温性茶有哪些

发布时间 : 2020-08-12
温性茶有哪些 温性茶叶有哪些 温性的茶有哪些

温性茶有哪些。

温性茶有红茶和黑茶,一般来说,红茶性温,去寒,暖胃,更具补养作用,绿茶则性凉,功效主要为清热提神。

1、红茶(正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等)性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经,具有补养气血,补充热能,解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮,情绪低沉之时最宜饮红茶。

2、黑茶(云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳。黑茶五行属水,入肾经。脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。黑茶汤色黑红艳亮,凉饮热饮皆可,亦可煮饮更妙。

不同茶叶茶性

1、绿茶:凉性茶叶,过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。

2、铁观音:属半发酵茶,由于发酵期短仍偏凉性,消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶。

3、乌龙茶:乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,适合大多数人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。

4、大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊留香,经久不退,冲泡9次后,还有原茶的岩韵味枞香。

5、普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

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什么茶是温性的 有什么功效


茶叶分为寒性、凉性、平性和温性,红茶、普洱茶属于温性茶。

一般认为发酵程度较低的茶叶往往比较偏凉性,如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香型铁观音。青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶。红茶性温,去寒,暖胃,更具补养作用;绿茶则性凉,功效主要为清热提神。

不同茶性适合的人群:

有抽烟喝酒习惯,容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶。

不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其它茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人从表现看两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气这主要是现代都市人,有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。

铁观音属于凉性还是温性茶叶?


许多喝了一杯没喝过的茶后,导致出现一些小问题,有些人喝了一杯茶后会上火,所以我们必须了解茶的凉、温性,这样才能更好选择适合你的茶。

之前,刚开始喝茶的朋友问我铁观音茶是凉性还是温性。我们来看看铁观音茶吧。

铁观音茶中国名茶,纯天然兰花香味让很多茶友陶醉。要说铁观音是冷还是暖,这取决于市场上铁观音的加工方法。铁观音有几种铁观音,有香,陈香,泸州和木炭。由于加工方法的不同,两种铁观音,香型和香型,都比较凉爽。铁观音型的浓香型和炭烤型对温度有些敏感。因此,当我们选择喝铁观音时,我们也应该考虑茶的特性。

那么什么样的人适合饮用香型,铁观音的香型?谁适合饮用香型和木炭型铁观音?

一般情况下,大多数男性,以及通常更容易上火的人,以及胖朋友,都适合饮用清香和陈香型铁观音,而铁观音可以使浮肿的朋友更好减肥。大多数女性,以及一些胃部不太好的朋友,一些在夏天多吃一点西瓜或吃苦瓜的朋友会在腹部感到不舒服。它更适合饮用香气型和木炭烤铁观音。旧铁茶更温和,还具有调理肠道和减少尿酸的作用。

这种判断只是一种非常肤浅的分类方法。如今,人们的城市生活节奏很快,工作压力比较大,而且生活规律也很不正常。这会影响内分泌并导致人体功能紊乱。因此,可能存在一些拥有自己体质的症状。这会增加判断的难度,但只要你仔细观察,你就不应该找到自己的身体状况。

茶叶鉴别知识:如何判断一款茶叶的茶性,是温性还是凉性?


《茶经》写道:“茶之为用,味至寒。”不过,《茶经》创作的时候,只有绿茶,所以不能用于判断绿茶之外其他茶类的茶性。

其实,判断一款茶的茶性,最为准确的办法就是喝了后用身体来感受。

根据体感,我们大体上知道绿茶性寒——部分消化系统不好的茶友,不适宜喝寒凉的茶,因为会刺激肠胃。而随着发酵程度的升高,对人的刺激性也逐渐减小——普洱生茶性寒,但陈放一定年份、或者经过渥堆,其茶性则偏温。

由此看来,对茶性影响最大的便是“发酵”。

我们区分六大茶类,其主要依据是茶叶初加工工艺中鲜叶是否经过酶性氧化,以及酶性氧化程度。而刚刚说的“发酵”指的便是酶性氧化。

茶树鲜叶里面,茶多酚成分以儿茶素为主,占总含量的百分之七八十。

儿茶素是产生茶汤苦涩味的主体,具有强收敛性和强刺激性,这是绿茶刺激肠胃的主因;茶红素、茶褐素则可以使茶汤变得更加醇和滑润,对咽喉等有较强的亲和力。而茶叶发酵时,儿茶素氧化聚合形成茶黄素、茶红素与茶褐素,茶汤颜色随之加深。

由此可见,用较简单的方法来区分的话,颜色越深的茶,其茶性越温。

大多数乌龙茶发酵程度中高,红茶则全发酵,陈化好的黑茶也是全发酵,它们由于儿茶素氧化程度较高,因此茶性是温和的,适于寒冷季节饮用。但像文山包种这类轻发酵的乌龙茶,则是凉性的。

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