【www.cy316.com - 红茶上下颜色不一样】
很多人都有喝茶的习惯，并且根据不同茶叶的性质和品种，在不同的季节会喝不同的茶，到底为什么呢？
李时珍在“本草纲目”中写道：“茶苦寒，阴在阴，沉也，也健康，最能降火。”火满病，火明。如果年轻强壮的胃健康的人，心、肺、脾、胃火更丰富，因此适宜用茶。“
中医认为茶能清头，能消散食物的滞后性，较低的可以小便，是一种天然的保健饮料。一年有春、夏、秋、冬四季，茶也有冷热暖意，因此，四季饮茶也应有区别。
春季
属于温度，杨起上升，阴气下降，一切恢复。人经过漫长的冬天，“内储”，所以我们应该注意驱寒抗邪，支持阳固体气，此时适宜饮用花茶。花茶的香气浓郁、芬芳、不飘浮、清凉、浑浊，具有调气、开郁、排污力、促进身体杨起生长的作用，具有振奋精神、消除春风苦的作用。
夏季
属于热、红日炎、气候闷热、出汗甚多，造成水、电解质平衡紊乱，因此必须补充大量水分，此时适宜饮用绿茶。由于绿茶性味苦寒、清爽、有热解热、提高解渴、消食益导等，夏季饮用，对健康有很大的益处。
秋季
属于凉，有肖杀象，空气逐渐干燥，人们感觉皮肤、鼻腔、喉咙干燥不适，这叫“秋燥”，此时适宜饮用清茶。颜色是绿色的，内质是丰富的，不是冷的不是热的。秋凉饮，能滋润肌肤，祛干，促进，滋润肺，清热清凉，在秋季保健是非常有利的。
冬季
属于寒冷，寒风，寒冷，人体处于接受状态，新陈代谢缓慢，易患“感冒病”，此时适宜饮用红茶。这种茶，叶子红，汤红，温度高，滋润杨起，热加温，可以加牛奶，加糖，香味不收。你也可以去油腻，舒缓胃，帮助保持健康的冬季。
有的茶，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春茶等，也不必坚持时令，可以全年饮用。对于那些不喜欢喝茶和长期在电脑前工作的人，建议喝一些枸杞茶，这也是不浓茶也可以清楚的。
编辑推荐
不一样的自制柚子茶
制作柚子茶的用料有：1、柚子;2、冰糖;3、蜂蜜(槐花蜜最好);4、食用盐
做法
冬天到了，也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火，每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢!
超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间，喝不到1个月就没有了，而且味道偏甜又是机械制作的，好像去火的效过并不明显呢~~
而咱们自己做的柚子茶整个成本算下来也不过是几元钱，算一下简直就是太经济实惠了!
下面就向大家介绍一下制作过程
首先是挑选柚子，五个窍门
1、选尖不选圆(越尖越好)
2、选大不选小(大个头成熟的会更好)
3、选黄不选青(黄色的比青色的成熟更早)
4、选重不选轻(重的果实比较饱满)
5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好!!
五种方法挑选出的柚子那是相当好吃啊~~~
做法：
1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净!柚子皮在制作过程中也是非常重要的。
2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。这样做是为了减轻苦味。
3、刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝，越细越好!!这样是为了保证成品的口感。
4、柚子瓤去掉外层薄膜和籽，然后剥成碎块!不用剥的太碎，因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。
5、做好准备工作就可以上锅煮了，首先放入适量冰糖，熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味。
6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了
7、熬阿熬~~慢慢由大火转至小火。咕嘟咕嘟~
8、约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变为黄色，这都是冰糖的作用啊~~
9、继续继续~~待水分耗干即可关火，这时的柚子茶已经变为深黄色了!
10、放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化，然后加入适量蜂蜜，装瓶完成制作
值得注意的一点是，当制作完成加入蜂蜜前，一定要把柚子茶放凉。否则会破坏蜂蜜的营养价值。
春天来了不同人群的人喝不一样的花草茶
适合不同人群的花草茶
电脑族适合的花草茶：
1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。
减肥族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。
4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
胃虚族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
5、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。
茶疗百科：喝茶养生有讲究，不同季节要喝不一样的茶
饮茶能养生，对此人们已是公认。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……
但是，按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，茶性也不同。寒、温、甘、苦，不同季节该喝什么样的茶才养生，您了解吗？
>>>>春起花茶和单从
春天重点，在于散发冬天积郁在体内的寒气，单从和花茶香气浓郁，爽而不浊，可以帮助散发寒气。同时令人精神振奋，从而有效的消除春困。
推荐：凤凰单从、茉莉花茶、珠兰花茶、桂花花茶、玫瑰花茶
>>>>夏爽绿茶和观音
夏天宜饮绿茶，既能消暑解渴，又能增添营养。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。
推荐：铁观音、龙井、毛峰、碧螺春、珠茶、珍眉
>>>>金秋乌龙正当令
秋天适合喝青茶，青茶的性、味介于绿茶、红茶之间，不寒不温，既能清除体内余热又能生津养阴，可缓解人体干燥的生理现象。
推荐：乌龙、水仙、铁罗汉、大红袍
>>>>冬阳红茶与熟普
寒冬时节，人体生理功能减退，提高抗病能力，是不可忽视的重要环节。红茶冬天喝可以养阳气，给人以温暖的感觉；熟普洱可以暖胃驱寒，消食化积。此外，冬季人体食欲增强，进食油腻食物后，喝红茶可以去油腻，开胃口。
推荐：祁红、滇红、闵红、湖红、川红、粤红等红茶
喝茶固有众多学问，但真正好茶之人，反而对养生不那么关注了。其实，习惯了喝绿茶，再好的铁观音也觉得像梅菜干；习惯了喝红茶，会忍受不了绿茶的生青味；习惯了喝普洱，会忍受不了很多茶的清淡。
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