喝什么茶美容养颜?

发布时间 : 2020-11-04
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7月6日讯:现在MM们越来越注重自己的外表。无论是吃的,还是涂抹的,只要对肌肤有帮助,MM们都是很愿意尝试。那喝什么茶美容养颜呢?相信很多MM都想过这个问题。今天,小编就为各位爱美的MM介绍,到底应该喝什么茶美容养颜。

喝什么茶美容养颜

一、灵芝茶

配方:灵芝草10克,绿茶少许。

做法:将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。

功效:既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

二、薄荷绿茶

配方:绿茶3克,薄荷叶2克,白糖适量。

做法:以沸水冲泡就可以喝了。

功效:薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,且可缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。

三、玫瑰蜜枣茶

配方:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)

做法:

1、准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。

2、放在炉火上加热到滚熄火即可。

功效:蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。

四、山楂橘皮茶

配方:山楂、橘皮、玫瑰

做法:

1、将三种材料各2茶匙,放入茶壶。

2、加入热开水冲泡。

3、加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。

功效:美白、山楂能活化循环,橘皮可促进消化、消除体内毒素。

五、大枣菊花茶

材料:红枣、甘菊花、冰糖

做法:

1、把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡;

2、可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。

功效:这款排毒养颜茶能够清热解毒,很适合夏天饮用,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽,适合女性饮用。

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茶叶美容:喝什么茶可以养颜


茶叶美容是大部分女性同胞公认的美容药方,对于爱美的女性同胞来讲她们时刻都在关注应该如何养颜,应该喝什么茶可以养颜。现在小编就为各位爱美的女性同胞来介绍几种美容养颜的茶叶,让你们在美容养颜的道路上多一条途径。

1、百合花茶

百合花茶就是女人不错的养颜排毒茶,对于心阴虚、精神差等情况,都有很好的缓解作用;

2、菊花茶

菊花茶价格便宜适合广大的消费者食用,用菊花泡茶具有去毒的作用,对于白领来讲特别的适合。

3、金银花茶

金银花茶有清热解毒、排毒利咽、消暑除烦的作用,选金银花10克,沸水冲泡频饮,能让你排毒养颜,适合美眉的养颜茶。

4、玫瑰花茶

经常冲泡玫瑰花茶喝,有养颜的功效,因为玫瑰花茶能凉血、养颜,还能改善干枯的皮肤,特别是饭后饮用,效果更好。

5、艾蒿茶

脸部浮肿,不仅会影响外观,且还会影响你的工作状态,喝艾蒿茶,能达到消肿的效果,且还有利尿解毒的功效,长期饮用,还能减肥。

以上就是小编给各位女性同胞介绍的喝什么茶可以养颜,让各位女性在茶叶美容方面有更好的选择。如果想知道更多的茶叶美容的知识,可以关注我们。

秋冬之际 女人喝什么茶可以养颜美容


我们知道秋冬之际,养生保健尤为重要。恰逢霜降节气刚过,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”的说法。秋天到了,很多人忙着补水、补维生素、补矿物质,特别是女人为了追求美丽,尤甚。

中国人喜欢喝茶,茶文化是中国文化的一个重要的组成部分,功能也很多,可以延年益寿、美容养颜。如果将茶和美融合在一起,那是最好不过的了,这样既可以补水,又可以美颜,那么什么茶可以养颜美容呢?

美容茶一:玫瑰花茶

玫瑰花是爱情的象征,很多女孩子都喜欢自己心爱的人送玫瑰花,但是玫瑰花也是可以泡茶的。玫瑰花茶的作用很大,不但能补水保湿,甚至连脸上的斑点都能去除,而且据说长期喝玫瑰花茶还能让皮肤变香。

饮用方法:取3-10粒干燥的玫瑰花蕾,放入盖杯中,冲入沸水后加盖闷约10分钟,冷热饮都是佳品。秋冬季还可适当的加蜂蜜调味。

美容茶二:蜂蜜加红茶

蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘,有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的,长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能解决,主要是坚持。

饮用方法:早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水,早餐过后一直到晚上9点,就喝红茶,但不要加蜂蜜,每天喝5—10杯,正常吃饭,但要坚持长期喝,这是最健康的减肥方法了。

美容茶三:桂圆红枣枸杞茶

对于工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族MM很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血,充实脑力的功效。

饮用方法:也很简单,每次取桂圆、枸杞3-5克,红枣两颗,沸水冲泡3-5分钟即可。

女人都很注意保养,保养的方式有很多,可以通过食疗和护肤产品保养,也可以通过茶保养,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,可以起到美容养颜的养生功效,让女人貌美如花。

泡什么茶美容养颜的


养生茶一、补血养气红枣姜母茶

材料:红枣30克、生姜30克、花椒10克。

做法:

1.将所有材料洗净。

2.将红枣、生姜加水煮滚后,再加入花椒,用小火炖煮约20分钟即可。

大家都知道受风寒时可以喝姜母茶。这道茶饮也能补血养气除寒气。其实生姜还有止痛的功效,特别是女性在生理期前喝这道茶饮可以减缓不适,给你好气色。

养生茶二、决明子茶减肥明目

材料:决明子20克、山楂15克、何首乌10克、陈皮10克、车前子15克、甘草5克。(这些重要店比如同仁堂都有销售)

做法:

1.将所有药材先过水洗一遍。

2.水煮滚后将所有药材加入煎煮。

3.待煮滚后汤汁三碗水熬成一碗半后,分早、晚温服。

决明子可以清肝润肠通便、降肝火降血脂,山楂、陈皮都是降脂减肥的良方,而且又可顾肠胃;车前子有利水的功用,也可以治水肿。这一味茶的味道特别好,决明子的清香加上山楂、陈皮一点点酸味,没有中药材的味道。

养生茶三、 黄芪枸杞菊花茶补气护眼

材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

做法:

1.将所有药材先过水一遍。

2.药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。

因为加了枸杞所以甜甜的,可以不必放糖。长时间使用电脑的上班族可以多喝。养成饮用的习惯之后,你会发现眼睛比较健康,也会自然地出现水汪汪的效果喔!

养生茶四、 桂圆红枣茶补血缓解疲劳

材料:红枣100克 桂圆50克

做法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。

简单做法:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

养生茶五、 养颜补气润肌红枣酒酿茶

材料:红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量

做法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己的口味加入红糖调味。

简单做法:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

养生茶六、玫瑰蜂蜜茶调理血气

材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

养生茶七、芦荟红茶提高细胞活力

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:

1、芦荟去皮只取内层白肉

2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

养生茶八、西红柿玫瑰饮促进皮肤代谢

材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

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