杭白菊泡水。
杭白菊泡水喝的的用量每次加入5~10朵菊花即可，菊花茶属于凉性茶，如果是内热可以使用，但是要是内凉，属阴性，不能饮用，会加重内凉。并且，不能在平时当解渴茶饮用，这样会伤肠胃。
杭白菊的采收方法
1、杭白菊的采收时间：一般于霜降至立冬采收，即10月下旬～11月下旬采收。
2、杭白菊的采收标准：以花瓣舒展平直、管状花即花心散开70%(若待花朵全部开放后采收，加工后质量较差)，花色莹润洁白时采收;采收杭白菊时要选晴天露水干后进行，否则容易腐烂、变质、色逊、质差。
3、杭白菊的采收次数：杭白菊一般分三次采收，即分头批花、二批花、三批花。
杭白菊的功效
1.对中枢神经有镇静作用。
2.有解热作用。
3.增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
4.有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。
花茶杭白菊小编推荐
杭白菊能和枸杞泡水喝吗
杭白菊能和枸杞泡水喝。杭白菊和枸杞子，两者都是中药护眼的药材，加在一起泡出来的茶，就是有名的“菊杞茶”，对常熬夜的人，经常在电脑前工作的人，眼睛容易疲劳的人，眼睛干涩的人，服用“菊杞茶”，能改善眼睛的不舒服状态，常服“菊杞茶”，对眼睛有保护作用。
杭白菊和枸杞冲水喝的副作用
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。需要注意的是，枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好，质量最高，目前市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用陈.志谦枸杞这些知名品牌。另外，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
杭白菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
注意事项
1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。
2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合它们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。
3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
杭白菊的功效与作用杭白菊的冲泡方法
杭白菊也叫小白菊，，他是中国菊花中的重要品种，这种菊花的菊花花瓣洁白如玉，花蕊黄如纯金，她花香淡雅外形美丽，采收以后可以入药，它具有超高的药用价值，也有很出色保健功效，平时人们用它泡水喝能延年益寿延缓衰老。那么杭白菊有哪些功效与作用呢？平时它又应该怎以冲泡呢？
杭白菊的功效与作用1、预防高血压
杭白菊是一种能预防高血压的保健食材，它不单能提高人体对缺氧的耐受力，而且能扩张冠状动脉，可以从加动脉中的血流量，而且能提高心肌细胞的活性，能让人类的血压处于稳定正常状态，经常用它泡水喝能预防血压升高。
2、预防高血脂
杭白菊中含有丰富的菊内脂，这种物质可以保持血清中胆固醇水平的稳定，而且能保护高密度脂蛋白不受破坏，同时它也能加快人体内有害物质，低密度脂蛋白的代谢，防止血液中甘油三酯升高，所以人们用杭白菊泡水喝能预防高血脂发生，同时它对人类的动脉硬化也有明显预防作用。
3、抗菌
杭白菊还具有超强的抗菌作用，它对人体内的革兰氏阴性菌和痢疾杆菌以及大肠杆菌，还有麻疹病毒等多种致病菌，都有明显抑制和消灭作用，它能防止这些致病菌在身体内繁殖，能减少它们对人体的伤害。另外杭白菊还具有一定的抗癌作用，它能防止人体细胞癌变预防癌症发生。
杭白菊的冲泡方法杭白菊的冲泡方法比较简单，需要的时候可以取3到4朵杭白菊，直接放到透明的玻璃杯中，然后冲入95度左右的开水，倒杯子的七八成满，浸泡五分钟以后可以趁热饮用，当余下的茶汤还有1/3左右时，就要再次冲入开水，一次放入的杭白菊可以反复冲泡3到5次。另外冲泡杭白菊时，还可以根据自己的需要加入适量的冰糖或蜂蜜，这样能让泡出的茶汤滋味更加诱人。
杭白菊的作用
杭白菊的作用具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。杭白菊为菊科植物菊，花中含挥发油0.13%、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱及微量维生素A样物质、维生素B、氨基酸及刺槐树等。
白菊常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。
杭白菊夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。
杭白菊可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。
杭白菊用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。 放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口(可放冰糖调味)，特别有利於常用电脑的人。
杭白菊又称甘菊，是中国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一个品种。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。
杭白菊的功效
1、杭白菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
2、杭白菊对中枢神经有镇静作用;
3、杭白菊增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;
4、杭白菊有解热作用。
杭白菊的功效与作用 杭白菊的冲泡方法
杭白菊也叫小白菊，，他是中国菊花中的重要品种，这种菊花的菊花花瓣洁白如玉，花蕊黄如纯金，她花香淡雅外形美丽，采收以后可以入药，它具有超高的药用价值，也有很出色保健功效，平时人们用它泡水喝能延年益寿延缓衰老。那么杭白菊有哪些功效与作用呢？平时它又应该怎以冲泡呢？
杭白菊的功效与作用
1、预防高血压
杭白菊是一种能预防高血压的保健食材，它不单能提高人体对缺氧的耐受力，而且能扩张冠状动脉，可以从加动脉中的血流量，而且能提高心肌细胞的活性，能让人类的血压处于稳定正常状态，经常用它泡水喝能预防血压升高。
2、预防高血脂
杭白菊中含有丰富的菊内脂，这种物质可以保持血清中胆固醇水平的稳定，而且能保护高密度脂蛋白不受破坏，同时它也能加快人体内有害物质，低密度脂蛋白的代谢，防止血液中甘油三酯升高，所以人们用杭白菊泡水喝能预防高血脂发生，同时它对人类的动脉硬化也有明显预防作用。
3、抗菌
杭白菊还具有超强的抗菌作用，它对人体内的革兰氏阴性菌和痢疾杆菌以及大肠杆菌，还有麻疹病毒等多种致病菌，都有明显抑制和消灭作用，它能防止这些致病菌在身体内繁殖，能减少它们对人体的伤害。另外杭白菊还具有一定的抗癌作用，它能防止人体细胞癌变预防癌症发生。
杭白菊的冲泡方法
杭白菊的冲泡方法比较简单，需要的时候可以取3到4朵杭白菊，直接放到透明的玻璃杯中，然后冲入95度左右的开水，倒杯子的七八成满，浸泡五分钟以后可以趁热饮用，当余下的茶汤还有1/3左右时，就要再次冲入开水，一次放入的杭白菊可以反复冲泡3到5次。另外冲泡杭白菊时，还可以根据自己的需要加入适量的冰糖或蜂蜜，这样能让泡出的茶汤滋味更加诱人。
杭白菊的功效
对于杭白菊的功效相信大家多多少少都有了解一下吧，下面和小编一起来学习一下吧。
杭白菊
杭白菊的功效一
败火、驱风
杭白菊是清凉消火的佳品，口味甘甜、清香，其作用平缓。不像黄连等那般苦涩难闻，作用刚烈。很适合那些容易上火的人群。长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等都会有很好的效果。
旅途中多喝菊花茶防上火
旅游时，人处于兴奋状态，肠道蠕动就会受抑，加上秋季干燥，容易造成大便干燥。防便秘，除了像平日一样按时排便，途中要多吃富含纤维的谷类、水果。如果出现轻度便秘，可吃香蕉、蜂蜜，多饮菊花茶。
杭白菊的功效二
杭白菊的功效：杭白菊亦名小汤黄、小白菊，为杭州地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的邓菊，都是中国驰名的茶用菊。杭菊在中国有悠久的栽培历史。“杭白贡菊”一向与“龙井名茶”并提。古时曾作贡品。在古代人们对杭白菊的功效亦有研究，杭菊是宿根性草本植物，通常用打擂法繁殖。秋季采搞。杭菊除茶用外，亦供药用。据清《本草从新》记载：“甘菊花…家园杭产者良，有黄、白两种，单瓣味甘者入药、点茶、酿酒、作枕俱佳。”
以上就是杭白菊的功效，由此看来，杭白菊有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。
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