肉桂武夷岩茶的功效与作用及禁忌 如何冲泡好喝

发布时间 : 2024-01-10
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肉桂武夷岩茶是一种结合了肉桂和武夷岩茶的特色茶品。肉桂是一种常用的中草药,具有温热的属性,可以改善血液循环,增强体力,提高免疫力。而武夷岩茶是一种名贵的乌龙茶,具有独特的香气和口感,被誉为“茶中酒”。

肉桂武夷岩茶的功效与作用:

1. 促进血液循环:肉桂富含挥发油和有机酸,能够通过温热的作用,促进血液循环,缓解寒冷引起的不适感,如手脚发凉、经期不调等。

2. 提高免疫力:肉桂中的挥发油具有抗菌和抗病毒的作用,可以增强机体的免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病。

3. 增强消化功能:肉桂武夷岩茶中的武夷岩茶富含茶多酚和多种氨基酸,可以促进胃肠蠕动,增强消化功能,改善食欲不振和消化不良等问题。

4. 降低血糖和胆固醇:肉桂中含有一些可以提高胰岛素敏感性的活性物质,可以帮助降低血糖水平。肉桂还可以有效降低胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。

5. 美容养颜:肉桂中的挥发油具有抗氧化的作用,可以减少自由基的损伤,延缓皮肤衰老。同时,武夷岩茶中的茶多酚具有抗炎和抗氧化的作用,可以舒缓皮肤炎症,改善肤色。

禁忌:

1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应谨慎饮用肉桂武夷岩茶,因为肉桂具有温热的属性,可能对胎儿和婴儿不利。

2. 患有肝病和肾病的人群应避免过量饮用肉桂武夷岩茶,因为肉桂中的挥发油和有机酸可能对肝肾功能造成负担。

3. 高血压和心脏病患者应适量饮用肉桂武夷岩茶,因为其中的咖啡碱和茶碱成分可能会导致血压升高和心血管负担增加。

如何冲泡好喝:

1. 准备茶具:将一杯温水倒入茶杯中,将盖碗和茶杯预热以去除杂味。

2. 取茶叶:将适量的肉桂武夷岩茶放入盖碗中,一般来说,每次冲泡3克茶叶即可。

3. 注入水温:将沸腾的矿泉水或纯净水冷却至约80℃的温度,注入茶壶中。

4. 浸泡茶叶:将水倒入盖碗中,浸泡茶叶约1-2分钟,待茶叶完全展开。

5. 分杯品饮:将茶倒入预热好的茶杯中即可,享受茶香回味。

注意:肉桂武夷岩茶具有一定的刺激性,所以不宜冲泡时间过长,以免茶液过浓或苦涩。同时,切忌冲泡时水温过高,以免破坏茶叶的香气和营养成分。

肉桂武夷岩茶既具有肉桂的温热功效,又有武夷岩茶的独特香气和口感。适量饮用肉桂武夷岩茶可以促进血液循环,提高免疫力,增强消化功能,降低血糖和胆固醇,并起到美容养颜的效果。但是,孕妇、哺乳期妇女、肝病、肾病、高血压和心脏病患者需要慎重饮用。在冲泡时,要注意水温和浸泡时间,以免影响茶液口感。

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