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庐山云雾是中国著名的名茶之一，以其高山云雾环绕、气候温润的特点而闻名于世。喝庐山云雾茶不仅可以品味其独特的香气和口感，还能享受到其独特的健康益处。那么，庐山云雾茶的适宜温度是多少呢？适合什么人群喝呢？
庐山云雾茶的适宜温度一般为80℃-85℃。这个温度可以使茶叶中的营养物质充分释放出来，使茶汤的口感更加鲜美。如果水温过高，茶叶的嫩叶会受到破坏，影响茶叶的口感。所以，建议使用温度适中的水来冲泡庐山云雾茶。
庐山云雾茶适合什么人群喝呢？庐山云雾茶属于绿茶中的名茶，其茶叶富含丰富的茶多酚和氨基酸等有益物质，对人体有许多好处。因此，适合以下人群喝庐山云雾茶：
1.办公室人群：办公室人群久坐不动，会产生很多的自由基。庐山云雾茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以中和自由基，延缓衰老。而且庐山云雾茶对于放松身心、提神醒脑也有很好的效果，适合办公室人群饮用。
2.学生群体：学生群体需要长时间集中注意力，这对眼睛和大脑的疲劳程度有很大影响。适量饮用庐山云雾茶有助于缓解眼睛疲劳、提神醒脑，还能增强记忆力，对学习有很好的帮助。
3.健康追求者：庐山云雾茶属于低咖啡因茶叶，不仅口感清淡，而且不会引起神经兴奋或影响睡眠。对于追求健康的人群来说，庐山云雾茶是一种理想的选择。而且它还有利尿、降脂、预防感冒等功效。
庐山云雾茶还适合患有高血压、高血脂等疾病的人群饮用。庐山云雾茶中的茶多酚具有良好的抗氧化、降低血脂、降压的作用，可以帮助控制疾病的发展。
在冲泡庐山云雾茶时，可以选择玻璃杯或紫砂壶来冲泡，以充分展现其茶汤的色泽和香气。在冲泡时，先倒入适量的茶叶，再注入水，水量不超过茶杯或茶壶的一半。等待一段时间，茶叶会慢慢展开，茶汤也会逐渐变为淡黄色。当茶汤的温度适中时，就可以开始品味了。
庐山云雾茶是中国茶文化的瑰宝之一，其独特的香气和口感吸引了无数茶客。无论是在寒冷的冬季还是酷暑的夏天，喝上一杯80℃-85℃的庐山云雾茶，不仅能给身体带来一份温暖，还能品味到茶叶的独特风味。不妨在闲暇之余，泡一杯庐山云雾茶，享受一下它带来的宁静和美好吧。