桂花乌龙茶是一种口感清香芳香、滋味鲜爽的茶类饮品，深受人们喜爱。很多人喜欢喝桂花乌龙茶，但也会担心喝了会不会长胖。其实，桂花乌龙茶并不会直接导致胖，反而有一些好处。
桂花乌龙茶中含有茶多酚、维生素C等多种对人体有益的成分，这些物质有助于促进新陈代谢，提高身体的能量消耗，有助于减肥。桂花乌龙茶还含有一定的咖啡因，能够增加身体燃烧脂肪的速度，加速脂肪的代谢。适量饮用桂花乌龙茶并不会让人变胖，反而有助于身体的新陈代谢，有助于减肥。
桂花乌龙茶还有助于调节血脂、降血压、预防心血管疾病等功效。喝桂花乌龙茶不仅可以帮助消化，解渴，还有助于减少脂肪的积累和降低体重。长期饮用桂花乌龙茶有助于控制体重，并且还可以美容养颜，改善肤色，让人看起来更加苗条、健康。
不过，需要注意的是，虽然桂花乌龙茶有助于减肥，但并不能过量饮用。因为桂花乌龙茶中的咖啡因对身体会有一定的刺激作用，过量饮用可能会引起失眠、心跳加快等不适症状。而且，桂花乌龙茶也不是万能的减肥工具，想要减肥还是需要配合运动和合理的饮食。
茶经网小编认为，桂花乌龙茶不会让人长胖，相反，适量饮用还有助于减肥。但是，无论是喝什么茶，都要控制好用量，合理饮用才是最重要的。所以，爱美的朋友们可以放心享用桂花乌龙茶，但要记住适量为重，健康第一。愿大家都能拥有健康美丽的身体！