大红袍乌龙茶。
大红袍茶叶被称为“茶中之王”。茶叶生长环境优越，适宜的温度，充沛的雨量，较短的日照，优越的自然条件也赋予大红袍独特的韵味，具有众多的功效，但是前提是饮用的方式要正确，具体如下！
大红袍的副作用
1、月经期的人不能喝
经期的女性饮茶过量容易因为咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起亢奋或者是烦躁。
2、怀孕期间的人不能喝
怀孕期间的妇女也不适宜饮茶，茶中的咖啡因会增加准妈妈的心肾负担，同时也可能影响到胎儿的发育。
3、哺乳期间的人不能喝
哺乳期的妇女不宜喝浓茶，这样会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴幼儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。
4、贫血一族不能喝
虽然茶叶中含有较多的铁质，但是极不容易被人体所吸收。而茶叶中的儿茶素却极容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收，所以贫血患者最好是不要喝茶。
5、失眠及服用镇定剂者不能喝
如果属于是喝茶会睡不着者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用镇定剂的时候不要饮茶，以免与药性相抵触。
6、营养不良者或蛋白质缺乏者不能喝
茶叶有减脂功效，其实是因为茶叶中有的成分会阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白质的人，饮茶一定注意要适量。
7、素食者最好不要喝大红袍
如果你是一位素食者，建议应适量、少量的饮茶。因为素食者很容易缺乏维生素B群、铁、钙之类营养，而茶叶中的某些成分是对阻碍人体对这些维生素的吸收的。
8、正在吃药治疗的病人不能喝
因为茶水的物质成分能降低药效，甚至将药效抵消，这样对于病人的病是没有好处的，所以病人不宜饮用大红袍茶水。大红袍对于病人来说是不适合的，所以生病吃药的话一定不要饮用。
喝大红袍的好处
1、降低人体胆固醇
如今随着生活水平的大幅提高，越来越多的人开始为因胆固醇过高而引起的疾病所困扰。大红袍中含有丰富的抗氧化剂和茶黄素，因此经常饮用，能起到降低人体胆固醇含量的作用。
2、促进消化，强健脾胃
武夷岩茶介于红绿茶之间，系半发酵茶，它能充分兼收红绿茶的优点，将其不利因素减少到最低程度，适合于绝大多数人饮用。所以脾胃虚寒者更乐于接受茶性温和经过发酵制成的武夷岩茶。
3、抗癌
武夷岩茶生长在岩壁沟壑烂石砾壤中，而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收，不仅滋养茶树，而且岩茶所含的矿物质微量元素也更丰富，如钾、锌、硒的含量较多。茶中所含的抗氧化剂和丰富的微量元素能破坏癌细胞中化学物质的传播途径，抑制癌细胞增长，杀灭癌细胞，经常饮用可以大大减少癌症的发病率，是预防肠道癌等病症的佳品。
4、降血糖
大红袍茶叶可以有效刺激人体内胰岛素的分泌，降低进餐后血糖含量，有降血糖的功效，适宜糖尿病患者饮用。
5、治疗卵巢癌和乳腺癌
女性常饮用可以大大减少卵巢癌和乳腺癌的发病率。另外，大红袍茶叶中含有微量元素能有效防止氧化，延缓衰老，平衡机体，改善新陈代谢，促进血液循环，改善肤质，消除色斑暗纹，让皮肤红润健康，有美容养颜，减肥瘦身之功效。因此，大红袍茶叶对于女性茶客来说更是益处颇多。
6、利尿解毒
经常饮用大红袍茶叶，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，能增强肾脏排毒，保证体内的湿浊之气及时排出体外。同时，大红袍中的咖啡碱和芳香物质还有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿，使人体尽快消除疲劳。
7、抵抗衰老
经常饮用大红袍茶叶，可以使人体血液中的维生素C含量保持在一个较高的水平。我们都知道，维生素C有延缓衰老的作用，因此饮用大红袍可以从多方面增强人体抵抗衰老的能力。
综上所述，大红袍是一种非常好的茶叶，内含有众多人体所必需的营养物质，适宜的饮用好处非常的多，但是前提是饮用的方式要正确，所以建议合理饮茶！
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喝大红袍禁忌，大红袍禁忌大全！
众所周知，大红袍具有提神醒脑、健胃消食、明目益思、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、减肥健美等保健功效，能缓解眼睛昏暗、头脑浑浊、消化不良、小便赤黄、咳嗽痰多等症状。但是饮用大红袍也有禁忌哦！一起来了解一下吧！
大红袍的禁忌食物
1、大红袍+酒
大红袍不能和酒一起饮用，否则会加重心脏的负担。因为大红袍中含有茶碱等能够造成神经系统兴奋的物质，而酒精中含有乙醇对神经系统具有麻痹作用，二者同食对于一些心脏不好的人而言，会加重心脏负担，从而引起危险。
2、大红袍+药物
大红袍不能和药物一起食用，否则会影响药物的药性。因为大红袍具有一定的解毒功效，而所有的药物都有一定的毒性，二者一起食用时会降低药物的药性。
3、大红袍+豆浆
大红袍不能和豆浆一起饮用，否则会容易导致消化不良。因为大红袍中含有很多的鞣酸、草酸、咖啡酸等植物酸，而豆浆中含有大量的蛋白质，二者同食会相互反应，生成难以溶解的物质，降低豆浆的营养价值，甚至会导致消化不良。
大红袍的禁忌人群
①发烧人群忌饮：大红袍茶叶中所含的茶碱能增高身体的温度，易加重病情。
②胃溃疡、胃炎人群忌饮：这类人群不宜喝大红袍，以免刺激胃黏膜，对胃不利。
③女性经期人群不宜饮：女性在经期的时候不适合喝大红袍，以免加重经期综合征。
④神经衰弱人群忌饮：神经衰弱容易出现失眠等症状，大红袍具有使人兴奋的作用，会加重失眠。
⑤吃药的人群忌饮：大红袍的药效成分含量比较高，容易与药物中的成分发生反应，减少药物有效成分的含量，阻止药物的正常吸收。
⑥贫血人群忌饮：大红袍中的儿茶素，很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。
⑦孕妇忌饮大红袍：孕妇本身是特殊人群，在饮食方面需要尤其注意，至于大红袍要谨慎饮用。因为大红袍中含有大量的咖啡因，容易刺激胎儿引起胎动，一般不建议孕妇喝。
⑧婴幼儿忌饮大红袍：婴幼儿还是个娇嫩的群体，他们正处于长身体的时候，对于大红袍还不适合饮用。因为茶叶中的咖啡碱、茶多酚会对生长发育造成一定的不利影响，还会阻碍铁的吸收。
大红袍的其它禁忌
①睡前忌饮：大红袍茶中的咖啡碱能兴奋神经中枢，从而兴奋精神，更难入睡。
②空腹忌饮：空腹饮茶不仅刺激胃粘膜，还会使成分过量吸收，影响身体健康。
③忌过量饮用：大红袍虽然有很好的口感，但凡事过犹不及，过量饮用会产生副作用。成人每天12克左右为好，不宜超过20克。
以上就是关于大红袍禁忌的介绍了，只有避开禁忌饮用才能发挥大红袍的功效哦！其实不只是大红袍，任何一种茶叶都得科学饮用！
大红袍的功效 大红袍的作用有哪些
人们对茶叶的消费的水平，从平常的茶水解渴功能，到茶叶养生过度，这就要求在喝茶前了解其功效，而现在的茶叶市场，很多人对铁观音还是比较熟悉的，所以对它的功能还是有一定了解的。但是这几年大红袍走红，很多人都已经认识和开始接触，并逐步去学习和品茗大红袍的口感、岩韵、泡法和功效与作用。下面，介绍下大红袍的功效。
1、大红袍的功效：防癌、抗癌
大红袍可防癌、抗癌，大红袍里面的茶多酚具有直接杀死癌细胞和提高身体免疫力的功效。
2、大红袍的功效：防辐射
没错，大红袍有很好的防辐射的功效，对于办公室一族特别有用，可以减少辐射对身体还有对皮肤的伤害。
3、大红袍的功效：美容护肤
大红袍还有美容护肤的功效，对于延缓衰老有很好的效果，在暴晒后喝上一杯大红袍可以减少紫外线对皮肤的损伤哦!
4、大红袍的功效：护齿明目
多喝大红袍是有助于护齿明目的，大红袍有丰富的维生素C成分，能够降低眼睛在平时生活上因为种种问题而造成的伤害。
5、大红袍的功效：瘦身
饭后半小时后喝上一杯大红袍能够帮助你的胃部消化，从而使你的脂肪从身体排出，有很好的瘦身作用。
6、大红袍的功效：利尿、提神醒脑
大红袍不仅有利尿的作用，还有提神醒脑的作用，熬夜加班的朋友就不要错过它了，有助于消除人体疲劳。
现代人，一直活在一个充满了生活压力和工作要的社会中，每天忙忙碌碌，有时真的需要一个可以安逸养生的场所去喝喝茶、品品茶，体验下慢生活的那份舒适，在这当中，了解学习下大红袍茶叶的一些功效与作用，做一个懂得生活，懂得养生的现代都市喝茶人。