【www.cy316.com - 绿茶泡脚的功效】
白茶能为我们带来延缓皮肤衰老，增强皮肤抵抗力以及抗氧化的作用。能防止外界环境对于皮肤引发的不适出现老化的问题，让皮肤保持光滑。白茶还是美白的好东西，是多功能的好产品。茶叶确实能用来洗脸，但那只是个别品种的茶叶。平常我们喝的白茶是否适合用来洗脸呢。就让小编来告诉你吧。
我国六大茶类之一的白茶是福建特产，因其茶汤的外观为白色，因此而得名为白茶。整个福建省以福建福鼎最为盛产，所以又称之为福鼎白茶。白茶有完好的芽孢形状、入口清淡回甘为其特点。
白茶的功效如下所示：
一.促进血糖平衡
保健茶行业有关人士调研显示，白茶除了包含其他种类的茶叶固有的营养成分外，还富含人体所需的活性酶，国内外医学研讨表明，证实长时间饮用白茶能够明显提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，更能促进脂肪分化代谢，有效控制胰岛素的分泌量，延缓葡萄籽粉的肠吸收，能分解体内血液剩余的糖分，致使体内血糖平衡。
二.治疗麻疹
白茶富含的营养成分功效有许多，其种一些特殊的成分更是具有防癌抗癌、防暑解毒等作用，尤其是贮存时间很长的白茶甚至可以用来治疗患麻疹的孩童的发烧，可以称为他们的退烧药，它的退烧作用比抗生素还要好。现在在中国华北地区及福建产地都被视为治疗麻疹患者的良药。
三.保肝护肝
白茶含有的二氢杨梅素等黄酮类天然物质能够保护肝脏，加快乙醇代谢产品乙醛的快速分解，转变成无毒物质，降低对肝细胞的危害。白茶的药效功能是极好的：具有解酒醒酒、消炎解毒、平肝益血、清热润肺、降压减脂、消除疲惫等功效，特别对于烟酒过度、油腻过多、肝火过旺导致的身体不适、消化功能下降等症状，具有特殊的保健作用。
四.护眼明目
白茶贮存的时间越久，那么它含有的药用价值就会越高，而且在白茶还富含很多的维生素A原，被人体吸收后，就会迅速转化为维生素A，而维生素A能转化成视紫红质，能让双眼在昏暗无光的情况下看东西更加清楚，可以预防夜盲症与干眼病的发生。白茶还含有防辐射物质，对人体的造血机能有明显的保护作用，能减弱电视、电脑辐射的损害。
五、白茶洗脸
晚上睡觉前，泡一杯白茶等到晾温后，用毛巾蘸一些白茶水轻轻拍在脸上。这样反复做三次再用清水洗干净即可。白茶水中有着三十多种矿物质和微量元素，还有上百种好物质，能起到一定的祛斑美白功效
六、白茶护发、泡脚
白茶还能滋润以及保养头发。平常在洗完头后，可以在头皮上抹上一些CTC的茶粉末，再轻轻揉洗一分钟后，坚持使用一段时间，能帮助治疗脱发以及去除头皮屑。天气干燥容易有头皮屑，头皮屑多的朋友们不妨试试。
秋冬季节想要零成本养生的话，就数泡脚了。准备一些白茶，把热水泡开后，拿出一个泡脚桶接一桶温水，把白茶倒进去泡开后把脚放进去泡即可。白茶泡脚能让你全身都暖暖的，呢过促进血液循还，感觉非常好，对于你的睡眠也很有帮助
相宜本草中有白茶的睡眠面膜，那这样看来，白茶是可以用来洗脸的。白茶能泡成茶水喝，茶渣能护发，泡脚或者洗脸呢，可以说浑身都是宝。以上就是关于白茶的功效介绍你学会了吗。
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你知道白茶的这些效果吗
白茶具备解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消弭疲惫的成效，白茶对于烟酒过分、清淡过量、怒火过旺惹起的身材没有适、消化功用妨碍等症，具备共同的保健感化。
一、白茶紧实牙齿:茶含氟量高，不利于预防蛀牙、保护牙齿和强健牙齿。
2.治疗痤疮的白茶:绿茶具有抗菌、抗炎和激素作用，是治疗痤疮的好选择。
白茶抗辐射:茶中的脂多糖具有抗辐射作用。吸收喷涂材料锶90和钴60的迫害能力。
4.白茶中途死亡:茶叶中的微量元素锰、锌、硒、维生素C、磷、E和茶多酚能消除氧自由基，抑制脂质过氧化。因此，喝茶经常会有中途死亡的效果。
第五，白茶降血压:茶叶加工形成的α-氨基丁酸具有降血压的作用。
防止口腔异味的白茶:茶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可以阻止食物残渣繁殖细菌，从而有效避免口腔异味。
白茶解毒:神农尝试了一百种草药，遭遇了七十二种毒药，苦茶而解。
白茶减肥:英国营养调查访问结果显示，暂时喜欢下午茶的女孩更苗条。据了解，茶含有脂肪酸以外的脂肪酸。
九.白茶抗癌:绿茶中的多酚可以抑制特定癌症成分的存在。
十、白茶抗病毒免疫功能的提高，白茶提取物能引起葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和蛀牙等细菌的发育有预防作用。
十一、白茶能治疗糖尿病，茶多酚对人体糖代谢有干扰调理作用，能降低血糖水平，从而有效防治糖尿病；
十二、白茶可以降低血压，茶中含有氨茶碱可以扩张血管，使血液简单、光滑，也有利于降低血压。
13.白茶可以预防脑血管疾病。白茶还可以避免红细胞聚集，有利于降低血液粘度和预防血栓形成。
你知道白茶的那些事儿吗？
白茶是中国六大茶类之一，属微发酵茶。因制法独特，不炒不揉，成茶外表满披白毫呈白色，故称“白茶”。
产地
白茶主产于福建的福鼎、政和、建阳及松溪等地。
特点
因独特的环境条件和制法，造就了其外形天然素雅，汤色浅杏黄明亮，滋味清甜爽口的品质特点，并在其发展过程中形成了有自身特色的白茶文化。
制作
白茶的初制加工分为萎凋和干燥两大工序，其中萎凋是白茶初制的核心过程，也是形成白茶品质特征的核心工序。
萎凋的目的
在于蒸发叶内水分，伴随着水分的蒸发和叶片呼吸作用的进行，内含物发生缓慢的水解、氧化变化，形成白茶外形及内质特点。在萎凋过程中，小分子可溶性物质增加，如氨基酸会因蛋白质的水解而增加；多酚类物质因水解、氧化而减少，苦涩味道降低；多酚类物质氧化形成有色物质，进而改变了叶色；青草气伴随低沸点物质的精油成分挥发，而逐渐减弱，露出茶香，形成白茶的品质特点。
萎凋根据方式不同可以分日光萎凋和阴处萎凋，根据程度不同可以分为全萎凋和半萎凋。干燥可以是晒干、风干，也可以是烘干。在实际的生产加工过程中，不同厂家在萎凋和干燥两个工序上不同的组合和程度的把握，形成了目前市面上白茶产品较为丰富的风格特征。
白茶分类
茶叶品质的形成受到诸多因素的影响，如产地、品种、加工方法等。白茶主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地，其茶树品种多为较高大植株，多数为小乔木、大叶种，外表满披茸毛，且芽叶肥壮，酚氨比较低。
主要品种有福安大白茶、政和大白茶、福鼎大白毫、以及一些地方群体种。鲜叶要求有“三白”，嫩芽和两片嫩叶都要满披白色毫毛，这构成了白茶内质的基础。
白茶由于制作工艺上微发酵的工艺，制作过程不炒不揉，因此成茶表面满披白毫、色泽银白灰绿。
根据中华人民共和国国家标准GB/T22291《白茶》的规定，白茶根据茶树品种和原科要求的不同，分为白毫银针、白牡丹和贡眉三种。
拫据中华人民共和国国家标准GB/T31751《紧压白茶》的规定，紧压白茶根据原料要求的不同，可分为紧压白毫银针，紧压白牡丹，紧压贡眉和紧压寿眉四种品种。
⒈白毫银针
白毫银针一般采摘自福鼎大白茶、福鼎大毫茶、福安大白茶、大白茶等大白茶或者福建水仙树品种肥壮芽头制成，其品质特征：芽叶肥壮、匀齐、肥嫰、茸毛厚，洁净，色泽银灰白富有光泽，香气清纯、毫香显露，滋味清鲜醇爽、毫味足，汤色浅杏黄、清澈明亮，叶底肥壮、软嫩、明亮。
⒉白牡丹
白牡丹原料采摘要求鲜叶嫩度适中，一般以一芽一叶、一芽二叶为主，兼采一芽三叶和幼嫩的对夹叶。其品质特征：芽叶连技枝、叶缘垂卷匀整，芽叶肥壮、叶背多茸毛，洁净，色泽灰绿润，香气鲜嫰、纯爽毫香显，滋味清甜醇爽、毫味足，汤色杏黄清澈，叶底毫心多、叶张肥嫰明亮。
⒊贡眉
传统的贡眉是指用一芽二、三叶及小白（菜茶）制成的白茶，由于其外形较瘦小，形似眉毛而得名。其品质特征：芽叶部分连枝、叶态紧卷匀整，毫尖显、叶张细嫩，洁净，色泽灰绿或墨绿，香气鲜嫰、有毫香，滋味清甜醇爽，汤色橙黄，叶底有芽尖、叶张嫩亮。
⒋紧压白茶
白茶饼是近些年开始在市场上逐渐多起来的紧压产品，其制作原料一般采用常见的白茶原料，如白毫银针、白牡丹、贡眉及寿眉等，在精制中采取“蒸压”的工艺，压制成饼。因为生产工艺与传统散茶类似，故品质特点接近，但由于经过了加温蒸压的过程，口感较之散茶会更加柔和，且便于储存与运输。紧压白茶的外型要求端正匀称，松紧适度，表面平整，无脱层，不洒面，色泽明。内质品质同散茶相同。
说明：寿眉是制作白毫银针时采下的鲜梢经过抽针后，剩下的嫩叶制成的。应其产量少没列入GB/22291《白茶》的标准中。寿眉品质特征：成茶不带毫芽，色泽灰绿带黄，滋味清淡，汤色杏绿，叶底黄绿粗杂。
天天喝白茶，你知道白茶功效有哪些吗？
说到白茶，可谓是家喻户晓，喝茶除了品评茶叶的口感滋味之外，白茶功效也是备受关注的。
现今生活质量都在逐年提升，人们都会更加注重养身，白茶有“一年茶，三年宝，七年药”的美名，上也具有越陈越香的特点。
白茶里的内含物质主要由黄酮类物质、氨基酸、茶多酚、咖啡碱这四个元素组成。
黄酮类物质在白茶里的功效
白茶可以长期存放，里面的内含物质也会随着存放的时间增长而增加，黄酮类物质固然如此。
黄酮类物质里含有丰富的槲皮素成分，而槲皮素是维生素p的重要合成元素，有着显著的降低血管通透性的好处，所以喝上了一些年份的白茶可以起到“降三高”的作用。
黄酮类物质不仅能够有效“降三高”，而且经过减少血管通透性促进血液循环后，有利于减少胆固醇。
黄酮类物质能够更好清理人体内的自由基(FreeReaical)及毒素，预防和降低疾病的发生率；还有很好的抗氧化功效，可以延迟衰老。
氨基酸在白茶里的功效
茶龄比较长的茶友，都对“氨基酸”这个内含物质很有了解，茶叶之所以喝起来鲜爽取决于氨基酸含量的多与少，像部分喜购保健品的人群，都会很在意氨基酸。
老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢，食物蛋白质通过消化分解为氨基酸后被人体所吸收，抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质；人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要，所以老年人很适合喝一些老白茶。
白茶还有平气静心的作用，在心情浮躁的时候品饮，也是一个非常不错的选择。
茶多酚在白茶里的功效
茶多酚是由由儿茶素、黄酮醇、花色素、酚酸及其缩酚酸等多重物质组成；能更好遏制过氧化脂质的产生，从而可以预防脑中风的发病率；
茶多酚对红细胞变形能力有着保护和修复优点，能够与凝血酶形成复合物，阻止纤维蛋白原变成纤维蛋白，所以茶多酚是茶叶中具有降脂抗栓作用的尤物，再加上自身所具有的抗氧化特点，越来越受人们的热捧。
咖啡碱在白茶里的功效
咖啡碱有一个别名“咖啡因”，一看到它的名字部分失眠患者要头疼了，好在白茶里的咖啡碱物质含量很少，茶性相较来说是很温和的，只要大家不要在睡前两小时品饮就可以。
咖啡碱会刺激交感神经，加速胃液分泌，若在饭后适量饮用，有利于消化，改善便秘；
哈佛大学公共卫生学院的一项研究表明：每天喝2－3杯咖啡者比起从不喝的人，平均得到胆结石的机会小了40％，因此多喝白茶可以降低胆结石的患病率；再者，咖啡因所含的单宁酸，具有收敛性及止血、防臭的好处。
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