黄山毛峰适合哪个季节喝？夏季饮用最好！

黄山毛峰是白茶吗。

茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“黄山毛峰适合哪个季节喝？夏季饮用最好！”一文，帮助各位了解更多关于“黄山毛峰适合哪个季节喝？夏季饮用最好！”的绿茶知识，感谢大家的阅读！

黄山毛峰由清代光绪年间谢裕大茶庄所创制。每年清明谷雨，选摘良种茶树“黄山种”、“黄山大叶种”等的初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶(俗称黄金片)。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。那黄山毛峰适合哪个季节喝呢？

黄山毛峰适合夏季喝

黄山毛峰夏季喝好，黄山毛峰属于绿茶，而绿茶正适合夏季饮用，可以消暑解热，生津止渴，经常饮用也可以提高人体免疫力。所以，选择夏季饮茶的话，黄山毛峰正好合适。

为什么夏天是喝黄山毛峰的最佳时间?夏天天气干燥闷热，不断流汗导致身体损失大量的水分盐分，喝点茶叶可以帮助身体快速补充水分。天气高温容易导致烦躁的情绪，清爽的黄山毛峰喝起来更加有利于平复情绪，起到宁心安神的作用。

黄山毛峰的功效

一、利尿提神

黄山毛峰对人体来说有着不错的利尿和提神的作用，茶叶中的咖啡碱能兴奋人脑的神经中枢系统，能消除你的疲劳，让你的精神状态看起来更好。同时，黄山毛峰还有着很出色的利尿作用，喝黄山毛峰以后一般都很有助于排尿排毒哦。

二、抑制动脉硬化

黄山毛峰中的茶多酚以及维生素C，都有着很好的活血化瘀以及防止动脉硬化的作用。所以，平常经常喝茶的人患有高血压和冠心病的可能性都非常低。可见，茶对于人来说确实有着不错的养生功效哦！

三、抗菌抑菌

黄山毛峰中的茶多酚和鞣酸物质对于抗菌抑菌方面也十分有好处，能凝固细菌的蛋白质从而把细菌杀死。同时，茶多酚和鞣酸物质对于治疗肠道疾病也有好处。如果你的皮肤有外伤，可用黄山毛峰冲泡浓茶来冲洗患处，能起到很好的消炎杀菌作用。

四、减肥

喝茶能减肥，相信这一点大家都十分清楚。平常多喝黄山毛峰茶，同样能起到很好的减肥功效。其中的咖啡碱，叶酸，泛酸以及肌醇等物质，能调节体内脂肪的新陈代谢，从而起到不错的减肥功效。而说到减肥效果最好的茶，要数乌龙茶了。因为乌龙茶对于蛋白质和脂肪的分解能力是最高的，还能降低胆固醇和血脂。

五、防辐射，美容

辐射对人体的危害很大，而日常生活中辐射也在所难免。不过，喝茶同样能起到很好的防辐射功效，喝黄山毛峰能有助于防止辐射伤害哦。除此以外，喝黄山毛峰还能起到很好的美容抗衰老效果，对于皮肤的排毒和延缓皮肤衰老，起着很重大的作用。

黄山毛峰是春季采摘制作的，夏季饮用的话，正好是当年的新茶，口感也最佳，所以夏天是喝黄山毛峰的最佳时机。

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哪个季节喝绿茶好？春、夏季节适合！

绿茶里面含有多种维生素，经常饮用的话对身体是非常好的，所以很多人在生活中会适当的喝些绿茶。但是喝绿茶也是有些讲究的,喝绿茶的最佳时节是什么时候呢？

春、夏季节适合喝绿茶

春、夏季节的时候应该多喝绿茶。除时间外,喝茶还讲究季节。专家建议,绿茶在春夏喝最顺应时节,春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。另外,热性体质的人也应多喝绿茶,因为绿茶性凉。需要注意的是,空腹时不宜喝绿茶,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃,空腹情况下这种刺激更强。

春、夏季喝绿茶的好处

1、绿茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

2、绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、饮用绿茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

4、绿茶中含有不少对人体有益的微量元素。

5、绿茶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

6、绿茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。绿茶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

7、绿茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成的作用，从而防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

8、绿茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

9、绿茶有良好的减肥和美容效果，对痤疮也有一定功效。

10、绿茶所含的鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

11、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

春、夏季喝茶的注意事项

茶有茶道这话一点没错，而茶作为国人的健康饮料，人们对喝茶的讲究也越来越高标准了。市人民医院主任医师陈立军认为，从医学和健康的角度来说，春天喝茶是有讲究的。

喝茶有量。正常情况下，每人每天饮茶2～6克为宜。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1～2次，每次2～3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

哪个季节喝绿茶好？夏季更适合喝绿茶

春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶。”冬季易令人焦躁没有安、脾胃健壮、疲乏有力。正在西医摄生中，冬季宜享乐味食品。而绿茶味甘涩，“幽而没有冽，啜之漠然”。冬季饮用，能消暑清热、醒脑提神，正在加强食欲、健脾利胃方面，也有分明的后果。因而，冬季更合适喝绿茶。

哪一个时节喝绿茶好？

绿茶属寒，比拟合适冬季饮用。绿茶味略苦性寒，具备消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功用。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，味道甘喷鼻并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物资等养分成份，饮之既有消暑解热之功，又具添加养分之效。

西医中夸大一年四时饮用的茶需求差别些：春天饮用花茶，冬季饮用绿茶，春季饮用青茶，夏季饮用红茶。喝绿茶最佳的工夫是正在用饭后一个小时或者用饭前一小时以前。睡觉前2个小时饮用绿茶的后果最佳。睡觉前饮用绿茶简单惹起失眠。饮用绿茶切忌：饭前、饭后没有吃茶品茗、空肚没有吃茶品茗。

冬季更合适喝绿茶

一、绿茶味略苦性寒，炎天喝绿茶的益处有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的成效；冬季天热简单令人发生焦躁心情，这个时分喝绿茶既能消弭体内余热处理口干上火，又能规复出汗而丧失的身材水分；

二、同时对于体内温度有十分好的调理后果，再有气候酷热时人会倦怠，喝绿茶能够提神；

三、炎天热没有想用饭，喝杯绿茶叶可以协助改进消化没有良而促进食欲；

四、炎天美男都在乎本人的身体，担忧胖会被发明，而绿茶含有茶碱及咖啡因，能够活化卵白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，增加脂肪细胞聚积到达减肥成效。

五、绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，味道甘喷鼻并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物资等养分成份，饮之既有消暑解热之功，又具添加养分之效，夏喝绿茶是咱们身材必不成少的一种挑选。

夏饮绿茶

夏季酷热，烈日似火，人正在此中，汗流浃背，人的膂力耗费良多，肉体没有振，这时候以品绿茶为宜。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对于口腔以及轻度胃溃疡有减速愈合的感化。

并且它养分成份较高，还具备降血脂、防血管软化等药用代价。这类茶冲泡后水色清冽，喷鼻气幽静，味道鲜爽，夏季常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色葱茏，幽香恼人，被誉为“中国绿茶俊”；江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，喷鼻气浓厚；安徽黄山毛峰，茶味幽香。

冲泡绿茶，直取90℃开水泡之，初级绿茶以及细嫩的名茶，其芽叶细嫩，喷鼻气也多为低沸点的幽香型，用80℃开水冲泡便可，冲泡时不用盖上杯盖，以避免发生热闷气，影响茶汤的鲜爽度。

信阳毛尖适合哪个季节喝？推荐春季、夏季

信阳毛尖茶口味鲜嫩，茶汤甘醇，它是一种没有历经发酵的纯天然茶叶，是绿茶大家族中的毛尖茶叶，又由于它产于在河南信阳，才被国人命名为信阳毛尖茶，这种茶叶是我国十大名茶之一，是一种营养功效非常高。那信阳毛尖在什么时候喝最好呢？

信阳毛尖在什么时候喝最好？

1、春季

信阳毛尖按采摘季节，可划分为春茶、夏茶和白露茶。一年之计在于春，清明前后采摘的春茶是最好的，其次就是谷雨时节采制的雨前茶，这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。因此春季的信阳毛尖是最好喝的时候了。同时春天喝信阳毛尖，还有生发作用，可以帮助缓解春困。

2、夏季

信阳毛尖是不发酵的绿茶类，茶性凉，具有生津解渴、清心明目、提神醒脑等功效，在炎热的夏季饮用也非常适宜。夏天喝上一杯信阳毛尖，可以使暑气顿消，尤其是热性体质的人还有清热解毒、下火等作用。此外，绿茶中含有非常丰富的儿茶素，有助于消炎杀菌，在阳气多集中于体表，人体内里空虚的夏天，既能增添营养，也能够提升人体的免疫力。

哪些时候又不适合喝信阳毛尖呢？

服药

如在生病服药时期也不能喝信阳毛尖茶，有解药的作用。信阳毛尖中含有的鞣酸容易与药物中的蛋白质、含铁化合物等产生化学效果而降低药效，因而不宜用茶水冲服药物或药后当即喝信阳毛尖茶。

女性经期、孕期、哺乳期

女性在经期、孕期、哺乳期这三个特殊时期不适合喝信阳毛尖茶，容易引发身体不适，对健康不利。

空腹

空腹时不宜饮用信阳毛尖，其含有丰富的茶多酚成分，容易对肠胃造成刺激，空腹情况下这种刺激性更强。空腹喝信阳毛尖，特别是浓茶，会阻碍胃液生成而阻碍消化，乃至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等发晕、胃痛的“醉茶”现象。最好在饭后半小时或一小时才开始喝信阳毛尖。

睡前

晚上尽量少饮或不饮信阳毛尖茶，尤其是在临睡前。信阳毛尖有提神作用，喝完茶后，人体会保持较长时间的兴奋状态，使人难以入睡，影响睡眠质量。容易失眠或神经衰弱人士更要避免睡前饮用信阳毛尖。

以上就是有关信阳毛尖的知识介绍。信阳毛尖属于不发酵的绿茶类，因此在夏季饮用上一杯可有消暑气以及清热解毒、下火等功效作用，特别适合一些热性体质的人。此外信阳毛尖在春季饮用也有较高的功效，还能有效的帮助缓解春困的作用。而在服药阶段、女性经期、孕期、哺乳期和空腹还有睡前等时间段是不宜饮用信阳毛尖的，不但不会起到保健功效，还会对身体造成严重的负担。

黄山毛峰适合中年男性饮用

安徽是我国的著名产茶之乡，其中最出名的一道茶叶应该算是安徽黄山的黄山毛峰，它是属于绿茶中的名优品牌，无论是口感还是功效都是一流的，安徽的黄山毛峰具有什么样的功效呢?为什么我们提倡中年男性多饮用黄山毛峰呢?将在本文为大家揭晓答案。

为什么中年男性要多饮用黄山毛峰呢?作为绿茶的黄山毛峰来说，它具有的功效非常之强大。有着降血脂预防心血管疾病的功效，这是因为黄山毛峰中的儿茶素含量非常高，能够抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。黄山毛峰含有黄酮醇类有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团。有临床试验已经证明，长期饮用黄山毛峰的男性与从不饮茶的相比，总胆固醇、甘油三酯较低;高密度脂蛋白与低密度脂蛋白比例也较好，高密度脂蛋白对保护心脏有很大的作用。

黄山毛峰的功效有多么强大呢?黄山毛峰之中含有多酚等物质，这些物质对移植性癌症有很好的预防作用，所以常年坚持饮用黄山毛峰具有抗癌的作用，更重要的是对由化学物质导致的癌症也有很好的预防作用，尤其是对于中老年男性来说，消化系统开始降低，饮用黄山毛峰能够降低患癌的几率。

人至中年身体的各项机能都开始逐渐消退，尤其是作为家庭顶梁柱的中年男性来说，多饮用黄山毛峰的好处是可以减轻积食症状，同时黄山毛峰中含有的单宁物质是可以促进食物中的脂肪酸沉淀，加速水分分泌排出，减轻男性的啤酒肚等各种难言问题，对于中年男性的健康来说是大大有益的。

绿茶饮用季节，夏季是绿茶的最佳饮用季节

绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，制作非常的简单，所以内含有的物质也非常的多，当然的，这也决定了喝绿茶的最佳季节，具体如下！

喝绿茶的最佳季节

夏天喝绿茶起到的消暑解渴提神效果几乎是公认的，因此又说夏天是喝绿茶的最佳时节。夏天的天气骄阳似火，人容易出汗，体内水分散失速度快，人体体力消耗也多，很容易造成精神困乏的状态，这个时候喝绿茶可谓是雪中送炭。不仅能快速补充水分，还可以人体补充能量，还有降火的作用也很好。

绿茶的营养价值

绿茶可以补充人体需要的多种维生素，绿茶中含有多种维生素。其中水溶性维生素，可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，常饮绿茶是补充水溶性维生素的好方法，可以补充人体对多种维生素，尤其是维生素C的需要。

维生素C，又名抗坏血酸,能提高人体的抵抗力和免疫力。在绿茶中维生素C含量较高，一般每100克绿茶中含量可高达IO0毫克～250毫克，比柠檬、柑橘等水果含量还高。红茶、乌龙茶因加工中经发酵工序，维生素C受到氧化破坏而含量下降，每100克茶叶只剩几十毫克，尤其是红茶，含量更低。因此，绿茶档次越高，其营养价值也相对增高。每人每日只要喝10克高档绿茶，就能满足人体对维生素C的日需要量。

夏季喝绿茶的好处

1、减肥瘦身

绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而，对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。

2、防心脑血管疾病

绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶中还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。

3、延缓衰老

在人体新陈代谢过程中，会产生大量自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。

4、防止口臭

绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。

5、改善消化不良

如果由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。因为绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

6、固牙护牙

绿茶里含有氟，曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，现在日本人搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。

7、防晒

绿茶中的儿茶素具有很强抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物（自由基）含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。

8、保护神经细胞

绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。

综上所得，绿茶是一种没有经过发酵的茶叶，属于生茶，内含有的物质很多，它的香气清幽，提神效果好，滋味十分鲜爽，夏天经常喝，清热解暑的效果十分好！

喝绿茶的最佳季节，喝绿茶——夏季饮用！

绿茶是我国的传统饮品，良多人也都爱好品茗，众人另有以茶代礼的习俗，品茗正在中国有着久长的汗青，由于品茗是一种十分摄生，也十分具备保健代价的饮品，那大师晓得喝绿茶的最好工夫是何时呢？详细以下！

冬季是最合适喝绿茶的工夫

炎天喝绿茶起到的消暑解渴提神后果简直是公认的，因而又说炎天是喝绿茶的最好季节。炎天的气候烈日似火，人简单出汗，体内水份流失速率快，人体膂力耗费也多，很简单形成肉体疲乏的形态，这个时分喝绿茶堪称是济困扶危。不只能疾速弥补水份，还能够人体弥补能量，另有降火的感化也很好。

冬季喝绿茶的益处

一、降脂减肥

古代医学研讨标明，绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芬芳类物资、维生素等，这些物资的综协作用，特别是茶多酚与儿茶素以及维生素C的综协作用，能够增进脂肪熄灭，低落血液中的血脂及胆固醇。

二、避免心脑血管疾病

绿茶中的茶多酚可以消融脂肪，而维生素C则可增进胆固醇排挤体外。绿茶还含有茶甘宁，这类物资可加强血管的韧性，常常饮用，血管不容易决裂。因而，常喝绿茶能够低落因心脏病而出生酌风险。

三、延缓朽迈

绿茶中的儿茶素能明显进步超氧化物比方化酶酌活性，肃清自在基。以是，常常饮用绿茶，可起到延缓朽迈的感化。

四、避免口臭

绿茶中所含的儿茶素可以无效按捺生龋菌，增加牙菌斑及牙周炎的发作。别的，绿茶中的单宁酸具备杀菌感化，能够避免食品渣屑繁衍细菌。因而，常常饮用绿茶、能够无效避免口臭。

五、改进消化没有良

假如实由细菌惹起的急性腹泻，可喝绿茶加重消化没有良病症。

六、防备癌症

研讨标明，绿茶中的无机抗癌物资次要为茶碱、茶多酚、维生素C以及维生素E；茶叶中的有机抗癌元素次要为硒、钼、锰、锗等。

七、防晒

绿茶中的儿茶素具备很强的抗氧化功用。紫内线会让皮肤发生少量过氧化物，让皮肤变患上粗拙得到弹性。假如事前涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物量增加25%以上，以是饮用绿茶也具备防晒后果。

八、维护神经细胞

绿茶中的多酚类化合物具备维护神经细胞的感化。多酚化合物能激活撑持细胞生活的因子，按捺招致细胞出生以及神经退行性病变的因子，从而进步神经细胞生活率，增加由酸性物资惹起的神经细胞毁伤。

九、低落胆固醇

绿茶可防治血汗管疾病所述，茶叶中的维生素C具备增加胆固醇堆积于血管壁，排挤胆固醇的感化。

十、可防备流感

绿茶中所含茶酸，碰到流感病毒时可与之分离，增加病毒对于安康细胞的传染。

综上所示，绿茶是最合适冬季饮用的，由于绿茶不颠末发酵，茶性属凉，是一种含有浩繁养分物资的成份，以是适合饮用喝绿茶对于咱们的身材有良多的益处！

黄山毛峰什么季节喝好

黄山毛峰夏季喝好，黄山毛峰属于绿茶，而绿茶正适合夏季饮用，可以消暑解热，生津止渴，经常饮用也可以提高人体免疫力。所以，选择夏季饮茶的话，黄山毛峰正好合适。

黄山毛峰的介绍

黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。产于安徽省黄山(徽州)一带，所以又称徽茶。由清代光绪年间谢裕大茶庄所创制。每年清明谷雨，选摘良种茶树“黄山种”、“黄山大叶种”等的初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶(俗称黄金片)。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。由于新制茶叶白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，遂将该茶取名为黄山毛峰。

为什么夏天是喝黄山毛峰的最佳时间?夏天天气干燥闷热，不断流汗导致身体损失大量的水分盐分，喝点茶叶可以帮助身体快速补充水分。天气高温容易导致烦躁的情绪，清爽的黄山毛峰喝起来更加有利于平复情绪，起到宁心安神的作用。

黄山毛峰是春季采摘制作的，夏季饮用的话，正好是当年的新茶，口感也最佳，所以夏天是喝黄山毛峰的最佳时机。

黄山毛峰茶好喝

黄山毛峰，都听说过吧，都知道属于绿茶。好的茶叶要想好好的成长就需要合适的环境，适宜的温度、湿度。

黄山毛峰好喝吗，从它的品质可以看得出来。黄山毛峰产于安徽省黄山，一般在每年清明谷雨时间开始采摘，选用初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶(俗称黄金片)。入杯冲泡雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。黄山毛峰非常适合春季饮用，是开春必备饮用佳品。

黄山毛峰好喝吗，这跟泡茶时间把握是很重要的，时间的长短可以决定初次品尝的口感。一般也就是3到10分钟。泡久了不但茶的口味不好了，还容易将茶中对人体不利的物质泡出来。将黄山毛峰放入杯中后，先倒入少量开水，以浸没茶叶为度，加盖3分钟左右，再加入开水七八成满便可趁热饮用。水温高、茶叶嫩、茶量多，则冲泡时间可短些;反之，时间应长些。一般冲泡后加盖3分钟，茶中内含物浸出55%，香气发挥正常，此时饮茶最好。

绿茶什么季节喝最好？夏季喝绿茶的好处

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能，具体如下！

喝绿茶的最佳时节

夏天喝绿茶起到的消暑解渴提神效果几乎是公认的，因此又说夏天是喝绿茶的最佳时节。夏天的天气骄阳似火，人容易出汗，体内水分散失速度快，人体体力消耗也多，很容易造成精神困乏的状态，这个时候喝绿茶可谓是雪中送炭。不仅能快速补充水分，还可以人体补充能量，还有降火的作用也很好。

它的香气清幽，提神效果好，滋味十分鲜爽，夏天经常喝，清热解暑的效果十分好。

绿茶的冲泡方法

1、洗茶具

茶具可以是瓷杯子，也可以是透明玻璃杯子，透明的杯子更便于欣赏绿茶的外形和质量。

2、赏茶

在品茶前，要先观察茶的色泽和形状，感受名茶的优美外形和工艺特色。

3、投茶

投茶有上投法、中投法和下投法三种，根据不同的茶选用不同的投法。如龙井、碧螺春适合上投法。

4、泡茶

一般用80°至90°的水冲泡茶。茶汤颜色逐渐变化，茶烟缓缓飘散，茶芽会在杯子中渐渐舒展、上下起伏，这称为“茶舞”。

5、品茶

在品尝时适合小口慢慢吞咽，让茶汤在口中和舌头充分接触，要鼻舌并用，品出茶香。

喝绿茶的功效

1、降脂减肥

现代医学研究表明，绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。

2、防止心脑血管疾病

绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。

3、延缓衰老

绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。

4、防止口臭

绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。

5、改善消化不良

如果实由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。

6、预防癌症

研究表明，绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。

7、防晒

绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。

8、保护神经细胞

绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。

9、降低胆固醇

绿茶可防治心血管疾病所述，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。

10、可预防流感

绿茶中所含茶酸，遇到流感病毒时可与之结合，减少病毒对健康细胞的感染。

总之，绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感！

碧螺春茶什么季节喝最好？是夏季无疑！

喝茶能养生，茶叶的品种、产地不同，对人体的的功效作用也不同，为了取得更好的保健效果，应该根据茶叶的性能功效，随季节的变化选择适宜的茶种。那么碧螺春茶适合什么季节喝呢？下面我们一起来看看。

碧螺春适合夏季饮用

喝茶是有讲究的，不同的时节分别饮用不同的茶种，在春夏季节，喝碧螺春茶，味道是最鲜爽的。

碧螺春属于绿茶类，是中国的传统名茶，其特性是：甘、苦、还有些微寒。具有清热、解毒、利尿的功效，非常适合内热体质的人饮用。主要产于春季，每年春分前后开采，谷雨前后结束，春分至清明采制的明前茶，品质最好。碧螺春属于绿茶，其特性是：甘、苦、还有些微寒。具有清热、解毒、利尿的功效，非常适合内热体质的人饮用。因此，根据茶性来讲，碧螺春茶适合在夏秋季节时饮用。另外，最好是每天上午喝碧螺春茶，具有提神醒脑、开胃的功效。在饭后1小时饮用，有助于消化及新陈代谢。

夏季饮用碧螺春的作用

1：抗菌、抑菌作用

碧螺春茶中含有的茶多酚和鞣酸，具有杀菌的作用，可以凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破了皮，使用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的作用。

2：兴奋作用

碧螺春茶中含有的咖啡碱，有助于兴奋中枢神经系统，振奋精神、消除疲劳、提高工作效率。

3：抑制动脉硬化作用

碧螺春茶中的茶多酚和维生素c，具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，对于预防高血压和冠心病有一定的效果。

4：减肥作用

碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，具有调节脂肪代谢，分解蛋白质和脂肪的作用，有助于降低胆固醇和血脂，从而达到减肥的作用。

5：防龋齿作用

碧螺春茶中含有大量的氟，氟离子和牙齿的钙质有很大的融合力，能融合成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”，形成保护层，提高牙齿防酸抗龋能力。

碧螺春最佳的泡法

准备茶具：公道杯、玻璃杯、茶荷、水盂、茶匙

冲泡步骤：

温杯：清洁并提高杯的温度。

滚烫杯身：慢转杯身使杯身的上下温度一致。

倒水：将洗杯水到入水盂。

凉水：将沸水倒入杯中，使水温度降到70-80度之间。

投茶：用茶匙把干茶轻轻拨入杯中。

赏茶舞：茶叶从水的顶部慢飘下去在水中伸展，俗称“茶舞”。

碧螺春茶是一款老少皆宜的饮用茶品，比较适合在春夏季节饮用。碧螺春茶除了能抗菌、抑制动脉硬化、减肥等功效作用，还能提神哦。

黄山毛峰晚上喝好吗？什么时候喝黄山毛峰最好？

黄山毛峰外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带有金黄色鱼叶（俗称黄金片），也正是因为其白毫披身，芽尖峰芒，且鲜叶采自黄山高峰，所以才取名为黄山毛峰。黄山毛峰入杯冲泡后雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇甘，香气如兰，韵味深长。那晚上适合喝黄山毛峰吗？

晚上不适合黄山毛峰

黄山毛峰属于绿茶，因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强，如果你实在想喝就在晚上8点以前喝，最好少放茶叶，喝两三杯即可，喝多了会给肾脏增加负担,影响睡眠质量。

什么时候喝黄山毛峰最好？

午后适宜喝黄山毛峰，通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用黄山毛峰可使这一症状得到缓解。黄山毛峰入肾经,利水去浊,令排尿顺畅。另外,黄山毛峰中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。

喝黄山毛峰的功效

黄山毛峰的功效

1.兴奋作用

黄山毛峰茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2.利尿作用

黄山毛峰茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用绿茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3.强心解痉作用

黄山毛峰中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.抑制动脉硬化作用

黄山毛峰中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，所以经常饮茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

5.抗菌抑菌作用

黄山毛峰的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6.减肥作用

黄山毛峰的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7.防龋齿作用

黄山毛峰含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石"，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

8.延缓衰老

黄山毛峰中的多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

9.防辐射

黄山毛峰中的多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

10.美容护肤

黄山毛峰中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

发烧者、肝脏病人、神经衰弱患者、胃寒的人、孕妇、哺乳期妇女、经期女性、醉酒者、空腹者、用药者忌饮黄山毛峰。

绿茶适合在那个季节饮用，绿茶-夏天最好喝！

众所周知，具有药理作用的茶的次要成分是茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。当然，由于这些成分，茶叶的属性是确定的，柴火的差异适用于不同的时间点，所以上面的小编辑将向主人介绍适合下一季饮用的绿茶。

冬天喝绿茶是最好的

在炎性天气饮用绿茶的消暑、止渴和提神的作用是显而易见的，因此据说炎性天气是饮用绿茶的最佳季节。

在炎热的天气里，太阳就像火一样，人们简单地出汗，体内水分流失的速度很快，身体的肌肉消耗更多。形成身体疲劳的形式很简单。此时喝绿茶可以被称为帮助穷人脱离危险。我们不仅能迅速补充水分，而且人体也能补充能量。此外，降火的效果也很好。

冬天喝绿茶的好处

一、预防和抗癌

绿茶中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等致癌物质的自然生成，具有抑制癌细胞自然生成和提高机体免疫力的作用。迷信研究表明，茶叶中的茶多酚对预防或辅助治疗胃癌和肠癌没有错误的后果。

第二，美容和护肤

绿茶中的茶多酚属于水溶性物质，可以收敛毛孔，去除娇嫩的五官，增加对紫外线的吸收，从而达到美容的效果。

Iii .利尿缓解疲劳

绿茶中的咖啡因可以抚慰肾脏，快速清洁尿液，提高肾脏过滤顺应性，增加肾脏中的无害物质。此外，咖啡因还能去除尿液中过量的乳酸，有助于消除疲劳。

四.防辐射

绿茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收喷涂材料锶90和钴60的能力。

五、延迟衰变

绿茶中的茶多酚可以清楚地识别为自由基，并能抗氧化，从而在一定程度上延缓衰老。

六、提神

绿茶中的咖啡因能让人神经愉悦，增加大脑皮层的快乐时间，达到长期提神、益思清心的效果。

七、抗菌、抗病毒

绿茶中的茶多酚可以抑制和杀死致病菌和病毒，还可以缓解炎症和腹泻。

8.治愈汗腺和皮肤

绿茶中含有少量茶多酚，对汗管病和瘦病没有错误的疗效。

综上所述，绿茶最适合冬天饮用，因为冬天的天气最适合绿茶，但这并不是说在剩下的时间里没有适合喝绿茶的，而是说最适合喝绿茶的季节是冬天！

黄山毛峰适合什么时候喝？适合夏天喝

在夏天，适量喝一些茶对身体来说有着很大的好处。但是，喝茶也是要看时间段的，并不是想喝就喝哦。接下来我们一起来了解一下，黄山毛峰适合什么时候喝吧！

黄山毛峰适合夏天喝

黄山毛峰一直都那么受欢迎，以“汤清和香高”而闻名，喝起来口感非常清爽，其实是非常适合干燥又炎热的夏季的。在夏天喝黄山毛峰茶是最合适的了，可以说是最佳时间。那为什么说夏天是喝黄山毛峰的最佳时间呢？

那是因为，夏天天气干燥又闷热，我们人体也会很容易出汗，一天下来几乎都会经常出汗。而这样一来，我们人体自然会损失很大的水分和盐分，身体缺水分和盐分是一个比较严重的问题哦。而夏天喝茶则能为身体补充水分和盐分，黄山毛峰就是非常好的选择啦！

天气高温很容易引起心情烦躁和上火，多喝一些清爽的黄山毛峰，能起到养心安神以及去火的作用，对于缓解心情烦躁非常有利哦。

黄山毛峰的功效

一、利尿提神

黄山毛峰对人体来说有着不错的利尿和提神的作用，茶叶中的咖啡碱能兴奋人脑的神经中枢系统，能消除你的疲劳，让你的精神状态看起来更好。同时，黄山毛峰还有着很出色的利尿作用，喝黄山毛峰以后一般都很有助于排尿排毒哦。

二、抑制动脉硬化

黄山毛峰中的茶多酚以及维生素C，都有着很好的活血化瘀以及防止动脉硬化的作用。所以，平常经常喝茶的人患有高血压和冠心病的可能性都非常低。可见，茶对于人来说确实有着不错的养生功效哦！

三、抗菌抑菌

黄山毛峰中的茶多酚和鞣酸物质对于抗菌抑菌方面也十分有好处，能凝固细菌的蛋白质从而把细菌杀死。同时，茶多酚和鞣酸物质对于治疗肠道疾病也有好处。如果你的皮肤有外伤，可用黄山毛峰冲泡浓茶来冲洗患处，能起到很好的消炎杀菌作用。

四、减肥

喝茶能减肥，相信这一点大家都十分清楚。平常多喝黄山毛峰茶，同样能起到很好的减肥功效。其中的咖啡碱，叶酸，泛酸以及肌醇等物质，能调节体内脂肪的新陈代谢，从而起到不错的减肥功效。而说到减肥效果最好的茶，要数乌龙茶了。因为乌龙茶对于蛋白质和脂肪的分解能力是最高的，还能降低胆固醇和血脂。

五、防辐射，美容

辐射对人体的危害很大，而日常生活中辐射也在所难免。不过，喝茶同样能起到很好的防辐射功效，喝黄山毛峰能有助于防止辐射伤害哦。除此以外，喝黄山毛峰还能起到很好的美容抗衰老效果，对于皮肤的排毒和延缓皮肤衰老，起着很重大的作用。

黄山毛峰一般都是春季时节采摘来制作的，在夏天饮用则是最佳季节，也是当季的新茶，口感也是最佳的。所以，夏天喝黄山毛峰，就是最好的时期了。

哪个季节喝绿茶好？适合的季节喝绿茶好处多

中医中强调一年四季饮用的茶需要不同些，春季饮用花茶，夏季饮用绿茶，秋季饮用青茶，冬季饮用红茶，由此可见，夏季是最适合饮用绿茶的季节，下面我们就一起来了解一下吧！

喝绿茶的最佳季节

绿茶属寒，比较适合夏季饮用。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

喝绿茶最好的时间是在吃饭后一个小时或吃饭前一小时之前。睡觉前2个小时饮用绿茶的效果最好。睡觉前饮用绿茶容易引起失眠。饮用绿茶切忌：饭前、饭后不饮茶、空腹不饮茶。

夏季喝绿茶的好处

1、减肥瘦身

绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而，对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。

2、防心脑血管疾病

绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶中还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。

3、延缓衰老

在人体新陈代谢过程中，会产生大量自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。

4、防止口臭

绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。

5、改善消化不良

如果由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。因为绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

6、固牙护牙

绿茶里含有氟，曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，现在日本人搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。

7、防晒

绿茶中的儿茶素具有很强抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物（自由基）含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。

8、保护神经细胞

绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。

9、降低胆固醇

如前文绿茶可防治心血管疾病所述，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。

10、预防流感

绿茶中所含的茶酸，遇到流感病毒时可与之结合，减少病毒对健康细胞的感染。

11、提神醒脑

茶里面所含的咖啡因如果吸收到一定的量，就会刺激体内的器官，特别是造成对中枢神经系统、心脏和肝脏的刺激。一杯绿茶或咖啡可以帮助你在早上醒来后或是长时间没有睡眠后清醒一下头脑。

12、防辐射护眼

科学家发现，接触伽马射线的工作人员在开始工作前2~3小时饮用1~2杯绿茶，可明显降低辐射所致的损伤。英国科学家发现，绿茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。

综上所述，绿茶是一种未经发酵制成的茶，其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害，最适合夏季饮用！

黄山毛峰适合什么人喝，黄山毛峰有哪些功效

黄山毛峰适合什么人喝？黄山毛峰有哪些功效?我国的茶叶文化悠久，很多人都喜欢喝茶，因为喝茶可以养身，但并不是每个人都适合喝茶的，有的茶叶不是每个人都适合喝的。比如黄山毛峰茶叶，就不是每个人都可以喝的。那么什么人适合喝黄山毛峰呢?随小编一起来了解下黄山毛峰适合什么人喝。

黄山毛峰适合什么人喝?整天对着电脑的都市白领

整天对着电脑的都市白领通常都会很疲惫，工作中适量喝点喝黄山毛峰，茶叶的咖啡碱能使他们振奋精神、消除疲劳、提高工作效率!同时喝黄山毛峰对长期上网的人来说可以减少电脑带来的辐射哦!

黄山毛峰适合什么人喝？有高血压和冠心病的人

有高血压和冠心病的人适合喝黄山毛峰，黄山毛峰茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，有利于预防高血压和冠心病!

黄山毛峰适合什么人喝？肥胖的人

肥胖的人适合喝黄山毛峰，黄山毛峰中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，调节脂肪代谢，所以肥胖的人饮用茶黄山毛峰能减肥哦!

黄山毛峰适合什么人喝？有蛀牙的人

喝黄山毛峰具有防龋齿作用，茶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能给牙齿加上一个保护层，让牙齿更加坚固!防蛀牙!

黄山毛峰适合什么人喝？抽烟喝酒的人

经常抽烟喝酒的人可以喝黄山毛峰，因为吸烟易发肺癌，而黄山毛峰绿茶多酚有阻止DHFR的作用!起到抗癌的效果!

茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒，喝茶不能随便喝，各人身体状况体质不同!有些茶不是每个人都适合喝的，上文介绍的黄山毛峰适合什么人喝大家清楚了吗？这些都是适合喝黄山毛峰茶叶的人。