绿茶与红茶的功效与作用。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“崂山绿茶的功效与作用有哪些”一文，帮助各位了解更多关于“崂山绿茶的功效与作用有哪些”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
喝茶对人的身体有非常大的好处，那么崂山绿茶作为绿茶之中的佼佼者，对于人体的影响自不必说。身为绿茶的种类之一，崂山绿茶的功效与作用有哪些呢?
1、消炎抑菌的功效
崂山绿茶的功效与作用第一位就是消炎抑菌。因为崂山绿茶之中的儿茶素，能够对人体内的细菌起到非常大的抑制作用。如果是身体有哪个地方发炎或者是溃烂的话，就可以采用绿茶来清洗或者是涂抹，一定程度上也能够起到抑制细菌滋生的功效。而且，绿茶之中的茶多酚还能够帮助清除身体内的有害物质，从而起到清除肠胃以及恢复受损创面的功效。
2、减肥消脂的功效
不管是红茶还是绿茶，或者是黑茶。这些茶叶都在一定程度上能够起到减肥消脂的功效。这是因为这些茶叶之中，茶多酚以及咖啡因等成分，可以间接性的活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，帮助减少脂肪细胞的堆积，进而达到消脂减肥的作用。
3、清除异味防止龋齿的功效
绿茶之中含有许多微量的元素氟，而氟也是牙膏之中非常常见的元素。这类元素以及儿茶素能够抑制牙齿细菌的滋生，从而减少牙菌斑以及牙周炎的发生，使得茶叶具有消除异味的功效，还能帮助清新口气。
4、防止衰老的功效
茶叶之中所含有的抗氧化剂能够起到一定的防止衰老作用。而崂山绿茶中的有效成分也可以抑制人体内的细胞衰老，从而帮助人体达到有效的清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。
崂山绿茶的功效与作用当然不仅这些，还有一些其他的作用。而至于崂山绿茶最为突出的功效的话还需要多加考察研究才能发现。但是无论如何，茶叶对于人体的好处是确实存在的，因此多喝茶整体利大于弊且有益身体健康。
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崂山绿茶的功效与作用
大多数人都知道喝茶对身体有好处，崂山绿茶也是众茶中的一种，崂山绿茶的功效与作用还有待验证，但与绿茶的功效与作用有很多相似之处，那就让买买茶小编给大家做个简单的介绍吧。
崂山绿茶的功效与作用1，崂山绿茶清除异味防止龋齿的功效。绿茶中都含有微量元素氟，这也是我们牙膏中常见的元素，同时儿茶素也有抑制细菌滋生的功效，减少牙菌斑以及牙周炎的发生，茶叶具有消除异味的功效，还能帮助清新口气。崂山绿茶的功效与作用2，崂山绿茶消炎抑菌的功效。茶叶中的儿茶素具有能够对人体内的细菌起到一定的抑制作用，如果哪里有发炎或者是溃烂的情况，可以用绿茶清洗或者涂抹，一定程度上能够起到抑制细菌滋生的功效。另外，绿茶中的茶多酚能够清楚体内的有害物质，帮助清理肠道以及恢复受损创面。茶叶中所含的抗氧化剂能够有助于防止衰老，而崂山绿茶中的有效成分可以抑制人体内的细胞衰老，帮助有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。
崂山绿茶的功效与作用不仅仅如此，还有很多其他的作用，至于崂山绿茶什么功效最突出的功效还有待考察，不过喝茶整体利大于弊，多喝茶有益身体健康。
青岛的崂山绿茶有哪些功效和作用
崂山绿茶以其独特的豌豆香获得市场的青睐，但出了本身的特色，崂山绿茶能吸引人们饮用，还跟它的功效和作用有关系，那青岛的崂山绿茶有哪些功效和作用?
崂山绿茶的功效：清除异味、防止龋齿
绿茶中里都含有微量元素氟，这也是刷牙的牙膏中常见的元素，同时崂山绿茶中的儿茶素也能帮助抑制牙齿的细菌滋生问题，减少牙齿产生牙菌斑或牙周炎的可能性，崂山绿茶还能帮助消除异味，还能大家保持口气的清新。
崂山绿茶的功效：消炎抑菌
茶叶中的儿茶素具有能够抑制人体细菌的作用，如果是哪里发炎了或溃烂了，可以用崂山绿茶来清洗或者涂抹，这在一定程度上可以帮助大家抑制细菌滋生。另外，崂山绿茶中的茶多酚能够清除人体内的有害物质，帮助大家清理肠道，恢复受损创面。
崂山绿茶的功效：减肥消脂
不管是红茶还是绿茶，都在一定程度能够起到一定的减肥消脂功效，因为崂山绿茶中的茶多酚、咖啡因等成分，可以间接性的帮助活化人体的蛋白质激酶、三酸甘油酯解脂酶，帮助减少人体脂肪细胞的堆积，从而达到帮助人们消脂减肥的作用。
崂山绿茶的功效：防止衰老
崂山绿茶中的抗氧化剂能够帮助大家防衰老，崂山绿茶中的有效成分可以抑制人体内的细胞衰老，帮助人们有效的清除过剩自由基，阻止自由基对人体造成损伤。
崂山绿茶的功效与作用.
喝茶对身体有好处，崂山绿茶的功效与作用还有待验证，但与绿茶的功效与作用有很多相似之处，那就让小编给大家做个简单的介绍吧。
1、崂山绿茶清除异味防止龋齿的功效
绿茶中都含有微量元素氟，这也是我们牙膏中常见的元素，同时儿茶素也有抑制细菌滋生的功效，减少牙菌斑以及牙周炎的发生，茶叶具有消除异味的功效，还能帮助清新口气。
2、崂山绿茶消炎抑菌的功效
茶叶中的儿茶素具有能够对人体内的细菌起到一定的抑制作用，如果哪里有发炎或者是溃烂的情况，可以用绿茶清洗或者涂抹，一定程度上能够起到抑制细菌滋生的功效。另外，绿茶中的茶多酚能够清楚体内的有害物质，帮助清理肠道以及恢复受损创面。
3、崂山绿茶减肥消脂的功效
不管是红茶还是绿茶在一定程度上，都能起到减肥消脂的功效，因为茶叶中的茶多酚以及咖啡因等成分，可以间接性的活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，帮助减少脂肪细胞的堆积，进而达到消脂减肥的作用。
4、崂山绿茶具有防止衰老的功效
茶叶中所含的抗氧化剂能够有助于防止衰老，而崂山绿茶中的有效成分可以抑制人体内的细胞衰老，帮助有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。
崂山绿茶的功效与作用不仅仅如此，还有很多其他的作用，至于崂山绿茶什么功效最突出的功效还有待考察，不过喝茶整体利大于弊，多喝茶有益身体健康。
崂山绿茶是属绿茶中的一种，其分为卷曲形绿茶和扁形绿茶两大类。崂山绿茶主要生产在山东省的崂山区。此地土壤肥沃呈微酸性是北方较少适合种植茶叶的茶区。茶树是也经过多年的选育成就了其独特的品质又具有鲜明特色的崂山绿茶。其功效作用让我们一起鉴定鉴定。
崂山绿茶功效一：消脂减肥
减肥美眉们的又一大知音，崂山绿茶能够减少人体血液中的血脂并且促进人体脂肪的氧化。其所含的茶多酚成分溶解脂肪同时维生素又促进了人体胆固醇的排泄。
崂山绿茶功效二：延年益寿
美国的一位博士经过实验得出：崂山绿茶中的有机晒元素比粮油中的晒元素更加容易让人吸收。茶叶中的晒以及各种维生素成分对人来说是最有益的延长寿命元素。
崂山绿茶功效三：消炎抑菌
崂山绿茶中的儿茶素能够消灭抑制人体内的有害细菌。比如：在生活中出现发炎、溃烂等情况时候，可以用崂山绿茶来清洗涂抹伤口。
喝茶有益身心健康，喝茶的好处大于弊。崂山绿茶的好处还有很多，正等待各位的品尝鉴定。
喝崂山绿茶事实有什么益处？首先就要体味崂山绿茶的成分，经现代科学研究证实，崂山绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分年夜部门都具有保健、防病的功能。
崂山绿茶的功能1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。
吃茶品茗与减肥的关系长短常慎密亲密的，《神农本草》一书早在二千多年前已说起茶的减肥浸染："久服安心益气……轻身不老".现代科学研究及临床尝试证实，吃茶品茗能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芬芳类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结不美观，出格是茶多酚与茶素和维生素C的综合浸染，能够促进脂肪氧化，辅佐消化、降脂减肥。此外，茶多酚能消融脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶自己含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不轻易割裂。
崂山绿茶的功能2、防癌。
崂山绿茶所含的成分---茶多酚及咖啡碱，两者所发生的综合浸染，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功能。近年，美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有按捺的功能，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有按捺浸染。经由科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质首要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素首要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效不美观最佳。
崂山绿茶的功能3、抗毒灭菌。
把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前）,"神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之"之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记实。
崂山绿茶的功能4、长寿。
崂山绿茶对人体的抗衰老浸染首要表此刻若干有用的化学成分和多种维生素的协调浸染上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芬芳物、脂多糖等，能增强人体心肌活督馔血管的弹性，按捺动脉硬化，削减高血压和冠芥蒂的发病率，增强免疫力，年夜而抗衰老，使人获得长寿。按照医学研究证实，茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人领受，美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中插手硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延迟人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。
绿茶含有氟，其中儿茶素可以按捺生龋菌浸染，削减牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌浸染，能阻止食物渣屑滋生细菌，故可以有用防止口臭。
专家们在动物尝试中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所激发之皮肤癌。
崂山绿茶的功能6、崂山绿茶美白及防紫外线浸染
崂山绿茶的功能7、崂山绿茶可改善消化不良情形
近年的研究陈述显示，绿茶能够辅佐改善消化不良的情形，好比由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病。
崂山绿茶有哪些功效
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崂山绿茶是这种在社会生活中获得普遍喜爱的红茶，尽管崂山绿茶不像西湖龙井茶相同知名，可是这并不是意味着崂山绿茶沒有益处，由于崂山绿茶的功效许多，且是崂山绿茶独有的作用！
崂山绿茶是中国绿茶中的經典名品店，茗香醇正怡人，味道鲜香与众不同。用热铁的沸水，解开杯盖、提到塑料水壶、倾壶续水时提腕、压腕，不断多次平平淡淡，水柱不断，这工序叫“鳳凰三颔首”。端起茶碗，先望色、再寻香、后品味；饮茶时三刮切莫忘，越刮茶越香。
崂山绿茶的特点
1、外观
崂山茶芽头大，叶厚，南方茶芽头瘦小
2、茶汤
崂山茶的茶汤浓，耐冲泡，南方茶汤淡
3、味道
崂山茶因为与众不同的生长发育自然环境，促使冲调后有有股扁豆的香味
4、滋味
崂山茶口感醇厚，香味持久
5、崂茶雅泡
取2克崂山绿茶，置入透明洁净的玻璃杯中。用80℃上下的水侵润20-40秒，使干茶吸涨松驰，有利于含有化学物质的溶出。然后，拿起水壶，把水壶的下面靠近杯子的口，一边倒水一边拿起来，水不断地流着，跳进热水里，通称为“凤三点头”。
生长环境
崂山绿茶产自山东省青岛市崂山区，晓阳春崂山绿茶，崂山地属黄海之滨，属暖温带海洋性季风气候，土壤层富饶，土壤层呈微酸碱性，有着北国小江南之称。
1959年，崂山区的“南茶北茶”获得成功，形成了独具特色的崂山绿茶。
崂山绿茶的功效
1、降脂减肥
现代科学研究和临床实验证明，喝茶可以降低血脂和血液中的胆固醇，使身体更轻。这是由于茶叶中酚类衍生物、芳香物质、氨基酸和维生素的综合协调，特别是茶多酚、茶色素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪氧化，帮助消化，减少脂肪和减肥。
此外，茶多酚可以溶解脂肪，而维生素C可以促进胆固醇排泄。红茶自身含茶甘宁，茶甘宁是提升毛细血管延展性的，使毛细血管不易裂开。
2、抗毒灭菌
茶作为解毒药的使用可以追溯到古代的神农(约公元前2737年)，"神农尝了一百种草药，一天遇到七十二种毒药，用茶来解药"，这在《史记·黄三》、《淮南子秀武训》、《本草宜颜》等书中有记载。
3、有助长寿
崂山绿茶对身体的延缓衰老功效关键反映在若干意见合理的成分和复合维生素的融洽功效上、特别是在是茶氨酸、咖啡碱、维他命C、芬芳物、脂多糖等，能提高身体心脏主题活动和毛细血管的延展性，抑止心肌梗塞，降低冠心病和心肌梗塞的患病率，提高免疫力，进而延缓衰老。
总的来说，崂山绿茶具有独特的“叶厚、豌豆味、味道浓郁、耐冲泡”的特点，所以崂山绿茶一直受到很多人的喜爱，所以如果你对崂山绿茶感兴趣，你可以品尝它！
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崂山绿茶的功效有哪些
崂山绿茶的功效有哪些？众所周知，喝茶不仅有益身体健康，还能养生，是大家比较推崇的一种健康养生，其中崂山绿茶的特别的受大众的喜爱，每年的销量也是不容小觑的，那么你知道崂山绿茶的功效有哪些嘛，你是否都知道呢?接下来小编带大家了解一下崂山绿茶的功效有哪些。
崂山绿茶的功效有哪些？小编为大家介绍崂山绿茶功效：
1、降脂减肥：饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:"久服安心益气……轻身不老"。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。
2、防癌作用崂山绿茶所含的成分--茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。美国化学协会总会发现，茶叶不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。经过科学研究确认，茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要有硒、钼、锰、锗等。中、日科学家认为，茶多酚中的儿茶素抗癌效果最佳。
3、抗毒灭菌：把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前)，"神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之"之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。
通过上面小编介绍的崂山绿茶有哪些，相信大家都有了一定的了解，不仅如此，崂山绿茶还有有助长寿的功效，所以大家在选择喝茶的时候，不防试试崂山绿茶，如果你觉得不错，可以推荐给亲朋好友。
崂山绿茶功效作用
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关于崂山绿茶对人的身心的各种有益作用，古今中外都有很多理论，而我国唐代刘梁震的“十大美德”比较全面。他把喝茶的好处分为:品茶尝味、养身茶、祛腥茶、防病茶、养身茶、消气茶、益仁茶、敬茶、克雅心茶、使茶变得可行。
1.崂山绿茶抗衰老
绿茶中的抗氧化剂有助于抵抗衰老。因为人体的新陈代谢过程中，如果过氧化物，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受损。SOD（超氧化物歧化）是自由基去除剂，能合理消除产能过剩自由基，阻拦自由基对身体的损害。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶活性和清除自由基。
2.崂山绿茶抗菌
研究表明，绿茶中的儿茶素有抑制一部分成为人体原因的细菌的效果，同时，为了不损伤肠内有益菌的繁殖，绿茶具有整肠功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能减少血糖值、血脂、心率，进而防止心脑血管病。日本昭和大学医学研究小组将10，000株0-157的高毒性大肠杆菌放入1毫升茶多酚溶液中，稀释至普通茶叶浓度的1/20。五个小时后，所有的细菌都死了，一个也没有留下。
3.崂山绿茶降血脂
科学家进行的动物实验表明，茶叶儿茶素可以在降低血竭中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量的同时，增加高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它能抑制血小板聚集，降低动脉硬化的发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4.崂山绿茶瘦身减脂
绿茶中含有茶碱和咖啡因，在很多作用下可以激活蛋白激酶和甘油三酯分解酶，减少脂肪细胞的堆积，有减肥效果。
5.崂山绿茶防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制致龋细菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶含有的单宁酸，具备抑菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，故能够合理避免口腔异味。
6.崂山绿茶防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推理阶段。为了防止癌症的发生，多喝茶肯定会有积极的鼓励作用。
7.崂山绿茶美白及防紫外线作用
专家在动物实验中发现绿茶中的儿茶素可以抵抗紫外线引起的皮肤癌
8.崂山绿茶可以改善消化不良
近年的研究报告显示，绿茶有助于改善细菌引起的急性腹泻等消化不良，喝点绿茶可以减轻疾病。
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崂山绿茶的功效与作用大揭秘
在我们的生活中，很多牙膏都加入了绿茶成分，这是因为绿茶中含有微量元素氟以及儿茶素，这些成分能够对细菌的滋生起到抑制作用，不但可以减少牙菌斑以及牙周炎的发病几率，还可以消除口腔异味，帮助恢复清新口气，这也是为什么口香糖采取了绿茶成分的原因之一。当然除此之外，崂山绿茶的其他功效，由我具体道来。
1、崂山绿茶消炎抑菌的功效
茶叶中的儿茶素具有能够对人体内的细菌起到一定的抑制作用，如果哪里有发炎或者是溃烂的情况，可以用绿茶清洗或者涂抹，一定程度上能够起到抑制细菌滋生的功效。另外，绿茶中的茶多酚能够清楚体内的有害物质，帮助清理肠道以及恢复受损创面。
2、崂山绿茶减肥消脂的功效
不管是红茶还是绿茶在一定程度上，都能起到减肥消脂的功效，因为茶叶中的茶多酚以及咖啡因等成分，可以间接性的活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，帮助减少脂肪细胞的堆积，进而达到消脂减肥的作用。
3、崂山绿茶具有防止衰老的功效
茶叶中所含的抗氧化剂能够有助于防止衰老，而崂山绿茶中的有效成分可以抑制人体内的细胞衰老，帮助有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。
崂山绿茶的功效与作用不仅仅如此，还有很多其他的作用，至于崂山绿茶什么功效最突出的功效还有待考察，不过喝茶整体利大于弊，多喝茶有益身体健康。
崂山绿茶的功效已经深入人心，除了以上列举的几点功效之余，科学家还继续在积极研究考察中，毋庸置疑，常喝绿茶喝茶整体利大于弊，不仅能让肌肤紧实有弹性，还起到保健身体的功效，延年益寿，年年有今日，岁岁有今朝。
崂山绿茶的功效作用
庐山绿茶是一种绿茶，分为两类：弯曲的绿茶和平绿茶。庐山绿茶主要生产山东省庐山区。土壤土壤抱歉是茶区，不太适合种植茶。茶树也是通过多年的繁殖，以及其独特的品质和独特的特征。它的功效使我们能够识别鉴定。
庐山绿茶效果1：消散减肥损失
减肥眉毛的另一个大部分，山绿茶可以减少人类血液中的血脂，促进人脂??肪的氧化。茶多酚成分以脂质素的形式溶解，维生素促进了人胆固醇的排泄。
崂山绿功效二2：撬
美国的博士学位已经绘制了实验：山中绿茶中的有机太阳元素比谷物和油的太阳元素更容易吸收。阳光和各种维生素成分是延长寿命元素最有利的。
崂山绿加油三：消炎
在山上的绿茶中的儿茶素可以消除人体的有害细菌。例如：当有炎症，溃疡等时，您可以使用山绿茶清洁伤口。
喝茶是健康的健康，饮用茶大于劣势。山上的绿茶仍有很多好处，等待品味鉴定。
绿茶有哪些功效与作用
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
绿茶有哪些功效与作用
1、绿茶降脂减肥
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。
2、绿茶防止心脑血管疾病
绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
3、绿茶延缓衰老
在人体新陈代谢过程中，会产生大星自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。
4、绿茶防止口臭
绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
5、绿茶改善消化不良
由细菌引起的消化不良、急性腹泻，喝绿茶可以减轻其症状。
6、绿茶防晒
绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物(自由基)含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。
7、绿茶保护神经细胞
绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
8、绿茶降低胆固醇
绿茶不但可防治心血管疾病，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。
9、绿茶可预防流感
绿茶中含有茶酸，当人有流感发生时，茶酸与流感病毒结合，降低病毒对健康细胞的感染和伤害。
绿茶适宜人群
绿茶一般人均可饮用：适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
绿茶饮用禁忌人群
1、胃不好不适合喝绿茶，对胃有刺激性。
2、肝脏病人不适合喝绿茶。绿茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3、妇女哺乳期不宜饮浓绿茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
4、贫血患者不适合喝绿茶。绿茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮绿茶。
5、发烧忌不适合喝绿茶。绿茶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
6、经期女性不适合喝绿茶。经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
7、更年期女性不适合喝绿茶。喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
8、便秘的人不适合喝绿茶。茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘。
喝绿茶要注意些什么
1、头遍茶不能喝。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
2、空腹时别喝。空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。绿茶适合什么体质人喝
3、新茶少点喝。因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人最好别喝绿茶。胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,由于茶对乳汁有收敛作用。
5、绿茶服药不可取。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。俗话说:“茶水可解药性”,隔夜茶时间过久,维生素已丧失,而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
绿茶是大家生活中比较常见的茶品，大家喝的也比较多，绿茶的保健功效显著，常喝对身体的好处多，但喝绿茶也要注意绿茶的禁忌人群及注意事项，才能更健康饮茶。
绿茶有哪些作用与功效
众所周知，绿茶是一种营养非常丰富的茶叶，绿茶可以补充人体需要的多种维生素，绿茶中含有多种维生素。其中水溶性维生素，可以通过饮茶直接被人体吸收利用，除此之外还有很多的功效，具体如下！
抗衰老
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
抑疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
抗病毒菌
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
护齿明目
有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
绿茶的喝法
1、备茶
茶具可以是瓷杯子，也可以是透明玻璃杯子，透明的杯子更便于欣赏绿茶的外形和质量。
2、赏茶
在品茶前，要先观察茶的色泽和形状，感受名茶的优美外形和工艺特色。
3、投茶
投茶有上投法、中投法和下投法三种，根据不同的茶选用不同的投法。如龙井、碧螺春适合上投法。
4、泡茶
一般用80°至90°的水冲泡茶。茶汤颜色逐渐变化，茶烟缓缓飘散，茶芽会在杯子中渐渐舒展、上下起伏，这称为“茶舞”。
5、品茶
在品尝时适合小口慢慢吞咽，让茶汤在口中和舌头充分接触，要鼻舌并用，品出茶香。
总的来说，绿茶是一种营养价值及其丰富的茶叶，所以适宜的饮用绿茶具有很多的功效，且绿茶是一种口感特别好的茶叶，有很多的喝法！
崂山绿茶的特点，崂山绿茶有什么作用？
崂山绿茶是一种在我们生活中广受喜爱的绿茶。虽然崂山绿茶不如龙井茶出名，但这并不意味着崂山绿茶不好，因为崂山绿茶有很多功能，是崂山绿茶独有的！崂山绿茶简介
崂山绿茶是中国绿茶中的经典名品。它的香气醇厚宜人，味道清新独特。将水倒入水壶时，用滚烫的热水，提起杯盖，提起水壶，提起手腕并按压手腕。这个过程持续了三次，水柱永无止境。这个过程被称为“凤凰三爪”。拿起碗，观察颜色，闻闻香味，品尝它。品茶时不要忘记刮三次胡子。你刮得越多，茶就越香。
崂山绿茶的特点
1.出现
崂山山茶芽头大，叶厚，而南部茶芽头薄而薄。
2.茶汤
崂山茶汤浓而耐煮，而南方茶汤淡。
3.尝
崂山山茶花因其独特的生长环境，酿造后有豌豆香味。
4.尝
崂山山茶花味道醇厚，香味持久。
5、老茶优雅泡沫
取2克崂山绿茶，放入透明干净的玻璃杯中。在80℃的水中浸泡20-40秒，使干茶膨胀和松弛，并促进所含物质的溶解。之后，水壶被抬向前，水壶在靠近杯口的地方向下倾斜，在注水的同时，水不停地流动，从而冲进沸水中，俗称“凤凰三点头”。
成长环境
崂山绿茶产于山东省青岛市崂山区。它因位于黄海沿岸，拥有温带海洋季风气候，土壤肥沃，土壤微酸性而被称为长江以北的小南方。
1959年，崂山区的“南茶北茶”获得成功，形成了独具特色的崂山绿茶。
崂山绿茶的功效
1.降血脂和减肥
现代科学研究和临床实验证明，喝茶可以降低血脂和血液中的胆固醇，使身体更轻。这是由于茶叶中酚类衍生物、芳香物质、氨基酸和维生素的综合协调，特别是茶多酚、茶色素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪氧化，帮助消化，减少脂肪和减肥。
此外，茶多酚可以溶解脂肪，而维生素C可以促进胆固醇排泄。绿茶本身含有茶甘宁，能提高血管韧性，使血管不易破裂。
2、抗毒杀菌
茶作为解毒药的使用可以追溯到古代的神农(约公元前2737年)，"神农尝了一百种草药，每天遇到七十二种毒药，用茶来解药"，这在《史记·黄三》、《淮南子修武训》、《本草宜颜》等书中有记载。
3、帮助长寿
崂山绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在几种有效化学成分和多种维生素的协同作用，尤其是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香剂、脂多糖等。可增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，降低高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老。
总的来说，崂山绿茶具有独特的“叶厚、豌豆味、味道浓郁、耐冲泡”的特点，所以崂山绿茶一直受到很多人的喜爱，所以如果你对崂山绿茶感兴趣，你可以品尝它！
绿茶有哪些品种,有哪些功效与作用
绿茶有哪些品种呢?下面让我来告诉大家吧，希望大家会喜欢我讲的内容哦。
绿茶绿茶有哪些品种
绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶这四种绿茶种类。
知名的绿茶种类有：龙井绿茶、碧罗春绿茶、黄山毛峰绿茶、庐山云雾绿茶、六安瓜片绿茶、蒙顶绿茶、太平猴魁绿茶、君山银针绿茶、顾渚紫笋绿茶、信阳毛尖绿茶、平水珠绿茶、西山绿茶、雁荡毛峰绿茶、华顶云雾绿茶、涌溪火青绿茶、敬亭绿雪绿茶、峨眉峨蕊绿茶、都匀毛尖绿茶、恩施玉露绿茶、婺源茗眉绿茶、雨花茶、莫干黄芽绿茶、五山盖米绿茶、普陀佛绿茶这些绿茶。
绿茶有哪些功效与作用?
1.绿茶抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2.绿茶抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α--VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。
3.绿茶降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4.绿茶瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5.绿茶防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6.绿茶防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7.绿茶美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。