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枸杞味甘，含蛋白质、脂肪、碳水化物、氨基酸、有机酸、矿物质以及维生素C、B1、B2等营养成分，是营养价值非常高的茶叶，适宜饮用好处非常的多，且枸杞是天然的美容圣品，具体如下！
枸杞的美容功效
枸杞在滋养肝肾方面有着很好的效果。在民间，很多人在肾功能障碍的时候，都会想到枸杞，这种药材能养血明目，并能提高人的免疫力。除了药用价值之外，枸杞子还是一种纯天然的美容圣品，每天服用一杯枸杞子茶，能够很好的为皮肤提供所需要的养分，同时还提高皮肤吸收营养物质的能力，令肌肤更加的白皙有弹性。这种滋补药物并没有毒性，所以可以长期食用。
枸杞茶的功效
1、抗衰老，保持靓丽的容颜
枸杞茶中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
2、抗疲劳，白领的好搭档
枸杞子是枸杞茶中的最主要的原料，而中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
3、养肝明目，厚镜框拜拜
枸杞茶中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。因此实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
4、养颜美白，一白遮三丑
喝枸杞茶可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
5、提高免疫力，抵抗病毒入侵
中国医学科学院研究证实，枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
枸杞怎么吃
1、嚼着吃
前面我们提到，枸杞中含有胡萝卜等成分，而胡萝卜素具有不易溶于水的属性，因而用枸杞泡水喝实际上并不能将其有效成分全部吸收，而嚼着吃则可以有效的将枸杞中的营养成分吸收，进而达到更好的养生保健功效。
2、煲汤喝
煲汤是枸杞的另一种养生吃法，枸杞常和红枣、沙参、玉竹、山药等药食同源中药材一起煲汤，搭配后与鸡或是其他食材一起煲出来的汤更加美味，也更加有滋补效果。
3、煮粥吃
枸杞与其他食物一起煮粥，可以将其有效成分充分溶解于粥中，不仅滋补，也不会上火，因而适宜食用的人群也更加广泛。
枸杞如何保存
1、乙醇保管
将枸杞子用乙醇喷雾拌匀，然后用无毒性的塑料袋装好，排除空气，封口存放，随用随取。此种方法既可防止虫蛀，又可以使其色泽鲜艳如鲜品。
2、塑料袋真空保存
在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，置阴凉处贮存。应用此法，需随时检查，防止漏气。另外，石灰不可过多，应视枸杞子含水量和其它情况而定。
3、冷藏
将枸杞子药材置于冰箱或其它的冷藏设备中0~4℃保存，此法是简单、实用的一种贮藏方法。
综上所得，枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，适宜饮用是可以帮助美容的，所以是不会变黄的！
扩展阅读
桂圆枸杞茶 养颜美容
桂圆枸杞茶
新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水.第三步放茶包,(注意啊,这个是养颜的一定要放红茶包,不要放绿茶包哦),第四步,泡着.第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜.可以放5粒枸杞作为点缀.第六步倒进杯子里头享用哈。另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样.这个和别的有点不一样,这个最后你可以把果肉吃了,别的泡到最后就是残渣,这个么还是很好吃的可以连吃带喝.
1、治疗干眼症
以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以治疗干眼症。干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。
2、养颜美容
红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
天天吃枸杞皮肤会黄吗？吃枸杞美容养颜！
杞子果实含枸杞多糖，又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺；另含玉蜀黍黄素、酸浆红素、隐黄质、东莨菪素、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1、 B2及C，含氨基酸天冬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、亮氨酸等，适宜饮用好处非常的多，是可以帮助美容养颜的，具体如下！
吃枸杞美容养颜
枸杞子中含有非常丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类以及硒元素等等，这些物质在进入身体之后都能够起到非常不错的抗氧化功效，清除体内多余的自由基，令机体更加的年轻。
枸杞能滋阴补阳，益气。建议睡前食用，因为它能提升阳气，对驱寒、暖身有作用，但是发烧、腹泻的人最好别吃。而且它还含有大量的维生素和胡萝卜素，睡前吃，能滋润皮肤，保持皮肤的弹性，有抗衰老作用。
吃枸杞的好处
1、提高机体免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。
2、防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——锗，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的毒妇作用，防止白血球减少，调节免疫功能。
3、保护眼睛明目
枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、抗疲劳抗疲倦
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5、增强学习记忆能力
枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
6、降血脂、治疗高血压
食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
7、增强人体的造血功能
枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
8、有效地延缓衰老
枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
9、美容肌肤
枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白皮肤的作用。枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
10、强身壮阳、提高男性的性功能，治疗男性不育症
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。
11、降血糖，治疗糖尿病。
由于枸杞含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞可以作为糖尿病人的保健品。
12、保肝、抗脂肪肝
枸杞具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。
13、缓解过敏性炎症
枸杞对过敏引起的胃肠道、关节疼出血等症状有缓解作用，这些作用是通过调节内分泌实现的。
14、治疗慢性肝炎、肝硬化
枸杞的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用，有很好的疗效。
15、治疗肥胖症
每日用枸杞冲茶，可以减轻体重，治疗肥胖症。
吃枸杞的注意事项
1、在一部分人群中常常会把枸杞与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值。
2、枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。应该在汤快煲好时放入枸杞以保证更有其药效。
3、正在感冒发烧身体有炎症腹泻等急症人群，在发病期间不宜食用枸杞。
4、在平日膳食结构中，以食肉为主导致脸色泛红光人群，是不适宜食用枸杞的。
5、患有高血压且性情急燥者不宜食用枸杞。
综上所得，枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素，其OPC含量超过蓝莓，适宜饮用是可以美容的！
风靡世界的美容养颜圣品 ：玫瑰花茶和酵素
正如牡丹象征富贵，百合代表纯洁高贵，康乃馨意喻温馨祝福……在鲜花界，每一种花都有属于自己的势力范围，玫瑰花苦心经营着爱情的世界，在希腊神话中，玫瑰既是美神的化身，又溶进了爱神的鲜血，它集爱与美于一身，被称为“爱情之花”。
没有钻石的晶莹剔透，没有金银首饰的璀璨耀眼，没有现金钞票的购买力……作为撩妹儿神器，玫瑰花甚至不堪一折，但却凭借其清新脱俗的品质，一直雄踞爱情世界的头条，俨然是每一段轰烈爱情的前言和开场白。
或羞涩含蓄、或浪漫热烈、或充满了对未来生活的美好向往……或许，每一个撩妹者都不是丘比特，但每一朵玫瑰花都可以是你手中的丘比特之箭。
除了撩妹儿，玫瑰花还能吃能喝，还可以做成护肤品，堪称鲜花界的跨界先锋。
妹子们应该知道吧，玫瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。所以妹子们有事没事就多喝些玫瑰花茶吧~
汪曾祺说，中国人口味之杂也，敢说堪为世界之冠。而其实，中国人口味之风雅，也是世上难得。吃的目的从来不只是果腹，更要吃出意境，因此便有了“花馔”。
以花入馔，古人早就懂得这份风雅。慈禧太后就常泡饮玫瑰，曾为她画像的画家说，慈禧看上去40多岁，其实她已经60多啦。
《纲目拾遗》中记载玫瑰能“和血、行血、理气，治风痹”，气色养好了，人也自然好看。而今天，你也能用两朵玫瑰干花，一杯热水，只需2分钟，复制古老的宫廷养生法。
能吃的玫瑰里，一定要说说上海的《我爱你》玫瑰。
采用的是种植于上海最后一块净土--崇明岛上的悦采香玫瑰农场法国食用玫瑰“悦香2号” 。
其花青素含量远高于蓝莓，维生素C含量是苹果的700多倍，比猕猴桃还高8倍，花作为植物的性器官，食药用价值远高于普通水果，除含有以上成分还含有多种生物活性酶，黄酮，胡萝卜素，单花粉就有220种氨基酸，是一种珍贵的药材，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科疾病有显著疗效。而整花发酵后能使这些功效更强大。
每天清晨露水未褪时农民们就开始采摘花朵，汲取大自然精华于晨露之中。
上海功德林，西区老大房，南区老大房，新雅，等上海本地百年老店都选用了悦采香玫瑰农场的纯自然生态玫瑰花做糕饼。
花地是经过三年养地，采用自然农耕方式，不用农药化肥除草剂，用酵素驱虫堆肥净化地下水源，使土地逐渐恢复了健康，不用大棚，纯露天的种植使鲜花自由不压抑顺应自然生长休眠。
01.玫瑰花茶
玫瑰花茶性质温和，可以舒缓情绪，平衡内分泌，补血气，美颜护肤，对肝和胃有调理的作用，消除疲劳，改善体质，玫瑰花茶能令人缓和情绪、纾解抑郁，减轻腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈和有很好的作用，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。
玫瑰花茶对女性的好处多多，女性常饮玫瑰花茶还可以美容养颜，还能有效去除皮肤上的黑斑，让皮肤自然白嫩，并且对皱纹也有很好的预防作用。而且，长期坚持喝玫瑰花茶还可以改善体质，肝郁气滞型的肥胖者可多喝，有助于减肥;还有丰胸和调节经期的作用，还可润肠通便。是美容养颜瘦身的佳品，更是爱美的你不容错过的养颜佳品。
花茶虽好，但不是所有人都适合饮用！
1、阴虚体质者
中医认为玫瑰花药性温热，常喝会耗伤阴液，加重阴虚所引起的症状，不利于健康。
2、过敏体质
过敏体质饮用玫瑰花茶极有可能出现过敏反应出现红疹等症状。
3、易便秘者
玫瑰花性温，偏热且有收敛作用，会使饮用者便秘的情况加重。
4、孕妇
孕妇不能饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶的活血功能可能会不利于胎儿成长。
此外，贫血与体质偏弱的人群也因少喝。
02.玫瑰酵素
若没有酵素，生命亦无法运转。”
酵素之父-----爱德华·豪威尔博士 持续50年研究酵素营养学。
1959年诺贝尔生理学家得主科恩伯格说：服用酵素后，您会变得眼睛亮堂、脸色红润、老年斑减少、精神充分、手脚有劲！
美国109岁高龄的诺曼沃克在谢世前还在不断的工作！机密就是服用酵素！
《我爱你》玫瑰酵素由华东理工大学发酵技术研究室指导，经两年自然发酵，使食用玫瑰花的所有营养物质转化为便于人体吸收的小分子结构，每天饮用等于治理被污染的人体，使身体逐渐恢复自我平衡抗污染能力。
玫瑰酵素适用人群:基于玫瑰花的药用特性，其保护肝脏，抗抑郁，调理胃部疾病，妇科疾病及更年期综合征，嫩肤祛斑的效果明显。
肝脏为五脏之本。《素问·阴阳类论》指出： “春甲乙青， 中主肝， 治 七十二日， 是脉之主时， 臣以其脏最贵” ， 清代周学海 于《读医随笔·卷四》中指出： “肝者， 贯阴阳， 统气血， 居贞元之间， 握升降之枢者也。 “五脏以肝为贵” 。
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