如何冲泡花茶?方法不当可能会苦涩

发布时间 : 2019-12-03
如何冲泡花茶 花茶如何冲泡 花茶冲泡方法

如何冲泡花茶。

茶友“梦在远方”向懂茶帝提问:

我这花茶是不是买假了呀?我用沸水冲泡了10分钟左右,都散开了,而且有点发涩。

小懂看完茶友的照片和介绍,感觉应该不是花茶的品质问题,而是冲泡方法不太得当。因为茶友的这款造型花茶是以绿茶为茶坯的,水温应掌握在80-85℃,而且冲泡时间不宜太长,10分钟显然是太长了。用沸水冲泡,浸泡时间过长,都会导致茶汤苦涩。

另外,冲泡造型花茶,冲水时水流不要直冲在茶上,应避开茶粒冲水,否则容易把上面的花或茶叶冲散,影响观赏。冲泡其他花茶同理。

冲泡造型花茶器皿容积一定要足够大,让茶叶和花充分舒展开。完全泡开需要几分钟时间。泡开后有时花型会倒置,需要用茶针调整。

下面,小懂来给大家简单介绍下该如何冲泡花茶:

1、准备泡茶用具:盖碗、带盖子的瓷杯或壶。最适宜用瓷盖碗。

2、水的温度:视花茶茶坯种类而定。如果茶坯为细嫩绿茶,水温应掌握在80-85℃左右,如碧潭飘雪;如果茶坯为乌龙茶,则冲泡时必须用沸水,如桂花乌龙等。

3、投茶量:茶与水的比例一般为1:50。

4、冲泡时间:与水温的把握一样,视花茶茶坯种类而定。一般来说不宜过长,否则容易导致茶汤过浓。

5、品饮方法:清饮。

背景知识:关于花茶

一般说的花茶,是指用某种茶叶做茶坯,加入香花,使花香与茶香相得益彰。花茶至少可以包括以下几种:

一是,茉莉花茶、桂花乌龙等香花窨制的茶叶,叫做窨花茶。二是,以复杂手工工艺,用干花和茶叶制作的泡开后具有特殊造型的花茶,叫做造型花茶。

三是用茶叶和各种有一定调理作用的花、果实配成的保健茶饮,称为保健花茶。四是,传统和西洋的干花,并不加入中国传统的茶叶,对人体具有一定舒缓、调理作用,统称为花草茶。

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玫瑰花茶可以每天喝吗?若了解这些,你可能会心动


现在这个季节,气温越来越暖和,很多人有喝茶的习惯,尤其是现在天气越来越热,人们喝水的时候,经常放上一些玫瑰花,不仅可以起到解渴的效果,而且还对身体健康有好处,玫瑰花茶具有非常好的美容养颜效果,但是玫瑰花是可以天天喝的吗?

如果每天使用玫瑰花来泡茶喝,具有非常好的养生效果,但是要注意,有些女性如果出现月经量偏少,这类人不建议每天喝玫瑰花茶,还有一些便秘的人们,也不适合每天都喝玫瑰花茶,以免对身体造成不利的影响,其他健康的人们,是可以每天喝玫瑰花茶。

如果每天喝玫瑰花茶,可以给我们的身体带来哪些好处呢?一起看看:

美容养颜

爱美之心人皆有之,每个女人都想拥有一个漂亮的脸蛋,其实女人在生活中如果经常使用玫瑰花来泡茶喝,具有非常好的美容养颜效果,因为玫瑰花茶中含有的特殊营养元素,能够淡化脸上的色斑,减少黑色素的沉淀,减少皱纹的产生抗衰老效果也特别好清理,脸部上的垃圾和毒素,有害物质调理内分泌更加稳定,可能对于美容养颜效果不错,你可能会心动了吗?

减肥

每个女性都有一颗爱美减肥的心,很多女性由于身材偏肥,就会想尽各种方法来减肥,其实每天喝一杯玫瑰花茶,这种食疗的方式,能够促进体内脂肪的代谢能力,减少脂肪在身体内的堆积,可能会让女性朋友身材变得越来越好,也不用使用节食的减肥,以免会使身体缺乏某些营养元素,而出现营养不良的现象,喝一杯玫瑰花茶,能够降低体内的血脂成分,疏通血液,清理血管内的垃圾,排出体内宿便,具有非常好的减肥效果,你可能会心动了吗?

缓解痛经

还有一些女性在生活中,如果月经不规律或者是经常会痛经,这个时候女人如果经常喝一些玫瑰花茶,能够有效的调理月经正常,因为玫瑰花本身就具有非常好的活血化瘀功效,如果经常使用玫瑰花来泡水喝,能够帮你清除子宫中的污水和垃圾,排出体内的毒素,减轻身体内的色素垃圾等有害物质的对接,对于女性来说缓解痛经效果比较明显,你可能会心动了吗?

花茶如何喝 花茶的冲泡方法


花茶一种十分常见的茶叶,它还可以分为多个不同的品种,像茉莉花茶、玫瑰花茶等,就都是花茶中最有代表性的存在。但是花茶应该怎么喝呢?平时它们应该怎么冲泡呢?下面小编就专门为大家介绍一下。

花茶如何喝

1、花茶可以单独冲泡以后直接喝,平时可以把自己喜欢的花茶用清水冲一下,然后再放到茶杯中,冲入适量的开水,焖制五分钟左右取出茶汤直接饮用就可以。

2、花茶还可以制成调味茶品,因为多数花茶香味十足,口感却不很好,在冲泡时可以放入适量的白糖或者蜂蜜,然后再冲泡饮用,这样会让茶汤的滋味变得甘甜爽口,更加诱人。

3、花茶还可以和其他茶叶搭配在一起冲泡饮用,特别是茉莉花茶可以搭配绿茶或者红茶等自己喜欢的茶叶,能让冲泡出的茶汤茶香浓郁,而且能让泡好以后的茶汤营养价值更好,人们饮用以后食疗功效出色。

花茶的冲泡方法

1、花茶的冲泡方法很简单,平时它最适合用陶器或者瓷器来冲泡茶汤,也可以用玻璃茶具来冲泡,但是冲泡花茶的水一定要选择水质较好的矿泉水或者纯净水,一定不能用杂质含量较高的自来水来冲泡,不然会影响茶汤的滋味。

2、冲泡花茶时第一次得到的茶汤不能喝,应该把花茶放到茶杯中以后,冲入沸水三十少以后直接把茶汤倒掉,这样既能温润茶叶,也能把花茶表面的污垢全部洗掉,能让花茶的香味与营养更好的析出,也能让它茶汤的色泽与滋味都达到一个最好的状态。

花茶知识︱如何冲泡桂花茶,方法有哪些?


前言:桂花是中国传统十大花卉之一,集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种。桂花性温味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛,既可以制作美食也可以做成茶。桂花茶的制作方法是什么?桂花茶的功效与作用有哪些?

八月桂花香,现在虽然未到八月,但是我们可以饮桂花茶来感受桂花的芬芳,常饮桂花茶能缓解胃肠不适,但是怎么冲泡桂花茶,桂花茶的泡法有何讲究呢?

桂花茶是由精制茶坯与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶,香味馥郁持久,茶色绿而明亮,深受消费者宠爱。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的老年人饮用。桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。

四种桂花茶的泡法如下:

泡法一:

原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

做法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

泡法二:

原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

做法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

泡法三:

原料:桂花、玫瑰花各3克。

做法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

泡法四:

原料:桂花、菊花各3克。

做法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

桂花茶的泡法就是以上介绍的这样,桂花是百药之长,不论是泡茶或浸酒内服,都有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

桂花茶冲泡方法之一:

材料:桂花、玫瑰花各3克。

作法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

桂花茶冲泡方法之二:

材料:桂花、菊花各3克。

作法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

桂花茶冲泡方法之三:

材料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

作法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

你会喝玫瑰花茶吗 玫瑰花茶的冲泡方法


大部分女性喝茶都有一个原则,那就是冲着颜值而去的,毫无疑问,类似于花茶类的产品就更广受女性朋友的喜爱,不单是起到了点缀作用,口感上也别具一格。尤其是玫瑰花茶,是不少女性朋友最为喜爱的。不过这道茶品的冲泡,也不是很敷衍了事的事情,今天小编就来为大家介绍下关于玫瑰花茶的冲泡。

玫瑰花茶如何冲泡,第一是水质选择,好茶配好水,搁在玫瑰花茶身上也不例外,选用高质量水质,矿泉水、纯净水,煮沸后进行泡喝。第二是洗茶选择,玫瑰花茶如果用开水冲洗,就会破坏它的美态,用温水冲洗最佳,且有利于营养析出。第三步是关于泡茶喝法,把玫瑰花茶取适量,注入80度到90的开水,温泡5分钟后就即可饮用。

玫瑰花茶除了单独搭配之外,也可以进行不同食材的混搭,一些小搭配除了口感更为醇厚外,其功效也有了不同。比如玫瑰+去核红枣,或者枸杞,它的作用是补气活血,养颜很不错,也可以玫瑰+桃花,有淡斑美白的效果;玫瑰+金银花,或者菊花,可以防止上火;玫瑰+山楂,不但可以养颜,还可以减肥,需要提醒的是肠胃不好朋友最好不要尝试,否则但是拉肚子就够你受了。

读完上述小编的介绍,是不是对于玫瑰花茶可以达到这么好的效果而感到神奇呢?所谓心动不如行动,若是觉得小编介绍的小秘方对你有用,不妨行动起来试试吧!

牡丹花茶如何制作 牡丹花茶冲泡方法


牡丹花茶大家都不陌生,知道它是一种味道清香,而且营养价值极高,保健功效出色的健康养生茶,调经也能疏通经络,对维持人体健康有极大好处,于是在牡丹进入花期以后,很多人都想采集牡丹花来制作一段花茶,只是对它的制作方法还不了解,今天小编就专门介绍这方面的知识,同时也会让大家对牡丹花茶的冲泡方法多一些了解。

牡丹花茶如何制作

1、牡丹花茶的制作方法比较简单,它在制作时可以采集牡丹长出的鲜嫩花蕾,在它含苞未放的时候就把它采集下来,然后放到阴凉通风的地方晾晒,等它完全脱水以后得到的干燥花里就是做好了,牡丹花茶在需要时可以直接放在杯子中,用沸水冲泡。

2、牡丹花茶在制作时,除了可以采集它的新鲜花蕾以外,还可以采集牡丹花的花瓣来制作,在采集时应该选择那些已经完全盛开的牡丹花花瓣,把它踩下以后要精心挑选,去掉那些不完整或者有色斑的花瓣,要在24小时之内晾干,晾干以后收集起来放到干燥的环境中保存,需要时取出适量就能泡水喝。

牡丹花茶冲泡方法

1、牡丹花茶可以单独冲好,再冲泡牡丹花茶时可以取6~8克的干燥牡丹花直接放在干净玻璃杯中,冲入90度以上的开水,冲水后要轻轻晃动,把牡丹花茶表面的浮尘洗掉,然后把水倒掉,再次向玻璃杯中冲水,这时冲水数量可以达到玻璃杯的8成满,盖好杯子盖以后闷泡二分钟,取出里面的汤汁就能直接饮用。

2、牡丹花茶在冲泡时还可以加入适量蜂蜜或冰糖来调味,这样会让泡出的牡丹花茶汤滋味更加诱人。另外牡丹花茶还可以喝枸杞,桂圆以及红枣等多种具有滋补功效的食材搭配在一起泡水喝,这样泡出的牡丹花茶不但口感好,丰富人们饮用后能补益气血,缓解体虚也能增强身体的抗衰老能力。

牡丹花茶如何制作牡丹花茶冲泡方法


牡丹花茶大家都不陌生,知道它是一种味道清香,而且营养价值极高,保健功效出色的健康养生茶,调经也能疏通经络,对维持人体健康有极大好处,于是在牡丹进入花期以后,很多人都想采集牡丹花来制作一段花茶,只是对它的制作方法还不了解,今天小编就专门介绍这方面的知识,同时也会让大家对牡丹花茶的冲泡方法多一些了解。

牡丹花茶如何制作

1、牡丹花茶的制作方法比较简单,它在制作时可以采集牡丹长出的鲜嫩花蕾,在它含苞未放的时候就把它采集下来,然后放到阴凉通风的地方晾晒,等它完全脱水以后得到的干燥花里就是做好了,牡丹花茶在需要时可以直接放在杯子中,用沸水冲泡。

2、牡丹花茶在制作时,除了可以采集它的新鲜花蕾以外,还可以采集牡丹花的花瓣来制作,在采集时应该选择那些已经完全盛开的牡丹花花瓣,把它踩下以后要精心挑选,去掉那些不完整或者有色斑的花瓣,要在24小时之内晾干,晾干以后收集起来放到干燥的环境中保存,需要时取出适量就能泡水喝。

牡丹花茶冲泡方法

1、牡丹花茶可以单独冲好,再冲泡牡丹花茶时可以取6~8克的干燥牡丹花直接放在干净玻璃杯中,冲入90度以上的开水,冲水后要轻轻晃动,把牡丹花茶表面的浮尘洗掉,然后把水倒掉,再次向玻璃杯中冲水,这时冲水数量可以达到玻璃杯的8成满,盖好杯子盖以后闷泡二分钟,取出里面的汤汁就能直接饮用。

2、牡丹花茶在冲泡时还可以加入适量蜂蜜或冰糖来调味,这样会让泡出的牡丹花茶汤滋味更加诱人。另外牡丹花茶还可以喝枸杞,桂圆以及红枣等多种具有滋补功效的食材搭配在一起泡水喝,这样泡出的牡丹花茶不但口感好,丰富人们饮用后能补益气血,缓解体虚也能增强身体的抗衰老能力。

牡丹花茶搭配方法——如何冲泡及如何保存


牡丹花颜色红艳,品种繁多,是多姿型美的花型,五彩缤纷的花朵,其作用也非同一般。牡丹花性平能养血养肝,散郁祛瘀而益气血生化之源,因此能平调妇女经血而止经期腹痛;还有通经活络的作用,常用于关节痹痛、屈伸不利、妇女经闭腹痛等病症的辅助治疗食品。其口味也是清爽细嫩,深受国外消费者的青睐,下面小编为大家介绍牡丹花茶搭配方法有哪些?牡丹花茶怎么泡?牡丹花茶如何保存?一起来了解下吧!

牡丹花茶搭配方法有哪些

1、牡丹花茶与法兰西玫瑰、月季花一起搭配具有美容养颜、补水润肤、恢复弹性的作用。

2、牡丹花茶与红巧梅、桃花一起搭配具有排毒养颜、调理气血、调节内分泌的作用。

3、牡丹花茶与平阴玫瑰、薰衣草一起搭配具有活血通络、安神静心、平抚焦虑的作用。

4、牡丹花茶与茶叶、白糖一起搭配具有减轻生理疼痛、降低血压、改善贫血、养颜美容的作用。

牡丹花茶怎么泡法

1.在杯中或壶中倒入一些热水,先将茶壶温热,待壶热了之后,再倒出热水。

2.在杯中或壶中放入适量的花草茶,茶量随个人喜欢浓淡决定。

3.若几种花草混合冲泡,建议可将细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的则可以放在外层,因为如果茶材不在水中完全舒展开来,则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展,呈现出不同的视觉效果,又称『茶舞』。

4.如使用自来水冲泡煮沸后,建议打开茶壶10分钟让水中的先蒸散,并降温至85度,再倒入冲泡最为适合,如此可避免沸水让茶汁变色、变苦。等待约5分钟后,即可倒出饮用。其他如蒸馏水,纯净水与滚沸太久的水,因为缺乏矿物质会使茶汁味道不佳,或因其他成分含量太高而出现苦味,不建议用来冲泡牡丹花茶。

牡丹花茶的保存

1、密封包装是最佳的方式

密封罐是花茶最好的保存器皿,可避免花茶受潮变质。所以,最好的方式就是将花茶放在密封罐中,并将罐口密封好,以免受潮;如果用原来的袋装,要将空气挤出,用夹子夹好,保持密封。另外,可以放在保鲜盒中,这样可以叠起来,方便收藏。

2、避免阳光直射

要将花茶放置于阴凉干燥的地方,这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中,则可以延长保存期限,一般可存放2年左右。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中,只需用密封的玻璃罐保存即可。

如何泡玫瑰花茶 玫瑰花茶的冲泡方法


玫瑰花茶是由茶叶喝玫瑰花制作成的,可以理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性特别温和。美容养颜,泡出来的颜色,茶汤也非常好看。所以很多人都会选择它来养生。尤其是女性会选择喝玫瑰花茶来调养身体,但是你真的知道如何泡玫瑰花茶吗?你泡玫瑰花茶的方法正确吗?不同的泡法有不同的功效。接下来就为您介绍一下玫瑰花茶的合理泡法。

如何泡玫瑰花茶?玫瑰调经茶。这种泡法可以调理月经不调的情况。将5克玫瑰花用沸水冲泡5分钟,加入蜂蜜一起冲泡就可以了。这种茶芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。

如何泡玫瑰花茶?玫瑰瘦腿茶。很多女性都苦于没有一双挺直纤细的美腿,坚持锻炼又很辛苦,没关系,玫瑰花茶可以帮助你。桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片各5克,沸水泡15分钟就可以了。玫瑰瘦腿茶有健脾健胃,提神解郁,润肠通便,排出身体多余水分。

如何泡玫瑰花茶?红颜花茶。这种泡法对保持肌肤的细腻有很好的作用。将大枣4枚,玫瑰花3朵,枸杞20克洗净,放入杯中,加入沸水,浸泡5分钟即可饮用。红颜玫瑰花茶可以使肌肤细腻、水嫩、红润。

如何泡玫瑰花茶?美白祛斑茶,很多女性脸上有很多恼人的雀斑,难以摆脱,玫瑰花茶可以帮助你。将玫瑰花、白菊花各6朵,茯苓10克,白芷6克,莲子5个,大枣3个放入砂锅中,加清水用大火煮开,再用小火煮15分钟即可。

如何泡玫瑰花茶?以上这些的方法您能够掌握了吗?喝玫瑰花茶要根据自己的需要选择不同的泡法,这样才能喝出最好的效果。

洛神花茶冲泡方法


洛神花茶是将可食用的洛神花干花萼冲泡成茶,含有味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,泡饮有利于身体健康,是功效很不错的花茶饮品,具有品饮保健的价值。下面,我们就来了解下洛神花茶的冲泡方法。

洛神花茶冲泡方法

泡法一:

材料:洛神花、蜂蜜或冰糖

1、将整朵的洛神花花萼,撕成小片。

2、将小片的洛神花放入杯子中,加入煮沸的热水。

3、将冰糖或蜂蜜,加入杯子中,搅拌溶解,即可饮用。

温馨提示:如果加入的是蜂蜜,必须将水摊凉到60度以下,再加入蜂蜜。过热的水温,会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜含有丰富的糖,还有铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等微量元素,以及各种维生素和有机酸。是非常有益的保养品。

泡法二:

材料:洛神花,乌梅,山楂

1、将整朵的洛神花花萼,撕成小片。

2、将小片的洛神花、山楂、乌梅放入杯中,加入少许沸水,略微盖过杯中的材料即可。

3、将杯中的水倒出(该步骤可将洛神花、乌梅、山楂表面不干净的物质冲走。)

4、再次倒入沸水,冲泡杯中的洛神花、乌梅、山楂,盖上杯盖,闷10-15分钟,即可饮用。

洛神花和山楂的味道略酸,所以建议添加冰糖或蜂蜜进行调味。添加蜂蜜时,同样是要将花茶摊凉到60度以下,再倒入蜂蜜搅拌。

喝洛神花茶的好处

1、祛火清热:洛神花茶适合在酷热的夏天饮用,具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气、降火、生津止渴,又能起到消除疲劳的作用。

2、健胃消食:洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效,饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力,从而帮助人体消化,排毒和增加排尿量的作用。

3、降血压:洛神花茶具有降血压的功效,所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂,从而达到降血压的作用。

4、活血补血:洛神花茶具有活血补血的功效,饮用洛神花茶能促进血液的循环,加快血液的新陈代谢能力和造血能力,从而起到活血补血的作用。

洛神花茶虽然清热去乏,味道爽口,但其刺激性的酸味还是对人的肠胃有比较大的刺激,建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。此外,洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜饮用,当然如果是孕妈妈的话最好禁忌食用。

在泡洛神花茶的时候要注意量,还需要注意水温,在里面还可以加入一些自己喜欢的东西搭配在一起。适量的喝一些洛神花茶有降血压、清热去火等好处。不过像孕妇就不要选择它来饮用了。

桂花茶冲泡方法


引导语:接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!

泡法一:

【原料】:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

【做法】:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

泡法二:

【原料】:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

【做法】:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

泡法三:

【原料】:桂花、玫瑰花各3克。

【做法】:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

泡法四:

【原料】:桂花、菊花各3克。

【做法】:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

注意:冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存,以防香气逸散及受潮霉变,分糖桂花、咸桂花两种,分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳,常用于甜菜中,在制作点心中用途最广。

注意事项

1、每次冲泡桂花的量也不能太多,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。

2、桂花是不用洗的,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。

3、在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。

4、在桂花茶里放些蜂蜜,增加美容美白护肝功效。

适宜搭配

薄荷叶、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。

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