洛神花茶减肥。
洛神花茶是一款非常好的美容、减肥茶饮，具有清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦等多方面的功效，泡茶饮用的益处很多，是绿色健康的花茶饮品，可以常饮调理身体健康。那么，如何选购洛神花茶呢？下面一起来了解看看。如何选购洛神花茶？
看其形：买花茶时，先观察花形是否完整，干花是否干净。
观其色：洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为佳，是新货，选购上可以多注意。
闻其味：洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是硫磺熏过的。
品其香：茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，洛神花茶茶汤颜色艳丽通红，美艳至极。入口微酸而顺口，酸后回甜，为上品。
洛神花茶怎么喝？
1、玫瑰茄茶：玫瑰茄3-5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。
2、金莲花玫瑰茄茶：玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
3、玫瑰冰菊茶：玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒，胖大海1个，开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即得。此茶可清咽利喉，润燥。
4、山楂络神蜜：玫瑰茄、山楂干各若干，用水煮沸三分钟，晾凉后调入蜂蜜即得。长期饮用可健胃消食。
孕妇可以喝洛神花茶吗？
孕妇最好不要喝洛神花茶。洛神花的根是疏经缓下的药材。洛神花茶，饮用过多可能会导致流产。而且洛神花茶，里面含有微量的咖啡因，会刺激肚子里的宝宝，引起胎动。有调查证明，如果孕妇每天饮用五杯浓茶，可能会导致肚子里的宝宝体重减轻。wWw.cY316.CoM
为了肚子里的宝宝健康，孕妇还是不要喝洛神花茶。而且孕妇体质特殊，孕期如果想通过饮用花茶进行调息，最好还是跟自己的医生进行沟通，看喝什么花茶，什么时候喝，喝多少量合适。
洛神花茶的禁忌
作为一种性凉的植物，洛神花，不适合体质寒凉的人饮用，不适合经期的女性饮用，也不合适孕期的妈妈饮用。
对于体质寒凉的人群，饮用过量的洛神花茶，轻则会导致头痛、腹泻，重则会损伤脾胃。
对于经期的女性，饮用洛神花茶，会引起月经不调、经痛恶心，还可能对子宫造成危害。
对于孕期的妈妈，饮用洛神花茶，对宝宝也是有影响的，严重可能会流产。
所以，虽然洛神花茶的功效特别多，但也要结合适当的时期，和自身的体质，正确饮用，才补会对身体造成危害。
以上内容就介绍到这里。选购洛神花茶一定要选择正规的商家，确保买到质量有保障的花茶。另外，洛神花茶不适宜长期存放，最好在保质期内饮用完为佳。
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如何选购洛神花茶洛神花茶的适宜人群
如何选购洛神花茶?洛神花茶的适宜人群有哪些?选购洛神花茶主要通过色、香、味三方面的鉴别，只要掌握一些小技巧，就可以横扫药材市场，挑选到优质的洛神花茶。
如何选购洛神花茶：
色：好的洛神花茶，颜色暗红或鲜红，表面完整、干净、外表紧实。
香：好的洛神花茶，冲泡前，有淡淡的酸味，不呛鼻;冲泡后，有一股似兰花又似茉莉的清香，闻起来心旷神怡，提神醒脑。
味：好的洛神花茶，泡开后，颜色红通通，喝起来先是酸酸的，然后会有一丝甘甜溢上咽喉，非常好上口。
现在，各类保健花茶在市场上非常多，花多眼乱，很难挑选。要从中挑出优质的洛神花茶，只要掌握以上三点，就不怕被蒙骗了。
洛神花茶的适宜人群：
1、想减肥的人士
洛神花茶含有各种酸，对胆汁分泌有促进作用，经常饮用有助于促进食物消化，加快体内新陈代谢，分解脂肪，排出毒素。
2、心脏病、高血压、高血脂、高胆固醇患者
洛神花茶含有水槿酸、原儿茶酸、黄酮素、花青素、异黄酮素，可以减少动脉粥状硬化，抑制血小板凝集，降低血栓形成，降低甘油三酯、胆固醇。
3、血癌、胃癌、结肠癌患者
洛神花含有原儿茶酸(PCA)、花青素(HAC)、多酚(HPE)，还有提取物(RS)，可以预防、辅助治疗血癌、胃癌、结肠癌。
洛神花茶价格：
目前，市场上的洛神花茶主要是按产地来划分，洛神花茶价格主要也由产地决定。洛神花的原产地是印度，但部分国家部分地区也有栽培洛神花，中国的广东、广西、云南、福建、台湾都有洛神花的种植基地。
新鲜的洛神花可以用来做菜食用，晒干后的洛神花，最常用来泡茶。泡出来的洛神花茶，颜色红润，闻起来香气清新，喝起来酸中带甜。
洛神花茶价格几十元到上百元不等。进口和国产的价格也高低不等。目前，市场上进口的洛神花茶主要产自德国，价格约为500元/斤，即：1元/克;还有台湾产的洛神花茶，价格更贵，约为1000元/斤，即：2元/克;中国国内产的就便宜得多，价格约为100元/斤，即：0.2元/克。
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洛神花茶有哪些功效 通过花茶知识怎样选购洛神花茶
一听到洛神花茶，大多数可能会想到那个美妙的传奇——洛神传说，曹植与甄宓凄美的爱情故事，是不是很令人扼腕叹息呢?而洛神花茶跟洛神传说有什么联系呢?当然没有联系!洛神花茶是花茶的一个品种。我们都知道中国的茶叶市场有六大茶类，绿茶、红茶、黑茶、白茶、乌龙茶、黄茶，花茶虽然不在其列，但是仍然占据着很大一部分茶叶市场，茉莉花茶、玫瑰花茶、洛神花茶等等，种类繁多，星罗棋布，供人们多种选择。
洛神花茶跟其他花茶品种的花茶知识一样，均是花与茶叶混合制作而成，成分主要有洛神花、陈皮、红茶茶叶等。洛神花茶在茶叶市场的主要销售对象是女性群体，因其有着令人无法抗拒的吸引力，被誉为养生花茶、美容花茶。
经科学研究表明，洛神花茶含有丰富的维生素c、味酸、柠檬酸、黄酮素、花青素、氨基酸、糖类等物质，常饮用洛神花茶具有美容养颜，减肥瘦身、降脂降压等功效，这对于现代女性朋友来说，哪一项不是命中十足，不需要防范于未然的。并且在夏季的茶叶市场上，洛神花茶更是有着巨大的市场需求，其冲泡后口感清爽带着微微的甘酸，能够消除夏季给人的炎热感觉跟容易产生的疲劳感。夏天天气炎热，也经常感觉吃不下饭，这时在饭前饮用一杯洛神花茶，保证食欲大增。有这么多好处的洛神花茶，是不是让人很想跑到茶叶市场去购买一把呢?
跟选购其他茶叶一样，购买洛神花茶时，同样需要懂得一些相关的花茶知识。比如质量上佳的洛神花茶花形是完整干净的，颜色呈现暗红色或鲜红色，叶面线条清晰，叶片饱满。闻干茶茶香时，带有自然的酸味。但是如果有这刺激的酸味，那便不能买，因为有可能是用硫磺熏过的。
如果在茶叶市场上，通过这样的外观、闻味的花茶知识，选购好了，买回去后还可以通过冲泡来鉴别是不是购买到货真价实的洛神花茶。如果冲泡后的茶汤是通红艳丽的颜色，入口顺滑，带着轻微酸酸的味道，回甜感十足，那么恭喜你，买到的是上品洛神花茶。如果不是出现这样的情况，那么只能抱歉的说声，下次去购买花茶时，还是得多了解些花茶知识!
如何挑选洛神花茶
健康的饮食能够让身体获取到更多的营养，但是日常饮食质量并不是吃饱了就能得到保证的，我们一定要购买一些新鲜和营养丰富的食物才可以，所以在购买食材的时候一定要挑选好，那么什么样的洛神好呢？一起看一下吧！
1、整体
如果花茶的完整度不好，碎花太多，冲泡后，就会影响视觉效果。这是优质花茶所不允许的。而且在洛神花茶的制作工艺中，是以保留原花的主要色泽和完整形态为主要目标的。所以在选择的时候，要看花茶的完整度好不好，碎花多不多，有没有不属于洛神花神的杂质出现。如果没有则可以初步判断为优质洛神花茶。
2、颜色
选购洛神花茶时应选择那些新鲜的，但要注意一定不能选择颜色太过鲜艳的。因为颜色太鲜艳很可能是被硫磺浸泡过的，所以不能选择。真正新鲜优质的洛神花茶颜色应该是有点旧的暗红色。如果所选择的洛神花茶发黄灰褐色，建议不要购买，因为这是劣质洛神花茶最直观的表现。
3、茶香
好的原料加上好的工艺做出来的茶一定是好茶，伴随着好茶的茶香也一定是清香自然的。所以优质的洛神花茶散发出来的香气是天然的花草之香，闻起来有总置身于大自然的感觉。而劣质洛神花茶由于本身香气不纯，所以人工加入了香精，用来提高茶的香味。这种加入人工香精的花茶，味道或浓或淡，有些直接能发出了霉味和其它怪味。所以选择的时候，要注意所选花茶的香气。
4、茶汤
优质新鲜的洛神花茶，冲泡后茶汤的颜色是金黄中透着一点翠绿色，透光度好。这种茶入口，口感纯正，回甘持久。劣质的洛神花神，茶汤多为深褐色，浑浊多杂质，透光度也不好。多是因为制作工艺上的失误或是制茶时用了陈茶的原因。
在平时生活中多注意一些细节能够让我们生活质量得到很大的提高，饮食更是要引起我们的高度重视，上面就是对什么样的洛神好的介绍，这样我们在购买食物的时候就能够吃到一些新鲜和口感好的食物了。
如何选购桂花茶 2020如何选购桂花茶
桂花茶的挑选有许多门道，“色泽，气味，形状”都是挑选桂花茶所要注意的方面，下文为您详细介绍挑选桂花茶的要点。
一、色泽是否鲜明
新鲜的桂花茶带有花草原始的色泽，花类应该色彩鲜艳，保持鲜花原有的颜色，叶类或草类由于经过干燥，颜色会略发黄，呈黄中带绿的颜色。如果桂花茶的颜色灰暗或分辨不出色彩，最好不要购买。
二、形态是否完整
质量好的桂花茶形态应该十分完整，如一朵朵完整的干花或一片片完整的叶子，如果花草茶看上去很碎，掉了许多花瓣或有许多碎渣，很可能是由于运输过程中积压造成的。碎的桂花茶虽然对香气和味道没有大的影响，但冲泡时的观赏性会大打折扣。
三、气味是否正常
桂花茶带有植物的清香，有发霉气味的产品请勿购买。
四、干燥程度
干燥程度高的桂花茶拿在手里感觉很轻，用手能够捏碎。如果感觉绵软发潮，说明已经受潮，请勿购买。
五、生产日期和保质期
如果是带包装的产品，要注意包装上的生产日期和保质期，出厂1年以上或快到保质期的产品，由于存放太久，香气会有所损失，最好不要购买。
如何制作洛神花茶
食洛神花茶冻解油腻促食欲，如今虽已进入夏秋之交，炎热感仍让人吃不消，人们可在家中自行做养生和消暑食物，利用食物或水果来达到清热作用，茶饮药膳也能改善大餐后产生的油腻燥热感。以下两款养生茶饮可帮助您驱暑气、消油腻解燥热。
洛神花茶冻
材料：洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量；
做法：将上述材料加水2000毫升，大火煮沸，转小火炖煮一小时，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型后扣出，食用前淋上适量蜂蜜。
功效：为夏日解暑良品，既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感，做成果冻对于儿童更具吸引力，材料在中药行容易取得，且成本不贵。
益气解璁茶
材料：党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。
做法：将上述材料加水500毫升，浸泡30分钟，大火煮沸，转小火炖煮一小时。
功效：此方可补气生津，增加体内津液养成，对于流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人，不失为补充体力佳品。
材料：
洛神花茶洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量（依个人口味）冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块。适量饮用有益健康。
原料：洛神花；水1500ml；蜂蜜；洛神花茶
做法
1、取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2、水滚后捞去浮渣。
3、取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。
洛神花不仅含有天然的维生素C，其中的天然果酸成分还可以融化角质、收缩毛孔，这让皮肤变得更为细致。与提纯后的果酸制品不同，洛神花中含有的果酸被稀释后会变的非常温和，非常适合每天使用，连美容大王大S都极为推崇。
洛神花去角质的一般步骤是这样的：洗脸后，取洛神花花茶包一个，在面部轻敷一分钟左右，力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7-10下。去完角质后，以清水冲洗干净。经常如是运用温和的方法去角质，既不会伤害皮肤，又避免了老化角质堆积的烦恼，实为保养肌肤的上选。
在皮肤的面膜功课里，洛神花也是三好学生。
你可以运用这样的方式来和皮肤的暗沉说拜拜：洗净双手，取压缩面膜一个，在洛神花花茶中浸泡完全；待养分充分吸收后，敷于面部约15分钟；揭下面膜，无需清洗面部，这样花果中的养分更易渗透进皮肤的深层，在花青素和维C共同作用，消除自由基，持续抵御面部肌肤被暗沉、色斑和皱纹的打扰。值得一提的是，用花果茶面膜敷完脸后，还会留下淡淡的花果香气，有助于舒缓神经与睡个甜蜜的美容觉。
如何购买洛神花茶
1、看其形：买花茶时，先观察花形是否完整。干花是否干净
2、观其色：洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为佳，是新货，选购上可以多注意
3、闻其味：洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是熏硫磺过的
3、品其香：茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，洛神花茶茶汤颜色艳丽通红，美艳至极。入口微酸而顺口。酸后回甜，为上品。
洛神花茶如何保存
1、确实密封
无论放在袋中或是密闭罐中，都要记得将袋口或是罐口封好，避免氧化或受湿，务必存放于干燥通风之处。
2、放置阴凉干燥处
光线中的紫外线和热能会使茶材产生化学变化，营养成分也会流失，因此储存洛神花茶的罐子最好是不透明的材质，并放在阴凉处。
3、耗使用速度慢时，需放在冰箱中
如果一次买的量比较大而用不完时，最好将洛神花茶置于冰箱中冷藏，延长赏味期限。但必须注意隔离冰箱中的异味，并与其它气味强烈的物品分开，注意防潮。
4、别怕小虫子
多数洛神花茶较少使用农药，气温变高时会孵出小虫子，这些虫子是附着在花草茶中的卵，时间到了就会孵化。这些虫子并无碍饮用，相反的，飞出虫子的花草茶，更证明没有喷洒农药或化肥，可以让人更加安心。
如何选购花茶？
现在很多朋友都喜欢饮茶，无论是红茶、绿茶、还是花茶饮用者都颇多，尤其是花茶，更是受到很多女性朋友的喜爱，但是是东西都分好坏，茶叶也是一样，如何呢能够选购到好的茶叶而不被坑呢？
1、重量
每样东西都有重量，同样的东西，不同的重量一定有好坏之分，选购花茶的时候，可以随手抓起一捧花茶，然后掂掂花茶的重量，如果掉落手中有一定重感的话，则说明该花茶的质量比较高，反之则说明质量较差。
2、外观
选购花茶的时候要注意观察花茶的外观，如果花茶外观饱满，而且花茶的色泽均匀的话，则说明该花茶为优质花茶，反之如果花茶的叶子呈现破碎状，而且色泽不均匀的话，则说明该花茶为劣质花茶。
3、气味
既然是花茶，选购的时候闻一闻气味，如果有一股自然花香味的话，则说明该花茶为优质花茶，反之如果香味过重，花香刺鼻的话，则说明该花茶中添加了其它成分，为低劣花茶。
4、是否含有杂质
好的花茶一般都是朵朵分明的，除了花朵之外不应有别的颜色或者杂物，选购花茶的时候可以看一看花茶是否干净，抓一把下面的花茶然后看看手中是否有黑点点或者砂砾等赃物，如果没有则比较干净卫生，如果有则为劣质。
5、试喝
最终判断花茶好坏的就是泡上高一杯，问一问它的花香是否浓郁，看一看它的茶汤颜色是否均匀清澈，品上一口味道是否浓郁，即可看出来花茶的好坏。劣质的花茶从茶汤，香味到口感都是和好花茶没有可比性的。
如何选购桂花茶
桂花茶的挑选有许多门道，“色泽，气味，形状”都是挑选桂花茶所要注意的方面，下文为您详细介绍挑选桂花茶的要点。
一、色泽是否鲜明
新鲜的桂花茶带有花草原始的色泽，花类应该色彩鲜艳，保持鲜花原有的颜色，叶类或草类由于经过干燥，颜色会略发黄，呈黄中带绿的颜色。如果桂花茶的颜色灰暗或分辨不出色彩，最好不要购买。
二、形态是否完整
质量好的桂花茶形态应该十分完整，如一朵朵完整的干花或一片片完整的叶子，如果花草茶看上去很碎，掉了许多花瓣或有许多碎渣，很可能是由于运输过程中积压造成的。碎的桂花茶虽然对香气和味道没有大的影响，但冲泡时的观赏性会大打折扣。
三、气味是否正常
桂花茶带有植物的清香，有发霉气味的产品请勿购买。
四、干燥程度
干燥程度高的桂花茶拿在手里感觉很轻，用手能够捏碎。如果感觉绵软发潮，说明已经受潮，请勿购买。
五、生产日期和保质期
如果是带包装的产品，要注意包装上的生产日期和保质期，出厂1年以上或快到保质期的产品，由于存放太久，香气会有所损失，最好不要购买。
《如何选购洛神花茶》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：洛神花茶减肥