薰衣草可以泡茶喝吗

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薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。属双子叶植物纲、唇形科、薰衣草属的一种小灌木，外形十分漂亮，具有观赏价值。那么，薰衣草可以泡茶喝吗？下面一起来了解看看。

薰衣草可以泡茶喝吗？

薰衣草是可以泡茶喝的，具有一定的药理功能，用来泡茶饮用对身体有好处。而且，薰衣草冲泡方法简单，冲泡的时候可以用煮滚开的热水，可以取500毫升，然后加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜等焖个五分钟就可以完成这份熏衣草茶了。冲泡的时候可以根据自己的口味选择浓淡，如果喜欢喝那种淡一点的可以只加入8粒薰衣草，如果是浓郁一点的话可以用食指抓个一小把。

喝薰衣草茶的好处

1、能够改善疲劳

这款熏衣草茶给人一种非常清香的感觉，尤其是能够很好的安抚我们的情绪，愉悦身心是非常好的，一闻到这款熏衣草茶一股清香能够很好的兴奋神经，人的疲劳感立马就会消失了。

2、改善口臭

如果有口臭的人可以喝点花茶的，这款熏衣草茶味道还是挺香的，主要是花香味能够让人体从内往外的散发出一股清香，如果你有口臭的话喝点它能有效的改善。WWW.CY316.coM

3、有效改善呼吸系统

如果一个人呼吸系统出现问题了就会容易咳嗽失眠，消化系统也会出现问题，每天可以喝点熏衣草茶能很好的改善咳嗽问题。

4、能有效改善皮肤疤痕

女人肌肤会出现各种油腻阻碍细胞的增长，有的人的肌肤会出现各种晒伤，湿疹还有疤痕等，所以改善皮肤问题就可以喝点这种熏衣草茶。

薰衣草茶饮用注意事项

薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。

薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻。

花茶延伸阅读

薰衣草搭配什么泡茶

薰衣草是一种香气浓郁的紫色小花，外形很是漂亮，具有观赏价值。此外，薰衣草还可以泡茶喝，别有一番滋味，而且饮用对身体还有好处，是品饮保健价值不错的花茶饮品。那么，薰衣草搭配什么泡茶喝好呢？下面一起来了解看看。

薰衣草搭配什么泡茶？

薰衣草可以搭配多种花草茶，不同的搭配具有不一样的功效，具体方法如下：

1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜

这款花茶具有很好的镇定效果，饮用后会觉得心情放松，浮躁的情绪也安定不少。

2、薰衣草+紫罗兰+薄荷叶

这款茶饮适合经常喝酒的人，它具有解酒的作用。

3、薰衣草+紫罗兰+腊梅花

这款茶饮能清肝护肝，保护肠胃，有效改善健康状况。

4、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人

爱美的女性最适合喝这款薰衣草茶，这几种材料共同发挥作用，能够减少皱纹，恢复年轻状态，并能祛除脸上的斑点，美容效果非常好。

5、薰衣草+紫罗兰+洋甘菊

这样的薰衣草茶搭配具有滋润皮肤、除皱、祛斑、去口臭的作用。

6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖

洋甘菊具有清肠胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草则能镇定肌肤、美白排毒，蜂蜜清润又有营养，三者搭配相得益彰。

7、薰衣草+玫瑰花+苹果花

薰衣草具有美白肌肤的作用，玫瑰花可以补血养血，苹果花能够补血明目、祛痘美白，这款薰衣草茶兼具三者的功效。

薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者饮用；但是注意孕妇忌服；体虚，脾虚，胃寒病，阳虚体质，过敏体质者慎用。

薰衣草花茶可以天天喝吗

作为可以镇静催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶，熏衣草茶的副作用和弊端可以说是没有的，只要是自己在家进行冲泡的，天天喝不会影响健康，反而会改善面部气色颜色，对身体健康十分有益。所以熏衣草茶是可以天天坚持饮用的，没有什么弊端和副作用。不过，也要适量的饮用，不宜过量喝。

薰衣草干花能泡水吗？薰衣草干花怎么泡？

薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。属双子叶植物纲、唇形科、薰衣草属的一种小灌木，其叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，是庭院中一种新的多年生耐寒花卉，适宜花径丛植或条植，也可盆栽观赏，也可以用来泡水喝，具体如下！

熏衣草干花可以泡水喝

1、将一小匙薰衣草干花放入壶中，冲入500-600ml热水，浸泡3-5分钟即可，可依个人口味加入适量蜂蜜。

2、薰衣草与香蜂草、薄荷、柠檬马鞭草一起冲泡，有很好的减压效果。

3、常饮薰衣草、洋甘菊、玫瑰花、肉桂、香蜂草、金盏花调制的热茶，可减少生理期的疼痛感。

4、常饮薰衣草、洋甘菊、桂花、鼠尾草、金盏花、洛神花冲泡的茶饮，有美白护肤的效果哦。

薰衣草干花怎么泡

一、醇香薰衣草红茶

原料： 薰衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升

调制：1、将红茶包和薰衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡，5分钟后滤出茶渣。

2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：薰衣草具有排毒养颜的功效配合同样润肠排毒的红茶包，可起到排毒养颜、延缓衰老的作用。

二、薰衣草茶

原料：薰衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升

调制：1、在500毫升热水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分钟后取出茶渣。

2、加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。

功效： 薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花茶有润肠、通便及减肥的功效。

三、薰衣草奶茶

原料：薰衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升

调制：1、将5毫升热开水中放入薰衣草。

2、浸泡5分钟后取出茶渣。

3、加入牛奶和蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。

薰衣草的作用

1、镇定安神效果

薰衣草是公认最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，在国外就有医院把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔医院也用薰衣草全草制剂来治疗神经衰弱和失眠。

2、抗菌

研究发现，薰衣草有明显的抗菌作用，薰衣草中蕴含的芳樟醇是薰衣草抗菌的主要成分,它能抑制17种细菌（包括革兰阴性细菌和革兰阳性细菌）、10种真菌的生长。

3、抗炎和抗氧化

将薰衣草精油涂抹至发炎的患处，可以发现患处的愈合速度变快，还有明显的减轻肿胀的效果。同时，实验也证明了狭叶薰衣草50%甲醇提取物可以抑制脂质的过氧化,其中酚类迷迭香酸是抗氧化活性物质。

4、解痉、镇痛作用

我国《新药本草》一书中谈及薰衣草的功用时说：“此油有通气效力,内服可用油或其酒精溶液滴于糖上,以治疗胃胀及绞痛。”同时，薰衣草对回肠和子宫平滑肌也具有解痉作用，它的解痉作用不是通过肾上腺素和胆碱能受体起作用,也不是作用于钙离子通道,而是通过提高细胞内环磷腺昔水平而起作用。

5、降脂与降血压作用

有研究发现，薰衣草提取液有明显的消解脂肪的作用，同时，薰衣草精油还能通过嗅觉降低动脉压的平均水平。

6、保肝效果

薰衣草有明确的保肝效果，有学者进行了一个实验，利用四氯化碳制作小鼠急性化学性肝损伤模型,灌胃给予小鼠薰衣草醇提物,实验结果发现，对于这种急性化学肝损伤，薰衣草可以起到很好的保护效果。

7、治疗痛经

薰衣草精油是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。由于燕衣草具有非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解甚至消除痛经。

8、抵抗忧郁

薰衣草精油也是很好的抗忧郁精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

9、抑制肿瘤

在对薰衣草的各种研究中发现，薰衣草可以抑制肿瘤，特别是对于人的肝癌细胞和肺癌细胞的生长，抑制的效果是比较明显的。

10、美容

如将新鲜的薰衣草浸入热水借以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎；若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。同时，若将薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕处，以手轻轻按摩，还可以淡化和消除疤痕。

11、健胃功能

烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中，不但能增添芳香，还能健胃。以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊丽莎白一世便是其忠实的爱好者。

12、排毒

适当的喝一些薰衣草花茶，可以起到消解脂肪，滋润肠胃，排出体内毒素的效果。

13、调节体质

当体内遭受某种污染，或体质转为酸性时，最为明显的症状就是情绪紧张，焦躁不安。比如一到晚间就拼命吃零食，到了周末就全身懒散不想动的美人，就是因情绪紧张引起的饮食失调。薰衣草味道香浓可安定神经，止痛镇定，对失眠头痛和心神不定有缓和的作用。

14、驱虫效果

薰衣草能除蚁、除蟑、除螨，放在衣柜、枕头下的时候，不但能代替樟脑丸，还能留下一股沁人的香味。

薰衣草的种植技术

一、扦插繁殖

1、扦插时间

若使用扦插方法进行繁殖的话，它的适应能力极强，通常在春天和秋天都是可以的。就算是在夏天，用嫩枝进行扦插也是可以的，只不过需要满足较高的扦插条件，空气湿度不能太大，也不能太小。通常最好的扦插时间就是在秋天，且让温度保持在15到25度之间。

2、处理插条

扦插繁殖前，需要选择优质的插条，先选择发育好的粗壮枝条，然后选取节距较短且没有抽穗的枝条将其剪下来，插条插口应位于茎节下0.5到1厘米处，并保证切口平滑。若插条上有叶子的话，应摘掉三分之二，但不能损害到韧皮。

3、扦插方法

扦插时，都选择含有珍珠岩和泥炭的介质，若家里有条件的话，可在大棚中内设置苗床进行扦插。扦插时，不能将插条插太深，以5到8厘米最佳，并让株距与行距适当。

4、扦插后的管理

在扦插好之后，需要立即给它浇水，并盖上薄膜保湿和保温，这样才能让它早日生根，提高成活的机率。

二、播种繁殖

在每年6到7月份时，采收它成熟的种子。首先采收下它的插穗，然后放在室内，让其自然晾干。大约过上10天后，它的果皮就会开始变得发脆，此时用手进行揉搓，再风扬，就能取出里面的种子。随后就可在春天或秋天时进行播种。播种时的介质最好以泥炭土和加入少量珍珠岩为主，然后用水湿润一下，就可将种子洒进去，种好之后需要盖上薄膜，并适当喷水，过上一星期就会长出小苗了。

综上所得，薰衣草不但拥有美丽的外表，还有极高的药用价值，而且它还能提纯加工成植物精油供人们使用，所以平时很多人都喜欢自己种植薰衣草，当然的，薰衣草也是可以用来泡水喝的，且功效非常的多！

薰衣草茶能每天喝吗

薰衣草茶含有多种有益物质，有药用保健的价值，经常泡茶饮用可以保健身体健康，是功效不错的花茶饮品，正常情况下，多数人群都适宜饮用。那么，薰衣草茶能每天喝吗？下面一起来了解看看。

薰衣草茶能每天喝吗？

作为可以镇静催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶，熏衣草茶的副作用和弊端是可以说是没有的，只要是自己在家进行冲泡的，天天喝完全不会影响健康，反而会改善面部气色颜色，对身体健康十分有益。所以熏衣草茶是可以天天每日坚持饮用的，没有什么弊端和副作用，完全不需要担心它有什么弊端和副作用。

熏衣草茶可以天天喝吗，答案是一定肯定的。薰衣草茶茶具有镇静催眠改善睡眠，美容养颜提升气色的良好功效，同时，薰衣草茶茶还可以抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容，对蚊虫叮咬等有一定的缓解作用。对于美容养颜和身体健康来说，薰衣草茶是没有什么弊端的，大家完全可以天天饮用。

薰衣草茶泡法

薰衣草花茶泡法简单，可以直接将薰衣草放入茶壶内，然后加入热开水大约三百毫升左右，放置不要动，盖上茶壶盖泡开大约四分钟左右，然后用调羹充分搅拌均匀即可饮用。

注意，薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。

薰衣草茶的作用

改善肌肤——薰衣草含有多种功效，最独特的就是美容功效，可以做为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩。

芳香之后——薰衣草属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香药草之后」美誉。

改善睡眠——薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。

改善心肌——薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。

桑叶泡茶喝可以去火吗？桑叶泡茶的功效

众所周知，桑叶茶营养价值较高，适合各类人群饮用，由于桑叶茶具有较高的营养保健价值，据此还可开发出其他系列功能食品，当然的，也是很多的恶人都喜欢喝的茶饮，那桑叶泡茶喝可以去火吗？具体如下！

桑叶泡茶喝可以去火

桑叶疏散风热、清肺润燥、平肝明目。按归经理论归肺、肝二经。常用于风热感冒，肺热燥咳，肝阳眩晕，目赤昏花等。桑叶以经霜后效果为佳。桑叶可以疏肝理气、清肝明目、清肺止咳， 对肝火过旺导致红眼、脾气急躁以及肺火引起的咳嗽、咽喉肿痛有一定效果，即降肺火又降肝火。

桑叶的成分

1、维生素B1可以维持神经、心脏及消化系统正常机能、能参加机体内糖代谢过程、还可以防治脚气病，治疗多发性神经炎、心脏活动失调、胃机能障碍。

2、维生素B2可以参与体内氧化还原反应，维持视网膜正常机能，能治疗角膜炎、唇损伤、脂溢性皮炎等。

3、维生素C能增强微血管的致密性，增加机体对感染的抵抗力。

4、桑叶茶中的生物碱可以参与糖脂代谢，是降血糖、血脂、利尿的主要因素之一。

5、单宁类物质也是桑叶茶治病的主要物质成分。

桑叶泡茶的功效

1、疏散风热

用于风热感冒。本品虽疏散风热之力较缓，但又能清肺热、润肺燥。故用于风热感冒或温病初起兼有肺热燥咳者尤宜，常配菊花、连翘、桔梗等，如桑菊饮。

2、清肺润燥

用于肺热燥咳，本品既清肺热，又润肺燥。治肺热或燥热伤肺之咳嗽痰少、鼻咽干燥者，可配苦杏仁、沙参、贝母等，如桑杏汤。

3、平肝明目

用于头晕头痛，目赤昏花。本品有平抑肝阳、清肝明目之功。治肝阳上亢之头晕头痛者，常配菊花、石决明、白芍等；治风热上攻、肝火上炎之目赤、涩痛、多泪者，可配菊花、蝉蜕、夏枯草等；治肝肾精血不足而目失所养之眼目昏花、视物不清者，常配黑芝麻．如桑麻丸。

4、凉血止血

用于血热吐衄。本品甘寒，人肝经血分，能清热凉血止血，可单独使用。

桑叶茶饮用禁忌

1、女性经期不喝

桑叶性凉，不适合在月经期间服用，否则容易影响女性的身体健康。

2、不过量喝

茶多饮，容易伤精血，冷脾胃，所以大家要适度饮用，不可过多过量肆无忌惮的饮用。

3、空腹不喝

空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

桑叶茶适宜人群

桑叶泡水，有“三不喝”，“三必喝”！每天喝两口，把病都喝走！

糖尿病、高血压、高血脂是现代中老年朋友常见的疾病，也是危害中老年朋友健康，影响人们寿命的健康杀手。这些疾病的根本原因，主要在于人们在于饮食上的不健康，不科学导致的。

对于治疗这些疾病，大部分患者都会服用各种的药物来治疗和控制，但其实药物并不能起到彻底治疗的作用，只能起到控制和缓解的作用。没有哪个高血压患者是通过药物能够彻底治疗的。

总上所得，桑叶，清肺泻胃，凉血燥湿，祛风明目，既能疏散风热，又能消泄肝火。故对风热袭肺、发热咳嗽或燥热伤肺、干咳无痰，以及风热上攻或肝火上炎、目赤肿痛等症的康复和辅助食疗有益，是收汗之妙品！

薰衣草茶有哪些功效作用 可以美容吗

大家对薰衣草的了解有多少呢?是电视剧普罗旺斯的花海就是薰衣草呢，今天小编讲的是薰衣草茶的功效与作用哟!如果你对薰衣草茶的功效与作用不是很了解的话，不妨随小编来看看吧!

在了解薰衣草茶的功效与作用之前，看看什么是薰衣草茶吧!薰衣草泡成水，即是薰衣草茶。薰衣草茶能够净化心绪，舒解压力、松弛神经、协助入睡、可驱风、静心、消除肠胃胀气、拉肚子、头晕头痛等。

薰衣草茶的功效与作用：

1、改善皮肤——薰衣草富含多种成效，最共同的即是美容成效，能够做为花茶，从里到外改进人体皮肤，然后换发光荣。

2、芳香之后——薰衣草 属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着漂亮芳香的花穗和浪漫的颜色，素有「芳香药草之后」美誉。

3、改善睡眠——薰衣草可改进安眠、镇静心情、郁闷，免除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，然后达到美容的功效。

4、加强心肌——薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，经过闻薰衣草香味芳香疗法能够改进人体心肌，调理身体健康。

看了以上的信息之后，你对“薰衣草茶的作用”有所了解了吗?小提示：薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。

矢车菊可以泡茶吗

矢车菊是比较知名的观赏花卉，具有观赏的价值，花型非常美丽。它的故乡在欧洲，原是一种野生花卉，被德国奉为国花。那么，矢车菊可以泡茶吗？下面一起来了解看看。

矢车菊可以泡茶吗？

矢车菊是可以泡茶的，矢车菊的花朵跟菊花一样能够泡茶喝，不仅有助于消化失误，还能够保护胃部，防止胃炎、胃痛的出现。经常喝能够排除体内毒素，而且和蜂蜜在一起喝味道更佳，保健作用更加明显。

矢车菊还有很不错的美容功效，用矢车菊花朵浸泡的液体，能够涂抹在脸上，能够清除脸部毛孔中的灰尘，能够让肌肤更加白净光滑。矢车菊还是天然香精，矢车菊开花的时候会散发出丹丹的香气，而矢车菊的果实就能够用来提炼天然香精。然后经过经过配比之后，就能够调配出天然的矢车菊香水，也可以用于化妆品之中，在化妆品市场极具价值。

矢车菊泡茶方法

矢车菊泡茶简单，可以单泡，取四茶匙矢车菊，用开水冲泡即可。淡紫色的茶汁，可添加少许蜂蜜更增风味。此外，矢车菊也可搭配绿茶饮用，别有一番滋味。

矢车菊简述

矢车菊是一二年生草花。高60—80厘米，多分枝，茎叶具白色绵毛。叶线形,全缘；基部常有齿或羽裂。头状花序顶生，边缘舌状花为漏斗状，花瓣边缘带齿状，中央花管状，呈白、红、蓝、紫等色，但多为蓝色。花期4_5月。

矢车菊大多用于花坛和花境，矢车菊也可盆栽和作切花，矢车菊是一种一二年生草本植物，矢车菊全株具灰白色茸毛，矢车菊茎直立，基部木质化。矢车菊单叶互生，长圆形或倒披针形，先端圆钝，墓部渐抉，全缘，灰绿色。矢车菊总状花序顶生，花径2厘米，花萼4,花瓣4,倒卵形有长爪，花色红紫色，微香。矢车菊的角杲长圆柱形，种子具白色膜质翅。矢车菊栽培品种甚多，有单游与重瓣，也有一年生的，矢车菊可以春季播种，夏秋开花。矢车菊变种品种花色繁多，有白、深紫、浅紫、粉江、深红和黄色等。

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