【www.cy316.com - 合欢花茶】
合欢花是生活中常见的一种植物，既有观赏的价值，也能食用，是很好的保健养生的佳品。合欢花泡水就是一个很好的食用方法，因为要是饮用的方式不正确的话是有副作用的，具体如下！
合欢花泡水的副作用
合欢花能治疗轻度失眠，如果一直不见效，可适当使用安定控制，但千万不能长期服用，长期服用安定类产品会产生一定的依赖性。
合欢花含有皂甙，皂甙对红血球有溶解作用，如果采用静脉注射，则毒性极大，内服有强壮、兴奋、镇痛、驱虫及利尿作用;且对粘膜有刺激性，味辣而苦，进入呼吸道能引起咳嗽、咽痛，故磨粉时应戴口罩等用以防护。
合欢花泡水喝的禁忌
1、不能够长期服用
合欢花具有凝神静气以及治疗失眠多梦的作用，所以很多人在出现失眠的时候就泡上一杯合欢花茶服用。事实上，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果在服用合欢花茶之后失眠的情况仍旧没有得到缓解，那么就需要控制服用合欢花了。因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性，并不利于身体健康。
2、研磨合欢花粉末的时候需要进行一定的防护
合欢花本身是不具有毒性的，但是合欢花中含有合欢皂甙，这种物质进入身体之后会溶解红血球。如果是通过静脉注射这种方法进入身体的，溶解红血球的作用就会加大，对于身体具有一定的毒性。另外，合欢花粉末进入呼吸道容易导致出现咳嗽以及咽喉肿痛的情况，所以在制作合欢花粉的时候应该带上口罩。
3、孕妇慎用合欢花茶
怀孕是一个特殊的过程，这个时候女性的身体也会发生一定的改变，所以为了自己以及孩子的健康，在饮食上一定要特别的注意。合欢花进入身体之后会导致身体中内火加重，孕妇出现便秘以及火旺的可能性就会加重，不利于身体健康，所以女性在怀孕期间最好别将合欢花泡水喝。
4、肠胃不舒服患者慎用
平时生活中，如果肠胃并不是非常的健康或者是患有胃肠道疾病，那么在服用合欢花茶的时候要特别的注意，特别是胃溃疡以及胃炎患者。
5、特殊人群不可饮用
平时生活中很多人群都是不适合将合欢花泡水喝的，例如阴虚津伤患者以及风热汗以及外部原因导致失眠的患者。平时生活中我们在服用合欢花茶的时候，一定要弄清楚自己的体质，同时也不要长期服用，避免身体产生依赖性。
喝合欢花茶的功效
1、镇静
科学家通过小白鼠进行了实验，发现小白鼠在服用合欢花水之后身体出现镇静催眠的情况，精神也平静下来了。所以说，合欢花泡水喝的功效之一就是镇静。
2、抗过敏
合欢花泡水喝进入身体之后，能够有效的抑制腹膜肥大细胞脱颗粒，起到抗过敏的作用，同时还能够抑制抗体的产生。所以说，过敏患者以及在过敏的时候可以多吃一些合欢花，能够有效的促进身体恢复健康。
3、抗生育
合欢花中含有的某些物质，具有非常强的抗生育效果，进入身体之后能够减少怀孕的次数以及政策胚胎次数，在怀孕一个星期左右抗早孕的效果更加明显。如果怀孕期间的女性将合欢花泡水喝，会令胎仔萎缩，从而出现流产等终止妊娠的情况。
4、抗肿瘤
合欢花泡水喝的功效有很多，其中之一就是预防以及治疗肿瘤，促进身体健康。
5、安神解郁
如果身体出现了失眠降温、烦躁不安以及愤怒等情况，可以直接将合欢花泡水喝，能够促进身体恢复。如果想要搭配其他的中药材一起服用，能够增加琥珀、柏子仁、白芍、龙赤等，安神解郁的效果能够获得增强。
综上所得，合欢花是一种治疗神经衰弱最好的中药材之一，含有大量有益身体健康的物质，例如合欢甙以及鞣质等，这些物质都具有治疗忧郁失眠以及胃痛、食欲不振的情况，但是要是饮用的方式不正确的话是有副作用的！
花茶延伸阅读
合欢花泡水喝的害处，合欢花泡水喝的禁忌
合欢花性平，属于一种神经系统强壮剂，能够令情绪远离烦恼以及愤怒，心情也变得更加的愉快和舒畅，最主要的是合欢花茶泡水喝口感很好，所以很多的人都喜欢喝，但是值得注意的是要是饮用的方式不正确的话是有害处的，具体如下！
合欢花泡水喝的害处
1、易产生依赖性
合欢花虽对治疗轻度失眠产果显著，但有些人群或因体制的原因，或者其它因素导致久饮无效的情况，要立即停止，可适当的使用安定控制，不要长期饮用合欢花水，长期的使用会对它产生依赖性，影响身体的健康。合欢花的功效与作用很多，但常饮它也有一定的副作用。
2、合欢花含有皂甙
皂甙对红血球有溶解作用，它针对静脉注射的毒性大，且对粘膜有刺激性，长期大量的用合欢花泡水有什么好处和害处?合欢花里的皂甙味辣而苦，可进入人体呼吸道，刺激喉部，能引起咳嗽、咽痛等，造成人体的不适。
喝合欢花的禁忌
1、不能够长期服用
合欢花具有凝神静气以及治疗失眠多梦的作用，所以很多人在出现失眠的时候就泡上一杯合欢花茶服用。事实上，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果在服用合欢花茶之后失眠的情况仍旧没有得到缓解，那么就需要控制服用合欢花了。因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性，并不利于身体健康。
2、研磨合欢花粉末的时候需要进行一定的防护
合欢花本身是不具有毒性的，但是合欢花中含有合欢皂甙，这种物质进入身体之后会溶解红血球。如果是通过静脉注射这种方法进入身体的，溶解红血球的作用就会加大，对于身体具有一定的毒性。另外，合欢花粉末进入呼吸道容易导致出现咳嗽以及咽喉肿痛的情况，所以在制作合欢花粉的时候应该带上口罩。
3、孕妇慎用合欢花茶
怀孕是一个特殊的过程，这个时候女性的身体也会发生一定的改变，所以为了自己以及孩子的健康，在饮食上一定要特别的注意。合欢花进入身体之后会导致身体中内火加重，孕妇出现便秘以及火旺的可能性就会加重，不利于身体健康，所以女性在怀孕期间最好别将合欢花泡水喝。
4、肠胃不舒服患者慎用
平时生活中，如果肠胃并不是非常的健康或者是患有胃肠道疾病，那么在服用合欢花茶的时候要特别的注意，特别是胃溃疡以及胃炎患者。
5、特殊人群不可饮用
平时生活中很多人群都是不适合将合欢花泡水喝的，例如阴虚津伤患者以及风热汗以及外部原因导致失眠的患者。平时生活中我们在服用合欢花茶的时候，一定要弄清楚自己的体质，同时也不要长期服用，避免身体产生依赖性。
合欢花的功效与作用
1、消风明目，治结膜炎、失眠。
合欢花有治结膜炎的作用，可以用10克合欢花与150克猪肝处理好放入碗中加盐后盖上盖子隔水蒸熟吃。
2、治虚烦不安、健忘失眠。
合欢花有治虚烦不安、健忘失眠的作用，30克干合欢花与50克粳米及适量红糖一起加500克清水，用文火煮至粥稠，每晚睡前1小时空腹温热食用。
3、治虚烦不安、夜不能眠、记忆力减退。
合欢花有治虚烦不安、夜不能眠、记忆力减退的作用，可以用10克合欢花、20克黄花菜加水适量煎煮30分钟，拿出药汁加入蜂蜜，每日在睡前温服1次。
4、更年期综合征烦躁易怒、情绪不安、失眠多梦。
合欢花治妇女更年期综合征烦躁易怒的作用，可以用12克合欢花、9克柴胡、9克枳壳、9克香附、9克白芍、6克当归、6克路路通、6克沉香、6克川芎这九味中药煎汁去渣，加入100克粳米煮粥，临熟时加入适量白糖调味，稍煮后空腹温热食用。
综上所述，合欢花中含有大量有益身体健康的物质，例如合欢甙以及鞣质等，这些物质都具有治疗忧郁失眠以及胃痛、食欲不振的情况，所以建议大家在饮用的时候一定要注意方式！
合欢花的禁忌，喝合欢花茶的好处
合欢花理气，安神，通络，解郁、养血、滋阴补肾、清心明目等功效作用，主治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼疾，视物不清，咽痛，痈肿，跌打损伤疼痛，心神不安等症，但是值得注意的是喝合欢花茶是有禁忌的，具体如下！
合欢花的禁忌
1、不可长期饮用
合欢花是吉祥之花，民间从古至今都有饮合欢花水可强身健体一说，但万物皆有禁忌，合欢花也不可以长期服用。合欢花可以泡茶吗，泡茶对轻度的神经衰弱也有疗效，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果久饮无效，不适长期饮用。长期饮用易产生依赖性，并不利于身体健康。
2、孕妇慎用
处在孕期的准妈妈要慎用，虽然合欢花没毒，但有些准妈妈在孕期体质会发生改变，为了宝宝的健康着想，还是要注意慎饮花茶，有些孕妇的体质饮过合欢花水之后内火加重，出现便秘，不利用胎儿的成长，在孕期不要用合欢花泡水喝。
3、肠胃不适者慎用
有些人患有胃肠道疾病，尤其是胃溃疡以及胃炎患者要特别注意，在生活中还是以清淡为主，一般可以饮用白开水为主，不要刺激自己不适的肠胃，导致身体的不适，影响自身健康，给自己的生活带来不便。
喝合欢花茶的好处
1、解郁安神
合欢花中含有合欢甙、鞣质等物质，能够帮助解郁安神，用于心神不宁、忧郁失眠。对于郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的镇静、安神作用，是治疗神经衰弱的佳品。
2、活血消肿
合欢花具有活血消肿的作用，如果是有跌打损伤疼痛者，可以在医生指导下使用合欢花研磨成细末，调酒服用，能够帮助活血消肿，缓解疼痛。
3、滋阴补阳
合欢花具有滋阴补阳的效果，对于因先天不足、或因病后虚弱、或因日渐衰老，阴阳消长失控，出现偏盛或偏衰，从而引起身体一系列不适症状有很好的调理作用。
4、抗过敏
合欢花、合欢皮煎水食用，能够抑制腹膜肥大细胞脱颗粒，明显抑制抗原的致敏过程以及抗体的产生过程。
5、抗生育
合欢花水提物具有显著的抗生育作用。合欢皮皂苷皮下注射有显著的抗着床作用，能够减少妊娠数、正常胚胎数。如果是已孕使用合欢花，可能会影响胎儿发育甚至萎缩。
合欢花泡水喝的坏处
1、易产生依赖性
合欢花虽对治疗轻度失眠产果显著，但有些人群或因体制的原因，或者其它因素导致久饮无效的情况，要立即停止，可适当的使用安定控制，不要长期饮用合欢花水，长期的使用会对它产生依赖性，影响身体的健康。合欢花的功效与作用很多，但常饮它也有一定的副作用。
2、合欢花含有皂甙
皂甙对红血球有溶解作用，它针对静脉注射的毒性大，且对粘膜有刺激性，合欢花里的皂甙味辣而苦，可进入人体呼吸道，刺激喉部，能引起咳嗽、咽痛等，造成人体的不适。
合欢花的特征
合欢属于落叶乔木，高可达16米，树冠开展;小枝有棱角，嫩枝、花序和叶轴被绒毛或短柔毛。托叶线状披针形，较小叶小，早落。
二回羽状复叶，总叶柄近基部及最顶一对羽片着生处各有1枚腺体;羽片4-12对，栽培的有时达20对;小叶10-30对，线形至长圆形，长6-12mm，宽1-4mm，向上偏斜，先端有小尖头，有缘毛，有时在下面或仅中脉上有短柔毛;中脉紧靠上边缘。
头状花序于枝顶排成圆锥花序;花粉红色;花萼管状，长3毫米;花冠长8毫米，裂片三角形，长1.5mm，花萼、花冠外均被短柔毛;花丝长2.5cm。
国内的合欢主要分布于我国东北至华南及西南部各省区。生于山坡或栽培。非洲、中亚至东亚均有分布;北美亦有栽培。
综上所述，服用合欢花是一种非常好的保健方法，适合失眠患者、胸闷患者以及由于患者服用，能够促进身体健康，但是值得注意的是合欢花茶是不可以随便饮用的，有很多的禁忌需要注意！
长期用合欢花泡水喝的害处，合欢花茶的喝法
合欢花，为豆科植物合欢的花，常在夏季开放，花朵十分的迷人，中医认为，合欢花性平味甘、苦，有解郁安神、理气和胃、活血止痛的功效，当然的，同时喝合欢花茶也有一定的危害的，具体如下！
喝合欢花害处
1、成瘾
合欢花是一种含有多种药用成分的中药材，它就有一定的成瘾性，平时人们用它泡水来治疗失眠时，会产生很明显的依赖性，严重时还会导致他们上瘾，在停止服用后，失眠状态会立即复发，而且对他们的精神健康十分不利。
2、损伤肠胃
合欢花中含有丰富的皂甙，这是一种对人体有两面性的重要存在，它是一种重要的药用成分，能增强人体的抗病毒和抗炎能力，但它对人类的胃肠黏膜也有明显刺激作用，如果人体过量吸收这种物质，就会造成呼吸系统损伤，也会让人类的胃肠粘膜受损，容易让人体出现多种不适症状。
合欢花泡水喝的禁忌
1、禁止长期喝
合欢花泡水喝，对人类身体有诸多好处，但人们一定不能长期用它泡水喝，因为合欢花就一定毒性和成瘾性，人们长期用它泡水喝会对身体产生不良影响，而且会让那些失眠多梦的人对合欢花依赖成瘾，在停止服用以后很难进入良好的睡眠状态。
2、孕妇禁止喝
孕妇不能用合欢花泡水喝也是他最重要的禁忌，它还有的一些成分会通过母体被腹中的胎儿吸收，容易对这些胎儿的发育产生不良影响，另外孕妇在怀孕期间用合欢花泡水喝，身体内的内与火加重，容易导致便秘对孕妇自身的身体健康也十分不利。
合欢花茶的喝法
1、合欢花茶
材料：合欢花10克。
制法：将合欢花放入茶壶中，沸水冲泡，加盖闷3～5分钟，代茶饮。
功效：解郁理气，活血安神。
2、合欢花枸杞茶
材料：合欢花、枸杞子各适量。
制法：将合欢花、枸杞子分别洗净，然后放入茶壶中，加入开水冲泡，加盖闷泡10分钟，代茶饮用。
功效：滋补肝肾、舒解郁结。
饮用宜忌：失眠者适宜饮用。
3、合欢花玫瑰茶
材料：合欢花、玫瑰花各6克，蜜糖适量。
制法：将合欢花、玫瑰花放入壶内，用沸开水冲洗一遍，再冲入开水，闷5分钟，调入蜜糖即可饮用。
功效：疏肝解郁、理气安神。
饮用宜忌：对情绪抑压、心情郁闷、嗳气、胸闷胁胀、睡不安宁的人适宜。孕妇、月经期女性忌用。
4、合欢山楂茶
材料：合欢花、山楂各3克。
制法：将合欢花、山楂一起放入杯中，倒入沸水，盖盖子闷泡约8分钟后饮用。
功效：理气解郁、活血减脂。
饮用宜忌：孕妇忌用。
喝合欢花茶的好处
1、调节神经
合欢花茶能调节神经，能提高中枢神经功能，平时人们出现神经衰弱和失眠多梦以及焦虑抑郁时都能冲泡饮用合欢花茶，能让人体出现的不良症状很快好转。另外经常喝合欢花茶还能让人身心愉快，能让人们的头脑保持清晰。
2、理气止痛
合欢花茶还是一种能理气止痛的养生茶，它对人类的腹部胀痛和积食腹痛都有很好的预防与调节作用。合欢花茶中含有的挥发油和芳香类物质还能调理脾胃能促进肠胃蠕动，对提高人体消化功能有很大好处。
3、美容养颜
美容养颜也是合欢花茶的重要作用，这种花茶能调节人体内分泌，抑制色素生成，平时多喝合欢花茶能淡化色斑也能减少色斑生成，能起到明显的美白作用。合欢花茶中含有的维生素和矿物质对人类肌肤还有明显滋养作用，它们能促进皮肤细胞再生，能紧致细嫩肌肤，减少皱纹生成。
4、解酒排毒
解酒排毒也是合欢花茶的重要作用，它能提高肝脏解毒功能，修复受损的肝细胞，平时人们饮酒前喝一些合欢花茶，能防止喝醉，而在酒后喝一些合欢花茶则能加快酒精毒素分解，能让人们酒后出现的头痛和恶心以及头晕等症很快好转。
综上所得，合欢花常可用于心志不和，肝脾气郁，胸闷不舒，纳呆少食等证，对于腰脚疼痛或跌打伤痛者也有一定的治疗作用，但是同时合欢花不宜长期连续饮用，且特殊人群不可饮用！
合欢花茶副作用
合欢花可泡茶饮用，具有药理功效很多，适量的饮用可调理身体健康，是天然绿色的一道饮品，饮用对身体的好处是很多的。那么，合欢花茶副作用是什么呢？下面一起来了解看看。
合欢花茶副作用
合欢花茶没有明显的毒副作用，但饮用不能过量，否则也会引起身体不适。饮用合欢花茶时要注意以下禁忌：
1、阴虚津伤者慎用。
2、合欢花不能够长期服用。
3、孕妇慎用合欢花茶。
4、肠胃不舒服患者慎用。
5、研磨合欢花粉末的时候需要进行一定的防护。
合欢花茶的功效与作用
合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。
1、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的功效，适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快，头脑清晰;
2、长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9～15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状;
3、合欢花茶能安五脏心志，悦颜色，在强身、镇静、安神、美容方面效果极佳;
4、也能治疗神经衰弱，在夏季还具有清热解暑，养颜斑解酒的功效。
合欢花茶只要正确合理的饮用对身体是没有什么影响的，它的功效很多，适量饮用对身体有好处。但是，合欢花茶不能长期喝，也不是人人都适合喝，要根据自身情况选择。
合欢花可以泡水喝吗？喝合欢花的好处
合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 长期服用合欢花茶、也是极佳的自疗，所以是非常适宜用来泡水喝的，具体如下！
合欢花可以泡茶
合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，滋阴补阳，理气开胃，活络止痛，用于治疗忧郁失眠，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，是治疗神经衰弱的佳品。还具有清热解暑，养颜祛斑解酒等功效。
因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，可以每次取合欢花9克—15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。
泡合欢花茶的方法
合欢花茶的冲泡方法很简单，平时大家只需要取六克左右的合欢花茶放在茶杯中，冲入沸水，焖泡三到五分钟以后就能打开饮用，如果想让合欢花茶的味道更好，可以在冲泡时加入适量的冰糖与蜂蜜。
合欢花泡水喝的功效
1、补气养血
合欢花有滋补气血的功效，对于贫血、面色偏黄的人群，服用合欢花会使面色红润起来，养足了气血，身体体质自然也变好了。
2、滋阴补阳
合欢花具有滋阴补阳的效果，对于因先天不足、或因病后虚弱、或因日渐衰老，阴阳消长失控，出现偏盛或偏衰，从而引起身体一系列不适症状有很好的调理作用。
3、治眼疾
合欢花对人类经常出现的眼疾有很好的治疗作用，平时治疗时可以把适量的合欢花与鸡肝或者羊肝与猪肝等食材放在一起，隔水蒸制，蒸熟以后服用就可以。
4、美容养颜
合欢花泡茶饮还具有一定的美容养颜作用，其活血的作用可以帮助提升人体的气色，同时保证充足的睡眠，因而能起到美容养颜作用。
5、治失眠
合欢花对人类的失眠有很好的治疗作用，平时治疗时可以取合欢花和官桂以及黄边和夜交共以等中药材各适量，然后加清水煎制，煎好以后服用药液。
6、止痛
止痛也是人们服用合欢花的重要好处之一，平时出现关节疼痛和跌打损伤时，可以把合欢花研成细末，然后用白酒送服。
7、抵抗生育
合欢花还有个作用就是阻碍精卵结合，因此如果要服用合欢花，要确认自己是不想要孩子的，不然服用了合欢花，造成个绝育的后果，那就真的是太不好了。
8、造成昏迷
合欢花有安神的作用，所以在失眠的时候，服用一些是可以改善睡眠的。而老年人就需要慎用可，因为可能会导致处于昏迷的状态。
9、镇静催眠作用
合欢花具有镇静催眠的作用，合欢花煎剂灌胃可明显减少小鼠的自发活动及被动活动，促使阈下剂量的戊巴比妥钠、苯巴比妥钠发生麻醉效应，延长麻醉时间。所以合欢花对中老年人失眠多梦有一定的好处。
10、活络止痛
合欢花可以通经活络，对痛经症状有所缓解，但不要在月经第二天使用，因为它具有活络的效果，会让月经量增加。
泡合欢花的禁忌
1、不能够长期服用
合欢花具有凝神静气以及治疗失眠多梦的作用，所以很多人在出现失眠的时候就泡上一杯合欢花茶服用。事实上，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果在服用合欢花茶之后失眠的情况仍旧没有得到缓解，那么就需要控制服用合欢花了。因为合欢花中含有一定的安定，如果长时间服用会导致身体对这种物质产生依赖性，并不利于身体健康。
2、浓度
合欢花本身是不具有毒性的，但是合欢花中含有合欢皂甙，这种物质进入身体之后会溶解红血球。如果是通过静脉注射这种方法进入身体的，溶解红血球的作用就会加大，对于身体具有一定的毒性。另外，合欢花粉末进入呼吸道容易导致出现咳嗽以及咽喉肿痛的情况，所以在制作合欢花粉的时候应该带上口罩。
3、孕妇慎用
怀孕是一个特殊的过程，这个时候女性的身体也会发生一定的改变，所以为了自己以及孩子的健康，在饮食上一定要特别的注意。合欢花进入身体之后会导致身体中内火加重，孕妇出现便秘以及火旺的可能性就会加重，不利于身体健康，所以女性在怀孕期间最好别将合欢花泡水喝。
4、肠胃不舒服患者慎用
平时生活中，如果肠胃并不是非常的健康或者是患有胃肠道疾病，那么在服用合欢花茶的时候要特别的注意，特别是胃溃疡以及胃炎患者。
5、特殊人群不可饮用
平时生活中很多人群都是不适合将合欢花泡水喝的，例如阴虚津伤患者以及风热汗以及外部原因导致失眠的患者。平时生活中我们在服用合欢花茶的时候，一定要弄清楚自己的体质，同时也不要长期服用，避免身体产生依赖性。
综上所述，合欢花性平、味甘，是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，可以有安神的功效，对于缓解心情来说是不错的选择！
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