桂花茶好处。
桂花是一种香气浓郁的花，每到八九月份，路边的桂花开满枝头，可以闻到浓浓的桂花香，让人神清气爽。桂花不仅可以用来做月饼，还可以用来和茶叶窨一起加工，制作成桂花茶。桂花茶的好处多多，可以润肺止咳，还能够养颜排毒素。不过，喝桂花茶的坏处也是有的，大家在饮用的时候，要多注意。
喝桂花茶的好处
1、可以治疗牙龈肿痛
桂花里面含有薄荷，经常喝桂花茶，可以清新口气，让口腔更加健康，同时，对牙龈还有保健作用。桂花性温，可以杀菌消炎。由于上火而导致牙龈肿痛的患者，可以适当喝点桂花茶，能够杀菌消肿，有利于口腔健康。
2、可以散寒、化痰
桂花中含有多种有机成分，如芳樟醇氧化物、紫罗兰等，这些物质有消积、散寒的功效，经常喝桂花茶能够驱散体内的寒气，阻止寒气淤积在体内，形成各种疾病。同时，桂花还能够润肺止咳，经常喝桂花茶，能够让肺部更加健康。
3、可以清理肠胃
桂花茶对于消化器官有促进作用，能够加速消化食物，肠胃不适，感觉油腻的人，喝点桂花茶，可以化解掉肠胃的不适感。在过年过节期间，中国人都喜欢吃大鱼大肉，但是，脂肪太多，消化不了，容易出现油腻感，这时候，桂花茶是最好的茶饮，有助于解除油腻感。
喝桂花茶的坏处
桂花茶的好处如此之多，吸引了大量的人群饮用，不过，很多朋友还是有些担心，长期喝桂花茶是不是有什么坏处呢？其实，桂花茶性温，大部分人群都是非常适宜的，并没有什么坏处，所以，大家可以放心饮用。
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喝桂花茶的好处和坏处你了解多少呢？
桂花茶结合了产业也的香韵和新鲜桂花茶芳香，用茶韵引导桂花香，相互交融，相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。下面来看看喝桂花茶的好处和坏处有什么。
一、喝桂花茶的好处
1、桂花茶能醒脑提神。外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的桂花茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将桂花茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
2、桂花茶有保健作用。茶中有金黄色花干稀疏点缀;内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用，同时可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。
3、桂花茶能润肺。主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。
4、桂花茶能明目。条索粗壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄明亮，叶底深褐柔软。
5、桂花茶能清肠胃。外形紧细有毫，条索匀整，色深绿尚润;内质香气鲜灵浓纯，滋味鲜爽，汤色绿黄清亮，叶底绿黄明亮细嫩柔软。而桂花茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。
二、喝桂花茶的坏处
桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用，大家一定要注意。
值得注意的是，桂花茶不是每个人都适合的，一般来说，花茶都是一些凉性的饮品，如果身体本身需要温补，那么花茶都最好不要喝。除此之外，在秋冬季节本身大自然界当中的寒气就很重，这个季节最好少饮用桂花茶，否则容易加重体内的寒气。
喝桂花茶的好处和坏处，桂花茶服用不能够过量！
桂花茶是生活中常见的花茶，它是采集新鲜的桂花风干以后的得到的养生茶，它茶香浓郁，色泽金黄，平时人们冲泡饮用既能吸收营养又能离享受到它的诱人滋味。桂花茶适合多数人，而且保健功效出色。下面我们就来了解下喝桂花茶的好处和坏处吧！
喝桂花茶的好处
1、排毒美容
平时人们喝桂花茶，不但能品尝到它的诱人滋味，还能起到排毒美容的重要作用，它含有的维生素c能滋养肌肤，也能促进人体内毒素代谢，可以减少色素堆积，能淡化色斑。另外，平时冲泡饮用桂花茶，还能促进身体代谢，能润肠通便，能加快肠道内毒素排出，其排毒作用也特别明显。
2、健脾养胃
桂花茶还能健脾养胃，它性质温和，能缓解胃寒，也能减少脾胃虚寒等不良症状的发生，平时在冲泡桂花茶时，给她搭配适量的红茶，能让人们脾胃不和与消化不良的症状很快减轻。
3、清新口气
桂花茶中含有大量天然芳香类物质和一些天然挥发油，平时人们冲泡饮用以后，它独有的香味儿残留在口腔中，而且它还有个消炎杀菌成分，还能清除人类口腔中的多种细菌，能减少口腔异味发生，平时经常冲泡饮用，就能清新口气，去除口臭。
4、调节神经
桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。
喝桂花茶的禁忌
1、桂花的用量以及用法
大分类上我们将桂花的用法分为内服以及外用，首先我们来说说内服，桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了;若是将桂花外敷，那么就是清水蒸热外熨，也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。
2、桂花的药材搭配
桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配，避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的，分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材，就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。
3、桂花服用不能够过量
桂花除了作为一种观赏性植物，也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外，桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物，效果都非常的不错。不过需要注意的是，桂花本身的香气是非常浓郁的，所以不能够大量服用，否则身体会出现不良反应，表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功效。
4、不适合服用桂花的人群
生活中如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。
桂花茶是一种性质温和的花草茶，它没有毒性，也没有什么副作用，只要避开禁忌，平时大家可以放心饮用。
喝葛花茶的好处和坏处
葛花茶是采用天然野葛花及多种名贵中药材和大别山野山茶精制而成的，据《神农本草经》、《千金方》、《本草纲目》记载，葛花具有特殊的“解酒醒脾”功效，有不错的药用价值。那么，喝葛花茶的好处和坏处是什么？下面一起来了解看看。
喝葛花茶的好处
葛花茶被称为“解酒神茶”，因为葛花、葛根具有很强的解酒功能，另据《中药大辞典》评述，葛花、葛根不仅有解酒功效，还具有清热解毒、养颜护肤之功效，同时，还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用，因为葛花是一种中药。
葛花沏成茶，饮之不仅具有解酒功能，同时具有清热解毒、养肝、护胃、补肾之作用。酒前15分钟饮用可使酒量大增;酒后饮用则可促使酒精快速分解和排泄，从而迅速醒酒，减轻肝脏压力。
喝葛花茶的坏处
葛花有轻微的毒副作用，如果饮用不当对身体也会有坏处。
传统中医认为葛花并没有毒性，属于一种无毒中药材可以广泛使用。但是科学家通过实验发现，葛花本身是具有一定的毒性的，不过毒副作用非常的轻微，并不会产生畸形或者是突变的可能性。
虽然说葛花的毒性非常的轻微，但平时生活中使用一定要特别注意，不能够大剂量服用。葛花的服用最好选择口服，这是最安全的一种方法。如果大剂量服用葛花，会导致身体出现心肌缺血或者是传导受阻的情况，不利于身体健康。
不适合服用葛花的人群
葛花虽然对身体具有一定的好处，但在服用之前一定要分清楚体质，如果是低血压患者以及心动过缓的患者都不适合服用葛花，避免身体健康受到影响。除此之外，葛根如果想要长期服用，那么每天的剂量应该控制在三十克以下。
喝柚子花茶的好处和坏处
喝柚子花茶的好处是助消化作用、促进胎儿生长发育、除斑美白、减肥作用。喝柚子花茶的坏处是过敏人群不适合饮用， 肠胃不好的不适合饮用，糖尿病人不适合饮用。
柚子花茶的好处
1、助消化作用：理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
2、促进胎儿生长发育：柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
3、除斑美白：柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。
4、减肥作用：柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。
柚子花茶的坏处
1、服抗过敏药时别吃柚子。
2、柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。
3、肠胃不太好的，避免一次食用大量柚子，应少量食用，并细嚼慢咽。
4、由于柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人忌饮。
喝玫瑰花茶的好处和坏处
玫瑰花茶能够疏肝理气，肝脏的健康对于女性朋友非常重要。特别是在当下季节，气温变冷，可以多饮用些玫瑰花茶这样的暖身的茶饮。和玫瑰花茶对于我们的皮肤气色都有帮助，下面就来看看喝玫瑰花茶的好处和坏处。
喝玫瑰花茶的好处和坏处
一、喝玫瑰花茶调血通经的好处 玫瑰花茶性温，可以养血阳痿，最能疏肝理气，让身体处于放松状态。玫瑰花茶可以帮助血液循环，缓解肌肤出现皱纹，帮助加速人体的代谢速度，从而喝玫瑰花茶可以调血活血，给人以好气色，帮助容颜健康有活力。二、喝玫瑰花茶促消化的好处
玫瑰花茶能够缓和肠胃，有助于消化，消除脂肪。饮用玫瑰花茶后，消化能力得到提升，减肥同时帮助调理内分泌。喝玫瑰花茶后还可以调理伤口，帮助伤口快速愈合。玫瑰花茶能够镇静神经，帮助安抚激动的心情，调节身心恢复到平和状态。三、喝玫瑰花茶造成便秘的坏处
玫瑰花茶中有大量的鞣酸存在，鞣酸会加重便秘的人的症状，所以如果是有习惯性便秘问题的人就要少饮用玫瑰花茶，同时玫瑰花茶不要喝茶叶一起冲泡来喝，会给身体造成伤害。喝花茶的好处和坏处有哪些
花茶是云南的特产之一，现在流行养生喝茶，花茶就是一种很好的选择。常喝花茶能够有助于改善三高问题，润肠通便的同时帮助我们抗氧化抗衰老。但是喝花茶仍然存在一定坏处，下面我们给大家分享下喝花茶的好处和坏处有哪些。
喝花茶的好处和坏处有哪些
一、喝花茶的好处——改善情绪
花茶是温和茶品，可以改善体内郁结问题，起到一定的安抚镇静情绪的效果。和花茶降压同时调节人体的心情，特别是在月经时期，女性都容易烦躁心情差，这个时候喝些花茶就可以让肌肤更加润泽，同时改善情绪。
二、喝花茶的好处——养胃护胃
花茶可以帮助减少胆固醇，常喝花茶调理肥胖有效果，对于血管舒张，降压都有一定的帮助。花茶可以保护肠胃，多喝花茶在胃部形成保护膜，长期饮用后就能得到护胃效果。
三、常喝花茶有哪些禁忌
喝花茶药用沸水冲泡，一次性不能喝过多花茶，因为花茶是全发酵的茶叶，喝太多会出现晕茶现象。花茶饮用前需要先清洗在冲泡，不能立即食用。不要将花茶放置在潮湿的地方，容易发霉。
喝茉莉花茶的好处和坏处
喝茉莉花茶好处多，可以促进减肥瘦身，加强人体免疫能力。茉莉花茶对减肥人士来说值得选择，花香浓郁味道香醇，下面就来看看喝茉莉花茶的好处和坏处。
喝茉莉花茶的好处和坏处
一、喝茉莉花茶安神解毒的好处
茉莉花茶泡茶可以和很多食材相互搭配，茉莉花茶搭配西湖龙井一起冲泡后，可以辅助身体恢复健康，而且茶味香醇，起到提神醒脑的作用。其次还可以改善没有食欲，促进消化。如果搭配莲子心食用，则清心安神的作用会加倍，在夏季暑热的时候喝上一杯茉莉花茶，便能够赶走暑热，安定心神。女生喝茉莉花茶可以预防皮肤长痘，皮肤上不会容易起痱子。二、喝茉莉花茶清洗口腔的好处
茉莉花茶可以预防蛀牙，清洗口腔。饮用茉莉花茶或用茉莉花茶漱口，可以赶走口腔口气，牢固牙齿。茉莉花茶中有氟元素，一同作用下可以坚固牙齿钙质，在牙齿曾起到保护层，多喝茉莉花茶便能够对口腔牙齿有好处。三、喝茉莉花茶的坏处
茉莉花茶的好处很多，但是也有坏处。茉莉花茶饮用多了会伤胃，所以需要适量，而且多饮用会不利于钙质吸收，同样月经失调者不适和用茉莉花茶。玫瑰花茶的好处和坏处
饮用玫瑰花茶有温养血脉、缓和肠胃神经，促进伤口愈合和改善内分泌失调等好处。但饮用不当，也会造成便秘、上火等方面的坏处。
玫瑰花茶的功效：
1、玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。 玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调经，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容的功效。
2、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜。
3 、玫瑰花茶不仅能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。更值得一提的是，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外，身体疲劳酸痛时，可以用玫瑰花茶来按摩也相当合适。
饮用玫瑰花茶的功效：
1、引起便秘。玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是说会吸收人体内的一些水分，偶尔饮用到没什么坏处，但是长期饮用就会造成肠胃干燥，导致排便周期加长，排便困难，大便干涩等症状，并最终导致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作为保健品偶尔饮用就行了，切不可多喝哦。
2、易上火。 玫瑰花茶的副作用还容易引起上火哦。因为玫瑰花属热性，长期饮用，容易导致上火，所以少饮为妙。而且对于由上火引起的口舌生疮，皮肤红疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然会加重病情。对于有痔疮的，经常有虚汗的，还有风热感冒的人来说，玫瑰花茶也会加重病情哦，所以在选择玫瑰花茶的时候最好因自己的体质来决定。
3、经期慎用。据临床研究，玫瑰花茶具有很强的通经活络，活血化瘀的功效，对于女性的经期无规律，月经过多都可以通过饮用玫瑰花茶来达到很好的调理目的，但是对于处于经期的女性可不适合饮用玫瑰花茶哦，因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量升高，加重经量过多的病症，从而导致贫血，营养不良等疾病的发生。
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