喝菊花茶好处。
花茶是现在非常流行的一种饮品，特别是菊花茶很多年轻人都喜欢。喝菊花茶的好处很多，但是也存在有一定的坏处。下面就来看看喝菊花茶的好处与坏处。
喝菊花茶的好处与坏处
一、喝菊花茶的好处——补充营养
喝菊花茶中保留了咖啡豆本身的烟碱酸物质，这种物质中的维生素B可以调高人体的免疫力，再加上喝菊花茶中的咖啡因和单宁酸等物质，确保了一杯咖啡可以给人体带来不少能量。
二、喝菊花茶的好处——减肥
喝喝菊花茶可以帮助加速人体代谢，活化器官，特别是可以改善便秘问题。其次就是用喝菊花茶粉洗澡也是现在很主流的一种减肥方法。
三、喝菊花茶的好处——解酒
喝菊花茶可以解酒，在饮酒后可以用一杯咖啡来解酒，酒精在喝菊花茶的作用下会快速氧化，分解成为水排出体外，所以常饮酒的人平日可以喝些咖啡。
四、喝菊花茶的坏处——加重神经紧张
喝菊花茶可以给人提神，但是同时也会对紧张的神经给予加重处理。喝喝菊花茶过多就会出现手心冒汗，心悸等问题。
五、喝菊花茶的坏处——提高血压
喝菊花茶可以起到止
花茶延伸阅读
孕妇能喝菊花茶吗 孕妇喝菊花茶的好处和坏处
生活中很多人都喜欢喝菊花茶，那些怀孕的女性也不例外，但那些怀孕的女性在成为孕妇以后饮食就有了诸多禁忌，她们平时能不能喝菊花茶呢？如果能孕妇喝菊花茶又有哪些好处与坏处呢？
孕妇能喝菊花茶吗
在平时生活中，孕妇是可以适量喝一些菊花茶的，只要不过量就不会对孕妇身体产生明显伤害，而且孕妇在喝菊花茶以后，能清热解毒，预防上火，而且能防止孕期血压升高，对维持母体健康和促进胎儿发育都有很大好处。
孕妇喝菊花茶的好处
1、清热解毒
清热解毒是平时孕妇喝菊花茶的最大好处之一，因为很多女性在怀孕以后，身体会出现内火过旺的症状，这时容易出现口舌生疮和目赤肿痛以及咽喉肿痛等多种上火症状，如果能及时冲泡饮用一些菊花茶，就会让这些上火症状很快好转。
2、淡化色斑
生活中很多孕妇在怀孕期间，由于身体内分泌发生改变，容易让面部出现大量色斑，有时腹部还会出现一些妊娠斑，这让那些爱美的孕妇十分烦恼，如果能坚持喝一些菊花茶，则能防止这些色斑出现，而且出现妊娠斑以后多喝些菊花茶，还能让色斑慢慢淡化。
孕妇喝菊花茶的坏处
孕妇喝菊花茶对身体不单有好处，也有一定的坏处存在，因为菊花茶是一种性凉的饮品，如果孕妇本身体虚，脾虚胃寒，这时他们在喝菊花茶，就会加重脾胃虚寒的症状，而且让身体虚弱症状加重，容易让孕妇出现腹痛，腹泻等不良症状，同时也会影响胎儿的健康发育。
喝菊花茶有什么好处和坏处
菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。
菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。
好处
菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。
坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
坏处
有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
以上就是向大家介绍了关于喝菊花茶有什么好处和坏处的资料，相信大家看完之后对这个菊花茶的了解是比较多的。菊花茶是我们常常接触的一种饮料之一，所以我们要多了解它，这样才可以更好的去利用它的来帮助自己进行身体的调节。
喝菊花茶的好处和坏处 为什么喝菊花茶能降火
菊花茶清热降火的功效大家都知道，长痘来一杯，上火来一杯，减肥瘦身也来一杯，菊花茶向来风靡养生一族和减肥人群。菊花茶如此受欢迎，喝菊花茶的好处和坏处分别有哪些呢?
喝菊花茶的好处和坏处都在于它的功效。菊花茶是凉性的，清热解毒降肝火，常年肝火旺盛容易动怒的人，常喝菊花茶可以平心静气，安神，舒缓神经，但是恰恰因为菊花茶是凉性的，体质本来就寒凉、脾胃虚弱的人再喝，就会令肠胃感到不适了。
喝菊花茶的好处在于它能镇静中枢神经，菊花茶中含有菊甙和精油，具有挥发性，能够令人舒缓神经，缓解头晕和神经性头痛的症状。经常上火、头痛脑热、双目赤痛的人，用菊花茶晒干制成枕头，能够清凉降火、帮助睡眠。
提到喝菊花茶的好处和坏处，不得不说的是菊花茶对于视力的功效。中国自古就有用菊花茶来保护眼睛的传统，用菊花茶水敷眼睛，可以消肿、祛除黑眼圈。每天喝三杯菊花茶，能够保护视力、缓解近视症状。但是菊花茶的性凉，一天喝三杯，对于脾胃虚寒的人来说是很大的负担，所以要在菊花茶中加入枸杞、红枣来中和寒性。喝菊花茶的坏处还在于茶中常添加冰糖调味，对于高血糖的患者来说就是很大的负担了。
菊花茶的功效与作用 喝菊花茶的好处
菊花茶是生活中人们最喜欢喝的养生茶，只可以加入适量的冰糖和枸杞，会让它滋味诱人，也能为人体补充丰富的营养还能清热去火。平时人们多喝菊花茶对身体有多种不同的好处，而且养生功效特别出色，下面小编就带大家去具体了解这方面的知识。
菊花茶的功效与作用
1、缓解眼疲劳
平时多喝一些菊花茶，能缓解眼疲劳，它不但能清热去火，还能缓解眼干眼涩以及视力模糊等多种不良症状，平时最适合那些长期用眼和面对电脑工作的人群饮用。
2、抗病毒
平时多喝菊花茶，还能提高人类身体的抗病毒能力，它不单能增加毛细血管的抵抗力，还能消灭人体内的多种病菌，能抑制人体内伤寒杆菌和大肠杆菌以及结核杆菌等多种致病菌的活性，另外人们多喝菊花茶，还能抑制流感病毒，对人体组织细胞的伤害，能有效减少流感发生。
喝菊花茶的好处
1、祛风除湿
平时人们喝菊花茶，不但能清肝明目，清热去火，还能起到祛风除湿的重要作用，特别是那些患有风湿骨痛和肢体麻木的人群，多喝一些菊花茶，就能加快身体血液循环，能让肢体疼痛和身体麻木的症状减轻，这是人们平时喝菊花茶的重要好处之一。
2、预防高血压
高血压是困扰现代人类的一大难题，如果平时能多喝一些菊花茶，就能有效减少高血压发生，因为它能扩张冠状动脉，而且能提高心肌功能，可以促进身体血液循环，能让人们的血压处于正常状态。另外人们多喝菊花茶还能促进身体对钙的吸收，也能清除身体内的胆固醇，还能防止流生性结膜炎发生。
《喝菊花茶的好处与坏处》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：喝菊花茶好处