绿茶清火。
菊花茶具有清热解毒、清肝明目等功效。不管春夏秋冬，菊花茶都是养生的好饮品。不过最近小编有一个疑问，我们平时买的的菊花会通常看到有两种颜色，一种是偏白色，一种是黄色，这两种菊花又有啥区别呢?
于是，小编就询问了一位学中医的朋友，终于得出了这两种菊花的大不同。
黄菊药性较强 治上火
黄菊味道稍苦，清热能力很强，一般用于散风热。特别是上火的时候经常引发的口腔溃疡，用黄菊泡水，就可以有效的缓解和治疗。因为味道比较苦一些，所以在泡的时候，可以稍微放一两片冰糖进去，不过不要放太多，如果太甜的话就失去了菊花的药效了。
白菊清肝明目 功效好
白菊花相对于黄菊花而言，味道会比较甘甜些，清热的能力没有黄菊花强。但是，白菊花平肝明目的功效好。对于经常面对电脑设备的人，眼睛会干涩不舒服，这类人群就适合经常饮用白菊花茶，不但对眼睛好而且还有一定的防辐射作用。
饮菊花茶禁忌：
体虚、脾虚、胃寒腹泻者不宜饮用菊花茶。同时，因为菊花茶在具有清热的作用，所以被很多人当做夏日必备消暑饮品，但是这里要注意身体偏阴寒的人，最好不要过度饮用菊花茶，伤脾又伤胃。
听小编说了这么多，大家都知道什么时候该喝黄菊花茶，什么时候该喝白菊花茶了吧。以后，千万别搞错了，这两种菊花各自的功效可是大大不一样的!
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清肝明目，下火神器，是时候来一杯怀菊花茶！
当一个季节谢幕，驻留在原地等到最后的那朵花，该是多么落寞，又多么欣喜。一朵花对一个季节的钟爱，送往比迎来更有意蕴和兴味。菊对秋即是如此，当百花开尽，它才悄然登场，仿若生来就是为了一场告别。
“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精”一朵菊历经露浓霜重，把对季节的深情都融进了自己的灵魂，甘苦自知，风霜内潜，平和以待，那份寂静与淡然不知道从何而来，又去往何地。
有枯萎枝头，有零落成泥，有的得一份机缘，皱缩了身子，成了一枚枚菊花茶。
“黄菊开时伤聚散。曾记花前，共说深深愿”。菊花茶皱缩的模样，早已不见盛开时的灿烂，却倔强地抱着秋天的精魂，泛着甘洁的淡淡清香。
一经沸水冲泡，那份对季节的钟情与坚守弥散开来，无论你身处哪个季节，都能收到其问候与思念。
茶，是中国的传统文化一种饮品，所以喝茶已经成为很多家庭的一种习惯，同时有很多朋友选择花草茶来喝，有玫瑰茶、茯苓茶等。
在这里，我向大家推荐一款必备灭火花草茶—怀菊花茶。
如果您有幸泡开这朵不起眼的怀菊花时，您会为这朵菊花感到惊讶！
从一个小小的花朵，放入杯子中，倒入热水，这朵菊花如同注入了生命，慢慢的开出了惊艳的花朵。
您可以端起杯子，闻一闻，这只有怀菊才有的菊香、蜜香、药香，萦绕身边久久不能散去.....
喝菊花茶的好处
怀菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用
菊花作为药用，以产于河南温县（怀庆府）一带的'怀菊花'最为入药选，是四大怀药之一。其次为安徽的'亳菊'、'滁菊'、浙江的'杭菊'。四川的'川菊'和山东的'济菊'等。
天气干燥，容易上火，而且爱吃火锅和吃辛辣食品、会咽喉肿痛，说话嘶哑，这是肝火过旺的表现，可以多喝菊花茶来进行缓解。
怀菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜夏季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
怀菊花茶应该怎么选
1、看。
怀菊花干品略带黄色，凡是特别亮黄的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。
2、闻。
买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只有淡淡的清香。
3、应选颜色鲜艳的菊花。
菊花容易发霉、长虫，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。买时先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
4、菊花有野菊和家菊之分，
其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
我给大家推荐的怀菊花，来自怀菊花的源头基地企业—怀府街，拥有自己的怀菊种植基地，每一朵花都是经过人工采摘，蒸汽烘焙。给您呈现最原始的怀菊。
花期只有半个月的采摘周期，需要大量人工采摘，过了这个时间，花朵就会自然凋落了。
新鲜的怀菊花（怀菊花成熟期大约在每年的11月份左右，在源头基地一共有五千亩的花海，比开封的菊展更大，有兴趣来温县游玩的网友，可以来温县登高赏菊。）
怀菊花提供透明玻璃包装。原生态竹盖封口，超高密封保护，减少灰尘进入，以及密封包装确保口感不变。食品级硅胶，紧密严实。优选材料，无毒无异味，坚固耐用不易破。防虫、防尘、防潮，享受新鲜健康的食物，更是家居收纳的好帮手。
秋冬养生｜清肝明目，下火神器，来一杯怀菊花茶吧！
茶，是中国的传统文化一种饮品，所以喝茶已经成为很多家庭的一种习惯，同时有很多朋友选择花草茶来喝，有玫瑰茶、茯苓茶等。
在这里，向大家推荐一款家庭必备祛火花草茶—怀菊花茶。
如果您有幸泡开这朵不起眼的怀菊花时，您会为这朵菊花感到惊讶！
从一个小小的花朵，放入杯子中，倒入热水，这朵菊花如同注入了生命，慢慢的开出了惊艳的花朵。
这是一个享受的过程
您可以端起杯子，闻一闻，这只有怀菊才有的菊香、蜜香、药香，萦绕身边久久不能散去。
喝菊花茶的好处
怀菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用
而百度百科里是这样的写道：
菊花作为药用，以产于河南温县（怀庆府）一带的'怀菊花'最为入药选，是四大怀药之一。其次为安徽的'亳菊'、'滁菊'、浙江的'杭菊'。四川的'川菊'和山东的'济菊'等。
有一些朋友每到秋冬，由于天气干燥，容易上火，而且很多朋友爱吃火锅和吃辛辣食品、会咽喉肿痛，说话嘶哑，这是肝火过旺的表现，可以多喝菊花茶来进行缓解。
怀菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜秋冬季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
怀菊花茶应该怎么选？
1、看。怀菊花干品略带黄色，凡是特别亮黄的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。
2、闻。买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只有淡淡的清香。
3、应选颜色鲜艳的菊花。菊花容易发霉、长虫，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。买时先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
4、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
小编给大家推荐的怀菊花，来自怀菊花的源头基地企业—怀府街，拥有自己的怀菊种植基地，每一朵花都是经过人工采摘，蒸汽烘焙。给您呈现最原始的怀菊。
花期只有半个月的采摘周期，需要大量人工采摘，过了这个时间，花朵就会自然凋落了。
新鲜的怀菊花（怀菊花成熟期大约在每年的11月份左右，在源头基地一共有五千亩的花海，比开封的菊展更大，有兴趣来温县游玩的网友，可以来温县登高赏菊。）
怀菊花提供透明玻璃包装。原生态竹盖封口，超高密封保护，减少灰尘进入，以及密封包装确保口感不变。食品级硅胶，紧密严实。优选材料，无毒无异味，坚固耐用不易破。防虫、防尘、防潮，享受新鲜健康的食物，更是家居收纳的好帮手。
怀菊花茶：清肝明目，下火神器，是时候来一杯！
不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。元稹《菊花》
当一个季节谢幕，驻留在原地等到最后的那朵花，该是多么落寞，又多么欣喜。一朵花对一个季节的钟爱，送往比迎来更有意蕴和兴味。菊对秋即是如此，当百花开尽，它才悄然登场，仿若生来就是为了一场告别。
菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精一朵菊历经露浓霜重，把对季节的深情都融进了自己的灵魂，甘苦自知，风霜内潜，平和以待，那份寂静与淡然不知道从何而来，又去往何地。
有枯萎枝头，有零落成泥，有的得一份机缘，皱缩了身子，成了一枚枚菊花茶。
黄菊开时伤聚散。曾记花前，共说深深愿。菊花茶皱缩的模样，早已不见盛开时的灿烂，却倔强地抱着秋天的精魂，泛着甘洁的淡淡清香。
一经沸水冲泡，那份对季节的钟情与坚守弥散开来，无论你身处哪个季节，都能收到其问候与思念。
茶，是中国的传统文化一种饮品，所以喝茶已经成为很多家庭的一种习惯，同时有很多朋友选择花草茶来喝，有玫瑰茶、茯苓茶等。
在这里，小编向大家推荐一款夏天必备灭火花草茶怀菊花茶。
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从一个小小的花朵，放入杯子中，倒入热水，这朵菊花如同注入了生命，慢慢的开出了惊艳的花朵。
您可以端起杯子，闻一闻，这只有怀菊才有的菊香、蜜香、药香，萦绕身边久久不能散去.....
喝菊花茶的好处
怀菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
百度百科里是这样的写道：
菊花作为药用，以产于河南温县（怀庆府）一带的怀菊花最为入药选，是四大怀药之一。其次为安徽的亳菊、滁菊、浙江的杭菊。四川的川菊和山东的济菊等。
有一些朋友每到夏天，由于天气干燥，容易上火，而且爱吃火锅和吃辛辣食品、会咽喉肿痛，说话嘶哑，这是肝火过旺的表现，可以多喝菊花茶来进行缓解。
怀菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜夏季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
怀菊花茶应该怎么选
1、看
怀菊花干品略带黄色，凡是特别亮黄的菊花多半是用硫磺熏过的，看上去显得漂亮，实际上却是次品。
2、闻
买前要闻闻菊花是否有酸味，如果有，则是被硫磺熏过的；没熏过的菊花只有淡淡的清香。
3、应选颜色鲜艳的菊花
菊花容易发霉、长虫，市场上的菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最好选花萼偏绿的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。买时先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。
4、菊花有野菊和家菊之分
其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。
给大家推荐的怀菊花，来自怀菊花的源头基地企业怀府街，拥有自己的怀菊种植基地，每一朵花都是经过人工采摘，蒸汽烘焙。给您呈现最原始的怀菊。
采菊东篱下悠然见南山
花期只有半个月的采摘周期，需要大量人工采摘，过了这个时间，花朵就会自然凋落了。
新鲜的怀菊花（怀菊花成熟期大约在每年的11月份左右，在源头基地一共有五千亩的花海，比开封的菊展更大。
怀菊花提供透明玻璃包装。原生态竹盖封口，超高密封保护，减少灰尘进入，以及密封包装确保口感不变。食品级硅胶，紧密严实。优选材料，无毒无异味，坚固耐用不易破。防虫、防尘、防潮，享受新鲜健康的食物，更是家居收纳的好帮手。
最适宜OL的清肝明目茶 苹果茶
都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己，从药饮开始……
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
护肤养颜花果茶
玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
喝什么茶对眼睛好？七款清肝明目的花茶了解一下！
眼睛是我们人体最重要的器官之一，它帮助我们认识世界、与人沟通交流，我们的工作生活都离不开眼睛，因此更要好好爱护珍惜它。
所以今天给大家推荐一些茶疗，它们对缓解眼部的一些不良症状，有一定的帮助，那么下面赶紧来看看下文详细的介绍吧！
1.菊花茶
材料：10克菊花、冰糖适量；
做法：将菊花放入茶壶中，冲入开水浸泡10分钟左右，在喝时倒入杯中，加入适量冰糖调味即可；
功效：菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药，具有提神、明目，治疗眼睛疲劳、视力模糊等功效。
2.茉莉花茶
材料：茉莉花5克、白砂糖适量；
做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用；
功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气、祛燥补水、清热解毒、明目的功效。
3.五味蜜茶
材料：五味子4克、密蒙花6克、蜂蜜10克、绿茶1克；
做法：将五味子、密蒙花、绿茶一起放入茶壶中，冲入开水浸泡10分钟左右，等水微凉以后加入蜂蜜拌匀调味，即可饮用；
功效：具有养阴清热、缓解眼干、增强视力的功效。
4.枸杞茶
材料：枸杞、冰糖适量；
做法：茶枸杞子适量，用滚水冲泡饮用，在喝时可加入适量冰糖调味；
功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用，可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
5.决明子山楂菊花茶
材料：10个决明子、10克山楂、5克菊花、适量冰糖；
做法：将山楂、决明子、菊花等一起放入茶壶中，冲入沸水，加盖浸泡15分钟左右，即可饮用；
功效：决明子山楂菊花茶是有清肝明目、利尿通便等功效的，适用于目赤肿痛、眼睛干涩、视力减退。
6.桑菊绿茶
材料：桑叶、菊花、绿茶各3克；
做法：将所有的材料都放入茶杯中，倒入适量沸水冲泡，加盖闷10分钟后即可饮用；
功效：决明子山楂菊花茶是有清肝明目、利尿通便等功效的，适用于目赤肿痛、眼睛干涩、视力减退。
7.罗汉果茶
材料：罗汉果一个；
做法：罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~10分钟后，饮用；
功效：具有清热润肺、清肝明目等功效。
佛手菊花茶明目清火疏肝理气
将佛手和菊花一起煮茶，能舒展体内肝气，同时还能清除肝内的郁热，肝火较旺且胸满胀闷的人，可经常服用。
人难免都会情绪波，生气 发火。中医认为，“肝在志为怒”，发怒与肝密切相关。爱发脾气之人是其肝火过旺引起的。火性炎上，正如水是往低处流一样，火是往上跑的，它会沿着肝经直达 头面，大怒会使气上冲，火推气势，气助火威，所以，在发怒时，许多人会感觉到一股血气往上涌，这也是为什么许多人在怒气冲天时会出现脸红脖子粗的现象了。
肝火过旺会让人很容易动怒，相反，经常动怒也会伤害肝脏，这就是中医上常说的“怒伤肝”。两者互为因果，容易形成恶性循环。经常生气容易使人昏厥。电视 中，我们常常会见到：剧中人物在遇到一些不如意的事情或受到不公正的待遇时，往往会拍案而起，暴跳如雷，然后手捂胸口，猝然倒地不省人事，严重的会口吐鲜 血，然后一命呜呼。《三国演义》中有一个很经典的故事，就是诸葛亮三气周瑜。周瑜连遭三气，口吐鲜血，在长叹数声“既生瑜，何生亮”后，气绝身亡了。可见，发怒是能置人于死地的。
既然发怒的后果如此严重，那就要想办法调理。这里建议你服用佛手菊花茶。佛手10克，菊花6克，将两者放入 沙锅中，锅中加入适量的水，用火煮开，将汤液倒入碗中，当作茶水饮，可加入一些白糖调味。要是你不想动手煮，也可直接将两者用开水冲泡服用，当然，效果肯 定是没有煮的那么好了。
春季喝茉莉花茶消炎解毒 清肝明目
一年之计在于春，我们的养生也要从春季开始，春季也是一个很好的养生季节，春季养生适宜喝些花草茶，那么大家知道春季适宜喝哪些花草茶呢?小编在此为大家介绍一些。
1、茉莉花茶
茉莉花茶是用特种工艺茶或经过精制后的绿茶茶坯，与茉莉鲜花熏制而成的，经过加工后，可以减弱喝绿茶时的涩感，其滋味鲜浓醇厚，更易上口。茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，还具有绿茶所没有的一些保健作用。据《中药大辞典》记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。春日常饮此茶，可安定情绪、清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风解表、益气力、降血压、疗瘘、益齿、强心、防辐射损伤、抗癌、抗衰老，并对慢性胃病、肠胃不适、内分泌失调等症状有改善作用。
2、蒲公英茶
在开花前将蒲公英采摘、洗净，晒干切碎备用。饮用时，装入热水瓶中，冲入适量沸水，盖口闷15分钟左右，每日频饮。蒲公英味苦甘、性寒，含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种营养成分，同时含有丰富的钙、铁、硒、钾等微量元素。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。以蒲公英制茶饮用，有清热解毒，散结消痈之效，适用于春季流行性感冒、咽喉肿痛、高热、脑膜炎、全身酸痛、肝胆病等，能预防肺系感染，并可用于疮痈初起、局部红肿热痛、恶寒发热等症。但体质虚弱，素有胃寒者不宜饮用。
3、菊花茶
菊花茶是老少皆宜的保健饮品。喝菊花茶方法很简单，取几朵干燥的菊花泡水或用水煮来喝都可以。每天喝两杯，能起到眼睛保健的作用;若每天喝三四杯，对恢复视力还有帮助。这是因为菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。特别对春季因肝火旺、用眼过度而导致的口干、目涩有较好的疗效，同时还可改善由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等病症。菊花可以和枸杞一起泡茶喝，即所谓的“杞菊茶”，具有更好的保健效果。需要注意的是，菊花性凉，有虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜常饮。
4、合欢花茶
将合欢花用清水快速冲洗后放于杯中，加入冰糖，以沸水冲泡，然后盖口闷约2分钟后饮用。春日常饮合欢茶，可安神、清心养胃、增强记忆力。
5、玫瑰花茶
取干燥的玫瑰花苞数朵，放于杯中，以开水冲泡，闷5分钟后饮用。其色呈淡淡的金黄，其味芬芳浓郁，甘中微苦，可回冲数次，也可配蜂蜜饮。玫瑰花茶性质温和，花形优美，香气淡雅，春季常饮能行气解郁、缓和情绪、降火润喉、活血止痛、预防便秘、平衡内分泌。玫瑰花茶更受女性青睐的原因，还在于它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤黑斑，令皮肤嫩白自然，并对月经不调、经前乳房胀痛有改善作用。
以上为大家介绍了五种适宜春季养生的花草茶，爱喝茶的朋友们不妨试试!提醒大家春季不宜喝新鲜的绿茶，其寒气较重，脾胃虚弱者不要多喝。
《黄菊下火 白菊清肝明目别再乱喝了》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：绿茶清火