橙子普洱茶。
橙子茶是以水果橙子为主要原料经过熬制加工成的一种健康茶品，它有浓浓的水果香气，味道酸爽可口，十分诱人，大多数人都喜欢饮用它。橙子茶不但能带给人们味觉上的享受，还有多种保健功效，想具体了解可以看看我对橙子茶功效与作用的详细介绍。
橙子茶的功效与作用
1、橙子茶能保护血管
橙子茶可以保护人类的血管，它含有多种甙类物质，可以提高血管韧性，避免血管破裂，也能加快血液流动，可以减少高血压和高血脂的发生。
2、橙子茶能降血脂
橙子茶对高血脂患者身体的恢复很大的好处，因为橙子茶中有大量的果胶，它们进入人体以后可以加快人体内内脂类和胆固醇的排泄，也能减少身体对胆固醇的吸收，能让过高的血脂降下来，因此平时饮用橙子茶可以预防动脉硬化和冠习病，也能减少中风和胆结石的发生机率。
3、橙子茶能延缓衰老
延缓衰老也是橙子茶的重要功效之一，它含有大量的维生素和多种黄酮类物质，能清除人体内的多种毒素，也能减少人体氧化反应的发生，平时多饮用一些能防止皮肤老化，也能提高身体各器官的功能，对延缓衰老保持青春有很大的好处。
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自制蜂蜜橙子茶的材料和做法步骤
平时喝些酸甜爽品的蜂蜜橙子茶能清咽润喉，也能消炎杀菌还能预防口臭，但是外面出售的蜂蜜橙子茶多会加入防腐剂，饮用以后对人类身体不好，很多人就想自己在家中制作蜂蜜橙子茶，只是不知道应该如何下手，今天小编就来大家支招，告诉大家蜂蜜橙子茶应该怎么做。
自制蜂蜜橙子茶做法
材料
平时在家中制作蜂蜜橙子茶时需要准备新鲜的橙子五个，冰糖和白砂糖各适量准备一些，再准备一百五十克蜂蜜，最后准备一个干净的玻璃瓶子。
做法步骤
1、把准备好的橙子用清水清洗干净，在清洗以前，最好取适量的食用盐，涂抹在橙子表面，用手用力揉搓，这样能把它表面的果蜡全部清除掉，最后再用清水冲洗几次就可以。
2、用水果刀在橙子表面划几刀，把里面的橙子果肉取出来，橙子皮再用刀处理一下，去掉他那一层白色的内壁，橙黄色的果皮再用清水洗一下，然后用刀切成细丝备用。
3、把取出的橙子果肉还要处理一下，要把它果肉表面的膜慢慢剥下来，剥的时候要注意，不能过份用车，不然果肉会破坏。把处理好的果肉放在盆中加入白砂糖腌制半小时。
4、把切好的橙子皮放在锅中，加适量冰糖和少量的清水，加热煮开，再把腌好的橙子果肉倒入锅中，小火慢慢熬煮，在熬煮的过程中，要用木勺不断搅拌，等锅中的果肉和果皮融为一体，并变成浓稠的酱状物，以后关火。
5、等锅中熬好的橙子果肉降温以后取出加入适量的蜂蜜调匀，再把它装入到干净的无油无水的玻璃瓶中，每次取出二十克，加入开水冲泡，然后直接饮用就可以。
枫树茶的功效与作用 喝枫树茶的好处
枫树是具有极高的观赏价值的一种树木，其实，枫树的用途还有很多。将枫树茶是将从枫树里面提取出来的枫树糖浆和红茶一起加工制作而成的一种茶，在加拿大非常流行。近几年，这种枫树茶才传到中国，因为枫树茶的功效极大，国民对这种茶也是非常喜爱的。
枫树茶的功效与作用
1、补充营养
枫树茶其实是从枫树中提取出来的一种糖浆，里面富含大量的营养物质，钾、锌、磷、锰等矿物质含量极高，且含有丰富的有机酸，喝枫树茶可以大量补充营养，对于营养不均衡的体质，可以通过经常喝枫树茶来平衡营养。
2、增强免疫力
枫树茶里面含有的营养成分非常多，其中，钙的含量比蜂蜜中钙的含量高出15倍，且富含很多其他的矿物质，可以给身体补充能量，经常饮用枫树茶能够使免疫系统的功能得到增强。所以，免疫力较差，经常生病的人，可以多喝枫树茶。
3、美容养颜
枫树茶还具有美容养颜的功效，可以让皮肤变得更加白皙，还能够起到滋养皮肤的功效。现在很多人都在为美白肌肤而烦恼，因为平时压力过大，经常熬夜导致皮肤变得松弛、暗黄没有弹力，经常喝枫树茶可以让皮肤一点点变好。
4、辅助治疗糖尿病
枫树茶当中的营养物质非常丰富，但是，其中的钠含量却非常低，不到蜂蜜的十分之一，热量和糖分的含量极低，是一种营养丰富、低盐低糖的健康茶饮，糖尿病患者喝了可以起到辅助治疗糖尿病的功效，心脏病患者也非常适合喝枫树茶，可以减轻心脏的负担。
葛根茶的作用与功效 喝葛根茶的好处
葛根茶是用中药葛根制成的中药养生茶，它保留了中药葛根中的大部分营养，人们用它泡水喝，能吸收丰富营养，也能起到明显保健作用，可以预防一些常见疾病发生，那么葛根茶的具体作用与功效分别有哪些呢？一会小编就来具体告诉大家。
葛根茶的作用与功效
1、保护心脏
保护心脏是葛根茶的重要作用，因为葛根茶中含有的葛根总黄酮和皂苷，以及葛根素等营养成分，都能提高心脏功能，而且能营养心肌，可以扩张血管，促进血液循环，能让人力心脏功能保持稳定正常状态，常喝葛根茶，能预防心梗和心肌缺血，以及新肌无力等多种常见心脏病发生。
2、预防动脉硬化
葛根茶它不单能保护心脏，还能保护人类心血管，它含有多种黄酮类化合物和酚类成分，能提高血管通透性，可以增加血管的韧性和弹性，如果在日常生活中原本能坚持用葛根茶泡水喝，就能提高人体心血管功能，可以防止动脉硬化和冠心病发生。
3、预防高血糖
高血糖是现在危害人类健康的一个重要因素，如果他不能得到控制，就会导致糖尿病，会直接危害人们的身体健康。而葛根茶中的葛根素能促进人体内肾上腺激素分泌，它可以直接作用于人体内的胰腺，可以促进岛素生成，而胰岛素又是稳定人体血糖的重要存在，所以平时人们多喝葛根茶能预防高血糖。
4、调节体温
葛根茶还能防止人类体温升高，也能让人类过高的体温降下来，因为葛根茶中含有的总黄酮是一种天然药用成分，它对人体因毒素导致的体温升高，有明显抑制和缓解作用，而且能让人体的体温控制在稳定正常状态中。葛根茶还具有一定的抗炎抗病毒能力，人体因为炎症出现，体温升高时，多喝一些葛根茶也能让体温尽快恢复正常。
茯茶的功效与作用 喝茯茶的好处
茯茶也叫茯茶砖，它是中国传统茶叶的一种，也是茶叶中的精品，这种茶叶有一种类似于茯苓的香气，而且它又多在夏季伏天制作，人们就根据它的这些特性，把它定名为茯茶，这种茶叶冲泡以后滋味甘醇，茶香浓郁，口感特别好而且具有明显的保健作用。
茯茶的功效与作用
1、补充微量元素
茯茶的功效与作用是一种微量元素含量特别高的饮品，它不但含有丰富维生素还含有一些矿物质和氨基酸以及茶多糖，另外矿物质磷、铁以及锌等营养成分也是这种茶叶中最重要的存在，人们经常饮用可以把它们快速吸收和利用，能满足身体正常代谢时对这些营养的需要。
2、健胃消食
茯茶中还含有丰富的咖啡碱和维生素，还含有丰富的维生素，这些物质被人体吸收以后能促进人体代谢，也能提高人类的消化能力，对人类的食少腹胀以及脾胃虚弱都有很出色的治疗作用。平时它最适合那些消化能力差和身体代谢减慢的人群饮用。
3、预防高血糖
茯茶中含有丰富的茶多糖，这种物质虽然滋味甘甜，但它却不会让人体的血糖升高，这种物质具有一定的抗氧化能力，它能提高人体内葡萄糖激酶的活性，能让血糖明显下降。茯茶中含有的一些活性成分还能调节人体内分泌，能加快胰岛素产生，胰岛素又是防止血糖的重要存在，所以平时多喝茯茶能有效防止高血糖发生。
4、预防高血压
茯茶中含有多种对人体有益的氨基酸，还含有一些茶氨酸，这些物质可以激活人体内多巴胺酶神经元， 这种物质可以稳定血压防止血压升高。茯茶中含有的茶多糖还能净化血液能提高人体的抗血凝能力，它们既能防止血脂升高，又能预防血栓中风发生，对维持人体心血管健康有很大的好处。
牛蒡茶的功效与作用 喝牛蒡茶的好处
牛蒡茶是一种天然饮品，他是一中草药，牛蒡为主要原料，经过加工以后得到的健康饮品，它能清肠排毒也能补中益气，平时人们饮用牛蒡茶以后对身体有多种好处，但生活中很多人对牛蒡茶并不了解，不知道它的具体功效与作用是什么？今天小编就专门介绍一下。
牛蒡茶的功效与作用
1、降脂减肥
降脂减肥是牛蒡茶的重要作用之一，它含有大量的水溶性纤维和一些天然菊糖，这些物质能抑制人体内胆固醇的堆积也能加快身体内脂肪的分解与代谢，可以抑制人体对脂肪的吸收，能在降低身体内脂肪数量的同时起到减肥瘦身的重要作用。
2、预防结石病
平时人们多喝一些牛膀茶，可以阻止胆固醇在人体内的循环，加快胆汁酸的生成，能让人体内有胆盐快速排出体外，从而也就减少了胆固醇的堆积，对人类高的发结石病有很好的预防作用。牛蒡茶还有明显的消渴作用，它能稳定血糖，防止糖尿病恶化减少糖尿病并发症发生。
喝牛蒡茶的好处
1、补充营养
牛蒡茶是一种营养价值极高的保健饮品，平时人们冲泡饮用以后，可以吸收丰富的氨基酸，还能吸收一些人体代谢时必需的微量元素与维生素，这些营养成分被人体吸收以后，能促进人体代谢，可以提高身体各器官功能，而且它含有的天门冬氨酸和赖氨酸已经进了水，还能直接作用于人类的大脑，能健脑益智，提高记忆力。
2、预防癌症
预防癌症是人们喝牛蒡茶的重要好处之一，因为牛蒡茶中含有丰富的牛蒡苷和一些天然的木脂素和牛蒡苷元，这些物质都是天然的抗癌活性成分，它们能抑制癌症病毒的活性，也能转化成叶酸提高人体组织细胞活性，防止它们发生不良变化，从而也就减少细胞癌变的机率，起到了明显的抗癌作用。
梅子茶的功效与作用 喝梅子茶的好处
梅子味道特别酸，平时人们很少把它直接食用，往往会把它制成梅子酒或者梅子茶以后再吃。现在用梅子制成的梅子茶是市场上最热销的饮品，它不但味道酸甜诱人，营养价值还特别高，能调理身体也能预防疾病。
梅子茶的功效与作用
1、延缓衰老美容养颜
梅子茶中含有丰富的有机酸和多种矿物质，它能促进人体对钙的吸收，而且也能促进腮腺激素分泌，这种物质被称为返老还童素，它能清除身体内的毒素，也能让人体器官与血管处于年轻状态，能在延缓衰老的同时，起到美容养颜的重要作用。
2、调理肠胃
梅子茶中含有丰富的果酸和维生素c，它对人类肠胃消化功能有明显调节作用，它含有的儿茶素还能促进肠胃蠕动，消灭肠道中的致病菌，平时经常饮用，既能缓解便秘，又能预防肠炎腹泻，对维持肠道健康有很大的好处。
3、抗菌消炎抗过敏
梅子茶中含有多种天然消炎杀菌成分，能抑制人体内的多种致病菌，特别是对于金黄色葡萄球菌和沙门氏菌以及大肠杆菌等细菌的抑制作用明显，平时经常饮用，能减少多种细菌性疾病发生，另外它还能提高人体免疫力，增强人体的抗过敏能力，在春天多喝梅子茶，能有效预防多种过敏症状发生。
4、驱虫止痛
梅子茶还具有明显驱虫作用，它能抑制人体内蛔虫的活性，可以让它们随大便一起排出体外，对人类高发的蛔虫病，以及因蛔虫病引起的腹痛，也有明显预防和缓解作用。另外，多喝梅子茶，还能清肝利胆，它能预防胆囊炎，也能提高肝脏的解毒功能。