洛神花茶减肥。
我们在生活中总会碰到一些似是而非的食物名称，这点在水果中尤其多见，比如椰枣不是枣，凤梨不是梨，腰果苹果不是苹果，菠萝蜜压根与菠萝没啥关系。更不用说我们今天提到的玫瑰茄（Hibiscussabdariffa）了，它们跟玫瑰和茄子毫无亲戚关系，倒是跟棉花沾亲带故。
近些年来，随着花草茶的异军突起，菊花、桂花、玫瑰花等等特别的花朵开始出现在茶盏之中。玫瑰茄也是其中之一，放两三朵玫瑰茄在玻璃杯中，冲上沸水，稍等片刻就会发现丝丝“红雾”从玫瑰茄上“升腾”而起，不多时，整杯水都会变成靓丽的紫红色。加上一种淡淡酸味（虽然我不喜欢），配合午后融化了浓浓小资情趣的阳光再合适不过了。
不过，想想自己正喝的是那种毛绒绒的棉花团的表亲，这美丽的茶水是不是会有另一番滋味儿？问题来了，我们常见的花朵为什么泡不出如此靓丽的茶汤，这分靓丽是不是会为我们带来更多的健康呢？
玫瑰茄是锦葵科木槿属的植物，老家在西部非洲。开头就说过，比起蔷薇科的玫瑰和茄科的茄子，同属锦葵科的棉花与玫瑰茄的关系更接近。与棉花能为我们提供纤维一样，玫瑰茄最初的功能也是提供纤维。只不过玫瑰茄的纤维并不是种子的附属物，而是茎秆产生的。
同大多数锦葵科植物一样，玫瑰茄的韧皮部非常发达，提取出的纤维可以纺织成粗布。但是，这些纤维的柔顺度和舒适度都远低于棉花。所以到今天，玫瑰茄的纤维只被用在一些怀旧的手工作坊的粗布里或者变成一些绳索。而大多数玫瑰茄在茶碗中获得了新生，在这里，它们成了时尚饮品。
这种锦葵科植物你们可能很熟悉。
在水杯中绽放的玫瑰茄会为我们的下午茶添加不一样的色彩，即便是玫瑰茄的碎屑也可以为混合花草茶增色不少。需要注意的是，我们喝的玫瑰茄饮品并不是来自花朵的花瓣，而是玫瑰茄肉质的花萼。
超越本职的萼片
在大多数朋友的印象中，花萼只是花朵上可有可无的存在。通常来说，萼片比花瓣要小，它们长在花朵的最外侧。它们就像缩小版的花瓣，通常是绿色的。在花朵开放之前，它们会包裹住整个花蕾，起到保护套的作用，当花朵开放之后，萼片就退居次要地位了。最具代表性的花萼当属玫瑰和月季了，它们的绿色三角片很难与花瓣一争高下。而且，大多数植物的花萼在花朵成功授粉之后就会脱落。
月季，注意它的花萼。
但是神奇的自然界中，惊天大急转时有发生。有些花萼就如玫瑰茄一样走上了重要的工作岗位。如果说玫瑰茄的出现还存在人类有意的筛选和培育的话，那桑葚就是花萼天然膨大的典型代表，并且桑葚的多汁花萼还承担着重要的作用，就是吸引鸟兽进食，帮助桑树来传播种子。
你食用的肉质多汁部分，正是桑葚雌花的花萼。
至于说茄科植物，它们的花萼倒是也有几分执拗，比如茄子的花萼，番茄的花萼还有辣椒的花萼都会伴随果实慢慢长大，直到变成果实头上的那个小帽子。只是这些花萼要么带刺，要么干硬，并不能成为餐桌的一分子。
目前有不少研究认为，像花青素、番茄红素和儿茶酚这些植物成分对人体健康是有好处的，因为这些物质都有比较强的还原性，能够清除人体的自由基，从而降低癌症等疾病的发病率。但是，绝大多数实验结果是在体外培养的细胞中取得的，对于花青素在人体内的真实作用仍缺乏足够的证据。况且食物中的花青素含量实在是甚微，比如被奉为新兴花青素
花茶精选阅读
洛神花茶
什么是洛神花茶？
洛神花茶是通过煮沸洛神花植物的部分来制备的，尤其是花。洛神花茶是世界上非常受欢迎的饮料，通常用作药用茶。洛神花有各种各样的名字，在某些地方被称为“玫瑰茄”。
洛神花茶呈红宝石色，有酸味。因此，它也被称为酸茶，具有类似蔓越莓的风味。它在整个饮茶世界的市场上广泛使用，可根据您的喜好进行冷热饮用。洛神花茶是低热量，是不含有咖啡因的。 洛神花茶的功效与作用
这将有助于在保持洛神花茶的各种好处的人的身体健康和合适如下。找出它们并变得更健康！ 管理血压
从AHA（美国报告心脏协会），发表于2008年11月，指出这消费茶降低了预血压高血压和轻度高血压的成年人。它还指出，美国有1/3的成年人患有高血压，也称为高血压。一个研究由OdigieIP进行表明，它具有降血压和心脏的特性，这对于有益的人患高患有高血压和那些风险的心血管疾病。
根据波士顿塔夫斯大学的一项研究，由于其抗炎特性，洛神花茶可将血压降低多达10分。为了实现这种显着的改善，您需要每天定期饮用三杯这种茶，持续数周。此外，它具有利尿特性，可增加排尿，同时降低血压。 降低胆固醇
洛神花茶有助于降低体内（坏）LDL胆固醇的水平，从而有助于预防心脏病和保护血管免受损害。的降血脂和降血糖特性对于患有糖尿病等血糖疾病的人有益。一个调查研究上进行患者与II型糖尿病表明，洛神花茶的消费可以降低胆固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，有助于管理这个不可预知的疾病。 保护肝脏
研究还表明，洛神花茶的抗氧化特性也有助于治疗肝脏疾病。抗氧化剂有助于保护您的身体免受疾病，因为它们可以中和身体组织和细胞中存在的自由基。因此，我们可以自信地说，饮用洛神花茶可以通过保持良好的整体健康来延长您的寿命。 抗癌特性
洛神花茶含有洛神花原儿茶酸，具有抗肿瘤和抗氧化特性。一个研究由生物化学在中山部和研究所进行医学和牙科学院，台中，台湾表明，芙蓉减慢了生长的癌细胞的细胞通过诱导细胞凋亡，通常被称为程序性细胞死亡。 抗炎和抗菌剂
洛神花茶含有丰富的抗坏血酸，也被称为维生素C.它是人体必需的营养物质，可以促进和刺激免疫系统的活动。洛神花茶以其抗炎和抗菌特性而闻名。因此，它可以保护您免受感冒和流感。由于其冷却效果，它还用于治疗由发烧引起的不适。 缓解月经痛
洛神花茶包括减免从痉挛和月经痛。它有助于恢复荷尔蒙平衡，这可以减少月经的症状，如情绪波动，抑郁和暴饮暴食。 作为抗抑郁药
洛神花茶叶中含有多种维生素和矿物质像黄酮类化合物具有抗抑郁性质。消费洛神花茶可以帮助镇静神经系统，它可以通过在身心中创造一种放松的感觉来减少焦虑和抑郁。 改善消化
许多人喝洛神花茶来改善消化，因为它可以排尿和排便。由于它具有利尿作用，洛神花茶还可用于治疗便秘，这有助于减轻体重，改善胃肠系统的健康，避免结直肠癌。 解渴
洛神花茶也被用作运动饮料以满足口渴。为此目的，通常食用冰冻形式的洛神花茶。许多人将它包含在饮食中，因为这种茶具有很快冷却身体的能力。 减肥
洛神花茶有益于减肥。如果你摄入富含碳水化合物的食物，你可能会增加体重。然而，研究表明，洛神花提取物降低了淀粉和葡萄糖的吸收，可能有助于减肥。洛神花抑制淀粉酶的产生，淀粉酶有助于碳水化合物和淀粉的吸收，因此饮用洛神花茶可防止吸收的发生。因此，在许多减肥产品中发现了洛神花茶。 洛神花茶适合夏季和冬季饮料
您可以喝洛神花茶作为热茶或冰茶。如果你想在冬天保持温暖，可以冲泡并直接饮用。只需几分钟即可完成。如果您不想喝热水，也许在夏天，您可以选择喝冰芙茶。准备工作大约需要20分钟，然后您可以以健康，清爽的方式为自己降温。 口味很棒
洛神花茶的味道与蔓越莓汁非常相似。它绝对可以被描述为酸，所以你可以加入糖或蜂蜜来增加甜度。此外，您还可以尝试添加香料像肉桂，丁香，肉豆蔻和姜取决于你的口味。 洛神花茶的副作用
虽然洛神花茶是一种健康促进剂和天然减肥助推器，但您应该注意可能的副作用。
血压：洛神花茶的健康益处包括降低血压（抗高血压特性）。因此，不建议已经患有低血压的人，这种情况称为低血压。如果被低血压的人食用，可能会导致晕眩，头晕，甚至可能损害心脏或大脑。
影响怀孕和生育力，不建议洛神花茶为怀孕妇女，特别是由于其emmenagogic效应可能刺激或月经血流在子宫或盆腔区域。对于接受激素治疗或服用避孕药的人，建议咨询您的健康专家，了解这种茶的消费情况。
幻觉效应：有些人喝洛神花茶后可能会感到陶醉或出现幻觉。因此，在你知道自己的身体对茶的反应之前要小心谨慎。在您知道它对您的系统有什么影响之前，不要开车或尝试任何特别危险的东西。
玫瑰洛神花茶，玫瑰洛神花茶的功效
洛神花也被称为玫瑰茄，所以又有玫瑰洛神花的称呼，洛神玫瑰花茶是一道以洛神花、玫瑰花、冰糖为主材的饮品，不仅颜色好看，而且功效以及作用也有非常多，下面小编就给大家具体的介绍一下玫瑰洛神花茶的功效及其做法吧！
玫瑰洛神花茶的功效
1、健胃消食
洛神花中含有大量的有机酸、维生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增进食欲、促进消化的作用，适合食欲不振、消化不良者饮用。
2、美容养颜
洛神花中富含花青素及维生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多种氨基酸、维生素，两者一起泡水喝，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有排毒养颜、延缓衰老的功效。
3、理气解郁
洛神花中含有大量的花青素，有保护肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以调理肝胃。且玫瑰花有行气解郁的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善烦躁不安、抑郁伤感等情况。
洛神玫瑰花茶的做法
做法：
1、洛神花和玫瑰花用开水浸泡1-2分钟，然后取出沥干备用；
2、将洛神花、玫瑰花、冰糖都放入茶壶中，然后加入1L的纯净水；
3、盖上盖子，焖3-5分钟，使之充分出味；
4、将煮好的茶倒入准备好的容器里；一杯玫瑰洛神花茶就好啦！
洛神玫瑰花茶适宜人群
有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用，清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。
洛神玫瑰花茶的禁忌人群
1、孕妇
洛神花性凉，且玫瑰花有活血的功效，因此，孕妇不适宜喝洛神玫瑰花茶，以免导致身体不适，影响胎儿的发育。
2、胃溃疡患者
洛神玫瑰花茶中含有多种有机酸，可以增加胃酸的分泌，若胃溃疡患者饮用，可能会刺激胃黏膜，从而加重病情。
3、便秘患者
玫瑰花中含有大量的鞣酸，这种物质能收敛肠胃，因此，便秘患者不宜食用，以免加重病情。
总上所得，玫瑰洛神花茶的功效，有清热去火，夏天喝的话可以有效的解暑，还可以保护嗓子，但是如果是在经期或是孕期的时候不建议饮用，否则会给身体带来一定的影响！所以一定要合理饮用！
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