安化黑茶茯茶。
安化黑茶茯茶适合哪些人喝呢？茯茶的功效有哪些？
【黑茶的功效与作用】
1、茯茶适合三高人群喝
茯砖茶富含多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢、降血脂、降血压、抗血凝、抗血栓、提高机体免疫力的功效，尤其适合三高人群。
2、茯茶适合长期使用电脑的人喝
金花可分离获得100余种黄酮类、有机酸类小分子活性成分，这都是其他茶类所不具有的，均呈现较强的抗辐射效果。
3、茯茶适合年轻女性喝
夏天女性都怕被晒黑！可以多喝茯茶！茯茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。
而且茯茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以年轻爱美的女性喝黑茶最适合哦!
4、茯茶适合抽烟喝酒的人喝
茯茶中咖啡碱对人体的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。
茯茶中的茶多酚能清除抽烟烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多多喝茶可缓解重金属的毒害作用哦!
5、茯茶适合肥胖的人喝
夏天，肥胖的人更适合喝茯茶，茯茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
所以肥胖的人喝茯茶来减肥，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去，减肥效果非常好！
6、茯茶适合便秘的人喝
茯茶能迅速消暑散热，有消食去腻、清理肠道的功效。夏天人肠胃负担重，便秘，喝茯茶对保持肠胃畅通很有益。益阳茯茶被誉为“体内的清道夫”呢!
7、茯茶适合血糖高的人喝
因为茯茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；
多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量，所以血糖高的人可以适度喝喝茯茶!
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金茯黑茶胃不好能喝吗？哪些人适合喝金茯黑茶？
安化黑茶金茯，是一种黑茶，这类茶叶黑白常共同的，由于这类茶叶正在全部的进程中，会发展出一种金花菌群，这是茶叶中最出格的存正在，需求得当的温度、湿度、工夫天然发展的，这类菌群是一种十分好的工具，有良多的养分，那金茯黑茶胃欠好能喝吗？详细以下！
金茯黑茶胃欠好能喝
黑茶是一种发酵的茶叶，正在我国云南和湖南广西等地产量比拟年夜。黑茶可以临时保管，而且保管的工夫越久，其茶喷鼻和质量就越好。实在黑茶正在我国的使用汗青很久长，正在我国唐朝的时分就曾经有了饮用黑茶的记录，同时也由于黑茶的发酵水平比拟高，以是黑茶现实上胃欠好是能够喝的！
喝金茯黑茶的适合人群
一、瘦削人士
黑茶最合适瘦削人士喝了，特别是炎天的时分。黑茶中的维生素，氨基酸和咖啡碱等物资能协助人体消化，按捺腹部的脂肪添加有着很分明的后果。黑茶中的维生素B1能够把脂肪熄灭转化为对于人体无益的物资，从而起到了避免脂肪聚积的感化，瘦削的冤家们临时保持喝，后果十分好。
二、便秘的人
有着消食去腻清算肠胃和消暑散热的黑茶，无疑是冬季的最好茶饮品。正在炎天时咱们简单便秘肠胃担负重，喝一些黑茶对于肠胃的疏通颇有好处
三、年老女性
每一个人都比拟爱好白白的皮肤，特别是年老女性到了炎天时是最怕晒黑的，这个时分的你能够多喝黑茶哦。黑茶中有着少量的抗氧化感化，有着很多美白肌肤的益处。黑茶中的茶黄素，茶氨酸和儿茶素等黄酮类物资能分明体内的自在基，另有着抗朽迈的益处。
四、血糖高的人
由于黑茶中的茶多糖有着相似胰岛素的物资，能协助人体低落血糖含量。黑茶的多酚类物资能氧化消融脂肪，增进血管内脂类的物资排挤，从而低落了血液中的胆固醇，以是血糖高的冤家能够多喝黑茶。
五、吸烟饮酒的人
常常吸烟饮酒的人体内一定有良多渣滓，而黑茶中的咖啡碱物资能醒酒利尿和排除酒毒。此中的茶多酚物资能肃清由于吸烟烟气正在体内聚积的自在基，低落烟气对于体内的风险，还能吸附很多欠好的迫害物资。
喝金茯黑茶的益处
一、弥补养分物资
喝金茯黑茶能弥补炊事养分，黑茶中含有较丰厚的养分成分，次要的是维生素以及矿物资，别的另有卵白质、氨基酸、糖类物资等。金茯黑茶的成效可没有履行这一点额。
二、延缓朽迈
金茯黑茶中含有儿茶素、茶黄素、茶氨酸以及茶多糖，特别是含量较多的庞大类黄酮等都具备肃清自在基的功用，因此黑茶的成效与感化具备抗氧化、延缓细胞朽迈的感化。
三、杀菌消炎
金茯黑茶黑茶汤色的次要构成成份是茶黄素以及茶红素。研讨标明，茶黄素不只是一种无效的自在基肃清剂以及抗氧化剂，还对于肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有分明的抗菌感化。
综上所述，金茯黑茶是一种十分平和的茶叶，以是胃欠好的人是能够喝金茯黑茶的，且金茯黑茶由于内含有良多的养分物资，以是适合饮用金茯黑茶是有良多的感化的！
产妇能喝安化黑茶吗？哪些人不适合喝安化黑茶？
安化黑茶作为一种失掉大师普遍爱好的茶叶，良多的时分大师喝安化黑茶仿佛曾经成了一种习气，安化黑茶虽好，可是关于良多的人来讲，安化黑茶没有倡议饮用的，那产妇能够喝安化黑茶吗？上面咱们就来理解一下吧！
产妇没有倡议喝安化黑茶
倡议产妇要少品茗，假如前提答应，最佳先没有要喝。留意没有要少量饮用，由于少量吃茶品茗，茶中的高浓度鞣酸进入血液轮回后，有能够按捺乳腺排泄，形成奶汁排泄缺乏。另外一方面，茶中的咖啡因还可经过乳汁进入宝宝体内，量过量时可影响宝宝安康。以是倡议哺乳期仍是少品茗，最佳没有要品茗，别的含有咖啡因的食品如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。
安化黑茶的适合人群
一、适宜三高的人
安化黑茶中的成份能够有效的按捺癌细胞的生长以及分离，还能有效的对于血脂、血糖停止分化以及抑。
二、适宜减肥塑身，养颜美容的人
安化黑茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成份，有着极强的脂肪代谢才干，正在饭后饮用能够有效的增添脂肪的汲取，而后起到减肥塑身的感化。
三、适宜失眠多梦的人
安化茶叶有着提神的感化。学文茶庄明天谈——适合喝黑茶的人群
四、适宜各种癌症病人
安化黑茶中的金花是一种酵素类菌，能起到杀胃癌、肝癌等癌细胞的感化，起到抗癌、防癌的感化。
安化黑茶的忌讳人群
一、妊妇
妊妇忌喝黑茶，特别是没有宜喝浓黑茶，黑茶茶叶中含有少量茶多酚、咖啡碱等，对于胎儿正在母腹中的生长有很多倒霉要素，为使胎儿的智力失掉一般开展，防止咖啡碱对于胎儿的过火安慰，妊妇应少饮或者没有品茗。
二、太瘦，养分没有良的人
黑茶茶叶能去脂肪，障碍人体对于卵白质的汲取，以是太瘦，养分没有良及卵白质缺少的人，吃茶品茗最佳能克制。
三、主妇哺乳期
没有宜喝浓黑茶哺乳期喝浓黑茶，过量的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会直接的发生高兴，易惹起少眠以及多哭泣。
四、素食者
素食者喝黑茶，简单缺少维生素B、铁、钙等养分，黑茶茶叶成份会障碍人体对于这些维生素的汲取，以是素食者吃茶品茗更须过量。
五、失眠者
失眠的缘由良多，可是不管是哪种缘由而至失眠，都没有宜正在临睡前喝黑茶，由于黑茶茶叶中的咖啡因以及芬芳物资都是一种高兴剂，它能使中枢神经零碎及年夜脑高兴，使心跳，血流放慢，令人久久不克不及入睡。
六、得了严峻的动脉软化，高血压病人
这种人喝黑茶应谨慎，至多正在病情没有波动时没有宜饮浓黑茶，由于黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物资，这对于已经有脑动脉软化的人是一种潜伏的风险，它能够匆匆使脑血栓的构成。
七、血虚患者
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁分离成没有溶性的终合物，使体内患上没有到充足铁的根源，以是血虚患者没有宜喝黑茶。
八、非凡疾病患者
黑茶茶叶能正在很短的工夫内，疾速低落人体血糖，以是空肚及低血糖患者应忌喝黑茶。
综上所述，产妇自身便是一个比拟非凡的群体，一般状况下，产妇是没有倡议喝安化黑茶的，可是并非说不成以喝，只不外要留意喝的体式格局，且不成多喝！
安化黑茶的好处是什么？安化黑茶最适合哪些人喝?
安化黑茶是我国西北地区少数民族数百年来与奶、肉并列的“一日不可缺少'的生活必需品”，由此就可以看出，安化黑茶是的好处是很多的，要不然也不会有这么高的赞誉，所以下面我们就一起来看一下安化黑茶的好处是什么？
安化黑茶的好处
1、三增
（1）、增力
由于茶能够提高运动员的竞技水平，从1980年莫斯科奥运会开始，茶被定为运动员可以饮用的唯一含有咖啡因的饮料。
（2）、增智
茶能增强人的注意力、记忆力、判断力、思维能力。
（3）、增美
茶能减肥保健，增强皮肤的透气、吸收性能。茶中的茶多酚是目前开发出来的最好的天然化妆品。
2、三抗
（1）、抗衰老
原理是茶能有效清除人体内的自由基，被称为高能连锁炸弹；茶中的Vc能阻止脂肪的过氧化。
（2）、抗辐射
在日本广岛原子弹爆炸后的调查中，凡有饮茶习惯的人群受害普遍较轻。从此，茶叶被称为“原子时代的饮料”。
（3）、抗癌症
美国国家癌症研究中心发现，茶能阻断N-亚硝基化合物的合成，主要是茶中茶多酚和Vc-Ve的作用。每天饮5杯茶，就能有效预防癌症。
3、三消
茶具有消炎、消毒、消臭的作用。
据试验，一般细菌在茶汁中20小时即死亡，伤寒、赤痢菌8-11小时即可杀灭，霍乱菌2小时内即可致死。茶汁除对原细菌有消亡作用外，对一些引起人体皮肤的病原真菌，如头状白廯真菌、斑状水泡白廯真菌和顽廯真菌等寄生性真菌，均有很强的抑制作用。
4、三降
1、降血压
茶具有降血脂、血糖、血压的作用，黑茶暖味健脾、消食降脂、减肥降压、养心安神，晚上喝黑茶不会引起失眠。
2、降血脂
黑茶中的茶色素、茶多酚、儿茶素、咖啡碱等有明显的降血脂、血压的效果。
3、降血糖
茶多糖是一种酸性糖蛋白，结合有大量的矿物质元素，具有降血糖、血脂，提高机体免疫力，抗凝血，抗血栓，耐缺氧，抗紫外线，抗辐射等系列特殊保健功能。
安化黑茶的适宜人群
1、合适三高的人
安化黑茶中的成分可以有用的抑制癌细胞的成长和分散，还能有用的对血脂、血糖进行分解和抑。
2、合适减肥塑身，养颜美容的人
安化黑茶中含有的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，有着极强的脂肪代谢才能，在饭后饮用可以有用的削减脂肪的吸收，然后起到减肥塑身的作用。
3、合适失眠多梦的人
安化茶叶有着提神的作用。学文茶庄今天谈——适宜喝黑茶的人群
4、合适各类癌症病人
安化黑茶中的金花是一种酵素类菌，能起到杀胃癌、肝癌等癌细胞的作用，起到抗癌、防癌的作用。
总的来说，安化黑茶是一种很好的茶叶，特别是安化黑茶由于特定的原因，内含有金花，金花是一种对身体特别有益的东西，值得品鉴！
哪些人不适合喝茯砖茶
孕妇，哺乳期妇女，或者营养不良的几类人群都不要喝茯砖茶，只要身体没有比较特殊的情况，都是可以适量的饮用茯砖茶的。因此，在喝茯砖茶的时候要注意一下个人情况是否适合，以免因为喝茶不当影响到身体健康。
不能喝茯砖茶的人群(1)孕妇忌喝茯茶，尤其是不宜喝浓茯茶，茯茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为了后代避免咖啡碱的过分刺激，所以孕妇应少饮或不喝茶。
(2)太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不能喝茶。茯茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收G所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。
(3)妇女哺乳期不宜喝浓茯茶。哺乳期喝浓茯茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接地产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
适合饮用茯砖茶的人群1、肥胖人士
茯砖茶最适合肥胖人士喝了，尤其是夏天的时候。茯砖茶中的维生素，氨基酸以及咖啡碱等物质能帮助人体消化，抑制腹部的脂肪增加有着很明显的效果。茯砖茶中的维生素B1可以把脂肪燃烧转化为对人体有益的物质，从而起到了防止脂肪堆积的作用，肥胖的人长期坚持喝，效果非常好。
2、年轻女性
每个人都比较喜欢白白的皮肤，尤其是年轻女性到了夏天时是最怕晒黑的，这个时候可以多喝茯砖茶。茯砖茶中有着大量的抗氧化作用，有着许多美白肌肤的好处。茯砖茶中的茶黄素，茶氨酸以及儿茶素等黄酮类物质能清楚体内的自由基，还有着抗衰老的好处呢。
3、抽烟喝酒的人
经常抽烟喝酒的人体内肯定有很多垃圾，而茯砖茶中的咖啡碱物质能醒酒利尿以及解除酒毒。其中的茶多酚物质能清除因为抽烟烟气在体内堆积的自由基，降低烟气对体内的危害，还能吸附许多不好的毒害物质。
4、血糖高的人
因为茯砖茶中的茶多糖有着类似胰岛素的物质，能帮助人体降低血糖含量。茯砖茶的多酚类物质能氧化溶解脂肪，促进血管内脂类的物质排出，从而降低了血液中的胆固醇，所以血糖高的人可以多喝茯砖茶。
5、便秘的人
有着消食去腻清理肠胃以及消暑散热的茯砖茶，无疑是夏季的最佳茶饮品。夏天容易便秘肠胃负担重，喝一些茯砖茶对肠胃的畅通很有益处。
老人喝黑茶有什么好处？哪些人适合喝黑茶？
黑茶含的微量元素多，可以完美的补充身体缺乏的微量元素，尤其是老年人吸收不好所以需要补充的比较多才行，而喝黑茶就是这样，可以无时无刻的补充黑茶所含的营养元素，具体如下！
老人喝黑茶的好处
1、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是安化黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
2、杀菌、消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
3、利尿解毒、降低烟酒毒害
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
4、膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等，有生命之茶之说。
5、助消化解油
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
6、降脂减肥
黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
7、抗氧化
黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜（SOD的构成元素）和硒（GSHPX的构成元素）等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
8、降血压
中国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
9、防辐射
黑茶叶中的单宁多酚类物质能够和放射性物质如锶相结合，甚至能促使骨髓中的锶排除出来。随粪便排出体外；而脂多糖与单宁能够对抗的辐射伤害。
喝黑茶的适宜人群
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。只是黑茶是茶不是药，只能够怡情，药不能停。
2、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟时烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
3、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
综上所述，黑茶是一种发酵程度比较高的茶叶，所以茶性比较温和，是非常适合老年人喝的，且老年人喝黑茶对我们的身体有很多的帮助！但是要注意喝的方法喔！
男士喝黑茶有什么好处？哪些人适合喝黑茶？
黑茶，作为中国六大茶类之一，黑茶历史可以追溯至唐朝，富含膳食纤维、维生素，古时候游牧民族就是靠它补充维生素，具有降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等养生功效，那男士喝黑茶有什么好处呢？具体如下！
男士喝黑茶的好处
1、消食去腻，养胃补气；
2、减肥降脂，预防脂肪积聚；
3、清热、解毒、利尿、对痛风、尿酸高有显著帮助；
4、对腹涨、腹泻、结肠炎、痢疾作用明显；
5、改善便秘；
6、促进新陈代谢；平衡体内酸碱度；
7、改善食欲不振；祛除消化道溃疡；利肝胆；
8、改善睡眠质量；安神助眠；
9、保水、美白、美容、去皱；祛除“黑头”祛除色素斑；嫩滑皮肤；
10、明目；预防龋齿；祛除手脚干裂；祛除灰指甲；
11、对肾功能、前列腺有明显帮助；对女性痛经有明显帮助；
12、改善脑部供氧不足；醒脑益智；
13、缓解心脑血管疾病；
14、提高人体免疫力；改善、祛除过敏症；
15、降低、平衡胆固醇；
16、降血压；
17、降血脂；
18、促进胰岛再生；醒脾除湿；
19、抗辐射，抑制肿瘤细胞生长；
20、护肝醒酒，缓解金属毒害，降低烟草毒害。
哪些人适合喝黑茶
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
2、年轻爱美的人
黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦！
3、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
4、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
综上所述，黑茶属于我国六大名茶类之一，其种类丰富，每年产量巨大，是中国茶中重要的一大种类，属于后发酵茶，内含有的营养物质丰富，所以男性适宜的饮用黑茶有很多的好处！
安化黑茶有啥副作用之哪些人不能喝安化黑茶
安化黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主，安化黑茶特殊的制作工艺过程中会自然发酵生成“冠突散囊菌”（俗称金花），具备很好的好处，那是不是安化黑茶就没有副作用呢？答案是：正确喝安化黑茶没有副作用！
安化黑茶的副作用
1、刺激肠胃
安化黑茶不宜饮冷茶，安化黑茶具有解油腻，促消化的作用，但是凉的安化黑茶不具备这个效果，反而有可能刺激肠胃，所以安化黑茶不宜饮冷茶。
2、引起肠胃不适
安化黑茶不宜空腹饮用，大家都知道安化黑茶对肠胃能够起到促进其蠕动的效果，所以空腹饮用安化黑茶容易导致肠胃不适，这也是安化黑茶的副作用之一。
3、形成氟化钙
安化黑茶中含有茶色素，长期饮用安化黑茶容易在牙齿上留下痕迹，所以长期饮用安化黑茶要注意牙齿的清洁。过多饮用安化黑茶也会形成体内的钙流失。
安化黑茶的禁忌
1、孕妇忌喝
安化黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
安化黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。
3、妇女哺乳期不宜喝浓
哺乳期喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者不能喝
素食者喝安化黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。
5、失眠者不能喝
安化黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。
6、患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝
安化黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。
7、贫血患者不能喝
安化黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜喝黑茶。
8、女性月经期间不能喝
平时很多女性都喜欢喝安化黑茶，但是在来月经的时候是不能喝，不然会诱发女性经期综合症，会让女性出现月经不调、经期腹痛等多种不良症状，危害女性的身体健康。
总而言之，正常情况下，合理饮用安化黑茶是不存在副作用的，因为安化黑茶属于一种非常天然的茶叶，内不含有对身体有害的物质，且经常喝对身体有很多的好处，但是前提是大家一定要正确饮茶！
湖南安溪黑茶的功能，哪些人适合喝黑茶？
黑茶采制原料较老，矿质元素含量比其他茶类高。其中氟对防龋齿和防治老年骨质疏松有明显疗效，同时对于增强人体对疾病的抵抗力，并对治疗冠心病，抑制癌细胞的发生与发展有显著效果，值得品鉴！
安溪黑茶的功能
1、补充膳食营养
安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，别外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需的矿物质和各种维生素的重要来源
2、助消化、解油腻、顺汤胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
我国西北少数民族地区人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说，这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白溶解作用 和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从页抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
黑茶中含量丰宣的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。在新疆、内蒙、青海等茯茶重点消费区进行的流行病学调查表明，长期饮用黑茶对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化具有良好的调节作用，并对体重、体形具有良好的调控作用。黑茶减肥功效十分突出。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
有关衰老的自由基础理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。黑茶中不仅含有丰富的 抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等。
5、抗癌、抗突变
自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化千两茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明安化千两茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。
此外，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进 纤溶、防止血小板黏附聚脂动物血清中甘油三脂、低密度脂蛋白，提高血清中高密度蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
7、改善糖代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶 多糖含量测定的结果表明，黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用而形成了相对长度 较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖效果优于其它茶类的原因之一。
8、杀菌、消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽孢杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的搞菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
9、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解 除酒毒。同时黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。对于重金属毒物， 茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可以缓解重金属毒害作用。
哪些人适合喝黑茶
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
2、年轻爱美的人
黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦！
3、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
4、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
综上所得，黑茶含有众多的营养物质，且因为黑茶是发酵茶，所以茶性温和，适宜应用黑茶具有抗氧化、延缓 细胞衰老等一些作用，非常值得品鉴！
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