小青柑普洱茶。
小青柑普洱茶，简称为“小青柑”，它属于是一种普洱茶系列了，采用特殊的原料加工制作，是一种口感比较独特的茶叶，养生功效、药用价值都是非常好的，很多人都爱喝。那么，这样的一种茶叶，是否可以煮着喝呢？煮着喝的效果好吗？
小青柑普洱茶，可以直接煮着喝，一种是从一开始就煮着喝，还有一种方法是泡几次以后再煮。
如果想要茶汤、茶色、茶味都更加浓郁的话，那么推荐从一开始就煮着喝哦。
1、取一颗小青柑普洱茶，打开包装，揭开上面的盖子。
2、放入盖碗中，用适量的水，淋在上面，作洗茶之用，然后倒出。
3、接着是继续加入开水，采用直接煮的方式，烧开，闷1-2分钟时间，即可出汤。
1、缓解支气管炎、支气管哮喘
小青柑内含的独有营养成分大麦芽碱，可以有效的松弛支气管平衡肌、收缩血管、血管加压；常喝小青柑普洱茶，可缓解支气管炎和支气管哮喘。
2、降脂减肥
常喝小青柑普洱茶的话，对于女性、大肚腩的人来说，有很好的降脂减肥作用哦。因为小青柑和普洱茶里面都含有丰富的物质成分，可以帮助分解脂肪，然后排泄，可以有效的降低身体内的脂肪含量，期的减肥的作用。
3、提神醒脑、滋阴美容
小青柑普洱茶，桔皮中所含的酚酸可以杀菌，并且可以提神醒脑，美白肌肤，清热解火，滋阴美颜，对于爱美、熬夜的女性来说，来一杯小青柑普洱茶，即可提神，减少疲劳，而且还可以美容。
4、促进新陈代谢
川陈皮素是小青柑桔里面所含的主要成分，这类物质可以抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫，是促进新陈代谢的促进剂。
5、抗菌消炎作用
小青柑内含的橘皮素成分，再加上普洱茶内含的咖啡碱、茶多酚等，两者结合有很好的抗菌消炎的作用，并且可以抑制身体内的多种细菌生长，有效的抑制肿瘤细胞的增殖。
其实，小青柑普洱茶是一种陈年茶叶，味道会随着陈放时间而改变，里面的陈化物质都是比较难释放的，所以大家可以用煮的方式去煮，这样茶色、色、味都释放得更加的完全一些。当然了，如果你喜欢比较淡一些的味道，那么是可以用泡的方式去煮的哦。
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喝小青柑普洱茶可以减肥吗？
小青柑普洱茶是目前市场上非常火热的一款健康佳饮，口感上有清醇的果香味，还有那醇厚的滋味，不仅仅可以给品饮者带来非常好的口感享受，并且还可以多方面的促进身体健康，尤其是在润肺、润燥这一快的效果是非常好的，生活中深得消费者们和养生爱好者们的喜爱。那么，小青柑普洱茶是否具有减肥的效果呢？一起来看看。
《喝小青柑普洱茶可以减肥吗？》
在减肥这一块的话，那么青柑和普洱茶都分别有减肥的效果的，所以对于肥胖人群来说，可以每天坚持，保持良好喝茶习惯，那么是可以达到减肥、祛脂的效果的。
众所周知，普洱茶的减肥效果是非常好的，因为里面所含的一种叫做辛弗林的物质，可以氧化身体内的脂肪，从而达到减肥的作用；并且在许多减肥药当中，都有辛弗林的存放，辛弗林是一种活性成分，且在小青柑内也是有这种成分的。因此，小青柑和普洱茶的结合下，拥有完美的减肥效果，是一款有助减肥的健康佳饮。
那么，小青柑普洱茶减肥效果怎么样呢？这是一款茶叶，是健康饮品，并不是减肥药，你说一喝就马上可以起到减肥的效果，那是不可能的，凡事都有一个过程讲究，部分人群在饮用小青柑普洱茶以后，喝了有肚子空空的感觉，是有助于消化的，然后持续这样的感觉时间长了，那么自然可以起到相当不错的减肥效果。
其次，一定是要选对正确时间去饮用，这样的话才可以健康减肥，正确健康，才可以真正利于小青柑普洱茶来达到显著的减肥效果。
减肥这件事情，当然还有就是要看个人体质，比较每个人体质都是不一样的，有的人喝了有效果，但是也有的人喝了是没有什么效果的，所以主要还是要看体质；当然，还有生活方式也是非常关键的，如果说你喝完小青柑普洱茶，肚子感觉空空了，然后好饿，受不了诱惑后，大吃特吃，这样自然起不到什么减肥效果，一定要管好自己的嘴巴；重要的是，还有适当结合相关的运动量，空气好饮食，合理的作息，然后再搭配饮用小青柑普洱茶，那么长时间下来，自然有较好的减肥效果哦。
《小青柑普洱茶多少钱一斤？》
有的人就问了，既然小青柑普洱茶有不错的减肥效果，那么它的价格会不会很贵呢？其实，市场上的小青柑普洱茶，正常价位的都是在200-600左右的，不算贵，一斤小青柑普洱茶，大概有40-60个左右，它会根据大小而决定个数。
那么，如果去判断小青柑普洱茶的价格呢？首先我们选购小青柑普洱茶的时候，都会看它的外表，真正生晒而成的小青柑普洱茶，其外表往往是黑色的，绿色皮的话，很多都是直接高温烘干的，甚至是没有杀青的，这样的话里面所保留的营养物质和柑油都会被破坏；而那些直接生晒的话，那么内含的营养物质和柑油都会保留得比较完整一些，因此，这类生晒的小青柑普洱茶，价格自然也是比高的。
如果你不懂得如何选购的话，那么是非常容易购买到高温烘干的小青柑普洱茶，这两者不仅仅价格上有区别，并且减肥效果方面也是有一定的茶杯的；生晒的小青柑普洱茶，出味道的速度会比较慢，而高温烘干的话，一拿在手上就可以闻到很香的味道，冲泡的时候，味道是比较重一些的，这可以作为大家去评判小青柑普洱茶生晒和高温烘干的一个重要标准。
【总结】关于小青柑普洱茶的减肥效果，那么需要长时间坚持，每天保持良好喝茶习惯，那么必然可以起到相当不错的减肥效果；大家在挑选小青柑普洱茶的时候，最好是选择生晒的小青柑普洱茶，毕竟生晒小青柑普洱茶内含营养物质、柑油都保留得比较全面一些，饮用减肥效果是更佳的。
小青柑普洱茶可以减肥吗？
关于小青柑普洱茶，想必大家都知道它是最近非常火的一款养生佳饮，品饮口感好，香气淡淡的，有明显的回甘味，饮用心旷神怡。那么，这款小青柑普洱茶是否可以减肥呢？下面一起来看看相关介绍。
《小青柑普洱茶可以减肥吗？》
答案：肯定。
先来说下小青柑。我们都知道，小青柑是具有非常不错的减肥作用的，因为青柑里面所含一种叫做辛弗林的物质，可以氧化脂肪，帮助脂肪分解排泄，有很好的减肥作用；相信许多吃过减肥药的人都知道，减肥药中都会存在辛弗林成分，这些物质是活性成分，而在小青柑内就含有。
而普洱茶向来就有“刮脂”的作用，它在众多茶叶中的减肥祛脂效果是非常好的，因为普洱茶茶性温和，经过渥堆发酵后，茶叶的口感非常的醇厚，饮用口感非常好；往往每次喝完普洱茶以后，就可以让人有一种“肚子空空”的感觉，其实这也是喝普洱茶以后起到刮脂的作用；
而小青柑和普洱茶的完美结合，无疑是一种非常好的减肥祛脂佳饮；长期坚持饮用的话，减肥祛脂效果甚至比一些减肥要都要好，保持良好的喝茶习惯，那么还不会出现反弹的现象；但是一定要坚持，不可以半途而废，否则的话那么收获到的效果是非常低的。
肥胖人士除了可以利用一下小青柑普洱茶去减肥，那么还需要空腹饮食上的摄入，然后调理好自己的作息时间，结合适当的运动量，再搭配适当饮用些小青柑普洱茶的话，这样的话起到的减肥效果是更加好的。
《小青柑普洱茶的三大饮用功效》
饮用小青柑普洱茶除了具备一般茶叶的功效作用外，那么还有以下三点特殊功效：
1、疏肝破气、润肺生津、改善慢性咽炎
优质小青柑，表皮上会有一层白霜，这样的也叫做果霜，这是一种含糖物质，是在生晒过程中所产生的一种白色粉末状，称之为是“果霜”。根据相关记载，称“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥”；其保健效果是非常好的，可以治疗慢性支气管炎、干咳、咽炎等。够对慢性咽炎、抽烟后嗓子干涩、咳嗽起到良好的治疗效用。
生活中经常饮用小青柑普洱茶的话，那么是可以有效的扩张上呼吸道，改善慢性咽炎，同时还可以润泽肺部。
2、提神醒脑、美白肌肤
冬季气候寒冷，很容易让人疲乏无神，而小青柑普洱茶娇小玲珑，携带方便；放在办公室，可以随手冲泡上一颗，这样的话可以喝上一整天，这样既可以提神，而且还可以美容养颜呢。
重要的是，小青柑普洱茶香气清心，口感甘润，果皮中富含有酚酸物质，可以杀灭细菌，可以达到提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤的好处，对于女性来说，是必备的生活佳品。
3、促进新陈代谢、降脂减肥
小青柑果皮中的川陈皮素，是碳水化合物代谢的促进剂，这些物质有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏的作用；并且还可以改善以些高血脂、高血糖、高血压等问题；重要的是，小青柑中含有“辛弗林”，这种物质主要用于氧化脂肪、减肥。同时普洱熟茶中的茶多酚等物质能够起到辅助分解脂肪和抑制人体对脂肪吸收的效用。对于肥胖人群来说，恰当饮用小青柑是有益的。
以上就是关于“小青柑普洱茶减肥”的相关内容介绍；饮用小青柑普洱茶不仅仅可以减肥祛脂，而且还具有多方面的药用价值，生活中大家可以经常饮用，适当饮用，保持良好喝茶习惯，这样的话可以达到显著的减肥祛脂效果。