月经期能不能喝茶

发布时间 : 2019-12-11
月经期喝黑茶 血糖高的人能不能喝茶叶 茶叶能不能吃

月经期喝黑茶。

下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“月经期能不能喝茶”的内容,让大家了解更多绿茶相关的知识,希望丰富的“月经期能不能喝茶”内容对大家能够有所帮助!

月经期不建议喝茶,容易早上贫血。而且茶是性属凉,最好是不要喝或是少喝。但是一定不能喝浓茶,喝浓茶可诱发或加重经期综合症。

月经期不适合喝茶

1、月经期间女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素铁,也随着血液一起流失掉了,通常情况下,人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有一定量的流失。但对于女性,月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。

不知道是否知道茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合,形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收,导致女性缺铁性贫血的发生。因此月经期间喝茶是十分不宜的,而且茶越浓,人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶,而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物,以便补充铁元素。

2、经期喝茶容易加重便秘症状

由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道。

经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于神经分泌调节的改变,女性会或轻或重的伴有以上不适症状。要想减轻这些症状,必须保持平和的情绪,杜绝容易引起亢奋的食物。有些女性喜欢喝茶提神,但此时喝是有害无利的。

3、在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

经期注意事项

在月经期间应注意外阴清洁。在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.

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月经期可以喝茶吗 饮用绿茶减肥经期慎饮


月经期可以喝茶吗?饮用绿茶减肥经期慎饮,作为中国人最爱喝的饮料,绿茶在南方人的生活中占据重要的地位,不管是饭后还是在工作场合都有人饮用,因为茶的成分有很多的茶多酚,其中之一就是达到减肥,但是女性在饮用的时候要注意,一定要谨慎。饮用绿茶减肥经期慎饮,接下来,就让小编为大家进行详细的介绍月经期可以喝茶吗?,为女性带来帮助。

目前绿茶在很多的最流行的保健品中有被添加,比如大家知道的康师傅,还有一些牙膏,面膜,甚至是口香糖,衣服等都有添加绿茶的成分。特别是一些广告铺天盖地的渲染效应以及以绿茶为主要成分的各种相关美容保健品的层出不穷,使一些人把绿茶当做护肤健体的最佳选择。虽然绿茶是一种好的保健品,但是被夸大了其保健作用,女性朋友们就要小心了。

虽然绿茶护肤品效果不错,因为绿茶其中一种称为茶多酚的物质,这种物质具有抗氧化效果,与维生素B、E等配合,能起到补充水分紧实肌肤等作用,护肤美容功效也很好,但是都是用新茶制作,保健养护功能比较好,其他陈茶没有这么好的保健功能。

为什么女性在月经期间是不建议饮用绿茶呢?绿茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且,绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,防止脂肪积滞体内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助消化与消脂。再者,女性每次月经期还要额外损失18~21毫克的铁因为绿茶中较多的鞣酸成分,这种成分就会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收,特别是浓茶是不能够多饮用的,这样更会缺铁。

所以建议女性朋友们,不要在月经期间大量饮用绿茶,虽然绿茶的饮用对人们的身体有很多帮助,而减肥只是其中之一,在饮用绿茶的时候,也要注意一下,以免效果没有达到,反而对身体产生了伤害。月经期可以喝茶吗?尤其是大量饮用以及过夜茶对身体只会有害不会有力。

月经期能喝竹叶青茶吗


经期最好不要饮用竹叶青茶。因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱,容易使妇女精神亢奋,情绪激动。严重的话,甚至会造成不规律宫缩,使女性痛经。

以下人群不适合喝竹叶青茶

1、体质虚寒者不宜饮用竹叶青茶:因为,竹叶青茶本身就属于凉性的饮品,体质虚寒者饮用过多会导致体质变差。

2、孕妇最好不要饮用竹叶青茶:因为竹叶青茶中含有咖啡因碱和茶碱,容易使孕妇精神亢奋,情绪激动。严重的话,甚至会造成不规律宫缩。

3、议肠胃不好的人不要饮用竹叶青茶:因为竹叶青属未发酵茶,从中医的角度属于凉性,就是里面的茶多酚和咖啡因含量较多,对人体的肠胃刺激较强,如果肠胃不好,少喝有益,但是一天喝多了就受不了。

4、酒醉者不宜饮竹叶青茶,尤其是浓茶:酒后大量饮茶,在利尿的同时,可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量增加,对心脏更为不利。为了解酒,可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果,有西瓜汁更好,还可以喝浓米汤等热汤,还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。

5、感冒发烧者忌喝竹叶青茶:茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。

竹叶青茶的小知识

峨眉竹叶青属于绿茶类。产于四川省峨眉山。峨眉山是重点风景旅游区之一,山门上“天下名山”四个大字是郭沫若所写。历代文人都赞美峨眉之秀丽,唐代诗人元稹有“锦江滑腻峨眉秀”,南宋诗人范成大有“三峨之秀甲天下”的诗句。峨眉山产茶历史悠久,唐代就有白芽茶被列为贡品。宋代诗人陆游有诗曰:“雪芽近自峨眉得,不减红囊顾渚春。”明代峨眉山白水寺(今万年寺)种茶万株,采制入贡。现代峨眉竹叶青是20世纪60年代创制的名茶,其茶名是陈毅元帅所取。

吃药能喝茶吗 绿茶能不能解药


吃药能喝茶吗?或者很多人会问,喝绿茶以后能吃药吗?绿茶能不能解药?其实按照常识的话,绿茶会有一些物质是会解药的,同时,绿茶也是一种中药,会跟一些药物的成分发生反应,所以对于大家普遍都想问的问题,在这里我跟大家解惑一下,一般情况下,我们是不允许喝绿茶的时候吃药的,因为绿茶里面的一些化学物会和药品发生化学中和,不能使药物充分的被人体吸收发挥作用。那么吃药能喝茶吗?

那么吃药能喝茶吗?我们先来了解一下茶。茶本身就是一味中药,它所含的黄嘌呤类、多酚类、茶氨酸等成分,都具有药理功能,它们也可以与体内同时存在的其他药物或元素发生各种化学反应,影响药物疗效,甚至产生毒副用。

根据有关文献报道,在服用以下药物时,应禁或避开饮茶时间:

1、中药、2、含有金属离子的药物,特别是补铁药物,3、抗生类、抗菌类药物,4、胃蛋白酶片、胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等助消化酶药物,5、解热镇痛药,6、制酸剂,7、单胺氧化酶抑制剂,8、腺苷增强剂,9、抗痛风药,10、镇静安神类药物,11、其他:茶多酚类可与维生素B1、氯丙嗪、次碳(硝)酸铋、氯化钙等生成沉淀。生物碱类药物和小檗碱(黄连素)、麻黄碱、奎宁、土的宁,甙类药物如洋地黄、洋地黄毒甙、地高辛以及活菌制剂乳酶生,亦可被茶多酚类沉淀或吸附。所以服用上述药物时也应禁茶。

我相信通过上边小编对“吃药能喝茶吗”介绍你们都会知道在吃药的时候是不能喝绿茶的,所以在你们吃药的时候最好是不要饮用绿茶,特别是过夜的绿茶和浓度过高的绿茶,如果你们一定想和绿茶的话那么你们一定要在吃药半小时后在喝绿茶那样都不会有冲突了你们就可以喝了。想必大家应该也都知道了喝茶解药么这个问题的答案了吧!

孕妇能不能喝绿茶


绿茶是天然健康的饮品,很多人都喜欢喝,适量的喝一些对身体的好处很多,有保健养生的功能。不过要注意,喝绿茶还是要根据自身情况选择,不是每个人都适宜喝绿茶。那么,孕妇能不能喝绿茶呢?下面一起来了解看看。

孕妇能不能喝绿茶?

孕妇可以喝绿茶的,孕妇如能每天喝3—5克茶,特别是淡绿茶,可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。茶的品种很多,各种茶所含成分也不尽相同。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

孕妇能喝什么茶?

1、薄荷茶:薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶,薄荷中的薄荷精以及单宁等成分,可以有效地缓解压力,帮助消除疲劳,对于孕妇相对剧烈的妊娠反应,有很好的缓解作用,所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。

2、菊花茶:菊花茶的制作非常简单,而且不含咖啡碱,同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳,有效清肝明目,对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪,有良好的控制作用。

3、金银花茶:准妈妈的自身免疫力,很多时候会因为怀孕而下降,也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病,多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况,因为金银花茶的抗炎解毒功效超强,强效遏止了病毒的入侵。

4、八宝茶:八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制,这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用,因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动,有效帮助提神健脑,而且可以有效增强身体免疫力。

孕期饮茶禁忌?

1、不适宜孕妇饮用的茶类:乌龙茶、山楂茶、奶茶、红茶。

2、孕妇不适宜饮用浓茶:浓茶中的咖啡碱浓度很高,会增加孕妇的排泄次数、心跳频率,从而加重孕妇心脏、肾脏的负荷量,引起妊娠中毒症。

3、不宜过量:茶叶中含有的咖啡因具有兴奋神经的功效,过量饮用茶水会增加胎动,危害胎儿的生长发育,导致胎儿瘦小体弱。

以上内容就介绍到这里。孕妇可以少量的喝绿茶,只要合理的喝一些对身体是有好处的。但孕妇喝茶也有禁忌,一方面不是什么茶都适宜喝,另一方面还要保持良好的饮茶习惯,注意控制好用量。

隔夜茶能不能喝


隔夜茶虽无害,但一般情况下茶还是随泡随饮为好。值得注意的是隔夜茶需要盖好杯盖,否则茶水可能会落灰、长霉喔!

在健康养生学中其实隔夜茶还有众多的妙用:

1、驱蚊

将浸泡过后的茶叶晒干,放到香炉里点燃 可以起到很好的驱蚊效果,而且清香扑鼻。

2、止血

茶叶中含有的茶酸素可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

3、清心明目、清除黑眼圈

熬夜加班、上网,早上起来眼睛有红血丝,可以用隔夜茶擦洗眼睛,缓解眼睛的酸涩,缓解红血丝。用茶包热敷眼睛,还可以消除黑眼圈。

4、防脱发、增长眉毛和睫毛

用隔夜茶洗头,可以减少脱发和头皮屑的产生,还能够一定程度的刺激头发再生长。嫌眉毛稀落也可以用刷子蘸隔夜茶刷眉,用棉花棒蘸茶水涂湿眼睫毛,还可以起到增长睫毛的功效。

5、清除口臭

茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。如果是吃了蒜,可以喝杯茶除蒜味。

6、除腥气、去油腻

这个方法很多人都知道,家里做饭把鱼清洗干净后,可以用隔夜茶连带茶叶一起清洗手,除腥效果很快。尤其是现在吃小龙虾、螃蟹的人特别多,吃后可以用茶洗洗手,除腥气还去油腻。

7、通便

早上起床喝一杯隔夜茶,不仅可以快速振奋精神,还有通便、减脂效果。注意别空腹喝茶,建早餐后一段时间再喝。

8、杀菌治脚气

茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以,患脚气的人,每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚,日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚,要持之以恒,短时间内不会有显着的效果。

黄山毛峰属于什么茶 体寒能不能喝茶


黄山毛峰属于中国的历史文化名茶,产自安徽省黄山,故而名为黄山毛峰。黄山毛峰属于什么茶呢?是不是属于黄茶?虽然名字里带个黄字,但是黄山毛峰却是属于绿茶。黄山毛峰的历史悠久,是清代光绪年间由谢裕大茶庄创制的。现在是清明后,谷雨前,正是采摘黄山毛峰的好时节。

每年清明谷雨,茶农就会选摘初展肥壮嫩芽,由经验老道的制茶师傅全程手工炒制。黄山毛峰的茶外形微卷,状似雀舌,绿中泛黄,银毫显露,还带有金黄色鱼叶,俗称为黄金片。黄山毛峰的茶汤清碧微黄,叶底黄绿有活力,入口甘醇,有兰花的香气,韵味深长。每年新上市的黄山毛峰新茶,口感格外鲜爽,很受茶友们的喜爱。

黄山毛峰的功效可以提神醒脑、清肝明目,还能够安神、利尿,但是绿茶的茶性偏寒,《本草》中认为毛峰“苦而寒”,并不适合长期饮用。但是黄山毛峰能促进双歧杆菌的生长和增殖,有利于提高肠道免疫力,对引起呼吸道、消化道疾病的病菌也具有很强的抗御和抑制作用。女性常喝黄山毛峰,还可以增强免疫力,抵抗衰老。

黄山毛峰的功效除了以上介绍的这些之外,不得不提的就是它降血脂、降血糖的功效。黄山毛峰富含的儿茶素能抑制人体内胆固醇的生成,也就是说,常喝黄山毛峰可以降三高,减肥瘦身。只是黄山毛峰性寒,因此脾胃弱、手脚容易冰冷的人群的确不适合长期饮用黄山毛峰,而且新制成的黄山毛峰比较容易刺激肠胃,最好是放置半个月后再喝。

苦丁茶能不能降血压


苦丁茶有很好的降血压的功效。国内同名为苦丁茶的植物有十多种,由于种类不一,品质也大不相同。经现代医学证实,只有冬青科的大叶冬青苦丁茶才是最理想的饮用苦丁茶。

苦丁茶将血压的原理

苦丁茶中含有黄酮类物质,而黄酮类物质是很好的抗氧化剂,具有很好的清除自由基的能力,是维生素的几十倍,能有效的清除血管内的拦击,防治血管氧化,增强血管的弹性。而苦丁茶的其它微量元素,可以调节细胞内适宜的渗透压力和体液的酸碱平衡,参与细胞内糖和蛋白质的代谢,在摄入高钠导致高血压时,钾具有降血压的作用。

苦丁茶的饮用

冲饮苦丁茶的要点。虽然喝茶的浓淡因人而异,难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说,如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽,也许就会觉得太苦了。一般而言,一支一芽二--三叶的“椰仙牌”苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重,以之配1000毫升的沸水,随泡随饮。对于初饮者而言,也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶,也不能放大量的苦丁茶来冲泡,而应该一次放一两支,直至喝到其味道变淡后,并嚼食茶芽,效果更佳。五是热饮,尤其对有胃寒疾病都则更是如此,但对于没有胃病的人来说,清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人心脾。

月经期间喝绿茶对女性健康没有好处。


经期妇女面临大量失血。同时,身体合成血红蛋白的重要元素-& mdash;& mdash& mdash铁也随着血液流失。根据研究,除了人体正常的铁流失之外,女性还必须多流失18-mdash;每次月经。21毫克铁。因此,我们经常鼓励女性此时补充更多的富铁食物,如黑木耳和猪肝,以免造成缺铁性贫血。

然而,如果你在月经期间喝绿茶,这些努力就会白费。因为绿茶含有较多的单宁酸,它会与食物中的铁分子结合形成大量沉淀物,阻止肠粘膜吸收铁分子。研究表明绿茶越浓,对铁吸收的阻碍就越大,尤其是饭后喝茶。

因此,妇女和贫血的人,即使在和平时期,最好少喝浓茶。

其次,女性在月经期间经常便秘。根据研究,这与黄体生成素的分泌有关。绿茶中单宁酸含量过多也会加重便秘症状,因为单宁酸具有收敛作用,可减缓肠道蠕动,进而导致肠道内粪便滞留。

第三,在月经期间,由于神经内分泌调节的变化,妇女经常伴有不同程度的精神压力、头痛、乳房疼痛和其他反应。为了避免这些反应,一个人应该控制自己的情绪,不要让自己的情绪过于激动。然而,茶中的咖啡因、茶碱和其他物质具有令人兴奋的效果,并可加重月经反应,如痛经、头痛和腰酸。

对于习惯喝茶的女性来说,如果不习惯月经期间突然喝茶,也可以尝试用茶漱口,这不仅可以满足茶瘾,还可以起到清新舒适口腔、消除口臭、保护牙齿的作用。

隔夜茶到底能不能喝


隔夜茶的饮用和使用,要以没有变质为度,如夏季温度高,超过十二小时以上的隔夜茶就不建议饮用,秋冬季节则超过二十四小时的隔夜茶即不建议饮用。

隔夜茶可以喝

首先是颜色的变化,色泽更深,这是因为茶水中的茶多酚和空气接触发生氧化作用,产生黄红、红褐色的氧化物,这些氧化物的主要成份是茶黄素、茶红素、茶褐素,这些产物是无毒的,对人体无害。

还有人说,茶水长久放置后,会产生有毒的亚硝酸盐,对于这一点,央视一档节目《是真的吗》曾做过很严谨的实验,无论是放置12个小时还是24个小时的普洱茶汤,产生的亚硝酸盐都低于0.2mg/l(国家饮用水标准要求亚硝酸盐低于1mg/l)。

实际上我们所吃的很多食物中都含有亚硝酸盐,只是含量太低,而且人体本身就有分解亚硝酸盐的能力,极少量的摄入对人体几乎构不成危害。

担心茶汤里的亚硝酸盐导致致癌,实在有点危言耸听。

但一般来说,超过12小时的隔夜茶就赶紧倒了吧,如果放置时间过长,茶汤中的糖类和蛋白质会成为细菌、霉菌的繁殖养料,并且维生素会慢慢丧失,这样的茶,喝了会引起腹泻和肠胃不适。

隔夜茶可以饮用,但不建议茶友过多饮用。

茶汤放置过程中,茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等会自动氧化,导致茶汤色泽暗沉,香气降低,茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值降低,所以不建议过多饮用。

假太平猴魁能不能喝


假太平猴魁不能喝。太平猴魁,中国传统名茶,中国历史名茶之一,属于绿茶类尖茶,产于安徽太平县(现改为黄山市黄山区)一带,为尖茶之极品,久享盛名。其外形两叶抱芽,扁平挺直,自然舒展,白毫隐伏,有“猴魁两头尖,不散不翘不卷边”的美名。

鉴别真假太平猴魁

第一步:看颜色。正宗太平猴魁的颜色是苍绿色,也就是暗绿色。而市面上经常看到的假的太平猴魁的颜色则是鲜绿色,甚至是黑色。之所以会显出黑色主要是因为商家想要模仿正宗太平猴魁的苍绿色而在茶叶制作过程中掺入了水份。

第二步:掂重量。正宗的太平猴魁放在手上时能很明显的感觉到重实感,假的太平猴魁薄如蝉翼,放在手上基本上感觉不到茶叶的存在。

第三步:看外形。正宗的太平猴魁茶叶的部分主叶脉是暗红色,也就是俗称的红丝线,正宗太平猴魁的茶叶是扁平的而且茶叶上有白毫。假的太平猴魁的主叶脉基本是都是半透明状的,而且假的太平猴魁的表面没有白毫。

太平猴魁品质特征

太平猴魁外形两叶抱芽,扁平挺直,自然舒展,白毫隐伏,有“猴魁两头尖,不散不翘不卷边”的美名。叶色苍绿匀润,叶脉绿中隐红,俗称“红丝线”;兰香高爽,滋味醇厚回甘,汤色清绿明澈,叶底嫩绿匀亮,芽叶成朵肥壮。

太平猴魁的色、香、味、形皆独具一格:全身披白毫,含而不露,入杯冲泡,芽叶成朵,或悬或沉。品其味则幽香扑鼻,醇厚爽口,回味无穷,大有“头泡香高,二泡味浓,三泡四泡幽香犹存”的意境。

太平猴魁其成品茶挺直,两端略尖,扁平匀整,肥厚壮实,全身白毫,茂盛而不显,含而不露,色泽苍绿,叶主脉呈猪肝色,宛如橄榄;入杯冲泡,芽叶徐徐展开,舒放成朵,两叶抱一芽,或悬或沉;茶汤清绿,香气高爽。

冬天隔夜茶能不能喝


隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。其实,没有变质的隔夜茶不但可以饮用,还有保健作用呢。

止血

隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,对这些症状都有一定的治疗作用。

防晒、收敛皮肤

夏季出行前可以在皮肤上涂上浓茶水,因为茶中的类黄酮化合物具有有抗辐射作用。如果防晒工作没做好。被太阳晒过的皮肤发红发热,或者觉得脸部毛孔比较大,都可以用很浓的冷茶水揉擦皮肤,茶水中的鞣酸对皮肤有收敛作用,对安抚肌肤有很大助益。

生发、去除黑眼圈

在睡前或清晨,利用棉花棒沾上隔夜茶水浸湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,用隔夜茶洗头,还可以生发和消除头屑。如清晨发现自己有黑眼圈,可将使用后的茶包,热热地敷在眼部,这样也能有效去除黑眼圈哦!

洁面

许多人属于油性皮肤,可能需要洗面奶才能将脸部清洁干净,但是大多洁面产品对皮肤都有一定的刺激性。所以建议晚上睡觉前,清洗干净脸后,用隔夜的茶叶水涂在脸上,这样不仅可以除油腻,据说还能让皮肤变白哦!

清洁衣物

颜色鲜艳的衣服褪色后,可以用隔夜茶汁来漂洗,可恢复它们原来的色泽;用隔夜茶来洗绒线衣,同样能够去掉污垢,而且保持颜色鲜亮;鸡蛋的丹青或蛋黄污染衣服不易洗净,用茶叶水浸泡一会就可有效清洁。

清洁家具

家中新买的家具难免会有一些刺鼻的异味,除了让它放置在家使气味自然消散外。还可以用毛巾浸染上隔夜茶汁,再对家具进行擦洗。这样可以使异味尽快消散。

清洁厨房

厨房是家中除了厕所外,最容易藏污纳垢的地方。我们在做饭的时候难免会将油污或者其它难易除去的垢渍留在厨房内。这时隔夜茶也能派上用场,它具有除腥气和除油腻的功效,可以让我们节省不少清洁剂,而且事半功倍。

冬季喝茶的注意事项

不要喝新茶

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

不要喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

不要空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

不要饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

发烧不要喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

溃疡病人不要喝茶

茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

经期不要喝茶

在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2、4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

一成不变的喝茶

一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。

隔夜的开水能不能喝


隔夜的白开水可能会导致细菌滋生,夏天不建议喝隔夜的白开水,冬天建议使用保温杯。尽量不要超过48小时。

细菌培养并不易,凉白开隔夜也能喝

有一种说法是,凉白开放置在空气中时间一长,就会产生很多细菌。但实际上,水烧开之后,基本能把99.9%的细菌消灭掉,在干净整洁的空气中,细菌的生长是很缓慢甚至是无法生长的,所以即使是“隔夜”的凉白开,也不用担心会因此感染细菌。

有些人认为,在空气中暴露的时间过长的凉白开,会导致开水亚硝酸盐的量大大增加,很多人听到隔夜凉白开中会含有亚硝酸盐就感到惊恐,其实大可不必,隔夜凉白开中的亚硝酸盐量很少,如果是带盖子的容器,那就更加不用担心了。

但是如果是喝过的凉白开,口腔的细菌会进入凉白开中,再放置一夜的话,的确会有细菌滋生的危险。所以喝过的水,就尽量不放“隔夜”喝了。

隔夜的凉白开可以喝,但这3种水不能喝

1、生水

经过水管管道的生水,会携带着各种各样的细菌和寄生虫,人体不能自行把这些细菌和寄生虫杀灭,很容易引起急性肠胃炎、病毒性肝炎、寄生虫感染等等病症。

2、还没煮开的水

我们平时饮用的自来水,都是经过消毒杀菌处理过的。氯处理过的水可以分离出多种有害物质,其中的有有害物质还会有致癌等危险。当水的温度到达90℃到100℃的时候,水中的卤代烃含量大幅度上涨,会大大的超过国家饮用水卫生的标准。当温度达到100℃的时候,有害物质又会随着蒸汽而大幅度减少。

3、蒸锅水

这种水经过多次的反复使用,反复煮沸,内含的亚硝酸盐浓度会很高。常饮用这种水,很有可能会引起硝酸盐中毒。而水垢进入人体,还会引起消化、神经、泌尿系统的病变。

信阳毛尖到底能不能减肥


我们都知道常喝茶有利于身体健康。而作为十大名茶的信阳毛尖,常喝信阳毛尖利益也就非常的多,可是喝信阳毛尖真的能瘦身吗?很多人们都对信阳毛尖到底能不能减肥而困惑着,下面信阳毛尖茶小编为大家解惑一下!

科学研究证明,喝信阳毛尖茶能够下降血液中的脂肪及胆固醇,让人的身体变得轻盈,这个都是有研讨证明的,小编是一个特别喜爱喝信阳毛尖的人,信阳毛尖香气典雅、新鲜,滋味鲜爽。泡出来也是回甘香甜。今日就借此从网上搜集了一些喝信阳毛尖减肥的原因根据给我们看一下。

常喝信阳毛尖茶能降低血压。是因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛,并能增血管有效直径,使血管壁保持一定弹性,消除脉管痉挛。促进脂肪氧化,协助消化、降脂瘦身。

每天饭后泡一杯信阳毛尖能够协助肠胃活动,达到消脂的效果。先将毛尖过一遍水,这一遍叫洗茶。然后倒入热水进行冲泡,待水温稍降就能够进行品用了。为了更好的口感,主张使用山泉水进行冲泡。

所以说喝信阳毛尖可以减肥是必定的,但并不是网上其他瘦身药说的那样一天能减几公斤,信阳毛尖是天然绿色饮品,不是瘦身药,只需长期恰当的喝,才有这个作用,这个要清楚的了解哟。

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