喝红茶能减肥吗。
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喝雁荡毛峰能减肥，含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
雁荡毛峰功效与作用1、雁荡毛峰抗衰老
雁荡毛峰所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。雁荡毛峰中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
2、雁荡毛峰降血脂
对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。雁荡毛峰绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
3、雁荡毛峰抗菌
研究显示,雁荡毛峰绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此雁荡毛峰具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病。
4、雁荡毛峰瘦身减脂
雁荡毛峰含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
5、雁荡毛峰防龋齿、清口臭
雁荡毛峰含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
雁荡毛峰的特点雁荡毛峰外形秀长紧结，茶质细嫩，色泽翠绿，芽毫隐藏。汤色浅绿明净，香气高雅，滋味甘醇，叶底嫩匀成朵,有一饮加“三闻”之说。一闻浓香扑鼻，再闻香气芬芳，三闻茶香犹存;滋味头泡浓郁，二泡醇爽，三泡仍有感人茶韵。雁荡山所产茶叶，远在明代已被列为贡品。雁荡毛峰冲泡后茶叶浮于汤面不易下沉。观其茶形，别具茶趣。泡饮时，汤色浅绿明亮，芽叶朵朵相连，茶香浓郁，滋味醇爽，异香满口，妙不可言。本品耐贮藏，有“三年不败黄金芽”之誉。
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你知道雁荡毛峰吗？
雁荡毛峰茶产于浙江省乐清市境内的雁荡山，又名雁荡云雾茶、雁荡白云茶，俗名雁山茶，属烘青绿茶。
地理气候
雁荡山，位于浙江温州乐清市境内，地处北纬27°50′～28°30′，东经120°27′～120°41′，总面积450平方公里。
雁荡山属于浙东南中低山、丘陵区，地势西高东低，西部为低山丘陵，东部与乐清湾相接，为海积平原。山脉多呈北东一南西向展布，海拔一般500到600米，最高峰百岗尖海拔1056.5米。
雁荡山属亚热带海洋性气候，雨量充沛，气候温暖，冬无严寒，夏无酷暑。年平均气温13.5℃，最冷一月平均气温5～7℃，极端最低气温一7℃，最热7月平均气温27℃，极端最高气温33℃，平均无霜期269天。雁荡山高、雾浓、湿度高、温差大，香灰土养份丰富，茶树生长特别旺盛，芽肥汁厚，品质优异。
制作工艺流程
鲜叶采摘－杀青－揉捻－初烘－理条提毫－复烘。
鲜叶釆摘
鲜叶采摘要求细嫩匀净，以一芽一叶或一芽二叶初展为标准，不采病虫叶、雨水叶、紫芽叶。
鲜叶采回后须立即薄摊在竹匾或篾簸上，时间5～8小时，摊放同时拣除鱼叶、单片、损伤芽叶及杂质等。
杀青
采用平锅杀青，下锅温度控制在180℃左右，投叶量0．6kg左右。
单手和双手结合操作，先抖炒到芽叶有烫手感、水汽散发时马上转为闷杀，闷透后再立刻进行抖炒，并伴以扇风驱散水汽。
操作过程中手势要轻，茶叶要捞得净、抖得匀，闷杀要一次完成。
杀青程度以叶色转暗、叶质柔软、青草气散发完毕、清香显露为适宜。
揉捻
杀青叶摊凉后放置在竹匾中进行揉捻，揉捻前要先将杀青叶整理整齐，以免揉弯条索。
揉捻采用双手推揉的方法，用力要均匀，整个过程中要轻重轻相结合，中间进行1～2次解块，揉到茶叶97%以上成条，略有茶汁溢出即可。
初烘
把揉捻叶抖散后立即上烘笼烘焙，温度控制在100～150℃，时间8～10分钟，中间进行两次翻拌，烘至茶条互不粘结、手捏成团、抖之即散时为适度。
理条提毫
经烘坯工序的茶叶摊凉回软后开始理条提毫，锅温80℃，茶叶下锅后先推炒，到手握茶叶虽不易成团，但仍有弹性时转入理条，这时锅温要降至60℃左右。
炒至六七成干，白毫显露时即可起锅摊凉、回软。
复烘
将摊凉叶均匀撒在烘笼上烘焙，温度控制在60～80℃，在烘焙过程中进行3～4次翻拌，烘至足干后拣除茶梗、簸去黄片、筛去茶末，冷却后装箱贮存。
品质特征
外形秀长紧结、细嫩、匀整、洁净、色泽翠绿。
内质香气清高浓郁、滋味醇爽回甘、汤色浅绿明亮、叶底细嫩成朵、嫩绿明亮。
喝绿茶能减肥吗 喝哪些茶能减肥
绿茶是很多人常喝的一种茶，据说绿茶有防辐射的作用，现在我们就一起来了解一下喝绿茶能减肥吗？喝哪些茶能减肥吧。
喝绿茶能减肥吗 喝哪些茶能减肥
喝绿茶是可以减肥的 喝绿茶的确是可以减肥的，因为绿茶是一种很绿色的食物，不过如果想要通过喝绿茶的方式来减肥，哪就需要好好地去坚持一下，只有你能坚持下来，你才可以通过用喝绿茶的方式去减肥。可以减肥的茶
1.昆藻茶减肥茶 这种茶有很好的消痰作用，利水，有很好的减肥效果，昆藻茶需要的材料有海藻和昆布各6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶(铁观音)2g，先加上500ML的水煮苡仁，煮十五分钟以后再把其它材料放进去，再煮上十五分钟，就可以饮用了。2.去脂通便降压减肥
降压减肥茶需要的材料有金银和菊花、山楂各50g，少量蜂蜜，先把银花、菊花、山楂清洗干净。然后再一起放进锅里加上2000ML的水煮上半小时，然后再加上蜂蜜就可以吃了。3.桔皮红茶减肥茶
桔皮红茶需要的材料新鲜桔皮一处，五粒红枣5颗，一个红茶包，先把红枣切开然后再把桔皮洗干净，一起用来冲茶，有很好的减肥效果。黄山毛峰茶的功效有哪些 喝黄山毛峰能减肥吗
黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶的一种。因为产自安徽省徽州一带，因此也被称为徽茶。黄山毛峰的茶叶采摘自黄山大叶种，茶芽肥壮，茶叶外形状似雀舌，绿中泛黄，还带有黄金色的鱼片，俗称黄金片。黄山毛峰茶的功效有哪些呢?
抗癌
黄山毛峰中所含的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，其中作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。常喝黄山毛峰茶可以有效地提高身体的免疫力，预防癌症。
利尿减肥
黄山毛峰中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，有助于治疗水肿、水滞瘤，对于水肿型肥胖也有很好的改善。
强心解痉作用
黄山毛峰茶的功效可以保护心脏，黄山毛峰里的儿茶素具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环。
预防蛀牙
黄山毛峰中所含有的多酚类物质，可以杀菌消炎，具有抑制齿垢酵素产生的功效。在饭后饮用一些黄山毛峰，或者用黄山毛峰茶漱口，可以有效地杀灭口腔中的细菌，强固齿根。
排毒
黄山毛峰茶可以很好地消食解腻，帮助促进肠胃蠕动，改善便秘等症状，帮助排除身体里多余的毒素，可以有效地改善痤疮、色斑等。
黄山毛峰茶的功效虽好，但是它的茶性偏于寒凉，脾胃虚弱的人不宜大量饮用，否则可能会引起腹泻、腹痛等症状。黄山毛峰茶一天饮用3~5克即可，长期坚持饮用才能看到黄山毛峰茶带来的功效。
喝碧螺春能减肥吗
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自然饮用碧螺春可以减肥，因为碧螺春属于绿茶，绿茶本身具有减肥的功效，但是减肥的功效需要因人而异。并且不可以只依靠喝茶减肥，还是多加进生活方式层面作出一些调整。现在让我们了解一下喝碧螺春减肥的相关问题。
绿茶已经成为一种减肥食品，这已被研究证实。因为绿茶中的茶多酚可以帮助人们燃烧更多的卡路里和脂肪。绿茶中的咖啡因在体内与黄酮结合，很快就会消耗人体的热量，可以达到减肥的目的。碧螺春属于绿茶所以它可以减肥。
碧螺春绿茶不仅含有丰富的茶碱和咖啡因，还含有大量的膳食纤维。食物纤维不仅能促进胃肠蠕动，而且能增加饱腹感，卡路里低，是有效的减肥食品。从中医的角度来看，碧螺春的寒热性质是苦寒，所以对于胃寒的女性，最好慎使用碧螺春减肥。
碧螺春除了减肥作用以外，还具有以下几个方面的作用：
兴奋作用：
茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，振奋人的精神，激活思维，消除疲劳，提高效率。
利尿作用：
茶叶中含有咖啡因和茶碱，具有良好的利尿作用，对水肿、肾积水和急性黄疸型肝炎有良好的治疗效果。
强心解痉作用：
茶叶中含有的咖啡因还具有强心、解痉、舒筋的作用，对支气管痉挛、支气管哮喘、止咳、祛痰、心肌梗塞有很好的治疗效果。
抑制动脉硬化作用：
茶叶中含有的茶多酚和维生素c有防止活血化瘀动脉硬化的功效，对高血压和冠心病有较好的预防效果。
抗菌、抑菌作用：
茶叶中的茶多酚和单宁可以凝固细菌杀死，对治疗肠道疾病、皮肤肿物、化脓外伤有抗炎杀菌作用。
防龋齿的功效：
茶叶中含有氟，氟离子变成酸难溶性的“氟磷灰石”，具有非常保护牙齿钙的作用。
碧螺春除减肥外，还有其他方面的作用。所以，不仅仅是为了减肥，为了保护健康也可以喝碧螺春。可是喝碧螺春要适当，管不了哪些茶过多食用对身心健康不良影响。
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喝碧螺春能减肥吗？
碧螺春属于碧螺春，很多人都想要知道碧螺春能减肥吗。事实上，这个问题的答案是肯定的。碧螺春里面有咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等，这些东西都可以调节我们的脂肪代谢，让蛋白质和脂肪可以得到更好的分解，从而达到了减肥的效果。
碧螺春被成为消脂食品，是有研究显示的证实的。碧螺春能减肥吗?由于碧螺春中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。碧螺春中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。而碧螺春属于碧螺春所以能减肥。
碧螺春同时可以促进新陈代谢，对减肥也很有匡助。碧螺春能减肥吗?中国自古以来就把茶叶奉为瘦身的良药。研究发现，茶叶中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是碧螺春，多喝能有效瘦腹。多喝碧螺春，还你平坦小腹!所以说碧螺春具有减小腹的作用。在不改变饮食和身体流动的条件下，轻度超重的中国健康男性与女性连续90天饮用高儿茶素含量碧螺春后，体重、腰围和腹内脂肪面积都显着性减少。鉴于此，科学家以为：碧螺春中的儿茶素可能对人体脂肪分布产生特定的有益影响。因此证明喝碧螺春是有减肥的作用的。
一些女性总是喜欢咨询碧螺春能减肥吗?实际上因为碧螺春里面有儿茶素，这个元素可以对我们脂肪分布有着很大的帮助，所以才使得碧螺春有了减肥的效果，最关键的是减肥的效果非常明显，女性喜欢碧螺春可能就是因为这个因素吧。