什么样的金骏眉最好?

发布时间 : 2019-12-16
茶叶金骏眉 金骏眉茶水 金骏眉红茶

茶叶金骏眉。

金骏眉是一款品质非常不错的茶叶,更是红茶中的新贵。有的人问:什么样的金骏眉最好?最好的金骏眉,其外形细小而紧秀,开汤汤色金黄,水中带甜,甜里透香,杯底花果香显等无法模仿与超越的稀贵品质。以下就来为大家详细的介绍下金骏眉品质的相关信息。

一、金骏眉的品质特征

金骏眉是一款红茶,它有着非常美观且独特的外形,外表看上去细小而紧秀;颜色为金、黄、黑相间;金黄色的为茶的绒毛、嫩芽,条索紧结纤细,圆而挺直,有锋苗,身骨重,匀整。

冲泡开汤之后的金骏眉更是不得了,其汤色金黄,水中带甜,甜里透香,杯底花果香显等无法模仿与超越的稀贵品质。香气特别,干茶香气清香;热汤香气清爽纯正;温汤(45℃左右)熟香细腻;冷汤清和幽雅,清高持久。

这样品质的金骏眉,在品尝起来它的茶香滋味也是非常足的,无论热品冷饮皆绵顺滑口,极具“清、和、醇、厚、香”的特点。连泡12次,口感仍然饱满甘甜,叶底舒展后,芽尖鲜活,秀挺亮丽。

二、好的金骏眉具备的品质特征

对于初饮金骏眉的茶友,最应该就是先了解好的金骏眉所具备的品质特征是怎样的。那么金骏眉优质茶的干茶香气纯正,有花果香,香气清新优雅、细腻。劣质茶带有咸味、土味等异味。

好的金骏眉其香气不仅突出,而且外观上也很优秀。那么优质干茶色泽独特均匀、金黄黑相间、乌中透黄、油润鲜活、有光泽、白毫显露,条索壮实紧结、秀挺略弯曲、似海马型、匀整没有茶末和杂物。

三、金骏眉的等级标准

1、高档金骏眉的特征

首先,高档金骏眉作为等级之上,品质不用多说也是最高的。那么其主要特征表现为:茶芽含量高,小叶种红茶条形细紧,大叶种红茶肥壮紧实,色泽乌黑有油光,茶条上金色毫毛较多,香气甜香浓郁,滋味甜醇鲜爽,高档金骏眉红茶冲泡后汤色红艳,碗壁与茶汤接触处有一圈金黄色的光圈,俗称“金圈”。

2、中档金骏眉的特征

其次,中档金骏眉作为等级之中,品质会比高档的稍有降低。那么其主要特征表现为:茶芽含量少,色泽乌黑稍有光泽,稍有金色毫毛,香气稍有甜香,滋味甜和稍淡,汤色红尚亮,金圈欠黄亮。

3、低档金骏眉的特征

另外,低档金骏眉作为等级之下,品质自然是稍微逊色一点了。那么其主要特征表现为:茶芽少,以成熟摊开叶片为主,条形松而轻,色泽乌稍枯,缺少光泽,无金毫,香气带粗气,滋味平淡。

四、金骏眉的主要功效

1、利尿

金骏眉具有利尿的功效,从而有助于肾脏的健康。因为金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2、强心解痉

金骏眉具有强心解痉的功效,从而能够有效促进血液循环。因为金骏眉茶叶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

3、防止动脉硬化

金骏眉具有防止动脉硬化的功效,从而能够有效降低高血压等相关疾病。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀、防止动脉硬化的作用。经常饮茶的人,高血压和冠心病发病率较低。

4、消炎杀菌

金骏眉具有消炎杀菌的功效,从而能够有效避免病菌的侵扰。因为金骏眉茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

5、减肥

金骏眉具有减肥的功效,从而能够有效减脂瘦身。因为金骏眉茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,所以喝金骏眉茶能减肥。

6、防龋齿

金骏眉具有防龋齿的功效,从而能够有效保护牙齿。因为金骏眉茶叶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

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金骏眉什么时候喝最好?


金骏眉是产自著名武夷山的一种红茶,更是我国小种红茶的顶级品,优质的金骏眉确实非常的好喝,其清香飘逸,茶香独特,甘甜醇厚,得到很多人的青睐。但是喝茶的话,我们要讲究根据季节和时间来选择,这样饮茶对身体也会更加的好。那么金骏眉什么时候喝最好呢?下面我们一起来了解看看。

一、金骏眉什么时候喝最好?

1、喝金骏眉的最佳季节

如果是从一年四季中而言的话,金骏眉可以根据其茶性来定看何时饮用最佳。那么由于金骏眉是红茶,而红茶茶性温和,有暖胃的作用。以季节来说,最适合喝红茶的季节是冬季。因为红茶中含有丰富的蛋白质、糖份、钾元素、抗氧化物质等,能够增强人体抵抗寒冷的能力,有效增加心脏血液的循环,有很好的暖胃、养胃作用。因此,喝金骏眉的话,更适宜的季节自然是冬季。

2、喝金骏眉的最佳时间

如果是从一天中的时间而言的话,金骏眉则可以根据其茶的功效作用来定何时饮用最佳。那么以一天中的时间来说,饭前或者是饭后的一个小时,饮用金骏眉是最佳的时间。在饭前一个小时喝金骏眉,有助于增加肠胃的蠕动,保护肠胃,增加食欲。而在饭后一个小时喝金骏眉,则能帮助消化,去除体内的油腻物质,还能起到减肥的作用。

二、喝金骏眉的注意事项

1、忌喝头遍茶

在冲泡金骏眉茶的时候,建议还是先洗茶再品茶,头遍茶应该弃去不饮。这是由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

2、忌空腹喝茶

喝茶也要讲究饮用时间,如果是在空腹的状态下就不要喝金骏眉了。因为空腹过量过浓喝金骏眉红茶可稀释胃液,降低消化功能,加上吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。

3、忌饭后立即饮茶

很多人喜欢饭后喝喝金骏眉茶解腻,这其实是很好的习惯,但一定要注意不要立即就喝。因为这样会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸,与食物中的铁元素结合,阻止铁在肠道的吸收,易引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。

4、忌感冒发烧喝茶

如果在感冒发烧的状态下,是不可以饮用金骏眉茶的,有不少人对此可能都没有很好的意识。因为金骏眉红茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,病情进一步加重。

5、忌醉酒后饮茶

如果是在醉酒的情况下,要注意是不能喝金骏眉茶的,更别说大量饮用了。因为酒后大量饮金骏眉红茶,在利尿的同时,可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量增加,对心脏更为不利。

6、慎用茶水服药

如果是在服药期间,一定要注意不要用金骏眉茶水来送服。药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。而金骏眉茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而在服用催眠,镇静等药物和服用含铁、补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。

综上所得,金骏眉属于红茶,是红茶中精品,所以正常情况下,随时都是可以喝红茶的,只不过要合理饮用,且注意喝的方式即可!

金骏眉茶叶怎么样 金骏眉茶叶辨别方法


金骏眉创于2005年,原料产自于武夷山国家级自然保护区内的原生态茶山,手工采摘后由师傅精心制作。正宗的金骏眉外形紧秀,略显绒毛,重实。色泽黑中带点金汤色为金黄色啜一口入喉,甘甜感顿生,滋味鲜活甘爽。口感仍然饱满甘甜;叶底舒展后,芽尖鲜活,秀挺亮丽,叶色呈古铜色。下面小编为大家介绍金骏眉茶叶怎么样及金骏眉茶叶辨别方法。

金骏眉茶叶怎么样

金骏眉是由福建武夷山正山茶业首创研发,北京张先生、孙先生、武夷山的江元勋、梁骏德、江骏发、江骏生、胡结兴等团队共同制作而成。茶叶原料选自武夷山地区的优质茶树鲜叶,红茶金骏眉制作原料使用的是武夷山桐木关“正山”的野生茶树上的茶芽头,再经过最新改良的制作工艺制成,才能被视作是正宗的金骏眉。由于桐木关拥有风化的半岩石半沙粒的土质,加上良好的生态和气候,所产茶芽拥有优良的品质。

金骏眉是顶级正山小种红茶的一种,属于红茶类。金骏眉红茶的制作只是沿袭了部分正山小种传统的制作方法进行制作。在萎凋时,茶青和原本的鲜绿色转为暗绿色即视为成熟。发酵是最重要的环节,应根据 天气进行,如若发酵程度不到位,轻易产生苦涩感;发酵时间过长,则跟平常的正山小种一样,不会产生骏眉所特有的蜜香。

烘干亦很要害应正确把握时间和温度, 才能做出骏眉真正的蜜糖香。 金骏眉与传统的正山小种最大的不同之处在于:传统的正山小种要经过松枝烟熏,而金骏眉茶叶除了在萎凋过程中有小部分的烟熏之外,并没经过用松枝烟熏的过程。骏眉的制作对茶青和工艺要求极高,产量有限,故极其贵重。

金骏眉茶叶辨别方法一、观察金骏眉茶的外形

1、金骏眉茶多为奇种,茶芽身骨较小,制成的干茶外形细瘦、紧结。

2、金骏眉茶全手工揉捻,致其外形稍呈卷曲,弯曲度大。

3、干的金骏眉茶茶色泽以金黄、褐、银、黑四色相间,并不是市场上理解的金骏眉茶就应该是全金黄色。

4、金骏眉茶的叶底呈鲜活明亮的古铜色为上品,红褐色为次品。

金骏眉茶叶辨别方法二、观察金骏眉茶的汤色

1、金骏眉茶的汤色呈琥珀色,外山偏红色。

2、橙黄、清澈、明亮为上品金骏眉茶。

3、红、浊、暗色为次品金骏眉茶。

金骏眉茶叶辨别方法三、闻金骏眉茶的茶香

1、金骏眉茶的茶香干香清甜、花果香明快,沁人心脾。

2、金骏眉茶开泡后,蜜香馥郁,茶韵悠长

金骏眉茶叶辨别方法四、品茗金骏眉茶的口感

1、上品的金骏眉茶汤水浓郁、绵软、醇厚、爽滑,不苦不涩,有着水果般的甘甜。

2、上品的金骏眉茶绵软、醇厚而农稠,耐冲泡。

3、上品的金骏眉茶汇聚精、气、神,具有醒思、怡神、养生功效。

那么金骏眉茶叶怎么样?怎么辨别金骏眉茶?


金骏眉属于新茶始创于2005年。产地倒是历史悠久的武夷山国家级自然保护区内的原生态茶山,全程手工制作,其入口甘甜,满嘴甘爽而后甘甜,那么金骏眉茶叶怎么样?怎么辨别金骏眉茶?

金骏眉茶叶怎么样

金骏眉是由福建武夷山正山茶业首创研发,北京张先生、孙先生、武夷山的江元勋、梁骏德、江骏发、江骏生、胡结兴等团队共同制作而成。茶叶原料选自武夷山地区的优质茶树鲜叶,红茶金骏眉制作原料使用的是武夷山桐木关“正山”的野生茶树上的茶芽头,再经过最新改良的制作工艺制成,才能被视作是正宗的金骏眉。由于桐木关拥有风化的半岩石半沙粒的土质,加上良好的生态和气候,所产茶芽拥有优良的品质。

金骏眉是顶级正山小种红茶的一种,属于红茶类。金骏眉红茶的制作只是沿袭了部分正山小种传统的制作方法进行制作。在萎凋时,茶青和原本的鲜绿色转为暗绿色即视为成熟。发酵是最重要的环节,应根据 天气进行,如若发酵程度不到位,轻易产生苦涩感;发酵时间过长,则跟平常的正山小种一样,不会产生骏眉所特有的蜜香。

烘干亦很要害应正确把握时间和温度, 才能做出骏眉真正的蜜糖香。 金骏眉与传统的正山小种最大的不同之处在于:传统的正山小种要经过松枝烟熏,而金骏眉茶叶除了在萎凋过程中有小部分的烟熏之外,并没经过用松枝烟熏的过程。骏眉的制作对茶青和工艺要求极高,产量有限,故极其贵重。

金骏眉茶

金骏眉茶叶辨别方法一、观察金骏眉茶的外形

1、金骏眉茶多为奇种,茶芽身骨较小,制成的干茶外形细瘦、紧结。

2、金骏眉茶全手工揉捻,致其外形稍呈卷曲,弯曲度大。

3、干的金骏眉茶茶色泽以金黄、褐、银、黑四色相间,并不是市场上理解的金骏眉茶就应该是全金黄色。

4、金骏眉茶的叶底呈鲜活明亮的古铜色为上品,红褐色为次品。

金骏眉茶叶辨别方法二、观察金骏眉茶的汤色

1、金骏眉茶的汤色呈琥珀色,外山偏红色。

2、橙黄、清澈、明亮为上品金骏眉茶。

3、红、浊、暗色为次品金骏眉茶。

金骏眉茶叶辨别方法三、闻金骏眉茶的茶香

1、金骏眉茶的茶香干香清甜、花果香明快,沁人心脾。

2、金骏眉茶开泡后,蜜香馥郁,茶韵悠长

金骏眉茶叶辨别方法四、品茗金骏眉茶的口感

1、上品的金骏眉茶汤水浓郁、绵软、醇厚、爽滑,不苦不涩,有着水果般的甘甜。

2、上品的金骏眉茶绵软、醇厚而农稠,耐冲泡。

3、上品的金骏眉茶汇聚精、气、神,具有醒思、怡神、养生功效。

这些激素关于金骏眉茶的相关知识了还是相当不错的快快了解起来吧。

金骏眉简介 金骏眉属于什么茶


茶知识是非常多的,如果你对茶知识了解,那么在你和朋友喝茶的时候就会很多的话题交谈的,这样喝茶是非常开心的,下面小编就来跟大家介绍一下,金骏眉的泡法与相关的知识,如果你喜欢茶的,但是对它不了解,那就要好好看看下面的关内容哦。

金骏眉简介

说到金骏眉的历史,那要追溯到2005年了,它是由四人经过努力,共同研制出来的,它属于高端红茶的一种,采摘于海拔1200—1800米高山的原生态野茶树里面,茶青为野生茶芽尖,由师傅经常精心的制作,全程人工制作了,是一种非常珍贵的茶品,它的外形黑色与黄色相互间开,乌黑之中透露着金黄,更加能显示出毫香高,在茶品中非常受人们的欢迎,不但是因为它珍贵,而且喝金骏眉对于身体健康方面也是很多好处的,下面介绍一下冲泡的方法。

金骏眉的泡法材料准备

金骏眉若干 茶具一套

金骏眉的泡法步骤

1.把烧好的开水或是热水倒进茶具里面,进行杀菌消毒,保证了茶具均匀受热。

2.用勺子取适量的金骏眉加入到杯子里面,然后加入适量的开水。

3.第一次泡的金骏眉水要倒掉,主要是为了使得茶业清洗一下,但是洗茶的时间不易过长哦。

4.把洗茶水倒掉后,加入开水,然后盖上盖子泡几分中就可以喝了。

5.一般都是倒入小杯里面,然后慢慢品尝的,可以搭配小吃一起。

最好的龙井茶叶是什么样的 什么样龙井茶最好


最好的龙井茶叶是哪种呢?下面让小编来给您讲解下吧。

龙井茶叶

她介绍,炒制龙井茶主要有三个步骤,一青锅,二摊凉,三煇锅,也就是炒两次,两次中间晾凉。沈红拿起一颗刚炒完的茶叶,说:“炒制完的龙井茶,芽与叶重叠在一起,扁平度高的才好,泡的时候,茶叶就像一朵朵花,一下就泡开了。”

最好的龙井茶叶

一般来说,芽头略高于叶,一芽二叶而且大小差不多的青叶炒出来的龙井茶,才是最好的。鉴定龙井茶有几个方法,沈红一一示范。她先在杯里抓了三克茶叶,冲泡4分钟左右,将水沥出放在碗里。她说:“先闻闻杯里茶叶的香味。好的龙井茶有花香,不仅香味浓,而且持续时间长,过上10分钟,即使杯子冷了,香味还很浓,闻着也很新鲜。”

再看看沥出的汤色,好的龙井茶汤色嫩绿、清澈、明亮。然后尝滋味,好的龙井茶鲜爽回甘生津,茶液含在口里,满口都是香味。最后,将茶叶用冷水浸泡,“这么一来,茶叶就原形毕露了,芽和叶能看得很清楚。仔细看,如果采摘得不好,茶叶上就会留着多余的叶子。”

由于现在茶工短缺,外地到杭州来采茶的人越来越多,有的人手艺不精,采下来的青叶大小不一,往往达不到一芽二叶的标准。要买正宗的龙井茶,还是尽量到正规的商店去买,并认准防伪标志。

现在的新茶价格还比较高,预计再过一个星期,龙井茶大量上市后,价格就会降下来。行家都说,晚上市的“群体种”龙井茶味道比现在的新茶更好。

真正的金骏眉长啥样?


我国的茶叶种类繁多,据不完全统计就已经有五百多种。当然,其中很多茶叶非常出名,大家会熟悉,而也有一些茶叶是人们比较陌生的。今天带大家认识下金骏眉,你会了解到它的特点和品质特征,以及如何初步辨识它的品质优劣、如何避免常见的购买误区。那么真正的金骏眉长啥样呢?一起来往下看吧。

一、什么是金骏眉?

金骏眉,属于红茶中正山小种的分支,它产自我国福建武夷山,茶质上乘。其外形细小紧密,伴有金黄色的茶绒茶毫,颜色为金、黄、黑相间;干茶香气清香;汤色为金黄色,清澈有金圈。其水、香、味似果、蜜、花、薯综合香型特点。滋味鲜活甘爽,高山韵显,极具“清、和、醇、厚、香”的特点。热饮时香气清爽纯正;温饮熟香细腻;冷饮清和幽雅,清高持久。

二、级别区分

三、购买误区

在选购金骏眉红茶的时候,一定要学会分辨茶叶的优劣。那么金骏眉优质茶的干茶香气纯正,有花果香,香气清新优雅、细腻;劣质茶带有咸味、土味等异味。外观上,优质干茶色泽独特均匀、金黄黑相间、乌中透黄、油润鲜活、有光泽、白毫显露,条索壮实紧结、秀挺略弯曲、似海马型、匀整没有茶末和杂物。

【金骏眉产品特点】

形状:绒毛少、条索紧细、隽茂、重实;

色泽:金、黄、黑相间,色润;

香气:复合型花果香、蜜香、高山韵香明显;

滋味:滋味醇厚、甘甜爽滑、高山韵味持久;

汤色:汤色金黄、浓郁、清澈、有金圈;

叶底:呈金针状、匀整、隽拔、叶色呈古铜色。

什么样的滇红茶最好?


滇红茶属于是红茶,产自于云南高山上,是一种特有的功夫红茶,茶性温和,口感带有特殊的果香味,滋味醇厚,芳香馥郁,备受大众的喜爱。那么,什么样的滇红茶最好呢?想了解的朋友们请继续往下看看。

一、滇红工夫茶

滇红工夫茶,茸毫显露、毫色淡黄、菊黄、金黄;主要产地在云南省凤庆、云昌等第。

凤庆、云昌等地生产的滇红工夫茶,毫色呈现为菊黄色;临沧、勐海等地所产的,毫色以金黄色为多。

即使同一片茶园出产,不同季节的茶色也是不同的,春茶毫色较浅、多为淡黄;夏茶毫色为菊黄;秋菊则为金黄色。

滇红工夫茶中,品质最优的是:滇红特级礼茶;采用原料以一芽一叶为主,经多种工艺制作所得,成品茶条索紧直肥壮,苗锋丽完整,金毫多而显露,色泽乌黑油润,汤色红浓透明,滋味浓厚鲜爽,香气高醇持久,叶底红匀明亮。

二、滇红碎茶

滇红的制作,是采用了优良的云南大叶种茶树鲜叶,经萎凋、揉捻、揉切、发酵、干燥等工序制作成成品茶;然后再加工成为滇红功夫茶,又经过揉切的工序,制作成滇红碎茶。

外形各有特定规格,身体重实,色泽调匀,冲泡后,茶汤红鲜明亮,金圈突出,香气鲜爽,滋味浓郁,强烈回甘,富有刺激性;叶底红匀鲜亮,柔软、有弹性。

优质红碎茶外形颗粒重实、匀齐、纯净,色泽油润,内质香气甜醇,汤色红艳,滋味鲜爽浓强,叶底红匀明。

1、利尿

红茶的咖啡碱、芳香物质,进入身体后,可增加肾脏血流量、提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,抑制肾小管对水的再吸收,可促进尿量增加;这样可有利于身体乳酸、尿酸、过多盐分的排泄,还可有缓解水肿问题,可缓和心脏病、肾炎导致的水肿。

2、消炎杀菌

红茶种的多酚类物质,有很好的消炎功效;儿茶素可和单细胞结合,促蛋白质凝固沉淀,有效的去抑制和消灭病原菌;所以对于细菌性所引起的痢疾人群、食物中毒者,饮用红茶是非常有益的。

3、解毒

实验研究表明,红茶中的茶多碱,可以吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对于现代污染那么严重的现代社会来说,是一种非常好的养生保健饮料。、

4、提神消疲

红茶中内含的咖啡碱可以刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,可促成提神、思考力集中,记忆力增强的作用,还可以对血管系统、心脏都具有兴奋的作用,可强化心搏,加速血液循环,促进代谢,有促进发汗、利尿的功效,可有效的排泄出身体内的乳酸,还有身体内的老废物质,可以达到消除疲劳的效果。

5、生津清热

夏天饮用红茶,有生津消暑的功效,因为茶叶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶可以和唾液发生化学反应,刺激唾液的分泌,导致口腔感觉有滋润感;

6、延缓衰老

红茶中所含的抗氧化剂,可以彻底的破坏癌细胞中化学物质的传播路径;所以常饮用红茶的话,可以清除自由基,有抗氧化的功效,是抵抗衰老、延年益寿的法宝。

7、养胃护胃

红茶是一种全发酵茶,茶多酚在氧化酶的作用下,发生氧化反应后,含量减少,对胃部刺激降;因此饮用红茶可以达到养胃护胃的功效;如果在红茶中加入一些牛奶的话,那么可以达到消炎、保护胃粘膜的好处哦。

8、抗骨质疏松

对于老年人来说,常饮用红茶的话,可以有效的抑制骨质疏松的这个问题哦;尤其是大家在冲泡红茶的时候,加入几片柠檬片,这样的话会巩固你的骨骼,有效的预防骨质疏松、老化等问题哦。

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