孩子能喝德甫沁青茶吗。
一叶一千年，大宋官茶 福鼎白茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，对于儿童来说，喝茶还需要把握时机。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松提醒广大爱孩子的父母，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。
尽管福鼎白茶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质虽然对孩子的生长发育有益，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，从而影响儿童的正常发育，所以不建议父母让6岁以下的孩子喝白茶。
对于6岁以上的孩子，专家强调，父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝，由于一定不要喝太浓的茶，因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题，白茶就成了一个好选择。 喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生，因为一般茶叶中氟的含量比较高，氟化物能起到预防龋齿的作用。这世上总不缺想给孩子最好的父母，但在孩子需要的时候，往往要给对的为妙，白茶作为有悠久历史的茶类，保健功效已不容质疑，父母在为孩子着想的时候，不如多多虑及白茶的实效.
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孩子咳嗽发炎老不好 喝什么茶化痰
最近天气转凉，正是流感易发的季节。小孩身体抵抗力弱，容易咳嗽发炎，怎么办呢?快来看看喝什么茶化痰吧。
1.金银花茶
金银花茶是最常见的清热解毒茶。金银花不仅对上火的人有很好的舒缓作用，对咽喉干涩，口干舌燥，外感风寒也有一定的作用。
不过需要注意的是，金银花茶性质偏凉，不适合体质虚弱的人长期饮用。
2.罗汉果茶
用罗汉果泡茶饮用，能清肺润燥，减缓喉咙肿痛、咳嗽、沙哑等症状，还可以改善上火便秘等。只是罗汉果亦属凉性茶，不宜过多饮用。
3.薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛脑热，加强体内血液循环，效果很好。但产妇和婴儿尽量少饮。
4.紫罗兰茶
紫罗兰茶对呼吸道有很大的好处，不仅可以滋润喉咙，还能缓解咳嗽、发炎，肿痛等，能对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，是保护上呼吸道，调理支气管炎的良伴。
5.茉莉花茶
茉莉花茶不仅清香淡雅，滋味浓醇，作为中药，药效也不少。茉莉花茶有抑制细菌的功效，内服外用，能对喉咙起到止痛、消炎、清热等作用。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合品饮。
6.玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主产于云南、贵州等地，又叫白玉纸，可以清肺热，利咽喉，止咳化痰，对急性或者慢性支气管炎、喉咙痛、扁桃体发炎等都有很好的治疗效果。
现在大家都知道喝什么茶化痰了吧，快为家中的小孩和自己准备一些吧。
早上适宜喝红茶
早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。
午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
青茶（如铁观音）性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老；绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。
晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。
黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。
春天适宜喝养生茶
《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。“春”为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应“木”，春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，以下三帖春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用。
绿豆薏仁茶
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命c，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。
人参麦冬茶
材料：人参、麦冬各10克、五味子5克。做法：将所有材料洗净，放入适量水煮沸20分钟后可饮用。专家点评：改善体质虚弱、疲劳倦怠、气血不足。本方即生脉饮原方剂对心力衰竭、心律不整、虚汗虚热体质有改善的作用。
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