高血压适合喝的10种茶

发布时间 : 2019-12-23
黑茶高血压 高血压普洱茶 高血压能喝红茶吗

黑茶高血压。

高血压患者最适合喝以下几种茶:

1.麻叶菊花茶:罗布麻叶5克,菊花5克,沸水沏茶,不定时饮,能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。

2.桑菊茶:菊花5克,霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒,清散肝热,治高血压头晕头痛头胀,能降压。

3.菊花决明茶:菊花10克,草决明(微炒并捣碎)20克,沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经,能清肝明目,散热醒脑等。实验证明草决明有降血压,降血脂作用,对肝阳上亢,肝火上扰之头痛头晕,目赤流泪,高血脂,高血压有较好疗效。

4. 瓜藤决明茶:黄瓜藤(去根叶洗净晒干)100克,草决明30克,水煎代茶饮。黄瓜藤清凉利尿,平肝利胆,祛痰。适用于肝阳上亢高血压高血脂病。

5. 菊花桐叶茶:菊花5克,臭梧桐叶5克。沸水沏茶频饮。菊花清肝明目,平肝降压,适用于高血压头晕目眩等。

6.麻叶甜菊茶:罗布麻叶5克,甜菊叶5克。沸水沏茶频饮。罗布麻甘苦凉,能平肝降压,治高血压眩晕头痛,失眠多梦等。

7.龙井柿叶茶:龙井茶叶5克,柿叶5克。沸水沏茶频饮。柿叶苦酸涩凉,能降气,镇静止头晕,降低血压,增加冠脉流量。适用于各期高血压,长期饮用可软化血管防止动脉硬化。

8.龙井山楂茶:龙井茶叶3克,山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉,入心肺胃经,能扩张冠状及肾血管,清除脂肪,有降脂降压作用,适用于高血压高血脂病。

9.小蓟山楂茶:小蓟20克,山楂30克,沸水泡茶加适量冰糖频服。小蓟甘凉微苦入肝脾,凉血祛瘀,止血降压降脂,适用于高血压高血脂病。

10.茵陈山楂茶:茵陈10克,山楂20克,沸水沏茶频服。茵陈苦辛微寒入肝胆脾经,清热利湿,所含香豆素有降压降脂作用。

延伸阅读

九种药茶适合高血压患者常喝


高血压是非常常见的一种慢性疾病,患者多为中年人和老年人容易患高血压。如果生活和饮食习惯不注意,很多人其实都可能患高血压。而对于高血压患者来说,更应该注意养成良好健康的饮食习惯和良好的生活习惯。在平时,建议高血压患者常喝喝药茶。这里有九款适合高血压患者喝的药茶。

芹菜茶:

[主治]高血压病初期。鲜芹菜500克将鲜芹菜连叶洗净切碎投入5倍的水中,煮沸后10分钟备用。代茶饮用即可。

钩藤茶:

[主治]早期高血压病。钩藤500克。每次30克,1日2次,沸水冲泡,代茶徐徐饮之。

侧柏叶茶:

[主治]高血压病。侧柏叶15克。切碎,水煎,取汁,代茶饮至正常为止。

菊槐绿茶:

[主治]高血压。菊花、槐花、绿茶各3克,共以沸水冲沏,代茶饮。

山楂茶:

[主治]高血压。焦山楂(把山楂切片后炒焦)9克,草决明12克白菊花9克。开水冲泡,不拘时,代茶温饮。

银菊茶:

[主治]肝火旺之高血压病,症见头疼,眩晕。银花、菊花各25克。头晕明显者加桑叶15克;动脉硬化者、血脂高者加山楂15克。

莱菔决明茶:

[主治]高血压病。也是老年人的保健饮料。莱菔子,决明子各10克。共煎汤,取汁。代茶饮。

槐花茶:

[主治]高血压病,高血脂,血管硬化。槐花,山楂各10克。加水煎汤,取汁。代茶饮。

玉兰花茶:

[主治]高血压,血管痉挛性头疼。玉兰花3~6克。开水冲泡。代茶饮,也可稍加白糖。

患了高血压一定要注意饮食,注意生活习惯的规范,这九款药茶对治疗高血压有一定的作用,因此患者们在平时应该常喝。

碧螺春适合高血压人群喝吗?


碧螺春是绿茶,含有大量营养成分。高血压患者饮用它没有问题。你可以喝适量的碧螺春茶,这对你的健康有好处。

碧螺春的作用显着,一是强心痉挛作用:咖啡碱有强心、痉挛、平滑肌松弛的作用,是解除支气管痉挛、促进血液循环、治疗支气管哮喘、止咳痰、心肌梗塞的好辅助药。二是抑制动脉硬化的作用:茶叶中的茶多酚和维生素c都有防止活血化瘀动脉硬化的作用。所以经常饮碧螺春的人当中,冠心病和高血压的发病率较低。因此高血压者不仅能喝喝碧螺春,而且还有助降血压。

绿色降压,无副作用。碧螺春的先天作用是从根本上改善血液循环,提高血液和血管的质量,效果持久而不反弹。被公认为是治疗茶叶降压的好产品,无副作用,绿色、安全、独立,能双向调节和平衡血压。因此,碧螺春是适合高血压人群喝的。

常饮碧螺春的好处:

1、减压降脂

现在,越来越多的科学研究表明,茶中含有的成分可以调节人体内脂肪的代谢,加速脂肪胆固醇的分解,减少人体对脂肪胆固醇的吸收,达到减肥减肥的效果。同时茶叶中的茶多酚和维生素成分,有助于调节人体的心脑血管平衡,扩张血管,防止动脉硬化,预防高血压等疾病。

2、利尿作用

茶叶中咖啡因和茶碱有利尿作用,用于治疗水肿、水滞肿,可利用红茶糖水的解毒、利尿作用治疗急性黄疸型肝炎。

3、防龋齿的功效

茶中含有氟,氟离子与牙齿钙的亲和力大,变成对酸不敏感的“氟磷灰石”,在牙齿上形成保护层,提高牙齿的抗酸蛀牙能力。

4、提神益思

我们在日常生活中都听到这句话,即睡前喝茶是不合适的。如果喝茶,人们将无法入睡。换句话说,原因是茶中含有的咖啡因可以刺激人体的神经中枢,刺激精神,达到提神益脑的效果。

适合饮用碧螺春的人群

1、适用于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食物食用过多的人适宜饮用。

上班族:碧螺春适合职场人饮用,有助于提高意识、活跃思考、提高工作效率等。碧螺春茶含有大量的咖啡因,咖啡因能刺激人体的神经中枢系统,起到振奋精神的作用。同时碧螺春还有很好的抗辐射效果,非常适合经常面对电脑喝酒的上班族。

减肥的人:碧螺春咖啡因、茶碱等成分调节脂肪代谢,加快脂肪分解,减少脂肪在体内的积累,想减肥的人可以喝碧螺春茶。碧螺春绿茶不仅含有茶碱和咖啡因,还含有大量的食物纤维。食物纤维不仅能促进胃肠蠕动,而且能增加饱腹感,热量低,是一种有效的减肥饮料。

4、女性:碧螺春茶是不发酵的绿茶类,含有丰富的茶多酚,抗氧化效果好,是女性们的美容茶。对于女性来说,经常饮用碧螺春是一种有效抑制老化、天然无毒副作用的抗氧化剂。

5.不适用于发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女和儿童。

以上内容是在这里介绍的,喝碧螺春茶时要注意正确的饮用方法。不那样做对身体有好处。如果不这样做的话,饮用方法会变差,身体会受伤,所以需要注意。另外,喝碧螺春最好是选择正规商家购买,防止买假货茶。

高血压喝什么茶 高血压能喝浓茶么


高血压能喝浓茶么?浓茶中含有的茶碱,会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升。茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果。

另一方面,浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,容易引起便秘,增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的。饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等。平时有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的。

高血压喝什么茶呢

槐花茶

将槐树花摘下后晾干,用开水浸泡当茶饮用,每天饮用多次,对患有高血压症的人具有独特的疗效。另外,槐花茶还具有止血、收缩血管等功效。

绿茶

因为绿茶属于无污染、无公害、纯天然的绿茶保健饮品,对多数人不会有副作用,且口感清爽,对高血压、高血脂、高血糖具有特殊的功效。

山楂茶

山楂茶中所含的成分具有降低血压、扩张血管、降低血糖、帮助消化的功效。同时经常饮用山楂茶,还对治疗高血压症具有显著的辅助作用。饮用方法是,每天坚持用1-2个山楂果泡水饮用。

葛根茶

有血压病的患者平时应多喝些葛根茶,对血压的病情可以有效的进行控制,因为葛根茶可以有效改善脑部血液循,对因高血压引起的耳鸣、头痛、眩晕及腰酸腿痛等症都有很好的缓解作用。

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