夏季喝白茶上火吗。
喝茶，不仅是一种优雅、怡神的事，而且，对于肌肤而言，还有美容养颜的功效。介绍五款美白茶，让你轻松喝出白皙肌肤。1、冰镇水果红茶
用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油(超市有售)，柠檬片，荔枝汁
做法：
A、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。
B、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。
C、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁!
功用：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。
2、多味美白茶
用料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果一个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬2片，冰块适量。
做法：
1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。
2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。
3、加入桑白皮粉，冲泡5分钟。
4、倒入冲茶器内放入柠檬片。饮用时刻加入少量冰块。
3、玫瑰奶茶
用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侣15克，绿豆沙150克，冰块、冰开水各适量，蜂蜜15克。
做法：
1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用，干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。
2、杯中加入2/3的冰块，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。
3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。
4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。
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五种茶让你喝出细嫩白皙肌肤
其实喝茶也是一种情调，对于肌肤而言，喝茶还具有美容养颜的功效呢？今天小编介绍给你们五款美白茶，让你轻松喝出白皙肌肤。
一、菊花美白茶
“时尚126正品商城：所有商品均由品牌商自己售出，您可以放心购买。”
用料：菊花茶叶10克，红豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侣15克，冰开水200毫升。
做法：
1、与果汁机中加入100克红豆沙及100毫升凉开水，搅打均匀备用。
2、与杯中加入2/3的冰块，在加入150毫升已泡好的菊花茶。
3、加入拌打好的红豆沙、咖啡伴侣，在加入蜂蜜，然后充分搅匀。
4、把调制好的奶茶倒入长杯中，再加点冰块即可。
3、加入桑白皮粉，冲泡5分钟。
4、倒入冲茶器内放入柠檬片，饮用时刻加入少量冰块即可。
二、冰冻水果红茶
用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油，柠檬片，荔枝汁
做法：
1、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。
2、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。
3、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁！
功能：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能；同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。
三、玫瑰茶
用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侣15克，绿豆沙150克，冰块、冰开水各适量，蜂蜜15克。
做法：
1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用，干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。
2、杯中加入2/3的冰块，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。
3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。
4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。
四、多味美白茶
用料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果一个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬2片，冰块适量。
做法：
1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。
2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。
五、美白水果茶
用料：凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。
做法：
1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中，加入适量的水用小火加热。
2、沸腾后即送入果糖和柠檬汁继续用小火加热
3、再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下。
4、加入白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中加入冰块即可。
五种茶喝出细嫩白皙肌肤
一、菊花美白茶
用料：菊花茶叶10克，红豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侣15克，冰开水200毫升。
做法：
1、与果汁机中加入100克红豆沙及100毫升凉开水，搅打均匀备用。
2、与杯中加入2/3的冰块，在加入150毫升已泡好的菊花茶。
3、加入拌打好的红豆沙、咖啡伴侣，在加入蜂蜜，然后充分搅匀。
4、把调制好的奶茶倒入长杯中，再加点冰块即可。
3、加入桑白皮粉，冲泡5分钟。
4、倒入冲茶器内放入柠檬片，饮用时刻加入少量冰块即可。
二、冰冻水果红茶
用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油，柠檬片，荔枝汁。
做法：
1、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。
2、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。
3、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁。
功能：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能；同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。
三、玫瑰茶
用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侣15克，绿豆沙150克，冰块、冰开水各适量，蜂蜜15克。
做法：
1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用，干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。
2、杯中加入2/3的冰块，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。
3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。
4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。
四、多味美白茶
用料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果一个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬2片，冰块适量。
做法：
1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。
2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。
五、美白水果茶
用料：凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克。
做法：
1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中，加入适量的水用小火加热。
2、沸腾后即送入果糖和柠檬汁继续用小火加热
3、再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下。
4、加入白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中加入冰块即可。
多喝花草茶 皮肤水嫩白皙
多喝花草茶也可以让肌肤水水嫩嫩，白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢?请看：
薰衣草：净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠
玫瑰花苞：净化、美白、消除疲劳
柠檬：增强抗体、美白、促进代谢、净化
洋甘菊：净化美白、排毒、降肝火
马鞭草：净化美白、瘦身减脂
橘皮：保健消化、消除多余水分
芙蓉花：清热解火、净化、排毒、活化循环
山楂：纯净体质、活化循环
菊花：降低火气、清肝解毒
洛神花：去脂、净化体质
美白花草茶DIY——
薄荷玫瑰茶
材料：薄荷叶、玫瑰花苞
制作方法：
1.以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。
2.再加入2至3片新鲜薄荷叶。
3.泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。
美白功效──玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。
玫瑰绿茶
材料：玫瑰、绿茶
制作方法：
1.将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。
2.加入热开水冲泡。
美白功效：玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
紫色甘菊茶
材料：薰衣草、洋甘菊
制作方法：
1.将两种材料各3茶匙放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。
山楂橘皮茶
材料：山楂、橘皮、玫瑰
制作方法：
1.将三种材料各2茶匙，放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
迷迭菩提茶
材料：菩提、迷迭香
制作方法：
1.将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：迷迭香叶能增强活力并纯净体质。
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