柠檬茶煮豆腐

发布时间 : 2019-12-23
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柠檬茶红茶。

在斯里兰卡首都科伦坡旅游,会看到茶叶店内既有原装原味的红茶,又有品种多样的水果茶。其中柠檬、芒果、香橙、菠萝、樱桃等系列果茶,设计非常特别,用原木块嵌成密实的方木盒,盒外侧用热烙方式烙下线条清晰幼细的水果图形和英文,再刷上鲜艳的水果颜色。想买什么水果茶,游客们一目了然。

买了一盒柠檬果茶回旅馆,冲了一杯细细品尝,柠檬的愉悦爽快便在气味之中,糅合着斯里兰卡特有的桉树香味,喝一口立刻提神醒脑。喝到茶水清淡,连茶渣都不想丢,便想到了伟人“品茶、吃渣”的雅事,似觉“饮茶思源未能忘”。回家后,喝着柠檬果茶,想到了一款“茶叶煮豆腐”的家常菜,于是便到超市买豆腐,准备试试“柠檬果茶煮豆腐”的别样味道。

按照常规,先把整块豆腐泡在盐水里二三十分钟,以便在烹煮豆腐时,不会煮成豆腐羹。泡好了豆腐,烧红油锅,放过调和油,再放一小撮柠檬果茶渣,抛它四五下锅,撒入少许花雕酒,顿时,火苗在锅中乱蹿,厨房立刻弥漫着又爽又香的茶气,加进一碗水,煮开一两分钟,调好味,再放入豆腐块,用长刀在锅中切开豆腐成五六份,小心翼翼地掀翻豆腐,最后打一个芡,盛入碟子,便弄成了“柠檬果茶煮豆腐”。

尝一尝“柠檬果茶煮豆腐”,嫩滑的豆腐尽情吸收了柠檬果茶中怡神清爽的元素。入口化开的豆腐,顺势将茶香、柠檬香、桉树香在味蕾上调发出来,带给人从未有过的享受。其实,从营养学角度来看,此菜还有改善呼吸系统疾病、缓解肌肉及头部各种痛症,并能消除疲劳,使头脑清醒冷静,集中注意力,预防细菌滋生,促进新细胞的构建,促进血液循环,供给皮肤氧气,改善阻塞皮肤等等药效,说起来真是神奇。吃这样的“神奇豆腐”,必然会吃出昂扬的精神状态来,去创造幸福的生活。

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柠檬茶的作用


作用

柠檬果含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素c、 b1、b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。所含的成分除提供营养素外,还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收。汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能,并能降低血脂。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效,而且还有以下几个用处:

明目:每天早晨喝一杯热柠水的习惯,份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁,还会起到清除体内垃圾的作用。

润喉:将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。

提神:在微凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前,不要将其直接涂在皮肤上,否则会提高皮肤的敏感度。

稳定情绪:在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫,芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。

帮助记忆:在手帕上滴几滴柠檬汁,在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时,也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。

在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。

热柠檬茶能抗癌吗 柠檬茶的功效有哪些


近来,一则“热柠檬茶能抗癌”的文章在社交网络上传得沸沸扬扬,甚至已经被收录为百度热帖了。很多人看了这篇帖子以后,纷纷买了柠檬回家泡茶喝。但是喝柠檬茶能抗癌这种说法,真的有科学依据吗?

这篇文章里是这样说的:“柠檬是用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的,而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。”“这种植物被证明能够补救所有类型的癌症……它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是:用柠檬提取物这种类型的治疗,只会破坏恶性肿瘤细胞,不影响健康细胞。”这篇文章就还将柠檬茶吹成了包治百病的灵药:“(柠檬)被认为是很好的治疗所有疾病的药……不但能够预防癌症,降低胆固醇,还能防止食物中毒,消除疲劳,增强免疫力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松……”

这种说法引起了医学界的不安,上海交通大学附属胸科医院营养科主任对此提出了反对的意见:“柠檬是个好东西,但要说能够治疗、预防肿瘤,实在太夸张了。肿瘤的发生与基因、环境等多种因素有关。”在这篇文章里,没有任何可查证的实验数据、没有资料来源,甚至没有没有出处和作者,可以说是在空口说白话。

从客观的角度来说,柠檬茶确是很好的养生茶。柠檬茶里富含大量维生素C,意味着它具有强大的抗氧化能力,能提高人体免疫力,可以有效地减少癌症的发生。但是,预防和治疗是有着巨大差别的,这样的文章到处传播,很可能引起一些人或者患者的误解,认为自己的癌症可以靠喝柠檬茶来痊愈,甚至导致错失治病的良机!

常喝热柠檬茶能抗癌吗?的确有一定的预防作用,但是这只是针对健康的人群而言的,还要配合以良好的作息和健康的饮食习惯。如果已经生病了,那就应该及时就医,不能靠柠檬茶来包治百病。不过,柠檬茶的抗氧化功效极佳,可以有效地帮助抵抗肌肤的老化,并且帮助肌肤变得白皙、防止色素沉着等,还有祛斑的作用。

柠檬茶香骨


以茶入菜有食补和药疗的功能,其烹调之法很简略,可以将茶叶磨成茶粉入菜,也可冲泡成茶汤入菜。小熊称,分歧的茶有分歧的做法,绿茶与海鲜同烹可去腥味,红茶与肉类同烹可消脂去腻,吃时茶香味浓厚,微苦回甘之余,还非常康健鲜味,就算多吃也不会腻口。

烹制质料(三人份)

质料:特级猪肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、葱(1根)

腌料:料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)

调料:油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙)

做法:

1 洗净排骨,斩成5厘米长的段,参加2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分钟。

2 柠檬皮切细丝,葱切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水冲泡备用。

3 烧热3汤匙油,炒香葱末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分钟。

4 炒至排骨肉色变白,将排骨盛入砂锅内。

5 注入3杯红茶水搅拌匀称,加盖大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分钟,直至排骨软烂入味。

6 开大火收至汤汁近干,参加1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。

贴士:

1、选有点脂肪的排骨做成的茶香骨会甘腴肥美,用瘦排骨做出的茶香骨口感会稍干硬。

2、除了用红茶包炖排骨外,还可以用普洱茶来取代,牢记要选优质的普洱,用劣质的普洱入菜,会使成菜涩味重,美味少。

3、不宜用绿茶来炖煮排骨,绿茶的茶色太浅,味道较苦涩,会使茶香骨的味道不太可口。

4、海鲜配绿茶去腥,肉类配红茶去腻,甜汤或甜点配毛尖、花茶以增长清香,油炸食物则用茶末。

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