五味子绿茶。
配方：仙灵脾60克，五味子50克。
制服法：上二味药拣去杂质，去梗，仙灵脾切丝，五味子杵碎，和匀后瓷器贮藏。每日用20克放保温瓶中，冲入沸水适量，盖闷20分钟后分2～3次饮用。cy316.CoM
功能：补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。
适应症：①神经衰弱。②阳痿不举，滑精。③腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。④自汗盗汗。
禁忌：感冒发热、署湿泄泻及相火亢盛，内热心烦者忌用。
按：仙灵脾是补肾壮阳、祛风除湿的常用药。《神农本草经》说它“主阳痿绝伤，茎中痛，利小便，益气力，强恚”。《日华子本草》说它“治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘”。仙灵脾的叶和茎中含有淫羊藿甙等，具有明显的雄性激素样作用，能增强性功能，又有抗茵、抑制脊髓灰质炎病毒及肠道病毒的作用，同时，可增强冠状动脉血流量，有降血压等作用，方中用仙灵脾与五味子配伍，加强了补益肾气作用，又因五味子能兴奋与强壮健康人中枢神经系统各部分所进行的反射性反应，改善人的智力活动，因而用本茶治肾虚疾患、神经衰弱诸疾较为理想。
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核桃五味子茶
【来源】《贵州草药》
【原料】核桃仁20克~30克，五味子9克，蜂蜜1~2匙。
【制作】核桃仁分早、晚2次嚼咽，五味子、蜂蜜用沸水冲泡。
【用法】代茶饮。肺肾不虚而热邪蕴肺者不宜饮用。
【功效】补肾敛肺，生津润燥。适用于肺肾两虚、喘咳、动则加重、易于出汗、腰酸疲乏、大便偏干、老年慢性支气管炎伴发肺气肿等病症。
【注释】喘咳日久不愈，必兼虚证，肺虚伤津与肾虚不纳（气）常常同时存在，故治用肺肾两顾之法。方中核桃肉是补肾固精、温肺定喘的要药，含油脂，其成分是亚油酸甘油脂、蛋白质、钙、磷、铁及维生素等，并有润肠作用。因肺与大肠相表里，润滑肠道正所以降肺。《本草纲目》说：“胡桃性热，能人肾、肺/睦虚寒者宜之，而痰火积热者，不宜多食耳。”五味子主治“肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤赢瘦”.《本草汇言》载“凡气虚喘急，咳逆劳损，精神不足，脉势空虚，或劳伤阳气，肢体赢瘦，或虚气上乘，自汗频来”,以五味子治之。《本草汇编》说：“五味治喘咳，须分南北。生津止渴，润肺，补肾，劳嗽，宜用北‘五味’者；风寒在肺，宜用南‘五味’者。”慢性喘咳兼肺气肿者用本方补益肺、肾，敛肺纳气，最为适宜。
杜仲五味子茶
【来源】《箧中方》
【原料】杜仲20克，五味子9克。
【制作】上药共研为粗末，纳入保温瓶中，用沸水适量冲入浸泡，盖闷15~20分钟。
【用法】频频饮用，于1日内饮完。因湿热蕴结下焦所致之遗精、腰痛患者不宜饮用。
【功效】补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨。适用于肾虚腰痛、头昏脑胀、早期高血压病、头昏失眠、腰腿乏力、阳痿、遗精、精神不振、神经衰弱等病症。
【注释】中医认为，腰为肾府，腰痛腿酸、阳痿早泄、遗精是肾虚、精失固摄的表现，故治用补肾固精。方中杜仲性味甘，温。归肝、肾经。功能补肝肾，强筋骨，治腰脊酸疼，足膝软弱。肝主筋，肾主骨，筋骨疼痛，也可用杜仲治疗。现代药理研究证明，本品含有杜仲胶、糖甙、生物碱、维生素C等，具有降血压，治疗头晕、失眠等作用。《本草汇言》说：“凡下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；足胫之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。”五味子性味酸，温。归肺、心、肾经。功能滋肾生津，涩精，主治劳伤赢瘦、梦遗滑精，主要含有强壮剂的有效成分五味子素及维生素C、维生素E等，对中枢神经系统有兴奋与强壮作用，能改善人的智力活力，提高工作效率。临床证明，对失眠、头晕、头痛、眼花之神经衰弱有可靠的疗效。两味药配伍，补肝肾而不燥，可以长期饮用。
保护五脏多喝五味子茶
在日本和中国药典中，五味子是热门的专论题材。早在两千多年前，王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。
五味子茶可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾
五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。古时候，俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。
其一、促进肝脏的解毒过程，通过加速醋胺酚的代谢率及减低GSH耗损、对抗CCl4的毒害作用等，保护肝脏免受毒害，并能促使受损的肝细胞再生。
其二、五味子具有消炎作用，以阻止肝脏细胞损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，促使受损的肝细胞再生。
其三、增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、恢复因长时间劳累而耗损的精力、加速病后复原。
喝茶对人体的帮助是非常大的，所以大家可以适当喝一些五味子茶来帮助自己调理身体，这样才能更健康。
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