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为什么有的人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、薄荷等加在茶叶中泡茶喝？用枸杞子泡茶喝，有滋补抗衰的作用。《本草经蔬》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食家为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、蔬风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，敌咳嗽多痰者饮之有益。WwW.cY316.Com
用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
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春寒易感冒应喝哪些茶 西洋参薄荷茶能防感冒吗
现在正是冬春交际的时候，春寒料峭，又是流感高发的季节。尤其是一些身体虚弱的人，最容易感到头晕、头痛和咳嗽等症状。俗话说春捂秋冻，春天正是阳气升发的季节，这个时候一定要做好保暖工作，防止感冒。喝哪些茶能防感冒呢?
玫瑰红枣茶
春天最适合喝花茶了。玫瑰花茶具有疏肝解郁的功效，能帮助发散人体内的郁气与寒气，使肝脏排毒，而且玫瑰花茶能使人精神愉悦振奋，红枣则能够活血补气，增强人体的免疫力，春天防感冒，不妨多喝些玫瑰红枣茶。
西洋参薄荷茶
将西洋参、麦冬混合在一起，再加入少许薄荷一块冲泡，就成为了西洋参薄荷茶。西洋参也叫作花旗参，比起中国的人参，西洋参更加平和，药性也更弱，很适合日常作为茶饮来补身。西洋参可以补气、生津、清热，适用于气虚体弱而引起的感冒。薄荷可以润燥清新，而麦冬能够养阴、治疗失眠。对于因体弱而容易感冒的人，这款西洋参薄荷茶是最适合的。
黄芪防风茶
将黄芪、防风、沙参、菊花、冰糖和桂圆混合在一起，洗干净后用大火煮开，再转小火熬煮1小时即可饮用。在季节更替的时候，天气干燥，容易让人感到疲惫、虚弱、困倦，适当的服用一些黄芪可以增强身体的提抗力，改善气虚的问题。而且这几款材料都可以抗寒、散风寒，还能够生津润燥。
喝哪些茶能防感冒，最好是根据自己的体质来进行选择，例如黄芪虽然可以补气生津，但是无体虚症状的人就不适合服用黄芪了，而火气旺盛的人也不适合服用西洋参。在选择中药材来冲泡茶饮时，最好先了解一下自己的体质是否适合，或者去咨询一下中医，在中医的指导下选择茶饮。
每天用枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝
脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。专家认为，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。专家建议多吃蔬菜和水果，以补充维生素。另外，每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。
专家认为，早期干预可以减少脂肪肝的发生，关键是管好自己的嘴巴，合理饮食，千万不要“吃”出脂肪肝。
控制总热量，减轻体重除了不吃甜食外，一般情况下每天的主食摄入量不应超过250克。蛋白质供给要充足，可以吃一些脱脂牛奶或是少油的豆制品，如豆腐、豆腐干等。多吃蔬菜和水果，以补充维生素。
枸杞泡茶
每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。
适当锻炼 坚持进行适当的体育锻炼，比如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等，既能强身健体，又对控制体重很有帮助。
链接：脂肪肝知识
脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪肝的主要原因。 我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。更值得关注的是，脂肪肝已经“瞄”上了 中青年上班族，甚至是少年儿童。
脂肪肝作为现代社会的“富贵病”，已经成为肝病排行榜的“老二”，仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多，除了相关疾病以外，不良生活方式是导致脂肪 肝的主要原因。我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝，80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。更值得关注的是，脂肪肝已经“瞄”上了中青年上班族，甚至是少年儿童。
普洱茶泡菊花和西洋参，塑出美丽身材
经常听女性朋友说，自己又胖了，该减肥了等等，其实一点也不胖。这种过度而盲目的减肥，或是减肥方法不当，只能损害健康，为了身材的苗条而让身体处于亚健康状态，得不偿失。当然，体重超过标准体重很多的人，无论男女，都应该减肥。因为肥胖可导致多种疾病，是健康的一大隐患。所以说，减肥应该因人而异，科学的循序渐进的减肥。
下面我们为您介绍一款茶饮，菊普参茶。它能安全无副作用的减肥瘦身，并能强身健体、滋养容颜。是减肥瘦身的佳饮。
菊普参茶的冲泡方法：
原料：
普洱茶十克、杭白菊五克、甘草三克、枸杞三克、西洋参片三克
做法：
1、将普洱茶用沸水清洗一次。
2、将上述原料一同放入锅中，加六百毫升水煮沸。
3、煮沸后再改小火煮十分钟。
4、关火后，将茶汁滤出，待温热后即可饮用。
功效：
1、普洱茶：有显着的减肥瘦身效果。有降低胆固醇、提高免疫力、防癌抗癌、降血脂的功效。
2、杭白菊：性微寒，味甘苦。有解毒清热、清肝明目和消炎的功效，能治高血压、偏头痛、急性结膜炎等症。
3、甘草：性平、味甘。同蜂蜜同功。有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓解疼痛、调和诸药的功效。对于脾胃虚弱的人有疗效。
4、枸杞：有补肾益精、润肺止咳、养肝明目、补血安神的功效。
5、西洋参片：性凉，味甘辛。含有丰富的氨基酸、各种维生素、挥发油、多种人参皂甙。有镇静心神、消炎、提高记忆力、降血脂、改善心肌缺血、提高免疫力、强身健体的功效。
口感：茶汤红亮，闻起来清香宜人，味道香甜。
tips:
1、请选用优质普洱茶。劣质的普洱茶喝后对身体有损害。
2、普洱茶属发酵茶类，所以必须要用热水冲洗一到两次，这种操作也称为洗茶。洗后的普洱才能冲泡入口。
3、腹泻的人，不宜饮用此茶。
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