黑茶饮用。
山楂也都已上市了。买些回来可以做糖葫芦、做山楂糕,另外还可以做山楂茶。今天小编就来介绍一下山楂茶的做法及饮用禁忌问题。
山楂茶的制作工艺:
工艺一、山楂30g洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。
工艺二、山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮。
荷叶山楂茶的做法:
材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。
作法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可渣饮用。
作用:此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神,可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病,因为山楂食用过多会对肠胃刺激,可以;加入红枣让茶饮更平和好喝。
山楂茶的功效:
1、健脾开胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。
2、活血化瘀、化痰。
3、消食化滞。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。
4、促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
5、消食化积、软坚消积。煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用。
6、增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。
山楂茶的饮用禁忌:
1、不宜与人参等补药同时服用, 一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。
2、山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。
3、山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。
5、病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。
6、山楂茶中的山楂含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
喝山楂茶能减肥吗?
喝山楂茶是可以减肥的,但是要荷叶加山楂一起减配的效果才好,一般都是饭后喝,在晚上的时候尽量不要吃面食。
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山楂荷叶茶怎么做 山楂荷叶茶做法大全
山楂荷叶茶是一种健康的保健养生茶,有健脾、降血压、清心神等养生成效。以下为我们介绍山楂荷叶茶的不一样做法,你也来看看咯。
山楂荷叶茶的做法
山楂荷叶茶,以山楂、荷叶为主料,参加不一样的辅料,有着不一样的保健养生成效,具体做法如下:
做法一
原料:山楂干50克、荷叶30克、红枣3颗
做法:山楂干、荷叶清洁洁净,红枣去核洗净;锅里放水煮沸,倒入一切的资料,大火煮沸后,转小火煎煮大概5分钟,即可去渣饮用。山楂干荷叶,调配红枣制成茶叶,具有健脾开胃、补血益气之功。
做法二
原料:山楂干50克、荷叶30克、冰糖适当
做法:山楂干、荷叶别离清洁洁净,一起放到锅里,参加适当清水煎煮大概15分钟,然后放入少量冰糖搅拌至消融,即可饮用。这款山楂荷叶茶,能清心、降火、健脾、消脂等,是非常不错的减肥茶饮。
做法三
原料:山楂干、荷叶各15克,决明子10克
做法:山楂干、荷叶、决明子一起放到茶壶里,参加少量温水过水清洁一下,然后倒入适当清水,盖上壶盖,浸泡大概15分钟,即可饮用。山楂能健脾、消食,荷叶有利尿祛湿之功,而决明子能通便、排毒、降压,三种资料共用,对人体健康好处颇多。
做法四
原料:山楂干、荷叶各15克,陈皮10克,冰糖适当
做法:山楂干、荷叶、陈皮别离清洁洁净,一起放到锅里,参加清水浸泡顷刻后,开大火煮沸,参加少量冰糖,再转小火煎煮大概5分钟即可。山楂干、荷叶调配陈皮煎煮成茶饮用,不仅能消腻、排毒,并且还能减肥、美容,减肥效果棒棒哒。
蜂蜜生姜茶的做法及功效
蜂蜜含有丰富的单糖、蛋白质、矿物质、酶以及多种维生素等。性味甘平,具有补中益气,润肺止痛,安五脏,和百药等功效,可以营养心肌,保护肝脏,润肺止咳,滑肠通便,降低血压,防止血管硬化,并可以调节人体神经系统。
一、蜂蜜生姜茶做法
原料:生姜5克,蜂蜜一小勺,茶叶3克(红茶会更好)
做法:
1、首先将生姜,切块,切成2cm×2cm的形状/大小,
2、切块后,将其姜块放入茶壶中注入清水,然后开煮;
3、煮开后,再将煮开的姜水注入,已放茶叶的壶中,盖盖浸泡;
4、待浸泡茶叶的水,不太烫后,再将茶水倒出杯中,最后才加入蜂蜜拌匀。
注意!蜂蜜的品种,尽量不要用槐花蜂蜜,因为它是凉性的不适合特殊时期饮用,最好能用枣花蜂蜜,益母草蜂蜜。
二、蜂蜜生姜茶功效
蜂蜜生姜茶具有护肤美容,改善睡眠,护肝护心,抗疲劳,润肺止咳,促进儿童生长发育,抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,保长寿等功效。
养生之人也会疑惑,“为什么要等到水温微凉后,再放入蜂蜜?”原因很简单,就是为了避免开水会破坏蜂蜜的营养成分。中国有个小小的建议,就是蜂蜜生姜茶最好能在早上时段饮用,因为早上人体的机能对姜的吸收才是温和的,而下午后人体吃姜可能会上火。
长岛冰茶的做法及配方
长岛冰茶 LONG ISLAND ICED TEA
材料
辛辣琴酒-------------15ml
伏特加---------------15ml
无色兰姆酒------------15ml
龙舌兰----------------15ml
无色柑香酒------------10ml
柠檬汁----------------30ml
糖浆------------------1茶匙
可乐------------------40ml
柠檬片----------------1片
用具
搅拌长匙、吸管、大果汁杯
做法:
1.将材料倒入装满细碎冰的杯中搅匀。
2.用柠檬做装饰,最后附上吸管。
虽然取名冰茶,却在没有使用半滴红茶的情况下就调制出 具有红茶色泽与口味的美味鸡尾酒来。它的酒精成份相当高,千万别被柑香酒、柠檬汁与可乐的甜味蒙骗了。
【中文名称】:长岛冰茶
【英文名称】:Long Island Iced Tea
【材 料】:辛辣金酒15毫升,朗姆酒15毫升,伏特加15毫升,龙舌兰酒15毫升,橘橙酒5毫升,柠檬汁30毫升,砂糖2茶勺,可乐补足剩余,柠檬片1片
【制 法】:①将除可乐外的所有材料倒入盛满块冰的大型柯林杯中;②用可乐注满后慢慢调和,然后用柠檬片装饰,最后放入两根粗吸管。
诀窍:因添加野霉香甜酒,可产生类似冰红茶的颜色,还可再加1/2OZ琴酒、1/2OZ樱桃白兰地、1OZ柳橙汁、1/2OZ白兰地。增加酒的烈性。
* 此酒在纽约州的长岛诞生,最近在日本登陆并迅速流行开来。其制作方法种类繁多,主要配比是混合数种烈酒后,用果汁和可乐兑和。
* 调和此酒时所使用的酒基本上都是40°以上的烈酒。即使是冰茶的酒精度,也比“无敌鸡尾酒”要强。尝试饮用此酒后,再去饮用用酒精度稍弱的酒调和的相同配比的鸡尾酒,就不害怕酒精鸡尾酒了。
* 说起“苏比”鸡尾酒,平时是用朗姆酒和果汁调和的。现在正式场合用柯林杯盛装,此酒杯正式场合叫苏比(zombie)杯,此酒的酒命就由此而来。以前曾经风行一时的热带鸡尾酒热,就是由此酒引爆的,这一点读者应留意。
虽然取名“冰茶”,但口味辛辣
备忘:
* 鸡尾酒配方中有各种配料的用量,与药店和医院的计量是一样的。鸡尾酒的配方不止一个,不同的配方有很多。
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