治便秘花茶。
下面小编为大家带来一篇《治便秘》，希望能够帮助到大家。
喝茶也能治疗便秘，但是这里说的不是单纯的茶叶，便秘偏方制作步骤：
1.鲜桑椹50克，绞汁，温开水冲服，早晚各1次，连服数日。
2.白木耳(银耳)3-6克，冰糖25克，大枣10枚。将白木耳用清水泡发12小时，放碗中加冰糖、大枣、隔水炖1小时，早晨空腹食，每日1次，连服数日。
3.蜂蜜50克，温水冲后，空腹服用。
4.羊奶煮沸后，每日2次，每次1-2杯。
5.核桃仁150克，白糖2印克，山楂50克。核桃仁加水浸泡30分钟，洗净后，继加清水，将其磨成茸，茸浆装入容器中，加水(约2千克)稀释调匀，待用。山楂洗净，打碎人锅，加水，置中火煎熬成汁，加入白糖，搅匀，缓缓倒人核桃浆，边倒边搅匀，烧至微沸，出锅装碗即成。每日4次，每次10克。
6.将蜂蜜10克加水冲稀即成。蜂蜜中含有多种营养成分，体虚便秘的老人可常饮。
7.到中药店买决明子10克炒香，研末。每天一汤匙泡茶，甚有利于高血压病人，常服可清利头目，保持大便通畅。
8.松萝茶9克，白糖半盅。上二味药，加水2碗煎沸至1碗，取汁即可，每日1剂，顿服。
以上就是为您提供的《治便秘》全部内容，在阅读的过程中是不是有所收获呢？更多内容请继续关注我们网站内容更新！
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吃肉喝茶容易便秘
“昨天去吃自助餐，海鲜呀，水果呀，各种汽水呀，什么都有，真过瘾，但吃完却觉得肚子痛，本以为是拉肚子了，谁知道竟然便秘！反正是浑身不舒服！”昨天，记者在某医院门诊部就遇到了好几个有此苦衷的病人。医生认为，不是自助餐有问题，而是他们吃东西的搭配有问题。
海味与水果同食引起不适
医生指出：造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边喝茶造成的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
而肚子疼则是海味和水果一起吃导致的。鱼、虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙类营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且会使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。
此外，假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。
为此医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。
搭配饮食的禁忌：
豆浆忌冲红糖、忌冲鸡蛋、忌不煮透饮用
胡萝卜不应生吃
吃豆腐别放葱
蜂蜜不宜生食
忌空腹吃西红柿
西红柿忌与黄瓜同吃
治疗便秘的茶
什么茶治疗便秘分析1、每天喝一点蜂蜜水就不会便秘了。绝对管用的。最好不要吃药的。人常说：是药三分毒呢。所以建议你不要吃药的。你可以先试试看的。管用了就告诉我一声吧。祝你健康了！！还有一个放法是把洋芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜（蜂蜜分凉性和热性）调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持呀。久治不好的便秘都治好了。
介绍几种润肠通便的方法，您不妨试试：
（1）白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。
（2）核桃仁和黑芝麻炒香，捣成细末，加白糖拌匀，每次2至3匙，每天2到3次。
（3）蜂蜜调水饮。
（4）去核大枣，带皮食用。
（5）黑木耳加水炖软后服用。
（6）决明子炒焦，开水冲泡茶饮。
（7）生首乌30克煎汤，分两次服用。
什么茶治疗便秘分析2、多数人只要单纯地加强锻炼，增加纤维和水分的摄入就可以改善。如果无效，或者属于慢性便秘，则必须做肛门、直肠的检查和腹部x线检查，排除器质性疾病。长期使用通便药是不可取的方法，因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。蜂蜜茶也很有效
下面是一些生活的小常识，供参考下：
用脑过多：茉莉花茶、绿茶
体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶
常处于空气污染严重环境：绿茶
缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶
嗜烟酒者：绿茶
肉食主义者：乌龙茶
阴虚体质者：绿茶
便秘美女的选择
相信大家都有排便不畅的经历，而对于多数便秘疾患的美眉们来说，排便成为了一种负担，不光是体内长期淤积的毒素对皮肤的影响，而且肚胀，逐渐形成小肚腩的后果更是吓人。那么，是否有帮助排便的花草茶配方呢，答案是肯定的，首先我们来了解形成便秘的原因。
1. 生理解剖上的差别——女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。
2. 妊娠期胎儿的影响——女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。
3. 女性生殖器官的特点——女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性也易致便秘。
为了预防便秘的发生，妇女在平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。
每晚睡觉前，最好能揉腹10 15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的妇女，可在医生指导下适当服些润肠药物。也可通过喝润肠花草茶来逐渐改善肠胃，
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