福鼎白茶寿眉适合什么人喝。
欢迎来到本网站，下面为您提供的是《寿眉茶有哪些功效？适合什么人喝》内容，感谢阅读！
寿眉茶是以福鼎大白茶、福鼎大毫茶等优势茶树品种的一芽四、五叶或开面茶或粗老茶为原料，结合白茶加工工艺制成的白茶。也称“粗茶婆”，偶有毫心。寿眉茶具有较高的保健价值，是天然健康的饮品。那么，寿眉茶有哪些功效？适合什么人喝呢？下面我们一起来了解看看。
寿眉茶有哪些功效？
寿眉茶功效是很突出的，特别是老寿眉茶。随着存储陈放时间延长，寿眉茶性逐渐转向温平，不寒不热，有助于排出人体内的毒素，促进新陈代谢等。
寿眉茶内含丰富的多酚物质、氨基酸、黄酮等，抗衰老抗氧化，杀菌消炎去火的药理功效十分显著，长期坚持饮用老寿眉白茶，可益寿延年，故称之为“寿眉”。
夏饮寿眉茶可以生津止渴、提神醒脑，冬饮驱寒暖胃、降脂减肥。适合四季饮用，老少宜益。公认为是当今安全营养的绿色健康饮品，且没有任何副作用。
寿眉茶适合什么人喝？
1、抵抗力差的人群适合喝寿眉茶，寿眉茶的抗菌力强，喝寿眉茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。
2、肠胃不好的人群适合喝寿眉茶，寿眉茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。
3、老年人适合喝寿眉茶，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝寿眉茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝寿眉茶，寿眉茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群也适合喝寿眉茶，喝寿眉茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松。
寿眉茶冲泡饮用方法
备器：盖碗，公道杯，品茗杯，赏茶荷
备水：纯净水（山泉最佳）
备茶：寿眉
（1）冲泡寿眉的水温为95~100度。
（2）一般冲泡寿眉的茶水比例为1：50，通俗点来说就是1克茶需要50毫升的水来冲泡。
冲泡步骤：
第一步：温杯洁具
用开水淋烫茶具后倒掉（盖碗→公道杯→品茗杯），这个过程有两个作用：第一是清洁茶具，第二是提升茶具温度，使茶叶的香气更好的得到激发。
第二步：投茶
将准备好的寿眉投入盖碗中，投茶量可根据自己个人口味调整。
第三步：润茶
将95~100度的热水沿盖碗杯壁注入，润茶30秒后出汤。（因寿眉叶片舒张平坦，在制作过程中干茶的含水量较低，建议润茶时间30秒，让干燥的叶片重新浸润饱满，有利于茶叶中物质的均匀渗出，散发出其自然本味。）
第四步：冲泡
注水时沿盖碗边缘注入，等30秒左右出汤，之后每泡延长5秒。
注意：寿眉在使用盖碗冲泡七八泡之后，茶汤口感可能会变得有些淡，此时可以把寿眉放入陶壶中继续煮饮。
关于本文《寿眉茶有哪些功效？适合什么人喝》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
延伸阅读
老寿眉适合什么人喝？有5类人群适合_白茶知识
下面小编为大家带来一篇《老寿眉适合什么人喝？有5类人群适合》，希望能够帮助到大家。
寿眉虽然叶多芽少，但是口感却丝毫不差，而陈年寿眉泡出的茶汤色泽明丽，还有一股药香，醇厚顺滑令人沉醉其中。而且老寿眉保健功效很多，适宜多种人群饮用！
老寿眉适合什么人喝？
1、抵抗力差的人群适合喝老寿眉，老寿眉的抗菌力强，喝老寿眉可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。
2、肠胃不好的人群适合喝老寿眉，老寿眉可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。
3、老年人适合喝老寿眉，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝老寿眉还能够减少中风，减少心脏病的发作。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝老寿眉，老寿眉能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群也适合喝老寿眉，喝老寿眉不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松，降低皮肤疾病的作用。
寿眉的主要功效
寿眉主要功效1：清热解毒
白茶寿眉命的主要功效之一就是清热解毒，其运用了嫩采精炼的工艺，把最优质嫩绿的茶叶挑选下来，并且是在清明到谷雨时节进行采摘，从而令到这些寿眉茶蕴含了清热解毒的功效，特别是在一些热带地区，常常把寿眉当作是治热气上火症的良药。
寿眉主要功效2：排毒养颜
寿眉茶是一种中性的茶叶，不寒不热的它抗氧化能力比较强，也正是有这样的功能才有助于促进人体各系统的新陈代谢，进而达到排毒养颜的主要功效。
寿眉主要功效3：退热解裱
当你发烧、中暑、上火的时候，不妨可以用白茶寿眉来缓解以上症状，它的清香，不仅会令人的精神大振，还可以通过补充人体必需氨基酸以及其他维生素和矿物质而增强自身免疫力，强效对抗发烧，最后达到退热解裱的功效。
以上便是关于寿眉白茶功效的简单介绍，除此之外，寿眉还具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等等功效。另外，寿眉白茶年份越久，其药用效用也就越高，因而可以每年入手一些新茶，边喝边保存，在保健的同时，也具有收藏的价值。
以上就是为您提供的《老寿眉适合什么人喝？有5类人群适合》全部内容，在阅读的过程中是不是有所收获呢？更多内容请继续关注我们网站内容更新！
寿眉茶不适宜什么人喝
寿眉是白茶，外形品质独特，冲泡饮用滋味醇爽，香气鲜纯，是不错的茶品。并且常饮寿眉还能起到保健养生的作用，对人体的益处很多。当然，喝寿眉茶也不是人人都适合饮用，也有不适宜喝寿眉茶的人群。那么，寿眉茶不适宜什么人喝？下面一起来了解看看。
寿眉茶不适宜什么人喝
1、空腹者
空腹者是不适宜饮用寿眉茶，会造成肠胃的功能运作下降，严重者还会引起营养不良。
2、老年人不饮浓茶
老年人的体质本来就是较差，消化能力和抵抗能力都不如年轻人，所以对于老年人饮用寿眉茶每天要限制量和不适宜饮用过浓的寿眉茶。
3、孕妇
孕妇也是不适宜饮用寿眉茶，这就是因为其含有里的鞣酸，它会与孕妇体内的铁元素结合成被吸收的复合物，如果孕妇过多喝入浓茶易造成孕妇妊娠贫血，如此还会影响到胎儿有可能出现先天性缺铁缺锌性贫血。
此外，肾虚体弱者、心跳过快的心脏病人、严重患有高血压患者、严重神经衰弱者、铁锌缺铁贫血者、严重便秘者等也不适宜喝过浓的寿眉茶，否则都会加重病情，要特别注意。
寿眉茶的保健功能
1、寿眉茶功效如同犀牛角，有清凉解毒，明目降火的奇效，可治“大火症”，在越南是小儿高烧的退烧良药。
2、寿眉性中庸，不寒不热，抗氧化，有助排出毒素及促进新陈代谢等功效，是一种很好的保健茶。
3、寿眉有退热、祛暑之功效，为夏日佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡，且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素及锌、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑等功效，是当今公认安全又营养的绿色健康饮品。
寿眉茶本身内含营养物质丰富，有较高的保健价值，常饮可以保健养生，只要合理饮用对身体是有好处的。但是，对于身体情况特殊的人群来说，要注意慎饮，以免引起身体不适。茶叶虽好，但要适合自己饮用才能对身体有好处。
贡眉白茶适合哪些人喝 2020贡眉白茶适合哪些人喝
下面小编为大家带来一篇《贡眉白茶适合哪些人喝》，希望能够帮助到大家。
喝茶有助于健康，增强免疫力，促进人体新陈代谢等多种好处，贡眉白茶的功效与作用显著，长期适量饮用有益于身体健康，那么贡眉白茶适合哪些人喝呢？下面小编与大家一起来了解下吧！
贡眉白茶适合哪些人喝
1、肠胃不好的人群适合喝贡眉老白茶，贡眉老白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。
2、老年人适合喝老白茶，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝贡眉老白茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。
3、抵抗力差的人群适合喝贡眉老白茶，老白茶的抗菌力强，喝贡眉老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝贡眉老白茶，贡眉老白茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群也适合喝贡眉老白茶，喝老白茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。
贡眉白茶怎么泡
1、贡眉白茶投茶量
一般冲泡贡眉白茶，建议是120ml的盖碗投5g的茶叶，如此冲泡的茶汤才会显浓淡适宜。茶友们如果无法正常把握5g的量，那么建议准备一把家庭克称，如此就无需担心投茶量是否精准了。
2、贡眉白茶冲泡水温
贡眉、寿眉皆以茶叶为主，所以，冲泡时建议用100度的水，而且可以多泡一会，这样，就会充分品尝到茶的醇厚浓郁。
3、贡眉白茶冲泡时间
在冲泡贡眉白茶时，前三冲的出水时间多是控制在5秒左右，而之后就可以适当的延长出水的时间。这样才能确保，每一冲茶汤滋味上不会有过大差异。
喝贡眉茶虽然有许多好处，但也并不是喝得越多越好，而且也不是所有的人都适合喝茶。“一般一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。”
关于本文《贡眉白茶适合哪些人喝》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
什么人不能喝白茶？白茶适合哪些人喝
白茶滋味清淡回甘，且药理功效突出，饮用的益处很多，是保健价值高的茶饮。但是，白茶虽好，却不是人人都适合饮用，也有禁忌人群。那么，什么人不能喝白茶？白茶适合哪些人喝？下面一起来了解看看。
什么人不能喝白茶
1、发烧别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶，会降低药效。
2、患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。
3、神经衰弱的患者别喝茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现。
4、孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。
5、哺乳期间不要喝茶，也别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。
6、贫血患者别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重。
适合喝白茶九类人群
1、常喝酒的人
俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个成年人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。
喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来说，最好选择福鼎白茶、安化黑茶或普洱茶解酒。人体在水解酒精的过程中，需要大量维生素C，经发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，维生素C成倍增加。
属性甘温的白茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担，使头疼加剧。
2、常抽烟的人
比起喝酒，抽烟百害而无一益，是一种不健康的生活习惯。长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障等多种疾病。减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。
白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒。
3、常熬夜的人
熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢……常常是不知不觉就过了早睡的点，熬夜伤身，长此以往，肠胃受损、视力下降、失眠抑郁、皮肤变糟、精神不济……我们都知道要养成早睡早起的好习惯，可有时候要么无可奈何，要么后知后觉，要么侥幸无视，就变成了夜猫子一族!
熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。研究证实，白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外按摩着你紧绷的神经。
4、常对屏幕的人
伴随着科技的进步，电视机、手机、电脑、平板……越来越多的电子产品进入人们的日常生活。我们的皮肤全天裸露在各种电光屏下，上班办公、刷微信、逛淘宝、玩游戏……皮肤从当年的吹弹可破，变成了现在的黯哑无光泽，BB霜越抹越厚，却解决不了根本问题。何不来杯白茶，既健康，又能降低辐射?
白茶茶叶中含有多酚类物质、脂多酸、维生素C等，能有效降低辐射。另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此，我们建议，常对电脑办公的人员，要养成喝白茶的好习惯。
5、肠胃不佳的人
我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的老白茶、黑茶、熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，老白茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。
6、体寒湿重的人
体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的老白茶，来促进全身血液的循环，抵御寒意来袭。
而体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时需要选择老白茶、黑茶、熟普、红茶等温性滋胃的茶来养护。这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气。
7、年迈长辈三高人群
白茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用，生物碱和类黄酮两种物质能使血管壁适当的松弛，从而增加了血管的有效直径，通过血管舒张来使血压得到下降。
茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。白茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量。
研究证明：给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖含量下降70%。白茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率;还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
8、体脂过度肥胖人士
茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类。
这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。白茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
9、经常性便秘人群
茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。
什么人适合喝白茶
白茶，是一种轻微发酵茶，历史悠久，为茶中珍品。素有“一年茶，三年宝，七年药”的说法，具有较好的营养价值。那么，什么人适合喝白茶呢？下面一起来了解看看。
什么人适合喝白茶
1、三高人群
白茶具有三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效，对于人体免疫力的增强具有明显作用，在平衡血糖方面，也有着很好的表现。尤宜三高长辈饮用。
2、工作疲劳上班族
饮白茶可清思明目，预防辐射。对于每天都需要面对着电脑的上班族来说，电脑、空调等电器的辐射会严重伤害到身体健康，长时间对着电脑看，对眼睛的伤害最大。经常泡一杯白茶喝喝，可以减少辐射对身体和眼睛的伤害。
3、体脂过度肥胖人士
肥胖是由于脂肪细胞中的脂肪合成代谢大于分解代谢所引起的。白茶能明显抑制抑制脂肪细胞中脂肪的合成酶活性，以及促进体内脂肪的分解代谢达到减肥的效果。
4、抽烟喝酒的人
白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝白茶可缓解重金属的毒害作用。
5、不爱吃饭的孩子
现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。
6、便秘的人
白茶能迅速消暑散热有消食去腻，清理肠道的功效，夏天人肠胃负担重，便秘。喝白茶对保持肠胃畅通很有益，因此白茶又被誉为"体内的清道夫"！
白茶什么时候喝好
1、下午三四点喝白茶平肝火
下午三四点的时候，人体工作了大半天，肝火最为旺盛。同时这也是中医认为膀胱神经最活跃的时间，给自己泡一杯白茶，享受片刻的小憩。
经过轻度发酵的白茶，茶叶中适量的咖啡碱可消解些许的疲劳，同时还能刺激胃酸的分泌，增强食欲，为即将到来的晚餐做好准备。
2、晚上九点喝白茶调节免疫系统
白茶的茶氨酸含量是六大茶类中最高的，而茶氨酸具有缓和咖啡因引起中枢过度兴奋作用，即安神。
晚上九点左右是人体免疫系统最活跃的时间，如果在这个时间段适量饮用白茶，不仅有助于修补和恢复免疫系统，还有益于安怡身心。可消除一天的疲劳，促成良好的睡眠。
3、夏天喝白茶不怕中暑
其实每个季节都适合饮用白茶，但是夏天尤其适合喝白茶。夏天气温较高，阳光也比较猛烈，人很容易中暑。
夏天经常喝白茶的人，是很少中暑的。专家认为，这是因为白茶含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。另外，白茶还具有比绿茶强大的杀菌效果。
白茶冲泡方法
1、白茶用量，一般150毫升的水用3至5克的茶叶，老年人更不宜太多。
2、温度的控制，水温要求在90到100。
3、冲泡时间，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
另外，白茶宜常饮，不宜间断。白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效。
寿眉白茶有什么作用 2020寿眉白茶有什么作用
下面小编为大家带来一篇《寿眉白茶有什么作用》，希望能够帮助到大家。
寿眉白茶有保健养生的价值，茶叶中含有丰富的营养物质，可以补充人体的营养需求，起到保健身体健康的作用，长期饮用的益处很多。那么，寿眉白茶有什么作用呢？下面我们具体的来了解看看。
寿眉白茶的作用
1、清热解毒
寿眉茶有着很好的清热解毒功效，非常适合容易上火的朋友们喝。寿眉茶的功效就好像犀牛角般强大，不仅能清热解毒还能降火明目使人提神醒脑。寿眉茶能治疗“大火症”是非常适合夏天喝的养生茶，而寿眉茶在越南还被称为退烧药，越南小孩如果发高烧喝寿眉茶能起到退烧的效果。
2、排毒抗氧化
我们每个人的人体都会有许多毒素，平常都要多喝水或者排便，否则会使许多毒素堆积在体内，这样不仅容易发胖还会影响到身体健康。而寿眉茶也是有排毒的功效的，寿眉茶属于中庸性，并不寒也不算热，对我们人体的毒素排出以及促进新陈代谢是有很大好处的。另外寿眉茶还有着抗氧化的好处，是很不错的养生保健茶。
3、补充营养
寿眉茶除了有退烧解暑等功效以外，还能使我们提神使得精神愉悦等。平常多喝寿眉茶能为我们人体补充许多营养，寿眉茶中有着丰富的氨基酸，矿物质，茶多酚以及多种维生素和锌等物质。而这些物质就是我们人体非常需要的，能起到清肝明目养生的效果，寿眉茶是公认的安全营养绿色健康茶。
4、抗衰老
寿眉茶还有着抗衰老的好处，寿眉茶中的维生素E能为人体起到减少氧化反应的好处。使我们皮肤衰老的主要原因是人体的自由基，而寿眉中的锌以及茶多酚等物质结合一起能清除人体的自由基，从而就达到了抗衰老的效果了。
寿眉白茶选购技巧
1、看茶叶的外观
当寿眉茶没有冲泡时，寿眉茶的叶子有点扁形，且还有些紧圆，样子很像扁眉，带有披毫，寿眉新茶，色彩看上去碧绿。
2、看茶汤的色彩
选购寿眉茶，最好还是能够试茶，当寿眉茶冲泡以后，茶汤呈橙黄色或许深黄色，叶底均整且柔软，并且冲泡以后的寿眉茶也鲜亮鲜亮的。
3、冲泡后的茶叶
当寿眉茶的茶叶冲泡以后，叶底均整且柔软，湿水以后的寿眉茶叶变得鲜亮，叶子的主脉迎光透视，呈赤色。
4、品味寿眉茶
最后是品味下寿眉茶，一进口，味道感受浑厚爽口，并且香气扑鼻，感受格外的清鲜。
另外，寿眉茶对存放条件要求甚多。因为不发酵茶的维生素和营养素极其容易受到外界的破坏，特别是寿眉茶，最容易受到外界光的刺激、潮气以及外界气温的影响和破坏，所以更要注意其保存方法。
寿眉白茶冲泡技巧
泡寿眉茶可以使用盖碗，注意用盖碗冲泡寿眉时，最重要的一点是润茶要到位。因为寿眉含水量低，润茶充分才能使叶片中的内含物均匀渗出，从而得到融合度好的茶汤。
（1）温洗茶具：以沸水润洗茶具，这样热的茶汤在接触茶具的时候就不会因为突然降温而失去风味，尤其是香味；
（2）秤茶：建议茶水比例为100ml水出茶5克，可根据自己所使用茶具的容量来称量茶叶，也可根据自己的口感喜好有所调整；
（3）润茶：建议润茶时间30秒，弃去茶水。润茶有利于干燥的叶片重新浸润饱满，茶叶中物质的均匀渗出，散发出其自然的味道；
（4）冲泡：沸水冲泡，第一泡30秒出汤；
（5）品饮：冲泡的寿眉茶汤有淡淡的甜香，有豆浆香或巧克力香，微微的苦涩味会带来甜蜜的回甘，饮后口腔和喉部有长久的留香。
关于“寿眉白茶有什么作用”的内容就介绍到这里。寿眉茶营养价值高，值得品饮。如果要购买寿眉茶，我们要注意挑选，分辨它的好坏，确保买到质量好的茶叶。
关于本文《寿眉白茶有什么作用》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
哪些人适合喝白茶 2020哪些人适合喝白茶?
下面小编为大家带来一篇《哪些人适合喝白茶?》，希望能够帮助到大家。
说到“白茶”，相信不少朋友们都很有研究吧，其实白茶就是一种经过发酵之后的茶类，不仅味道香咧浓郁、让人回味无穷，就连它的功效和作用也深深的吸引着人们，据统计调查，经常饮用白茶的人血压和血糖极少会发生异常，多喝白茶也可以对皮肤的代谢有所帮助，让皮肤一直处于白皙嫩滑的健康状态，但是在这里要提醒朋友们，白茶虽好，也只有适合饮用的朋友们才能达到它的功效，那么到底哪些人适合喝白茶呢？接下来我们就一起来了解一下吧，希望可以给感兴趣的人答疑解惑。
说到“白茶”，相信不少朋友们都很有研究吧，其实白茶就是一种经过发酵之后的茶类，不仅味道香咧浓郁、让人回味无穷，就连它的功效和作用也深深的吸引着人们，据统计调查，经常饮用白茶的人血压和血糖极少会发生异常，多喝白茶也可以对皮肤的代谢有所帮助，让皮肤一直处于白皙嫩滑的健康状态，但是在这里要提醒朋友们，白茶虽好，也只有适合饮用的朋友们才能达到它的功效，那么到底哪些人适合喝白茶呢？接下来我们就一起来了解一下吧，希望可以给感兴趣的人答疑解惑。
大家在喝白茶之前，一定要看看自己是否适合，比如有一些朋友们就需要远离白茶，如果是以下几种情况的朋友们就可以喝白茶了。首先就是身体健康、年轻的朋友们适合喝白茶，因为白茶里面有一些令人亢奋的成分，喝多了容易睡不着觉，年纪大的人更要注意少喝甚至不喝。
其次就是想要让自己变得更加靓丽的朋友们可以多喝白茶，因为白茶可以提高代谢，让肌肤更加嫩滑，五脏更加健康。
综上所述，只要是身体健康，想要变漂亮、想要排毒的朋友们都可以多喝白茶，老人和一些有疾病的朋友们要注意饮用的量和时间段，以防止给身体带来不必要的负担。
以上关于白茶的适合人群就和大家介绍这么多了，希望可以对想要了解白茶的朋友们有所帮助吧。
安吉白茶适合什么人喝？有什么禁忌
安吉白茶是绿茶饮品，口感滋味鲜爽，有较好的保健功能，常饮的益处很多。但是，安吉白茶虽好，却不是人人都适宜饮用，只有适合自己喝的茶才能对身体有好处。那么，安吉白茶适合什么人喝呢？有什么禁忌呢？下面一起来了解看看。
安吉白茶适合什么人喝？
1、身体健康良好的人
安吉白茶属于绿茶类，所以其茶性也和绿茶差不多了，而身体健康良好的人当然很适合喝安吉白茶的。身体健康良好的人不仅适合喝安吉白茶，其他很多对身体有益的茶种类也是能任性喝的。
不过最好根据自己的饮食习惯以及爱好来定了，喝安吉白茶不仅能养生保健，并且还能抵御某些疾病哦，使得身体健康状况更好了。
2、不胃寒体虚的人
属于绿茶种类的安吉白茶其茶性也是偏寒的，我们都知道绿茶是有排毒瘦身作用的。所以如果你是胃寒体虚体质的话不建议喝安吉白茶了，寒性的安吉白茶遇上胃寒体虚的体质只会更加重你的疾病状况。
而安吉白茶虽然口感非常香醇爽滑，但却是不耐泡的那种，如果口味偏重的朋友们可能不是那么喜欢喝了。
3、没有肝脏疾病的人
有着很多咖啡碱物质的安吉白茶是不适合有肝脏疾病的人喝的，如果你肝脏健康的话就可以放心喝。安吉白茶中的咖啡碱物质很多都是刚经过肝脏进行代谢的，如果肝脏不健康或有病的话，再喝安吉白茶只会加重肝脏的组织，还会使肝脏有负重感。
4、无尿结石疾病
尿结石一般都是草酸钙结石，其中安吉白茶中有着很多草酸物质，会使尿液排泄的钙质形成结石。这时候如果再喝安吉白茶的话只会加重你的疾病，所以安吉白茶并不是适合所有人喝的，朋友们还需要了解自己的身体状况后再决定自己要喝什么茶哦！
注意：发烧患者或者孕妇，以及哺乳期的女士们也是不适合喝安吉白茶的。茶水会有些刺激性，发烧患者喝茶会导致症状加重。而孕妇或哺乳期女性也一样，茶汤中的咖啡因可能会对胎儿造成影响，所以这个问题不可忽视。
安吉白茶饮用禁忌
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
安吉白茶饮用方法
第一步，择具
好的茶叶，需求好水，还需求好的茶具冲泡。泡白茶最好的茶具的便是瓷杯，瓷杯温润如玉，更有利于欣赏茶汤的颜色。
第二步，备水
冲泡安吉白茶应选用纯净水。由于安吉白茶质料细嫩，叶张较薄，因而冲泡时水温不宜太高，运用80－85℃开水冲泡为宜。
第三步，烫杯
为了干净茶具，浸烫杯身的温度，在正式投茶前应先运用滚水把茶具烫洗一遍，起到洁具、温具的作用。
第四步，置茶
通俗冲泡安吉白茶的茶水比例是1：50，如许最能反应茶汤质量，水过多茶水会太淡，茶过多茶水则苦涩。
第五步，摇香
悄悄动摇杯中的干茶，便能闻到安吉白茶清醇、鲜爽的香味。
第六步，润茶
往杯中悄悄地注入约1/4杯的水，顺时针动摇茶杯，使茶叶充沛吸取水分，俗称醒茶，意在叫醒茶叶的茶性。
第七步，冲泡
冲泡安吉白茶时需接纳盘旋注水法，由此能够欣赏到茶叶在杯中上下旋转的柔美姿势，加水量控制在约占杯子的三分之二为宜。
第八步，敬茶
双手奉茶，把沏好的安吉白茶递送送给来宾。
第九步，饮茶
品饮安吉白茶时可先闻香，然后欣赏茶汤色和杯中上下浮动玉白、通明，形似兰花的芽叶，再小口品缀，感觉鲜爽、甜美的茶味。
安吉白茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。只要合理饮用，避免饮茶禁忌，都是对身体有好处的。
老白茶适合什么人喝
老白茶，又名白金茶，即贮存多年的白茶。可以帮助消化、促进食欲，因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力，具有很好的消炎作用。那么，老白茶适合什么人喝呢？下面一起来了解看看。
老白茶适合什么人喝
1、抵抗力差的人群适合喝老白茶，老白茶的抗菌力强，喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。
2、肠胃不好的人群适合喝老白茶，老白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。
3、老年人适合喝老白茶，中风和心脏病是老年人的高发病症，喝老白茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝老白茶，老白茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴，清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群也适合喝老白茶，喝老白茶不但能凉肝胆热手脚，除热消痰暖心肺，还能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。
老白茶饮用方法
冲泡老白茶时，建议先洗茶，再沸水冲泡。冲泡时要用100℃的沸水，当年的新茶尤其是白毫银针可90℃左右。为了保持茶叶的芳香，泡茶最好选用金属离子含量低的“软水”，如纯净水和高品质的矿泉水。
具体方法：
第一次冲泡老白茶，要用3秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且使泡出的茶汤更香醇。
后续冲泡时间逐泡加长。老白茶可用烹煮饮用，也可用专业的茶具来泡，紫砂壶、盖碗杯都可以，投放量一般为5克。
最佳喝茶时间：
老白茶一年四季均可季饮用，秋冬季节饮用最为合适，尤其是冬天寒气重，是阳气闭藏的季节。喝10年以上的老白茶可以生热暖胃。
另外，白茶还具有一定的控制体重的作用，用低热量的老白茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。
老白茶具有降血脂的作用，老白茶的性质温和，适合各类体质的人饮用，常年以荤食为主、特别是喜爱吃牛羊大肉等较油腻的人群，有利于促进脂肪消化；喝白茶可以减肥，经常喝白茶对于减肥和美容都有非常好的效果。
饮用注意事项
1、不要喝浓茶
喝浓茶伤肾伤胃，对于具有益补功效的老白茶也不例外。冬天应该以藏为主，注意温补，养肾养胃都很重要。
喝浓茶容易导致肾脏负担过重，尤其是浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱，喝多了会导致胃酸过多，容易干扰身体消化系统的正常运作，影响身体健康。
2、不要喝凉茶
冬天气温低，泡好的茶很容易就快速变凉，凉茶喝到肚子里，不仅冻了肠胃，对于肠胃不好的人来说，还有一定的刺激作用，建议不要饮用。
3、不要喝隔夜茶
放了一夜的茶汤，茶叶中的内含物质早就在漫长的茶与水交融的时间里过度析出，最直接的结果就是，导致茶汤滋味变得苦、涩，影响口感。
另外，茶汤长期暴露在空气中，汤里的营养物质容易被氧化，慢慢流失，几乎不再具有益补的功效，不好喝，又对身体无益，这样的茶汤，还不如多喝热烘烘的白开水来得有好处。
4、不要空腹饮茶
冬天天气寒冷，而身体需要温补，肠胃调节功能会比夏天弱，空腹饮茶，容易引起肠胃不良反应，加重肠胃负担。为了健康着想，切记不要空腹饮茶。
安吉白茶适合什么人喝
安吉白茶属绿茶类，滋味特别鲜爽，没有苦涩味，是不错的一款绿茶茶品。而且安吉白茶还具有绿茶的特殊功效，经常适量的饮用对身体也是有好处的。那么，安吉白茶适合什么人喝？下面一起来了解看看。
安吉白茶适合什么人喝
1、办公室一族/电脑族
白领办公室一族，上班长时间对着电脑，辐射很大，容易对皮肤和健康带来危害，适宜经常喝些绿茶。因为安吉白茶具有抗辐射的功效，而且冲泡方便，普通玻璃杯放点茶叶冲开水即可饮用，非常方便。
而且，安吉白茶中含有的咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作精准度。《神农本草》中说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”对于办公室一族来说，用脑较多，有一杯安吉白茶常伴，可显著提高工作效率，缓解工作疲劳。
2、体质燥热的人
对于燥热体质的人群来说，怕热、皮肤干、眼睛干涩、咽干口燥，还有长痘、咽喉肿痛、口腔溃疡常常光顾，不仅身体不适，更是有害形象。这时候，你需要来一杯绿茶，清爽微甘，去火降躁。
3、经常抽烟的人
烟酒茶是中华民族特有的传统文化和习惯，在人际交往中扮演着重要的媒介。但长期抽烟，百害而无一利，会带来脑部疾病、心血管疾病、白内障等多种疾病。
喝茶却是最健康的生活，最简单的养生。经常抽烟的人，可以多喝一些安吉白茶，有比较好的去烟味和清肺去痰的效果。
4、爱美的人儿们
爱美之心，人皆有之，尤其女性群体，更为在意自己的容貌身形气质。安吉白茶较强的抗氧化作用和清除自由基的功效，能有效地预防衰老。而安吉白茶在美白护肤方面的作用，也是不错的。
安吉白茶富含维生素C及类黄酮，能够使皮肤变得更加白皙。现在很多女性美容产品中都添加了茶叶成分。常饮安吉白茶，有帮助爱美的女性朋友们缓和炎症、修复皮肤损伤的功效。
安吉白茶泡法
步骤一：用开水将空杯冲烫一遍，不急于倒出杯中热水，目的在于清洗后的杯子再清洁，提高杯子的温度，将茶叶的香气最大限度地发挥出来。
步骤二：倒掉杯中的热水，并根据茶杯的大小，将适量的茶叶放入茶杯中。
步骤三：将水温大约90°的矿泉水或纯净水沿着杯壁缓缓倒入杯中，杯中的水量在一成或两成，不超过三成为宜。此程序为润茶，润茶时间大约为3分钟。
步骤四：润茶后直接将水温在60°至70°之间的水冲入杯中，稍许片刻杯中温度降下适合饮用的温度即可品尝了，此时茶叶将呈现舒展鲜活的最佳状态，入口香甜，咽下后唇齿留香。
安吉白茶是浙江省安吉县特产，是绿茶品质优异的一个品种。一般人群皆可饮用，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等多方面的保健作用。
本文关于《2020寿眉茶有哪些功效？适合什么人喝》的内容也就给大家讲到这里了，还想了解更多白茶有关内容，可以点击栏目：福鼎白茶寿眉适合什么人喝查看，欢迎大家阅读。