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芍药花是一种艳丽的观赏花，芍药花象征着惜别、害羞、忸怩。芍药花和根都具有药用价值，芍药花茶很适宜女性饮用，对调理女性身体健康有很好的作用，很适合女性饮用。那么，喝芍药花茶有什么好处？要注意哪些禁忌？下面一起来了解看看。喝芍药花茶的好处
芍药花，性味苦酸、凉，含有黄芪甙、山柰酚、3，7-二葡萄糖甙、鞣质、除虫菊素、1，3-甲基十四烷酸、β-谷甾醇、廿五碳烷等成分。
1、具有养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老的功效。
2、具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等的功效。
3、具有调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽的功效。
4、此外，常喝芍药花茶，还可以使人气血充沛，容颜红润，精神饱满，每天都很有精神。
喝芍药花茶的禁忌
1、血虚无瘀之症及痈疽已溃者慎服。
2、小儿出麻疹期间忌食。
3、服用中药藜芦者忌食。
芍药花茶泡法喝法
1、单独冲泡
芍药花茶的泡法其中最为简单的方法，就是单独冲泡。准备上干燥的芍药花茶，然后放在杯子里，使用90多度的水来冲泡，5分钟之后，去掉芍药花茶，直接饮用茶水就可以了。
2、和绿茶搭配
芍药花单独冲泡不错，而同时还能和绿茶放在一起，还可以加上少量的熟地。三者冲泡之后，可让肝脏得到滋养，能让气血更为顺畅，同时还能对人的眼睛起到保护作用。经常来饮用，可在一定程度上提升人的健康。
3、和红糖搭配
芍药花茶的泡法还有一个就是将芍药花和红糖搭配起来，能改善芍药花比较清淡的那种口感，能让水变得更为甘甜一些，饮用的效果更为理想。女性朋友可以适当多喝点此种花茶，滋阴的效果更为理想，有助于女性身体健康。
以上内容就介绍到这里。芍药花本身有药用的价值，做花茶饮用，对身体有一定的好处。但是芍药花茶虽好也不能大量饮用，适量即可。
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喝金银花茶要注意哪些禁忌
对于金银花泡水喝有着非常多的好处，但是金银花的寒性非常地强。如果饮用不恰当的话就会对人体造成非常大的损伤。那么，我们就来关注下金银花茶的禁忌。
一、金银花泡水喝忌过量
如果饮用适量的金银花茶的话，其实可以达到清热解毒的功效。但是如果饮用过量的话，那就会适得其反，过量的寒性侵入身体，就会对身体造成一定的损伤，甚至直接损伤肠胃。所以说，如果长期过量地饮用的话，那么肠胃就是出现很大的问题。因此，不能够过量地饮用太多金银花茶所冲泡的茶汤，叶不可以长时期大量地饮用金银花水。
二、金银花泡水喝忌经期
作为一种花茶，金银花茶自然受到了许多女性朋友的喜爱。但是女性朋友要注意的是，在经期的前后或者是中期，切莫喝金银花茶。因为金银花茶属于寒性茶类，对于女性的血脉会有非常大刺激，从而导致经期不适。如果严重的话，就会对其一段时间之类造成血脉不和的问题。如果是有痛经的女性最好不要饮用金银花茶以及食用一些比较生冷的东西。
三、金银花泡水喝忌隔夜
金银花最好冲泡两三次最为合适，而且不要喝隔夜的金银花水，因为身体会因为隔夜的寒性茶而造成很大的损害。
四、金银花泡水喝忌脾胃虚寒
金银花本就属于寒性的茶类，对于脾胃不好的人来说有可能会造成负担，或者是造成急剧的不适应感。长期饮用金银花茶的话，必然对脾胃造成损伤。
芍药花茶的功效喝芍药花茶的好处
芍药花茶是用干燥以后的芍药花制成的一种天然茶品，它有诱人的香气，也可以入药。平时人们经常泡制芍药花茶饮用，会对身体有多种好处，能起到不错的保健功效，为了增加大家对芍药花茶的了解，我今天就专门带大家看看芍药花茶的功效有哪些。
芍药花茶的功效1、芍药花茶能祛斑
芍药花茶具有不错的祛斑功效，人们饮用以后能养血柔肝，也能散郁祛瘀，对人类面部的色斑有良好的淡化和消除功效，另外经常饮用它还能为人体皮肤提供多种微量元素，能让皮肤变得细嫩爽滑。
2、芍药花茶能提高免疫力
提高免疫力也是人们喝芍药花茶的重要功效之一，它能加快体的新陈代谢，排除人体内部多种毒素，能有效提高人体够免疫细胞的活性，经常饮用可以预防多种疾病发生。
3、芍药花茶能调节内分泌
芍药花茶是最适合女性饮用的一种茶品，它能调节女性内分泌，提高女性卵巢功能，对女性的月经不调以及内分泌紊乱引起的皮肤暗黄和色斑，都有很好的缓解和除功效。
4、芍药花茶能调理气血
芍药花茶可以调理气血，能清心养肺、平肝明目，平时经常饮用芍药花茶可以让人体气血充盈，精神饱满，能有效避免抑郁、焦虑等不良情绪的出现。
饮用枸杞菊花茶要注意哪些方面 喝菊花茶有什么好处
《本草纲目》之中，有关于菊花茶的资料，是这样记载的：“味甘，性寒”而且具有散风热、平肝明目的功效。此外，关于枸杞子，曾记载其“补肾生精、养肝、益肾、令人长寿等功效。”而根据如今的医学证明，处于亚健康状态的人，其实可以经常饮用枸杞菊花茶，因为枸杞菊花茶对于人体健康来说，有着非常大的功效。
现代的医学界认为，菊花茶能够清肝明目，而枸杞子可以促进皮肤对于氧份的吸收，也就是说，这二者可以互相结合，达到一清一补的作用。尤其是对常面对电脑的人来说，有着非常大的好处。此外枸杞菊花茶，还能够清火气、防辐射、益气提神等强大的养生保健功效。
但并不是因为枸杞菊花茶的好处多，就认为其百无禁忌了。事实上，喝枸杞菊花茶也是有一定的讲究的。比如说，菊花性苦，一些阳虚体质的人就不适合饮用，会令身体越喝越虚。就算再提倡喝太多菊花茶，依然会引起胃部的不舒服。因此在喝茶之前要选择好适合自己体质的茶。
尽管枸杞菊花茶有很多的好处，但是在饮用的过程中还是需要注意以下几点。
如果是比较容易上火的人，可以多放一些菊花;相反的，如果是脾胃虚寒或者身体比较虚弱的人，就可以多放一些枸杞。但最好还是根据自己的口味来选择，饮用完之后，还是要根据个人的身体反应来看。比如说感觉有点虚了，或者有点拉肚子了，可能是菊花茶放多了，而如果喝上上火了，则说明有可能是枸杞子放多了。这就需要减少枸杞子的量了。
此外还要注意，枸杞菊花茶的健康喝法。在一般情况下，建议枸杞、水、菊花的比例保持在2：80：5之间。而且，在泡茶的时候可以使用温开水，然后将盖子放到里面焖个十分钟左右，然后再根据自己的口味加入冰糖之类的调节味道。当然，如果你想喝得比较浓郁一点的话，也可将材料直接放到锅中煮，大约半个小时候，冷切完再饮用。在泡枸杞菊花茶时，最好选择使用透明的杯子冲泡，才能较好地把握住火候。
以上就是关于枸杞菊花茶的养生保健方法，以及一些禁忌的介绍。
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