枸杞桂圆红枣茶上火吗。
桂圆红枣茶的做法是非常简单的，量红枣桂圆冰糖放入锅中煮熟就好，有着非常好的补血效果。
桂圆红枣茶是一种饮品，主要原材料有干红枣、桂圆肉等，具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。
1、煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的材料也要一起吃掉。
2、红枣茶最好坚持每天喝，这样效果才会好。
3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。
4、孕妇还应少吃桂圆。这是因为桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前清热凉血。桂圆干温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的90%以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚可避免流产。然而，许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆，结果造成完全流产。
5、加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。
桂圆红枣茶能够益气补血，非常适合女生饮用。
延伸阅读
桂圆红枣茶会上火吗
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经常服用桂圆红枣茶是容易导致上火的建议在茶中加菊花以清热泻火，在喝桂圆红枣茶的时候大家也是需要注意适量才行。
红枣和枸杞的食补疗效大于药用价值，平时服用无过多的禁忌，而另外三种属于中药饮剂，补的成分较大，故应知道其性味、药效和禁忌之后在有选择性地服用。
桂圆即龙眼（桂元、元肉）能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。桂圆可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。对桂圆倍加推崇。有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。
党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的功效。常用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛。本品为临床常用的补气药，功能补脾益肺，效近人参而为较弱，适用于各种气虚不足者，常与黄芪、白术、山药等配伍应用；如血虚萎黄及慢性出血疾患引起的气血两亏的病症，配补血药如熟地、当归等。服用党参参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜下大气，消谷……。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，党参补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。故有此一忌。服用党参忌饮茶，以免使其作用受损。无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。
黄芪性微温，味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等功效。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
黄芪具而补而不腻的特点，若与人参，党参等补药配伍则效果更好。黄芪可单味使用，也可与其它药物配伍应用，但用量过大可以导致胸闷腹胀，食欲减退，并可出现头昏潮热等。尤其是肌肉坚紧，大便秘结者少用或慎用。多汗而发热、咽喉红痛者，不宜使用。
桂圆红枣茶也不能够多喝，是很容易造成上火的。
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红糖红枣姜茶怎么做
下面小编为大家带来一篇《红糖红枣姜茶怎么做》，希望能够帮助到大家。
红糖红枣姜茶在制作时需要煮制生姜和红糖，等水烧开之后加入适量的红枣，用小火熬制就可以了。
一、功效：
1、防治风寒感冒；
防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还在肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。
2、预防流感；
中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。
3、暖宫，治痛经；
由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的时候才喝哦。
4、去除胃寒，暖胃；
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
二、制作方法：
1、准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内。
2、加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜。
3、放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服。
三、小提示：
1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以：
2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以：
3、适当服用即可，多喝容易上火：
4、经期适量服用，有助于缓解痛经：
5、糖尿病患者不宜服用。
四、食用备注：
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
五、食用时间：
晚上不能喝，因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。
红糖生姜茶的好处多，能够去除体内的寒气。
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例假可以喝红枣茶吗
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可以喝的，因为红枣茶本身就是有着补血的作用，所以经期也是可以喝红枣茶的，并且红枣茶的口感也是非常好的。
红枣和枸杞都对肾有好处，帮助排毒，女生喝还可以益气补血安神，所以很多女性朋友喜欢喝枸杞红枣茶，那么女人经期可以喝枸杞红枣茶吗？
枸杞红枣茶的功效：
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
枸杞红枣茶的作用：
多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色，还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。
专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。
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桑葚膏怎么做
桑葚膏在制作的时候，首先需要准备好相应的食材，之后处理好桑葚，用大火煮开，小火熬制等来制作就可以了。
桑葚营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为“民间圣果”。晒干之后为桑葚干。桑葚干既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，而且还是补肾，乌发，养血之佳品，男女滋补都适用。用桑葚干和蜂蜜一起，熬制的桑葚膏，每天早晚各一勺，可以补血滋阴，养肾乌发，女性食用对月经不调，闭经有食疗效果。
1、准备好所有的食材。
2、桑葚干用清水冲洗。
3、锅中加入100毫升清水。
4、再放入桑葚干大火煮开。
5、小火慢慢熬制。
6、水分快干时关火，可用搅拌器把桑葚干搅打细碎。
7、然后加入蜂蜜。
8、混合均匀浓稠，装瓶密封保存。
桑葚膏在制作时，也可以不用搅拌器搅打。
茶则怎么做
手工制作茶则，最简单且方便的原料是竹子。茶则属于汉族茶具的一种，是民间烹试茶时量取茶末入汤的量具。在茶道中，需要用茶则来量取，把茶从茶罐里取出。茶则也是《茶经·四之器》中提到的28种茶具之一，下面请看茶则的全介绍。
茶则的材质：茶则，是用海里的贝壳、牡蛎之类的来加工的，也可以用铜、铁、竹做材料来加工。
茶则的用途：茶则的则，是量取的意思，茶则的用途，是把茶从茶叶罐中取出来，然后倒入茶壶或者茶盏里。
茶则的制作：1、选取竹子一段。中国是竹子的故乡，据传全国各地分布着70个属1200多种竹子，只要具有一定的粗细即可入选为材。新鲜的竹子太韧，以砍下后存放一段时间的老竹较易加工。将选好的竹子锯断劈开，即可作为制作的基本材料了。
2、这一段竹子，可以作为四支茶则的材料。
3、取一段竹子，用弧形铲刀将内测的硬皮除去，逐渐销薄至合适的厚度。如果没有木工刻刀也没有关系，无非是多耗费些时间，直接用300目的耐水砂纸沾水磨薄就行。
4、不同的竹子的强度不一样，宽度不一，厚度也不一，需要的厚度则可以各取所好，只要减轻重量，美观耐用就行。以这款毛竹为例，中间厚度保留3mm左右就可以了。
5、用300目耐水砂纸沾水，打磨外形。
6、如果希望自己的茶则表面光亮，可以选用600-1600目的砂纸继续打磨到满意的程度。
7、如果手工好，还可以刻上图案，还可以刻上字以供私玩或者送人。因此，建议如果想要刻字或者刻绘，青皮可以保留下来。当然，也可以用砂纸打磨去，完全依照个人喜好。
怎么做茶饼
茶饼分为熟茶茶饼和生茶茶饼。不同的茶饼制作方法不同。采用饼茶生产技术的主要就是普洱茶、六堡茶，这样更能发挥普洱茶越陈越香的特色风味。
茶饼的制作方法：1、生茶茶饼是使用低温杀青的晒青毛茶为原料，经水蒸气把茶叶蒸软之后用模具压制成型。
2、熟茶茶饼的制程使用晒青绿茶为原料，经渥堆发酵之后进行筛分，然后蒸压成型。
茶饼的功效：1、生茶茶饼颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显。生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。
2、熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿。
枸杞红枣茶功效
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枸杞红枣茶是有着非常好的滋补效果的，有着养血安神的作用，女生在经期的时候喝枸杞红枣茶是非常的有好处的。
红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
做法一：
原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：
红枣枸杞茶
方法：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。
小贴士：若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
做法二：
红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。
枸杞红枣茶的的补血效果非常好，对身体有着非常多的好处。
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