喝茶对肾结石的影响

发布时间 : 2020-10-10
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肾结石的患者一般不建议喝茶,但是也是分情况,轻度患者可以喝茶,茶叶有利尿的功效。但是重度肾结石患者就不要过多饮用了,会对肾脏造成负担。

1、泌尿结石是泌尿外科常见病之一,按所在部位不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。

2、肾结石多发生在中壮年,男性多于女性。肾结石可能长期存在而无症状,特别是较大的结石。较小的结石活动范围大,当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时,引起输尿管剧烈的蠕动,以促使结石排出,于是出现绞痛和血尿。

3、尿道结石的病人应该多喝水,喝茶则必须要有所节制,因为喝茶有助于结石形成的可能,如果实在难以戒掉喝茶的习惯,就应该少喝一点、泡淡一点,而且不要在空腹时喝茶。在尿道结石的成分中,约八成属草酸钙结晶,而自饮食中吸收的草酸与钙质的量,是影响尿道中草酸钙结石的重要因素。

4、饭后喝茶,将使食物中的钙与茶中的草酸形成草酸钙结晶,不易经由肠道吸收进入体内,而是很快的随粪便排出体外,也就不会有结石产生,除了茶叶之外,高草酸的食物还包括菠菜、芹菜及可可轻度的结石可以,茶叶功能成分中有茶叶碱和咖啡碱,具有利尿的功能。

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喝茶会得肾结石吗 关于喝茶会得肾结石


喝茶不但不会增加结石形成的可能性,反而能降低其可能性。

所谓的喝茶会得结石,主要是指尿路结石(肾结石、尿管结石、膀胱结石)。这种说法,其实是有依据的:大量饮茶,茶叶里的草酸、鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会,草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙,草酸钙又是结石的主要成分。

茶叶本身就能通过草酸钙结晶沉积细胞中的草酸,所以茶叶中含有微量的草酸,同时茶叶中的咖啡碱可以提高血液中的钙通过肾向外排泄。因此可以推论,草酸和钙可能会在肾及膀胱内相遇,从而增加草酸钙结石形成的机会。

但事实上,从现有的研究资料看,在通常情况下,喝茶并不会导致结石。L.J.Br

需要考虑的另一个因素是,茶叶中含有较多的咖啡碱,虽然咖啡碱可以提高人体内钙的排泄,这有可能增加钙与草酸在膀胱内相遇的几率,但同时咖啡碱又有促进排尿的作用,这又降低了结石形成的可能性。

如何预防肾结石:

1、在生活习惯上,就是要适当的增加运动,提高身体的机能,控制体重。运动并不是要把结石“跳下来”,这是一个误区。运动主要是改调整身体的代谢,使得代谢产生的进入尿液的可溶物质减少,减少体内的酸性物质;另外,通过运动消耗摄入的过多能能量,控制体重,这都有利于预防结石。

2、要养成习惯多喝水,普通人饮水量在2.5-3升以上,要保证尿量在2.0-2.5升以上。饮用普通水/淡的绿茶/适量的苏打水/柠檬水等都可以,不宜以奶制品和饮料代替饮水。肾结石的人应少喝咖啡因/红茶/可乐/苹果汁/葡萄汁等饮品。

肾结石能喝茶吗 关于肾结石能喝茶


肾结石患者,是可以喝茶的。但是也要注意自己的饮食习惯,因为大部分的结石都是由于草酸过多而形成的。草酸钙和乌苷酸,这两种物质均可形成尿结石。

注意划重点了:

1、少吃草酸含量高的食物,少吃盐、糖及豆制品,少喝啤酒。

2、合理补钙,补钙要讲究方法,大颗粒的钙非常非常不利于排泄,容易产生结石。当钙质与草酸在肠胃中结合成大分子后,便变得不易进入尿液中,从而减少了尿液的草酸水平。食物性钙不但吸收率高而且结构疏松,不易形成结晶。但是要防止钙制剂及维生素D的过量服用,这是因为,过量服用钙制剂易引发高钙尿症而导致肾结石。

3、多吃黑木耳、西瓜及含钾量高的食物(如香蕉等):黑木耳有化石和排石作用,黑木耳中含有多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱分化溶解,最后排出体外。

4、合理摄取蛋白质:过量摄取蛋白质(如内脏、浓汤、肉汁等),容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。

5、睡前不宜喝牛奶:肾结石患者如饮牛奶,最好在白天或睡前4-5小时饮用。

6、多活动:不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。另外,多运动,加强锻炼可以提高。

最后要提醒一下广大结石患者,要大量的饮水,比普通的人要更多,因为饮水会帮助结石的排出,对身体更有帮助。

有肾结石可以喝茶吗 关于有肾结石可以喝茶


肾结石的患者一般不建议喝茶,但是也是分情况,轻度患者可以喝茶,茶叶有利尿的功效。但是重度肾结石患者就不要过多饮用了,会对肾脏造成负担。

1、泌尿结石是泌尿外科常见病之一,按所在部位不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。

2、肾结石多发生在中壮年,男性多于女性。肾结石可能长期存在而无症状,特别是较大的结石。较小的结石活动范围大,当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时,引起输尿管剧烈的蠕动,以促使结石排出,于是出现绞痛和血尿。

3、尿道结石的病人应该多喝水,喝茶则必须要有所节制,因为喝茶有助于结石形成的可能,如果实在难以戒掉喝茶的习惯,就应该少喝一点、泡淡一点,而且不要在空腹时喝茶。在尿道结石的成分中,约八成属草酸钙结晶,而自饮食中吸收的草酸与钙质的量,是影响尿道中草酸钙结石的重要因素。

4、饭后喝茶,将使食物中的钙与茶中的草酸形成草酸钙结晶,不易经由肠道吸收进入体内,而是很快的随粪便排出体外,也就不会有结石产生,除了茶叶之外,高草酸的食物还包括菠菜、芹菜及可可.轻度的结石可以,茶叶功能成分中有茶叶碱和咖啡碱,具有利尿的功能。

喝茶会导致肾结石吗 关于喝茶会导致肾结石


喝茶不容易得结石。茶中的成分虽然含有部分草酸,但是同时茶中也含有其它多种成分,比如鞣酸和咖啡碱,这些成分会抑制茶中草酸的活性,减少草酸钙的形成,从而降低肾结石形成的可能。

1、喝茶有助于治疗结石;

茶叶中的各种成分比较复杂,而且含有含量较高的咖啡碱以及鞣酸,因此茶水具有很高的粒子浓度,有很强的渗透作用,会促使细胞以及食物中的水分渗透到茶叶水中。加上咖啡碱具有强利尿作用,能舒张肾血管,使肾脏血流量增加,肾小球过滤速度增加,抑制肾小管的再吸收,从而促进尿液的排出,降低了结石形成的可能性,并且能促进微小颗粒结石的排除。

2、什么时候喝对肾结石好;

肾结石的朋友可以适当的饮用茶水,能促进结石的排出,但是注意不能饮用过多或者饮用浓茶,而且建议肾结石的朋友在饭后饮茶,因为,饭后饮茶会使茶水中的草酸在胃肠道中与食物中的钙质结合,形成草酸钙,随着粪便排出体外,而草酸不会进入到肾脏,不会增加肾结石的生长。

结石的注意事项:

1、少吃草酸含量高的食物,少吃盐、糖以及豆制品。草酸含量高的食物:菠菜、番茄、芹菜、甜菜、巧克力等。

2、多喝白开水,普通人的饮水量在2000ml左右,有肾结石的朋友建议每天饮水量在3000ml为宜。

3、合理补钙,食用含钙高的食物,促进草酸钙在胃肠道沉淀,避免草酸进入肾脏,控制结石的增长速度。

4、多吃木耳,木耳具有化石和排石的功效,能溶解结石,并促进排出。

金丝皇菊肾结石能喝吗 关于金丝皇菊肾结石能喝


有肾结石的人能喝金丝皇菊茶,但注意适量饮用,多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

金丝皇菊的食用方法:

一泡:纯净水浸泡,朵朵金菊在杯中绽放,艳黄花瓣在水中荡漾,令人爱不释手。

二赏:菊瓣入水,亮黄顷刻间弥温开来,晶莹透亮,浸泡时间越久,亮黄汤色不减一分,有效成份易溶于水中,金菊花朵久不褪色,在杯中更加娇嫩。

三闻:香味浓郁优雅,沁人心脾。

四品:轻啜入口,清而不浊、和而不猛、浓香入肺唇齿留香。

喝金丝皇菊的好处:

1、菊花茶能够清热解火、消暑:

菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2、防止眼睛疲劳:

平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

3、明目养神:

日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些,绝对是有益处的哦。

4、防止辐射:

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

喝茶对血糖的影响


血糖值偏高是现在很多人面临的亚健康问题,对有喝茶习惯的人来说,喝茶是否有降低血糖值的效果。我觉得,饮茶是有降血脂层面的实际效果,可是也并不是每这种茶能够有降血脂的作用,要喝对才行。例如,绿茶在降低血糖方面有一定的作用。那么还是主要的知道下饮茶降血脂的有关內容。

1、降血糖的有效方法

饭前吃一把坚果:饭前吃高脂肪食物,如杏仁、核桃和其他坚果。除了增加饱腹感和让你在进餐时吃得更少之外,坚果中的不饱和脂肪酸还有助于提高糖尿病患者的胰岛素水平和减缓食物消化,从而有助于控制餐后血糖。

常备口香糖:嚼无糖口香糖可以控制喜欢吃零食的人的食欲,但是数量不应该太大,因为一些品牌的无糖口香糖含有甜味剂,高剂量会导致胃部不适。嚼口香糖的话,嘴里会残留新鲜的气息,变得不想吃有异味的零食了。

吃点醋:食材经发醇后造成酸碱性化学物质,可让全部饮食的食材GI减少。在副食中放醋或柠檬水是简单易行的方式。

2、喝什么茶可以降血糖

绿茶:绿茶中含有的儿茶素可以延缓小肠对糖的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。其中所含的抗氧化成分也可以减少身体的炎症反应,增加毛细血管的韧性。

苦瓜茶:糖尿病人喝苦瓜茶有一定好处。它不仅能清除体内积累的杂质,还能利用肠道消化来帮助避免物质的积累和血糖的升高。此外,苦瓜对糖尿病高血糖患者也有很好的降血糖作用,所以苦瓜茶是一种很好的降血糖饮品。

枸杞茶:功效:含有枸杞多糖和甜菜碱。前者能增强胰岛素敏感性,增加肝糖原储备,预防餐后高血糖。后者可以抑制肝脏脂肪沉积,防止肝硬化。另外,可以预防疲劳、降压、血管软化、心血管疾病。

西洋参茶:功效:西洋参的主要成分是皂苷和多糖;具有降血糖、降血脂、促进血液循环、改善糖尿病全身症状的作用。强心安神、解酒、改善记忆对老年痴呆症有益。此外,它还能抗癌、降血压、延缓动脉硬化和提高免疫力。

以上茶对降血糖有一定的作用,我们可以根据自己的需要选择。简而言之,饮茶降血糖应该以良好的态度对待,选择适合自己并具有降血糖作用的茶。只有坚持饮酒,才能达到降低血糖的目的。

喝茶对胎儿的影响


有人认为喝茶会影响胎儿的发育,会导致胎儿畸形,影响孩子的智力,事实上,这是一种偏见。”孕妇怀孕适度饮茶是有利的,可是,必须不可以过多、太浓。如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

荼叶中含有的多种多样成份对身体常有益处,至少带有茶多酚、芳香油、矿物、蛋白、维他命等营养元素。如果孕妇每天能喝3~5g茶,特别是淡绿茶,它能增强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,防止妊娠水肿。绿茶富含锌,能促进胎儿生长发育。

“但最好不要喝浓茶(咖啡因含量太高对胎儿不好),喝太多茶,尤其是浓茶,茶汤含有单宁酸,会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收。”朱宝菊说。另外,咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠,所以睡前不能喝茶。

此外,孕妇在孕期最好不喝红茶。因为红茶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓茶中约有0.06毫克咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育。

“正清和雅”

记者:人们经常用“用茶来培育心灵”这四个词来概括对茶人精神领域的追求,如何看待这句话?

展望亭:我认为喝茶对身心健康有好处。所谓的精神养生,具体说来就是静心、益思,茶主静,静能养生。庄子曰:“静则制怒,静则除烦,静则除热,静则定意,静则养生。”茶主和,以和为贵。孙中山曾说:“茶是最和平的饮料。”

自古以来,以茶养生、以茶励志、以茶悟道一直为儒、释、道所推崇。儒家思想觉得,人要有茶的人生境界,茶通常生长发育在深山中、大树下,见不上太阳,却能坚强不屈地存活下来。被人采摘下来,经过炒、揉一番,泡在水里,茶又恢复了绿叶青春,把可人的馨香献给人类。佛家主张“禅茶一味”,以茶静修。道家则讲求以茶悟道,就是喝茶时静下心来,才能大彻大悟。陶弘景也说:“茶能轻身换骨。”茶对人的心神发展趋势拥有莫大的危害。

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