六大茶叶。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“喝信阳毛尖的六大好处”一文，帮助各位了解更多关于“喝信阳毛尖的六大好处”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
信阳毛尖为优质绿茶，中国十大名茶之一，其历史悠久，历代生活总结出喝信阳毛尖的好处对身体帮助极大，这也是信阳毛尖经历上千年流传于世一直深受大家喜欢的关键。
一、毛尖茶有什么好处
信阳毛尖绿茶含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质，这些都是我们身体所必须的营养元素。在信阳毛尖冲泡后通常有80%以上营养溶于茶汤中，通过饮茶为人们身体所吸收利用。喝毛尖的好处在于茶苦而寒、阴中之阴、最能降火、火为百病、火降则上清矣;常喝信阳毛尖有助于人保持心情愉悦，阴阳协调，免疫力增强，提高身体对病菌的抵抗力而万病易愈。这就是喝信阳毛尖的好处最早的历史文字记录。
二、喝信阳毛尖促进细胞和骨质生长
据科学分析表明信阳毛尖茶汤中所含游离氨基酸有20多种，其中茶氨酸含量最高，其次是身体所必需的苏氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、色氨酸、精氨酸、甘氨酸、组氨酸、丝氨酸、天门冬氨酸、半胱氨酸、胱氨酸等，这些氨基酸可促进身体细胞的再生，加速伤口的愈合及新陈代谢，对促进身体生长、发育有重要作用，还能增强身体对钙和铁的吸收，帮助骨骼再生，因此喝信阳毛尖能有效防治骨质疏松、佝楼病和贫血等疾病。
三、喝信阳毛尖助消化
毛尖茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，能增强和加速血液循环，依此来促进各类食物的消化与吸收;同时信阳毛尖含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪及调节脂肪代谢，增强身体分解脂肪的能力，其所含纤维素可以带走吃进去的部分脂肪，能改善肠道微生物环境，提高肠内的蠕动频率利于排便，因此具有顺肠胃助消化的好处并防止脂肪在体内积滞。
四、喝信阳毛尖抗疾病
毛尖茶多采摘一芽或一芽一叶和一芽二叶，这样的茶芽里各类氨基酸含量较高：半胱氨酸和胱氨酸除具有解毒和抗辐射作用外，还有助于身体对铁的吸收，促进毛发生长和防早衰的作用;谷氨酸在体内能与氨结构，使血氨下降能治肝昏迷;蛋氨酸能纠正脂肪代谢，防治动脉粥样硬化;色氨酸对大脑在神经传递中有重要作用使人精神;茶氨酸有强心利尿、扩张血管的作用;而饮毛尖茶就能让身体各类氨基酸得到给养而达到身体健康之功效，正由于信阳毛尖茶具有这些独特的好处，而被世人认为是“绿色的金子”广泛受重视，毛尖茶的好处也成为人们生活中健康饮料及普及被接受的原因之一。
五、喝信阳毛尖可防暑降温
饮热毛尖茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。科学分析表明，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重的左右。钾在夏天最易流失，而多喝信阳毛尖可补充钾的含量，增进内循环而降温消暑。
六、喝信阳毛尖可降低血脂及抑制动脉粥样硬化
毛尖茶叶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，具有明显的抑制血浆和肝脏中的胆固醇含量上升的作用，促进脂类化合物从大小便中排出。
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信阳毛尖绿茶 喝信阳毛尖的好处有哪些
食物为什么卖的出去，一个是因为好吃，好吃的东西就会有源源不断的回头客，而另一个原因就是对人体有好处，比如茶。来客人时沏上一杯茶用来招待客人，似乎成了一种礼貌待客的习惯。茶算不上是什么好吃的东西，但是一直以来茶叶都以养生保健的功能自居。茶叶的保健功能靠谱么，举个例子，我们来看看喝信阳毛尖的好处有哪些?
信阳毛尖绿茶具有收敛、抗茵、消炎等作用，能预防肠道传染病。喝信阳毛尖的好处有抗茵、消炎作用，能防止龋齿生成，所以每天饭后养成用信阳毛尖绿茶水漱口的好习惯，有利于口腔卫生。信阳毛尖绿茶的抗茵、消炎作用，同样能提高人的免疫力，起到预防感冒的作用。
信阳毛尖绿茶能分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的危害。信阳毛尖绿茶能有效抑制细胞突变与癌变的作用，喝信阳毛尖的好处有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。信阳毛尖绿茶水有抗菌，抗病毒，消毒等作用。所以对清洗小伤口、止血、止痛等作用明显。
信阳毛尖绿茶提神醒脑，喝信阳毛尖的好处有清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。信阳毛尖绿茶水治唇疱用煮沸的信阳毛尖绿茶水冷却后，直接涂在嘴唇疱疹处，一天反复涂几次，3天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。信阳毛尖绿茶软化血管，每天喝信阳毛尖绿茶可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。
以上就是喝信阳毛尖的好处，信阳毛尖作为我国的十大名茶之一，也是展现河南的一张名片，在河南的茶叶市场占据着非常重要的地位，也是大家礼尚往来的首选礼品。信阳毛尖绿茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，这些对我们的健康有着非常积极的作用。
信阳毛尖怎么保存比较好？毛尖茶保存的六大方
信阳毛尖怎么保存比较好呢？今天就给茶友们分享一些保存信阳毛尖的方法，信阳毛尖茶的保存并不像想象中的那么简单，即使对于专业人员来说，也不是一件易事。目前还没有什么方法能使信阳毛尖茶长期保鲜，只能尽量延长信阳毛尖茶保鲜期而已。所以，家庭买茶的量以一个月能喝完最好。如果信阳毛尖茶量过多，一时喝不完，为避免信阳毛尖茶变质可采用下列方法贮藏。
◎陶坛藏法：用牛皮纸或其他较厚实的纸把信阳毛尖茶包好，放入陶瓷坛内的四周，中间放石灰包以防潮，并用棉花垫于盖口，减少空气交换，储存效果非常好，但比较麻烦，适合较大量、长时间的存茶。
◎罐藏法：大多数家庭都宜采用这种方法，即把信阳毛尖茶放在金属或纸质的罐里密封，好处是取用十分方便。为了更好地保持罐内干燥，也可以放入一小包干燥剂。
◎袋藏法：应选择厚实、强度好、无异味的塑料袋，把信阳毛尖茶放进去密封即可，可与盒藏法混合使用。
◎暖水瓶贮存法：把散装的信阳毛尖茶放入完好的暖水瓶或保温瓶中，要装实装足，尽量减少瓶内空气的留存量，然后用软木塞盖紧，外缘用白蜡涂口密封即可。
◎冰箱藏法：把信阳毛尖茶放进冰箱储存是一个好方法，但一定注意要把信阳毛尖茶密封好，别让信阳毛尖茶变成了冰箱的“除臭剂”。
◎干燥剂贮存法：使用干燥剂，可使信阳毛尖茶的贮存时间延长到一年左右。但是不同种类的信阳毛尖茶要选择不同种类的干燥剂，如贮存绿茶可用块状未潮解的石灰，贮存红茶和花茶可用干燥的木炭。
另外，信阳毛尖茶普遍具有怕潮湿、怕光照、怕异味等特点，因此储存信阳毛尖茶时不管采用何种方法，都要注意：容器应密闭；避免光线直射；放置于干燥通风处；选择干净无异味的盛器，以防信阳毛尖茶变质。
喝绿茶的13大好处
绿茶的功效与作用
1、减肥瘦身
绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而，对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。
2、防心脑血管疾病
绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶中还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。
3、延缓衰老
在人体新陈代谢过程中，会产生大量自由基，也会使体内细胞受伤。超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。
4、防止口臭
绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，绿茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此，经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。
5、改善消化不良
如果由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。因为绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
6、固牙护牙
绿茶里含有氟，曹雪芹写《红楼梦》时说贾府的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。他不知道是氟的作用，现在日本人搞清楚了，它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。
7、预防癌症
研究表明，绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E；茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。尤其是咖啡碱和茶多酚，两者所产生的综合作用，除了具有提神、养神的作用，还具有提高人体免疫力和预防癌症的作用。
有表示，如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上。（茉莉花茶没有保健作用，只是香而已）。
8、防晒
绿茶中的儿茶素具有很强抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物，让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物（自由基）含量减少25%以上，所以饮用绿茶也具有防晒效果。
9、保护神经细胞
绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。
10、降低胆固醇
如前文绿茶可防治心血管疾病所述，茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。
11、预防流感
绿茶中所含的茶酸，遇到流感病毒时可与之结合，减少病毒对健康细胞的感染。
12、提神醒脑
茶里面所含的咖啡因如果吸收到一定的量，就会刺激体内的器官，特别是造成对中枢神经系统、心脏和肝脏的刺激。一杯绿茶或咖啡可以帮助你在早上醒来后或是长时间没有睡眠后清醒一下头脑。
这种刺激和清醒头脑的作用来自咖啡因，也就是说绿茶中咖啡因的正常含量可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。正是因为如此，所以在工作的空档喝一杯绿茶可以有助于清醒头脑和恢复体力。
13、防辐射护眼
科学家发现，接触伽马射线的工作人员在开始工作前2~3小时饮用1~2杯绿茶，可明显降低辐射所致的损伤。英国科学家发现，绿茶能有效降低紫外线产生的过氧化氢和一氧化氮等有害物质，可减轻其对皮肤的损伤。
所以，在工作的时候一边饮绿茶，可减少电脑辐射对人的伤害，还可保护视力。因绿茶中含有丰富的维生素A和胡萝卜素，对视力也有一定的保护作用。
女人喝信阳毛尖的好处 怎么泡信阳毛尖
信阳毛尖是河南省的特产，它属于特种类绿茶，以细、圆、光、直著称，而且香高味浓，即使不常喝茶的人也能轻易爱上它的味道。由于信阳毛尖的口感香醇、甘甜，让它成为了广大女性所喜爱的茶饮之一。信阳毛尖不仅口感好，功效也好，女性喝信阳毛尖具有很多好处。女人喝信阳毛尖的好处都有哪些呢?
信阳毛尖属于不发酵茶，因此保留了大量的茶多酚、蛋白质、氨基酸和维生素等成分，对女性的身体健康和肌肤都有很好的保养功效。要知道，常喝信阳毛尖可以抵抗电脑的辐射以及空气中的紫外线，这两者对于肌肤的侵害是巨大的，常喝绿茶就可以改善肌肤暗淡、粗糙等问题，帮助肌肤保持弹性和细嫩。
喝信阳毛尖的好处这么多，怎么泡一杯香气四溢的信阳毛尖呢?
1.准备一个细口玻璃杯，用沸水浇淋玻璃杯内外，使玻璃杯升温。
2.投入适量的信阳毛尖茶叶。
3.烧沸的开水放置一会，等开水的温度降至90度左右再泡茶。
4.将开水沿着玻璃杯的杯沿缓缓注入杯子里，小心不要直接浇在茶叶上，以免出现苦涩味。
5.注入七分满即可，等茶水的颜色逐渐变得碧绿明亮即可饮用。
女人喝信阳毛尖的好处固然多，但是信阳毛尖属于绿茶，茶性偏于寒凉，如果大量饮用，就容易造成体寒、手脚冰凉、痛经、胃痛等症状。喝信阳毛尖的时候，切忌空腹饮用。如果脾胃偏弱，就不要喝浓茶了。信阳毛尖还有助消化、防便秘、清心降火等功效，除了女性之外，老年人也适合饮用。
信阳毛尖的功效 喝信阳毛尖有什么好处
我国是一个茶文化历史悠久的国家，而从电视上大家可以对茶有更深的了解。信阳毛尖茶深受很多人的喜爱，其实除了信阳毛尖茶好喝外，更多的是喝了会带来一些好处。下面一起看看，信阳毛尖茶喝了有什么好处?
信阳毛尖茶喝了有什么好处?常见的好处就是能够起到一定的预防感冒的作用。还能够消炎抗菌防蛀牙。要知道，茶水是具有一定的消炎抗菌的功效，其实大部分的人都曾经有口腔炎症喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不仅能令你的口腔保持清新，还能预防口腔发炎。
信阳毛尖茶喝了有什么好处?好处还有能够分解毒素。对于吸烟的人都会积累到很多毒素，所以如果在平时经常喝信阳毛尖的话，这样就能够分解毒素，保护好身体。经常抽烟的朋友是不是不感冒的情况下，偶尔都会咳嗽。而毛尖茶水能分解你体内的毒素，减轻肺部的负担，抽烟的朋友们除了抽烟，还要每天都喝些茶水为你的减减负担吧。
信阳毛尖茶喝了有什么好处?毛尖茶能够消食和胃，所以是适合在饭后喝一喝。饭后30分钟，如果坚持喝毛尖茶的话，长期下去的话，还能帮助肠胃的消化和消除多余的脂肪;喝适量的毛尖茶还能养胃.另外信阳毛尖茶的好处还有能够提神醒脑：在工作疲惫、瞌睡或没精神时，咱们最需要的就是泡杯毛尖茶来提提神，纾缓压力，醒醒那混沌的脑袋;提神醒脑那也喝毛尖茶的好处。
通过上述的详细介绍，相信大家对信阳毛尖茶喝了有什么好处这个问题有了更深的了解。希望大家在平时喝茶的时候，可以适当的选择对自己有好处的茶叶。会给大家带来更多信息，大家可以关注一下。
喝信阳毛尖的好处信阳毛尖的功效与作用
信阳毛尖口感鲜嫩，滋味甘醇，它是一种没有经过发酵的天然茶叶，是绿茶家族中的毛尖茶，又因为它出产在河南信阳，才被人们定名为信阳毛尖，这种茶叶是中国十大名茶之一，是一种营养价值特别高的存。那么平时人们喝信阳毛尖有什么好处呢？想具体了解可以看看下面我对它功效与作用的具体介绍。
喝信阳毛尖的好处1、抗菌消炎预防肠炎
信阳毛尖中含有丰富的茶多酚和维生素c它们都是天然抗炎成分，能消灭流行的多种致病菌，也能消除人体肠道内的炎症，平时人们冲泡饮用信阳毛尖，可以预防肠道感染也能减少肠炎和腹泻以及痢疾等多种疾病的发生。
2、提高身体抗病能力
提高人体自身的抗病能力也是人们喝信阳毛尖的重要好处，它含有的维生素C和类黄酮等营养成分能促进人体内免疫细胞再生，也能增强人体免疫力，而且它们还能抑制多种病毒的活性，平时经常饮用可以让人体的抗病能力明显提高。
信阳毛尖的功效与作用1、解毒排毒
解毒排毒是信阳毛尖的重要功效，它能加快人体内酒精的分解与代谢，能减少酒精对肝脏的伤害，另外经常吸烟的人多喝信阳毛尖，还能加快身体内尼古丁的排出，能把香烟对人体的危害降到最低，可以防止香烟中的有毒物质在人体内堆积。
2、预防癌症
信阳毛尖中含有多种天然的活性成分，还有一些酚类物质和黄酮类物质以及碱性成分，它们能防止人体细胞基因突变，也能抑制多种致癌物质生成，平时人们多喝信阳毛尖能让身体各组织细胞活性提高，能防止它们发生癌变，可以让癌症的发病率降到最低。
喝信阳毛尖绿茶的好处
信阳毛尖又称豫毛峰，属绿茶类，具有“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格，外形内质兼优，饮用还能起到保健养生的作用。那么，喝信阳毛尖绿茶的好处是什么呢？下面一起来了解看看。
喝信阳毛尖绿茶的好处
（1）预防感冒
平时多喝一些信阳毛尖能预防人类感冒，信阳毛尖中有多种消炎和抗病毒成分，能减少流感病毒对人体细胞的伤害，可以有效预防感冒的发生。
（2）消暑解渴清热
夏天饮用毛尖茶，既消暑解渴，又具有清热的功效。因为茶水中含有的糖类和氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开而散发出热的能量。从而可达到消暑、解渴、清热的目的。
（3）防辐射
因为毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。因此常饮信阳毛尖茶可以避免因辐射而引发的一些病症。
（4）美白肌肤
因为毛尖茶本身含有对美白有好处的维生素C。还含有类黄酮，能够增强维生素C的抗氧化能力。因此，喝毛尖茶能减少身体内的黑色素，使我们的肌肤更加美白亮丽。
（5）降低血压
因为茶叶中所含的咖啡碱和儿茶素能够促使人体血管壁松弛，能增加血管的有效直径，使血管壁保持一定的弹性，可消除脉管痉挛。毛尖茶中的一氨基丁酸对松弛血管壁的效应更加显著，所以，常喝毛尖茶可以达到降压的作用。
（6）降胆固醇
喝毛尖茶能降低血液中胆固醇含量。因为茶叶中所含的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂的含量都有比较明显的降低作用。
（7）健胃消食
健胃消食也是人们喝信阳毛尖的重要好处之一，它不但能加快肠胃的消化，也能清理人体内部的多余脂肪，对消化不良和食欲不振有良好的调理功效。
信阳毛尖绿茶适宜饮用人群
1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
饮用注意事项
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
以上内容就介绍到这里。信阳毛尖绿茶功效很多，可以经常适量的饮用，对身体有一定的益处。不过饮茶都有禁忌，饮用时要注意。
喝信阳毛尖的好处 信阳毛尖的功效与作用
信阳毛尖口感鲜嫩，滋味甘醇，它是一种没有经过发酵的天然茶叶，是绿茶家族中的毛尖茶，又因为它出产在河南信阳，才被人们定名为信阳毛尖，这种茶叶是中国十大名茶之一，是一种营养价值特别高的存。那么平时人们喝信阳毛尖有什么好处呢？想具体了解可以看看下面我对它功效与作用的具体介绍。
喝信阳毛尖的好处
1、抗菌消炎预防肠炎
信阳毛尖中含有丰富的茶多酚和维生素c它们都是天然抗炎成分，能消灭流行的多种致病菌，也能消除人体肠道内的炎症，平时人们冲泡饮用信阳毛尖，可以预防肠道感染也能减少肠炎和腹泻以及痢疾等多种疾病的发生。
2、提高身体抗病能力
提高人体自身的抗病能力也是人们喝信阳毛尖的重要好处，它含有的维生素C和类黄酮等营养成分能促进人体内免疫细胞再生，也能增强人体免疫力，而且它们还能抑制多种病毒的活性，平时经常饮用可以让人体的抗病能力明显提高。
信阳毛尖的功效与作用
1、解毒排毒
解毒排毒是信阳毛尖的重要功效，它能加快人体内酒精的分解与代谢，能减少酒精对肝脏的伤害，另外经常吸烟的人多喝信阳毛尖，还能加快身体内尼古丁的排出，能把香烟对人体的危害降到最低，可以防止香烟中的有毒物质在人体内堆积。
2、预防癌症
信阳毛尖中含有多种天然的活性成分，还有一些酚类物质和黄酮类物质以及碱性成分，它们能防止人体细胞基因突变，也能抑制多种致癌物质生成，平时人们多喝信阳毛尖能让身体各组织细胞活性提高，能防止它们发生癌变，可以让癌症的发病率降到最低。
信阳毛尖的功效以及喝信阳毛尖有什么好处
我国是一个茶文化历史悠久的国家，而从电视上大家可以对茶有更深的了解。信阳毛尖茶深受很多人的喜爱，其实除了信阳毛尖茶好喝外，更多的是喝了会带来一些好处。下面一起看看，信阳毛尖茶喝了有什么好处?
信阳毛尖茶喝了有什么好处?常见的好处就是能够起到一定的预防感冒的作用。还能够消炎抗菌防蛀牙。要知道，茶水是具有一定的消炎抗菌的功效，其实大部分的人都曾经有口腔炎症喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不仅能令你的口腔保持清新，还能预防口腔发炎。
信阳毛尖茶喝了有什么好处?好处还有能够分解毒素。对于吸烟的人都会积累到很多毒素，所以如果在平时经常喝信阳毛尖的话，这样就能够分解毒素，保护好身体。经常抽烟的朋友是不是不感冒的情况下，偶尔都会咳嗽。而毛尖茶水能分解你体内的毒素，减轻肺部的负担，抽烟的朋友们除了抽烟，还要每天都喝些茶水为你的减减负担吧。
信阳毛尖茶喝了有什么好处?毛尖茶能够消食和胃，所以是适合在饭后喝一喝。饭后30分钟，如果坚持喝毛尖茶的话，长期下去的话，还能帮助肠胃的消化和消除多余的脂肪;喝适量的毛尖茶还能养胃.另外信阳毛尖茶的好处还有能够提神醒脑：在工作疲惫、瞌睡或没精神时，咱们最需要的就是泡杯毛尖茶来提提神，纾缓压力，醒醒那混沌的脑袋;提神醒脑那也喝毛尖茶的好处。
通过上述的详细介绍，相信大家对信阳毛尖茶喝了有什么好处这个问题有了更深的了解。希望大家在平时喝茶的时候，可以适当的选择对自己有好处的茶叶。
喝绿茶的六大禁忌
说到绿茶，大家首先想到的是绿汤绿叶，然后是滋味口感，最后才是常喝绿茶的好处有哪些。其实喝绿茶有很多禁忌讲究，这是生活中大多数人都遗漏的关键点。下面就一起来了解下喝绿茶的六大禁忌是哪些？你是否中招了呢？
禁忌一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶。绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激。
禁忌二：胃溃疡病的人忌喝。患胃溃疡病的人不适合绿茶。因为喝绿茶易引起大量的胃酸分泌，从而会刺激溃疡面，导致更加严重的病情出现，出现胃溃疡的发生，所以肠胃疾病的人群是禁忌。
禁忌三：服药期间不要喝绿茶。绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用。值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水。
禁忌四：尿结石的人忌喝。患有尿结石的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有草酸,而尿结石通常就是草酸钙结石。所以说如果是尿结石的病人或者是正在服药的病人要禁忌绿茶，以免导致药效发挥不利。
禁忌五：贫血之人少喝绿茶。绿茶中富含鞣酸物质，而鞣酸物质能够阻碍人体对铁元素的吸收，造成缺铁性贫血。一般来说不会有多大的影响，但是贫血之人要少喝绿茶，以免加重贫血状况。
禁忌六：便秘之人不能多饮用绿茶。适当饮用绿茶对消化、排便能起到非常好的效果。但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘。
喝绿茶能促进人体新陈代谢，增强免疫力，专家常说：“治病不如防病，药疗不如食疗”。喝绿茶就有预防疾病的发生，改善生态阴阳平衡。喝绿茶的好处很多，但喝绿茶的同时也要牢记以上六大禁忌，避开这六大禁忌，能让你更健康饮茶。
喝信阳毛尖有什么好处？信阳毛尖的功效与作用
信阳毛尖是中国十大名茶之一，河南省出名的特色产品。那么喝信阳毛尖有什么好处呢？信阳毛尖有什么功效与作用？下面我们一起来了解下。
喝信阳毛尖的好处
信阳毛尖又叫做豫毛峰，汉族的传统名茶，属于绿茶类。信阳毛尖茶中含有大量的水溶性矿物质氨基、茶多酚、蛋白质、各种维生素等营养成分，这些成分是人体所需的营养，因此，喝信阳毛尖茶不但能补充人体所需要的水分，还能补充人体所需要的蛋白质、维生素等，有着很高的保健功效。
信阳毛尖的功效与作用
1：消炎抗菌
信阳毛尖茶具有收敛、抗菌、消炎等功效，可以有效地预防肠道传染病。
2：预防感冒
信阳毛尖茶的抗菌、消炎作用，能提高人的免疫力，起到预防感冒的效果。
3：分解毒素
信阳毛尖茶能分解烟草中的某些毒素，同时还能抑制尼古丁对人体健康所造成的危害。
4：止血止痛
信阳毛尖茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用，像意外的皮肤损伤出血，就可以用凉掉的毛尖茶水来进行冲洗，对伤口有止血、止痛等效果。
5：软化血管
每天喝信阳毛尖茶，有助于降低血管中的血清胆固醇和纤维蛋白含量，从而降低血脂，软化血管。
6：提神醒脑
在工作疲惫、瞌睡或者精神乏力时，不妨泡杯毛尖茶来提提神，有助于纾缓压力，提神醒脑。
7：抑制癌细胞
信阳毛尖茶可以有效抑制细胞突变与癌变，有助于抑制癌细胞的生长和扩散，长期饮用还能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
喝信阳毛尖茶的好处，信阳毛尖的作用与功效，大家都记住了吗?