水果茶的功效和作用。
水果茶是一种新式茶饮料，以各种不同的水果浓缩干燥而成，成分中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，各种不同口味的水果茶在成份上略有不同，在冲泡后保持水果的原风味的同时，充满了浓郁的茶香，可以舒缓情绪，另有美容养颜的效果。
1、调理脾胃之气：
水果花茶是由多种水果组成的，例如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加快尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。
2、预防感冒：
水果茶是可以治疗感冒的，因为水果中蕴含着大量的维生素C，维生素C是很有效地防治感冒的。在外国，很多朋友在感冒的时候会喝水果茶，这样的话就可以大大地加快痊愈的速度。
3、增进肠道健康：
现在有一大部分朋友会有消化不良的情况，那么这类朋友是可以把果肉一起吃下去的，这样的话可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素排出。
4、排毒养颜：
经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常好的，因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让皮肤变得非常白皙透亮。
延伸阅读
花果茶有些什么功效和作用
花果茶和花草茶一样，功效很多，不仅味道爽口，还能减肥排毒，深受人们的喜欢。
花果茶的功效与作用：它具有丰富的营养元素，其所制作的所有原料来源于大自然，属于纯天然的有机花果茶，内含茶多酚、维生素B、无机盐与矿物质、低热量、维生素C。
1、提振精神的功效，经常喝此类的茶有助于消除疲劳；
2、具有松弛的功效，常喝的话，有助于去除紧张及烦躁，恢复身心平衡；
3、具有利尿的功效，常喝该茶有助于体内的净化和排毒，同时溶解于茶汤中的矿物质和丰富的维生素能补充肌肤营养。
4、此茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。
储存方式：一般的保存方式是用干燥的容器，保存在阴凉、干燥的环境。开封后尽快饮用，才可保证新鲜度。取用时，要用干汤匙。建议将花茶放入冰箱冷冻库里，注意储藏时应远离腥味，避免与鱼、海鲜等食物摆放在一起。
2020红茶有些什么功效和作用
红茶以其温性暖胃养胃的功效保健作用备受欢迎，特别是广大凉性寒性体质的人。女生在喝红茶时候,最好加蜂蜜或牛奶,香气更佳,以免太过于甜厚而腻。
1、预防流感；
相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，因此可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会减低消化功能。
2、帮助胃肠消化；
从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其它茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用会引起头昏，心慌的症状。
3、抗癌、抗氧化；
茶水放置时间变长以后，会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。
4、明目；
红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。会明显的发现自己的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了。
5、止血；
红茶中含有丰富的酸素，该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等，均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。
2020砖茶有些什么功效和作用
砖茶是一种加工类茶品，距离现在已有600余年的历史。砖茶起源于丝绸之路时期是中国当时畅销的贸易物资，也是经济性作物。砖茶对中国茶业文明和茶叶文化做出了重大的贡献。所谓砖茶就是用毛茶，晒青，经过筛、扇、切、磨等过程，成为半成品;再经过高温汽蒸压成砖。
1、砖茶营养物质丰富，含有丰富的矿物质和维生素，同时还含有大量的氨基酸和蛋白质等对人体不可缺少的成分。对于生活在边疆地区的人来说，平时食用肉类较多蔬菜较少，容易造成营养不均，而经常饮用砖茶有助于均衡营养，调节饮食结构。
2、砖茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分，对于软化分解人体脂肪，减肥有非常显著的效果。经常饮用砖茶可保持体型，美体瘦身。同时茶叶中组织胺和活性成分还有助于降低血脂、降低血糖。
3、砖茶中有些活性成分会与蛋白质相结合，形成凝结蛋白质，而细菌就是由蛋白质组成的，当饮用砖茶的时候就会起到杀菌的效果。同时它还可以降低细菌的活性，达到消炎的效果。
除了上面所讲的功效，常饮用砖茶还可以帮助消化、美白肌肤、延缓衰老、降低三高等。
2020绿茶有些什么功效和作用禁忌
绿茶味道清香浓郁因此很多人都喜欢喝绿茶，许多戒酒的人都会选择喝绿茶，绿茶不仅仅是其香气浓郁，绿茶的营养价值也非常的高，这也是它受人们青睐的主要原因之一。
喝绿茶的功效与作用：1、提神醒脑；
很多人在犯困的时候都会选择喝一杯绿茶，因为绿茶中含大量的咖啡碱，喝茶可以促进神经中枢与大脑皮层的兴奋，对于缓解偏头痛有一定的作用。但是在晚上临睡之前，一定不要喝茶，否则容易失眠。
2、预防癌症；
绿茶中还有大量的茶多酚，茶多酚可以阻断药硝酸盐等多种致癌物质在体内合成，并且茶多酚可以有效的杀死癌细胞，提高身体的免疫力。一般老年朋友喝绿茶比较好，可以预防癌症。茶多酚还可以杀菌消炎，对细菌有明显的抑制作用。
3、延缓衰老；
茶叶含有脂多糖能帮助身体抵抗辐射，尤其是夏天喝茶比较好，可以抵抗太阳的紫外辐射，避免强烈的辐射对皮肤造成的伤害。而且绿茶中的茶多酚能清除自身的保护细胞膜，可以延缓皮肤的衰老，事很多爱美女性的美容养颜必备。
4、燃脂；
茶叶可谓是爱美女生的必备产品之一，在上面提到茶叶中的脂多糖可以帮助抵抗辐射，延缓衰老，茶叶中含有丰富的维生素c而且茶叶的热量极低可以减少体内脂肪的堆积，具有燃脂的作用。
喝绿茶的禁忌：1、易失眠的人不宜多喝绿茶；
在上面提到茶叶中含有大量的咖啡碱，而且这些碱可以促进人的大脑中枢兴奋，所以经常易失眠的人最好不要喝茶，尤其是在睡觉前，否则会导致肌体更加兴奋，难以入睡。
2、吃完羊肉不能立即喝茶；
很多人都知道羊肉属于热性食物，而茶叶属于凉性食物而且茶叶中有大量的咖啡碱，如果在喝羊肉汤之后喝茶，容易引起腹泻，最好在喝羊肉汤后两个小时后再饮茶。
3、孕妇要少喝；
茶叶中含有大量的咖啡碱及茶多酚，而这些对孕妇腹中的胎儿有非常不利的影响，容易导致孕妇腹中胎儿智力问题，所以孕妇一定不要喝茶。
2020竹叶茶有些什么功效和作用
竹叶茶市也新鲜竹叶为主要原材料生产的一种茶。具有很多的功效，经常饮用竹叶茶不仅可以解渴消暑、清热消炎、还可以缓解人的心绪达到安神的作用。防止口臭、防癌抗癌等多种功效。
第一：经常饮用竹叶茶，最大的好处就是解渴消暑，竹叶茶味道清香可口，茶水微黄呈淡绿色，纯天然的饮料。
第二：经常饮用竹叶茶，还可以达到清热消炎的作用，竹叶茶含有大量的皂苷和维生素A，有利于人体吸收后增强人体的免疫力，达到消炎的作用。
第三：经常饮用竹叶茶，有利尿通络的作用，特别是小便不顺畅的人，建议饮用竹叶茶。
第四：经常饮用竹叶茶，可以治疗小儿新张风热和精神恍惚。
第五：经常饮用竹叶茶，可以缓解人的心绪，达到安神的作用。
第六：经常饮用竹叶茶，可以防癌抗癌，茶叶中茶多酚可以吸收辐射，也可以抑制癌细胞的生长。
第七：经常饮用竹叶茶，可以防止口臭，茶叶中的化学成分可以有效抑制龋齿的发生，进而防止口臭的产生。
第八：经常饮用竹叶茶，可以舒筋活血，达到保健的功能。
竹叶茶不仅美味，而且对人们的身心健康都有很大的帮助，闲暇无事更是一种生活的享受。
2020安吉白茶有些什么功效和作用
安吉白茶是很多茶友喜欢的茶类，它甘甜清澈，香气馥郁;其营养丰富，富含氨基酸，氨基酸总含量高达10.6%，为普通绿茶的2-3倍，是理想的保健饮料。
1、保护神经细胞，对脑损伤和老年痴呆症可能有帮助：安吉白茶含有多种氨基酸的复合物和茶叶脂质中的二苯胺，能够保肝护胃，可促进肝脏合成凝血素，具有抗衰老的功效。
2、能通常调节脑中神经传达物质的浓度使高血压患者降低血压：安吉白茶富含氨基丁酸，能降血压、降血脂、降血糖。
3、具有消除神经紧张和镇静作用;
4、提高学习能力与记忆力：安吉白茶含微量元素锰、锌、硒及茶多酚类物质，能增强记忆力，保护神经细胞，对脑损伤有很大的帮助。
5、改善女性经期综合症;
6、增强抗癌药物的疗效：安吉白茶的茶多酚能防癌抗癌；
7、减肥、护肝的作用：长期饮用安吉白茶的女性体型苗条,皮肤美白滋润，身体健康。
8、防辐射：安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效安吉白茶所含的脂多糖具有防辐射功效，同时它含有的茶坩宁可以提高血管韧性，使血管不易破裂。
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