菊花金银花泡水的禁忌。
金银花茶属于花茶类，味甘，性寒，泡水喝对身体健康有好处。而且金银花本身有药用价值，所以冲泡饮用能够调理身体健康，是功效不错的饮品。那么，金银花泡水喝的功效与禁忌是什么？下面一起来了解看看。金银花泡水喝的功效与禁忌
一、金银花泡水喝的功效cy316.COm
1、抗菌消炎
抗菌消炎是金银花茶的重要功效之一，为金银花茶中含有多种天然抗菌成分，它能把人体内的细菌和病毒快速消灭，能防止细菌在人体内繁殖再生，平时经常用它泡水喝，可以防止肠炎感冒以及气管炎等多种疾病发生。
2、清热解毒预防上火
金银花茶是一种性质寒凉的保健茶，平时人们喝了它以后能清热解毒，对人们因身体内热毒过重，引起的上火和咽喉肿痛，以及口舌生疮等不良症状，都有一定预防和缓解作用，另外生活中人们出现口腔溃疡时，用金银花茶泡水来漱口，还能让溃疡症状很快好转。
3、美容养颜
平时人们冲泡饮用金银花茶，可以吸收丰富的营养，它能滋养肌肤，能淡化色斑，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑，另外金银花茶中含有的消炎杀菌成分，还能消除皮肤深层的细菌，能防止青春痘和痤疮生成。
二、金银花泡水喝的禁忌
1、金银花药性偏寒，要注意金银花泡水隔夜了千万不要喝，另外，虚寒体质、月经期内不能饮用，否则很容易导致身体出现不适。
2、金银花茶不宜冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。
3、金银花茶虽然好，但是不适合天天喝，特别是脾胃虚弱者不宜常用，会对大家的脾胃造成较大的负担甚至伤害到脾胃健康，每次选择大约10克左右用开水冲泡即可。
本文内容就介绍到这里。金银花虽然有不错的功效，但是泡水喝要适量，不宜大量饮用，否则对身体健康也没有什么好处。
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孕妇能喝金银花吗 关于孕妇能喝金银花
孕妇适当吃一点可以降火，比如可以用金银花泡茶或者煮汤来喝。如果孕妇用金银花泡茶来喝，不能喝太多，也不能喝太浓。另外，建议孕早期不要喝，孕中期可以适当喝，不可以天天喝。
喝金银花要注意以下几点：1、体质弱的孕妈妈不宜喝；
金银花性寒，体质虚弱的孕妈妈喝了会伤脾胃，容易导致拉肚子，对胎儿不利，特别是孕早期胎儿还不稳定，经常喝金银花茶有会增加胎儿流产的风险。
2、上火的孕妈妈可以适当喝；
脾胃较健康，但是由于饮食或者不良的生活习惯，导致体内毒素堆积，上火咽喉不适的孕妈妈，可以适当的喝金银花茶。
3、不宜长期喝；
上火，体内有热的时候才喝，且连续喝金银花茶的时间不宜超过3天，平时最好喝白开水。
4、不宜大量喝；
孕妈妈每天喝金银花茶不宜超过200毫升，也就是一杯水的样子。大量喝会损伤脾胃，还会冲淡胃液，影响正常消化，不利于孕妈妈吸收营养。
5、隔夜金银花茶不要喝；
隔夜的金银花茶所含的维生素C、茶多酚等营养物质会减少，隔夜后致癌物质亚硝胺含量也会增加，且长时间停放会滋生细菌，正常人也不宜喝，孕妈妈体质特殊喝了隔夜的金银花茶危害更大。
6、趁热喝；
金银花茶趁热喝才能保证营养价值，冷了以后营养流失严重，而且对脾胃伤害也更大，所以最好是现泡现喝。
菊花金银花茶的功效
菊花金银花茶的功效有抵制流感病毒、身体排毒的环卫工、可缓解身热头痛、可对抗咽喉肿痛、可消暑除烦等。
1、菊花金银花茶可抵制流感病毒：
菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用；对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
2、菊花金银花茶是身体排毒的“环卫工”：
菊花金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。
3、菊花金银花茶可缓解身热头痛：
菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
4、菊花金银花茶可对抗咽喉肿痛：
菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
5、菊花金银花茶可消暑除烦：
菊花金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。菊花金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
想要缓解咽喉肿痛，选择菊花金银花茶是比较好的选择。
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