极边乌龙茶。
绿茶是瘦身军团的大头目，你想不到泡它也能瘦吧！1.把喝过的绿茶渣（3次的量），或喝过的茶包3-5包，丢入丝袜或棉布袋中。
绿茶是瘦身军团的大头目，你想不到泡它也能瘦吧！
1.把喝过的绿茶渣（3次的量），或喝过的茶包3-5包，丢入丝袜或棉布袋中。
2.把袋子放入洗澡水里即可下水，一次约泡20分钟。记住一定要用绿茶来泡，不可用其他的茶，绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率，因而能很有效地打击脂肪。
一边泡绿茶澡，一边喝绿茶，更能达到雕塑身材的效果。但要注意，不要用隔夜茶泡澡哟。
注意事项：在泡澡时应注意什么？太饿、太饱、酒后，都不要泡澡。太饿泡澡，会有血糖降低而休克的危险，太饱泡澡，会影响你的消化功能。其他需要注意的事项：
1.饥饿时不要立即入浴，空腹泡澡容易引起虚脱、眩晕及恶心等情形。
2.刚饱餐后，也不要入浴，以免大量血液由体内流向体表，容易引起消化机能障碍。
3.睡眠不足或是熬夜用脑过度时，猛然泡高温澡，可能会导致脑部贫血或温泉休克现象。
4.喝酒或醉酒后，不要立即入浴，由於温泉浴使血液循环加速，酒醉泡高温澡，小心脑溢血，最好等到酒醒时再入浴。
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绿茶第一泡要倒掉吗 关于绿茶第一泡要倒掉
泡茶的第一杯最好倒掉，目的是洗去茶表面的灰层和脏东西。其实对人体无害，只不过还是会轻微的影响口感。
第一、为了清洁：喝茶时把第一泡倒掉，目的是洗去茶表面的灰层和脏东西。这一习惯与功夫茶道有关。功夫茶茶道的泡法在广东、福建、台湾等南方地区比较多，喝功夫茶一般选乌龙茶。这些茶是需要炒制的。古时候工业技术没这么强，炒茶都是在一个铜鼎里用手炒，甚至还有人是用脚踩的。
所以，为了卫生起见，人们在泡茶时习惯性地洗洗茶，把第一泡茶倒掉不喝，久而久之，这一习惯成了功夫茶道的一道工序。在泡茶待客时，主人先冲掉一遍，用茶碗盖刮去漂在上面的泡沫，一是清洁茶表面的灰层，二是表示对客人的尊重。
第二、为了醒茶：醒茶分干醒和湿醒。干醒是在冲泡前，湿醒则是第一次冲泡时，用适宜的水及温度使叶片舒展，洗去茶叶表面的浮灰，使茶能够达到最佳的冲泡状态，相当于给茶做个热身运动。
第三、烘托气氛：招待客人时，客人主人面对面坐着，第二泡的茶还没冲好，第一泡洗茶的茶汤虽然清淡，但也有茶香，洗完茶杯后淋在茶盘上，茶香飘出来，还没开始喝，就闻到了，让人急不可待想品一品，品茶的气氛马上就来了。
蜂蜜绿茶可以一起泡吗
蜂蜜绿茶可以一起泡的，但是在冲泡的时候需要注意先后的问题，水温过高的时候不宜放蜂蜜，避免蜂蜜的营养流失。
绿茶和红茶都特别适合与蜂蜜一起泡制后饮用，茶叶中有大量的咖啡碱和茶多酚，这些物质都是可以加快人体新陈代谢的成分，而蜂蜜虽然含有果糖但是这种食品的热量很低，与茶叶一起泡制后饮用时，有润肠通便的减肥的作用。茶叶和蜂蜜可以一起泡吗?蜂蜜和绿茶能一起喝吗。
茶叶和蜂蜜可以一起泡，它们一起冲泡后饮用可以让身体吸收到更多的营养成分，蜂蜜与茶叶中的营养侧中点不同，蜂蜜中以天然果糖为主，而茶叶中的营养则是以维生素和茶多酚以及咖啡碱为主，两者同时进入人体，可以让各器官很快吸收到自己需要的营养，提高机体的抗病能力。
茶叶和蜂蜜可以一起泡，是因为两者一起饮用以后可以起到润燥清心与除烦的功效，因为两者对身体的神经都有很好的调节作用，可以让人类的神经减少紧张焦虑和过份兴奋情况的出现。茶叶和蜂蜜可以一起泡吗?蜂蜜和绿茶能一起喝吗。
但是茶叶在和蜂蜜一起泡制时，大家需要注意，不能把茶叶和蜂蜜一起用开水冲，必须在饮用以前水温降低以后才能调入蜂蜜，不然也起不到应有的功效。
绿茶当中添加蜂蜜，所具备的营养是比较多的。
红茶能否与绿茶一起泡
红茶能否与一起泡
是不发酵的茶，为我国的主要茶类，全国年产量10万吨茶叶，产量位居六大初制茶榜首，是引用最广泛的一种茶。红茶为全发酵的茶，那么红茶能否与一起泡着喝呢。下面详细介绍红茶能否与一起泡的问题。
把红茶和放在一起泡对健康倒是没有什么影响，只是改变了某种茶的口感，所以也就谈不上品茶了，充其量也只能当;水;喝来解渴了。
----不发酵的茶(发酵度为零) 龙井茶,碧螺春。这是我国产量最多的一类茶叶，其花色品种之多居世界首位。具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。由于加工时干燥的方法不同，又可分为炒青、烘青、蒸青和晒清。我国18个产茶省(区)都生产。我国花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场贸易量的70%左右。我国传统--眉茶和珠茶，向以香高、味醇、形美、耐冲泡，而深受国内外消费者的欢迎。
红茶----全发酵的茶(发酵度为80-90%) 如祁门红茶，荔枝红茶。红茶与的区别，在于加工方法不同。红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失云一部分水分，再揉捻(揉搓 成条或切成颗粒)，然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。
以上就是对红茶能否与一起泡着喝的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
睡前一杯绿茶
很多朋友都知道绿茶有降血脂、减肥、抗衰老、抗菌老化等多种功效，如果经常吸烟，偶尔喝一杯绿茶可以减少尼古丁对身体的损害。每天喝绿茶会给我们带来什么好处？
护齿明目，清新每一天
茶叶中氟含量高，且多为水溶性成分。氟原素能够具有非常好的护齿健齿功效，并且荼叶是偏碱饮品，抑制作用身体含钙的降低，这对防止虫牙、护齿、坚齿，全是有利的。茶含有水溶性维生素C和其他成分，可以降低眼睛晶体的不透明度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛和提高视力有积极作用。
青春常驻，抗氧化
荼叶中的茶多酚能够非常好的阻隔身体脂类过氧化反映（衰退的关键缘故之四）的产生，具备较强的抗氧化性功效和生理学特异性，是身体氧自由基的去除剂。根据日本太田丰雄试验的结果，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍
美容护肤佳品
衰老的发生在很大程度上与氧化有关，茶叶中的茶多酚具有良好的抗氧化作用。茶多酚有助于美容护肤，洗净脸部去除油腻部分，收敛毛孔，抵抗消毒、灭菌、皮肤老化，减少阳光紫外线照射对皮肤的损伤等效果。
消除肚腩，降低体重指数
唐朝《本草拾遗》中对茶的作用有“久食最让人瘦”的记述，在我国边境少数民族有“不可一日无茶”一说。茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，并起到帮助消化和促进脂肪分解的作用。每天喝2-3杯绿茶来消除恶心的肚子！
利尿解乏，精神活力剂
茶叶中的咖啡因可以提高肾脏的滤过率，增加尿液的排放量。通过尿液排出大量的有毒物质，可以去除体内的垃圾。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸(乳酸是导致肌肉疼痛的罪魁祸首)，有助于尽快消除疲劳。
绿茶虽好饮用也有禁忌：
1、忌喝头遍茶：由于红茶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染的将会，荼叶表层总有必须的残余，尽管很少，但也将会对人体有伤害，因此，头遍茶有清洗荼叶表层的农残功效应弃之不喝。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手脚行为乏力等病症，好和不太好的习惯性是绿茶的功效与忌讳的一整人生转折点，好之恒好，坏之恒坏。
3、忌喝新茶：红茶是未发醇，炮制后就能够喝，但由于新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类、代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的伤害性，易引起肠胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应该忌喝。
4.睡前不要喝绿茶:因为茶叶有提神的作用，喝绿茶容易让你保持清醒，影响睡眠。
5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的单宁酸会与多种药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说，茶可以用作解毒剂。隔夜喝茶的时间变长，失去维生素，茶的营养成分成为细菌和霉菌繁殖的营养剂。
6、特殊人群忌喝绿茶:胃冷的人不应喝太多绿茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱和失眠不应该在睡觉前喝茶。母乳喂养的女性也应该少喝茶，因为茶对牛奶有收敛作用。经期、孕期同样不宜喝绿茶。相关绿茶的功效与忌讳就为大伙儿详细介绍到这，中国绿茶中，名品店数最多，不仅香高味长，质量出色，且造型设计与众不同，具备较高的艺术鉴赏使用价值。注意当制作绿茶时，不要让绿茶浸泡很长时间，但就像制作工夫茶一样，立即将泡茶设备中的茶汤倒入专用茶杯中喝茶。否则，再好的茶叶都给泡坏了味道。
绿茶和蜂蜜能一起喝吗
红茶是人们日常生活常用的荼叶，国饮商品红茶不但能够纯饮，可以混饮。不管是纯饮料还是混合饮料，都有保健的作用，所以呢？
纯蜂蜜带有丰富多彩的果糖、蛋白、维他命、柠檬酸、碳水化合物和蜂花粉等营养元素，不但有益于提升肝部祛毒工作能力，并且也有健胃消食、促进消化等实际效果。然而，茶叶含有多达350种活性成分，如蛋白质、茶多酚、咖啡因、脂多糖和10多种维生素，其中含有3%-5%的生物碱。
绿茶是一种非发酵茶，具有高维生素保留率，维生素C不耐高温。因此，泡茶时水温过高容易损害维生素C在第一次泡茶过程中，维生素C保持在80%，而在第二次泡茶过程中，它将损失约10%，依次减少。因此，不要在高温下泡茶，水温只有60℃~70℃左右。
蜂蜜不仅含有多种营养成分，而且本身也是天然抗菌剂，服用蜂蜜有营养和滋润，但蜂蜜会引起胃酸过多的问题。绿茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃，部分绿茶对咽喉痛、咳嗽也有效果。但有些人不太喜欢茶水的苦味。蜂蜜和绿茶混合后，蜂蜜的甜味能中和茶的苦味，茶的碱性能消除蜂蜜引起的胃酸过多。
蜂蜜绿茶的制作方法
制作蜂蜜绿茶的原料:蜂蜜10g，绿茶3g。蜂蜜的选择是尽可能味道好的一等蜂蜜，如洋槐蜜、荆条蜜、荔枝蜜等，绿茶是自己喜欢的，龙井、毛尖、碧螺春好。
蜂蜜绿茶的制作方法:先用水壶烧开水，然后当水温稍微下降时，用这水泡茶。绿茶不应该用100摄氏度的沸水冲泡，所以应该在水温稍微下降到85摄氏度后冲泡。冲泡后，当茶的温度降至50-60度时，加入准备好的蜂蜜搅拌。
绿茶加蜂蜜的功效
绿茶尝起来又苦又冷，含有单宁和叶绿素，能清热解毒、抗菌消炎。蜂蜜口感香甜爽滑，含有糖、氨基酸、酶、维生素和少量矿物质，具有杀菌、解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高身体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用对防止复发有效，对急性咽炎、扁桃体炎也有效果。
绿茶掺蜂蜜不仅能改善茶的味道，还能发挥绿茶和蜂蜜的功效。绿茶和蜂蜜很好，但孕妇、孩子、神经衰弱者不应该多喝蜂蜜绿茶。
茶叶常识：四川边茶的介绍
四川边茶产于四川，历史悠久。自宋代以来历朝官府皆推行“茶马法”，明代的时候在四川雅安、天全等地开始设立管理茶马交易的”茶马司”。到了清朝乾隆年间，朝廷规定雅安、天全、荣经等地所产的边茶专销西康和西藏地区，称只为“南路边茶”。灌县，重庆，大邑等地所产的边茶专销川西北松藩，理县等地，被称为”西路边茶”。
四川边茶分南路边茶和西路边茶两类，西路边茶的毛茶色泽枯黄，是压制“茯砖”和”方包茶”的原料，南路边茶是压制砖茶和金尖茶的原料。南路边茶品质优良，经熬耐泡，制成的“做庄茶”分为4级8等，做庄茶的特征为茶叶质感粗老，且含有部分茶梗，叶张卷折成条，色泽棕褐有如猪肝色，内质香气纯正，有老茶的香气，冲泡后汤色换红明亮，叶底棕褐粗老，滋味平和。”毛庄茶”叶叫做“金玉茶”，其叶质粗老不成条，均为摊片，色泽枯黄，无论是外形、香气，还是滋味都不及”做庄茶”的品质优异南路边茶最适合以清茶、奶茶、酥油茶等方式饮用，深受藏族人民的喜爱。
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