桂花茶功效作用及禁忌。
桂花茶作为一种传统的中药饮品，具有多种功效和作用。它是用桂花为原料制成的芳香饮品，经过泡水后可以达到调理身体、保健养生的效果。尽管桂花茶对身体有益，但也存在一些禁忌和注意事项。
桂花茶有增进消化功能的作用。桂花茶具有较强的香气，可以促进唾液和胃液的分泌，增加食欲，有助于消化和吸收。因此，长期饮用桂花茶可以改善消化不良、胃口不好等症状。
桂花茶还具有镇静安神的作用。桂花茶含有丰富的挥发油，具有温和的芳香味道，可以缓解紧张焦虑的情绪，帮助放松心情。睡前喝一杯桂花茶，可以有效改善失眠问题，有助于进入深度睡眠。
另外，桂花茶还有祛湿活血的功效。湿气是引发多种疾病的罪魁祸首之一，而桂花茶可以通过祛湿作用，促进血液循环，改善湿气的困扰。长期饮用桂花茶可以帮助调节身体的湿气平衡，防止湿气滋生，提高身体的抗病能力。
桂花茶对于呼吸道疾病也有一定的疗效。桂花茶具有疏散风热的作用，可以缓解感冒、咳嗽、喉咙痛等症状。对于容易上火的人群也有很好的调理作用，可以缓解口干舌燥、咽喉不适等症状。
尽管桂花茶具有许多益处，但一些人应避免饮用桂花茶。孕妇和正在哺乳的妇女应该避免饮用桂花茶，因为桂花具有一定的刺激性，可能对胎儿或婴儿健康造成影响。另外，一些胃肠道疾病、肝炎、胆囊炎等患者也应谨慎饮用桂花茶，以免加重病情。
桂花茶在饮用过程中也需要注意一些事项。桂花茶并不适合与某些药物同时服用，因为其中的活性成分可能会影响药物的吸收和代谢。因此，如果在使用药物的过程中想喝桂花茶，最好先咨询医生的意见。由于桂花茶具有一定的刺激性，过量饮用可能会导致胃肠不适等问题。建议每天饮用1-2杯即可，避免过量饮用。
茶经网小编认为，桂花茶作为一种传统的中药饮品，具有多种功效和作用。它可以增进消化功能，镇静安神，祛湿活血，缓解呼吸道疾病等。饮用桂花茶也需要注意禁忌和注意事项，以免造成不必要的风险和不适。因此，在饮用桂花茶前最好咨询专业人士的建议，选择适合自己的饮用方法和剂量，以发挥桂花茶最好的功效和作用。
《桂花茶泡水喝的功效和作用及禁忌》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2024花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：桂花茶功效作用及禁忌