黑茶有作用吗。
在生活中不难发现，很多朋友都喜欢喝茶，但是很多喝茶的朋友并不了解自己喝的茶的功效和作用。我们知道茶叶可以分很多种，白茶，红茶，黑茶，绿茶，花茶等。有的人喜欢喝白茶，有的人喜欢喝黑茶，很多朋友只是根据自己的口味喜爱而选择茶叶，但是有谁知道那安化黑茶的功效与作用有哪些呢?下面就来了解一下关于品茶方面的常识吧。
安化黑茶与其他的茶叶不同，黑茶的制作工序不同于其他的茶，在特定的时间发酵，然后再经过茶农的加工月挑选，从而就有了黑茶。黑茶中为常见的被人们熟识的就要属安化黑茶了。
下面还是首先介绍黑茶的功效吧：
1、黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。
2、黑茶属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、抑制癌细胞扩散、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。
3、通过研究发现，千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效，对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助。
4、千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。
5、陈年黑茶在存放的过程中，微生物经历代繁衍与代谢，产生了一系列未知名的小分子活性物质，即次生代谢物，这些物质形成过程缓慢，而且化学性质不稳定，只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的功效，它与千年灵芝在功效上有异曲同工之妙。
6、黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素，研究结果表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能。
7、黑茶可减少腹部脂肪，黑茶是一种低咖啡因的健康饮料，没有副作用。
黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。科学家们通过对人体试验发现，分饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高于12%。这证明了黑茶确有降脂减肥作用。加微信cdjy588，从此你的人生便多了一位免费的成功教练。
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。研究还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药。黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。
人体的自然衰老与包括肿瘤、心血管等退行性疾病有一共同发的过程，即细胞受到氧自由基的氧化损害。人体的自由基95%以上为氧自由基，氧自由基是损伤生物大分子，参与多种疾病的发生与发展以及衰老的基础。在正常情况下，人体内的自由基不断产生，也不断清除，处于平衡状态。但在某些情况下，自由基产生和清除失去平衡，造成蛋白质变性，酶活性降低等危害，从而导致各种疾病和加速衰老。黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，具有很活泼的羟基氢，能提供大量的氢质子与自由基反应，清除多余的自由基，从而保护人体健康长寿。
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
有研究证明，茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%。而黑茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品，民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。
黑茶还有防癌、降血脂、防辐射，消炎、等茶叶共性保健作用。
上面讲述了安化黑茶的功效与作用，喜欢喝茶的朋友了解了吗?品茶不但可以帮助朋友们修身养性，还能败火呢，所以经常的喝茶对身体是有好处的。另外，建议喜欢喝茶的朋友可以多尝试一下黑茶，因为黑茶不但口味好喝，重要的是还可以起到保健的效果，何乐而不为。
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长期喝黑茶有防辐射抗辐射的作用吗？
自古以来，黑茶对人体防病治病有着重要意义，所以中国历史上有“不可一日无茶”之说。
长期喝黑茶有防辐射抗辐射的作用吗？据研究表明，茶中含有的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上。下面具体说说黑茶的防辐射的功效。
黑茶有防抗辐射的作用。黑茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
此外，黑茶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
使大脑更敏捷不久前，英国科学家研究发现，喝黑茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。
因此，喝黑茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。
过去陆陆续续的医学报告显示，黑茶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。
黑茶有防电视辐射的作用。黑茶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
同时黑茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。
小编总结语：综上所述，长期喝黑茶对人有防辐射抗辐射的作用，平日里大家可以多喝黑茶，特别是上班一族。
喝茶抗辐射 哪种茶抗辐射能力强
如今的人们的各项活动都离不开科技，上班离不开电脑，生活离不开手机，而众所周知，与我们生活息息相关的这些电子产品都或多或少地带有一些辐射，那么，面对这些如何我们应该如何来预防这些辐射呢?
于是，很多茶友、上班族等各方人士就听说喝茶能抗辐射，那么，哪种茶抗辐射能力强呢?下面就和小编一起来了解一下。
人体的辐射损伤，主要是由于质子束引起的，茶叶中含有多种抗辐射有效成份。其中茶多酚是茶叶具有抗辐射作用的主体物质，它主要生理功效相当于维生素p的作用。而这些物质有助于有机体大量吸收维生素c，减低甲状腺机能的抗进，改善造血功能，增强微血管壁的韧性.这些作用对防治放射性损伤都是很重要的。
喝茶能抗辐射?哪种茶抗辐射能力强?中国云南的普洱茶一直以来是公认的抗辐射能力强的一款茶。因此很多爱好养生的人士，常年都在饮用普洱茶。
由于云南当地土壤资源优秀，气候适宜，雨水丰富，非常适合茶叶的生长。且普洱茶采用云南的大叶种茶树，其茶叶中内涵物质丰富饱满，其中云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到百分子三十以上，儿茶素总量含量也很高，且其耐泡，茶浸出物达百分之五十，因此对抗辐射有很大的作用。其次，配合普洱茶减脂减肥的功效，更有助于体形的保持。可谓是一举两得!
以上就是小编向大家解答关于喝茶抗辐射的疑惑和哪种茶抗辐射能力强的疑惑。看过之后，相信你的心理有了一定的答案了吧。
黑茶的功效和作用都有哪些 你知道吗
黑茶并不是一道讨喜的茶叶，暗沉的颜色让黑茶让很多人对于黑茶的印象是排斥的。不过真正的黑茶却是一道宝，它的功效和作用非常强大。今天小编就黑茶功效和作用给大家详细解说一番。
黑茶的功效和作用有哪些呢?首先很显著的就是降脂减肥，因为不少人是由肥胖生化因子所引起的，而今天的肥胖绝不是外表难看那么简单，而是危害人类健康的一大杀手。关于黑茶中功效中最显著的，就是降脂减肥。黑茶中的茶多酚及氧化物加速能溶解脂肪及排除体外降低了人体人的脂肪含量。还能激活蛋白质激酶。因此黑茶在被人们称为“瘦身茶”及“美容茶”。
黑茶为什么能够帮助人们减肥呢?因为黑茶中的成分能够抑制人体肠胃中有害微生物生长，同时亦能促进有益菌的生长繁殖，因而长期饮用黑茶具有调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。从而来促进消化，并且增强人们的食欲。除了减肥消脂的神奇效果，黑茶也是可以降低人体血糖含量的一道茶品，对于三高人士来说，它可以帮助人们降低血液中的血糖，以此来提高人们的身体健康。
综上，通过小编的介绍，大家是不是能够感受到黑茶果真是一道保健效果很神奇的茶品呢?俗话说人不可貌相，在茶界，黑茶就是这么一道其貌不扬却功效卓越的茶品。
泡黑茶的技巧，你知道吗？
要是问你会不会泡茶，大家可能要呵呵一笑了，泡茶谁不会，不就跟吃饭上班睡觉几个步骤一样简单嘛！烧水，放茶叶，再倒水，出汤，喝茶!
其实，这个看似简单的过程是有很多讲究的，甚至可以说是一门艺术。当我们品饮到某人泡出的一泡好茶，享受之余不禁崇敬有加。
其实仔细分析，其泡茶也是有逻辑的，只是一些细节大家没有注意到罢了，下面小编就带大家来看看泡黑茶的技巧！
茶香水好，也不一定能够成就茶汤的唇齿留香。往往细节处，才能激发出茶叶本身的味道。现带你从细节出发，体验茶叶真滋味。
在茶叶店或者是和茶友一起喝茶时，大都能喝到非常好喝的茶品，可一旦自己有点雅兴地开泡，却完全不是当初的味道，怎么喝怎么不对。
这主要是忽略了一些泡黑茶中的小细节，下面就带大家来看看泡黑茶有哪些小细节小诀窍！
一、烫杯清洗必须要
1、冲泡任何一种茶叶时，都需要先用开水将所有器皿都烫一遍，“温杯洁具”顾名思义，除了清洁茶具，温杯也是使茶汤更好喝的一个前提。
2、如果直接将茶汤倒进没有烫过的杯子里，茶汤温度就会迅速下降，从而影响茶汤的滋味。
3、除此之外，用第一泡洗茶水再烫一遍茶具，茶味也会更纯正哦！
二、取茶分量要注意
1、取茶量并没有绝对的标准，但是茶叶太少的话茶香不足水味太重，太多则茶味过浓，一般来说100毫升左右大的盖碗，放5-7g干茶，能够充分体现一款茶的特质。
2、在刚开始时，最好使用电子称来称量，以求得到准确的投茶量。等到冲泡熟练了以后，量的多少就比较容易把控。
3、当然，最好还是按照自己的口感喜好来自行调整，“食无定味，适口者珍”，放到茶叶这里来也是一样的道理。
4、紫砂壶相较盖碗而言出汤更慢，不但投茶量需要酌减，冲泡时间也需要适当缩短。而且不同的紫砂壶，器形不同，壶嘴不同，投茶量也就各不相同。
5、可以说每一款都有适合自己的投茶量，建议大家多做实验，根据实际情况调整。
三、泡茶时间有分寸
1、泡茶时间对茶汤的影响是毋庸置疑的，但很多细节的地方常常容易忽略。
2、如注水和出汤的时间，也是计算在冲泡时间中的，最好能够保持一个稳定的注水和出汤时间。
3、虽然随着冲泡次数的增加，冲泡所需的时间也越来越长，但第二泡要比第一泡的时间短些，因为第一泡只是醒茶，茶叶经过第一泡的浸润之后；
4、第二泡的内含物质析出速度要比第一次快，所以要缩短一些时间。
5、另外茶叶如较松散，或碎末较多，则内含物质浸出速度较快，需要适当减少冲泡时间，防止茶汤滋味苦涩。
6、茯砖茶压制较紧时，醒茶不容易将茶叶完全泡开，则需要适当延长冲泡时间。因此建议大家多做实验，多多交流探讨。
四、泡茶水温是关键
1、单说安化黑茶，不同的黑茶冲泡水温都不一样，像金花茯砖，黑砖茶这样滋味醇厚的茶必须用沸水冲泡，才能使其茶香充分释放；
2、冲泡熟茶的水温要求更高，在注入沸水前后还需要“淋壶”，保持壶温不降，这样冲泡出的茶汤滋味强、汤感厚；
3、可以说每种茶都有最适合它的温度，这个问题有个很好的解决方案，现在有专门烧泡茶水的壶，其底盘上一般都会显示当前水温，根据需要的水温来烧水就可以啦！
六、水线的影响力
1、何谓“水线”，就是倒水方式。有的茶友可能要懵逼了，简单的倒水还能有什么学问？
2、答案是肯定的，水线的高低、快慢、疾缓、走势、粗细都会影响茶汤的口感，分别影响着茶汤的温度、浓淡、协调度、均匀度和饱满度。
3、如有些茶因为强调汤感，其茶本身内涵物质丰富，咖啡碱含量高，所以对冲泡手法要求较为独特。
4、如注水时沿杯壁定点注水，避免击打茶叶，出汤时也应避免出汤过急。
5、一方面是为了获得稠厚的汤感，另一方面是避免咖啡碱过度析出，使得茶汤过于苦涩。
6、注水方式常见的有四种：高冲、高吊、低冲、低吊，注水点还分螺旋形注水、环圈注水、单边定点注水、正中定点注水等。
7、一般来说：香靠冲，汤靠吊。意思就是如果希望让茶汤高香，我们就快水猛冲，让茶叶在容器中翻腾激荡，充分和水摩擦；
8、如果希望让茶汤绵密柔软，就让水流在一个点上稳定而缓慢地注入泡茶器皿。
9、对于安化黑茶来说，紧压茶主要品高扬香气、散装茶主要尝绵长甜韵。
10、像茯砖这一类以香气见长的黑茶来说，采用“高冲、单边环圈注水”的方式最好，高冲时水流在空气中降温较少，注满盖碗所需时间短，水与叶底的激荡最强，最能激发香气。
11、天尖黑茶则可采用“低吊、定点注水”的手法，低吊时水温保持得较好，注满盖碗时间长，水与叶底的激荡最小，便于让内含物质缓缓释放，泡出绵长的口感，茶汤也不易浑浊。
七、哪几泡茶是精华？
1、有很多刚开始喝茶，还不太懂茶的茶友经常会有这样的疑惑：喝茶，到底哪一泡才是最好喝的呢？
2、对于每泡茶的口感，一直流传着这么一段话：一道水，二道茶，三道四道是精华，五道六道也不差，七泡有余香，八道有余味，九道十道仍回味。
3、这么说来，第三、四道才是茶最精华的口感。事实上也确实是这样，茶叶刚泡的时候味道还没出来，泡到三、四泡时，茶叶已然舒展，茶味也已经出来；
4、这是茶汤滋味最好的时候，泡到后面，茶味渐渐消退，但滋味还是不错的，仍有余味。
“所谓茶道，就是在明知不完美的生命中，对完美的温探”。一杯完美的茶，就是通过无数次试探性的冲泡后，修成的正果。
茶友们只要广泛交流，细心观察，不断练习，用不了多长时间，自然能泡得一手好茶，泡茶水平也会有不小的飞跃。
黑茶的功效，你都知道吗？
“宁可三日无食物，不可一日无茶。”作为中国主要茶类之一的黑茶，凭借它极为丰富发功效，已经成为无数茶友们的新宠。下面康合然跟大家一起来分享黑茶的功效都有哪些，对茶饮健康感兴趣的朋友可以关注我们！
一、补充膳食营养
黑茶当中营养成分丰富，主要是维生素和矿物质，除此之外，还有蛋白质和氨基酸等物质，可以补充营养。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。
二、助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶当中含有维生素、氨基酸、磷脂等，可以帮助消化，解油腻，当中的咖啡碱可以促进胃液分泌，帮助消化。
三、降脂、减肥、预防心血管疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
四、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
五、抗癌、抗突变
癌症是死亡比较多的疾病，茶叶和它的提取物对很多癌症都有抑制的作用，黑茶对肿瘤细胞也是有抑制作用的。
六、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
广西六堡茶的功效与作用—电脑族抗辐射篇_黑茶
随着科技的发展及网络的成熟，人们越来越离不开电子产品，而电子产品中，电脑的使用率最高。无论是日常工作，还是休闲娱乐，70后到90后的人，几乎没人可以离开它。电脑在为我们的工作及生活中带来便利时，我们却也要遭到电脑的损害，如辐射大、干眼症、容易肥胖等症状，很多人或多或少都有。
如果说休息的时候还可以人为的控制使用电脑的时间，但上班工作的过程中却是无可避免，那如何有效地预防“电脑病”的产生，是每个长期使用电脑的人不得不面对的问题。
常喝广西六堡茶，能有效预防“电脑病”的产生。
1、抗辐射
电脑显示器热度过高，意味着辐射越高，长期处于辐射高的环境中，使人失眠，免疫力下降，女性内分泌紊乱等。
六堡茶含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
2、缓解眼睛疲劳
长时间目不转睛的看着电脑，导致眼睛酸痛、干涩，最终可能诱发干眼症的产生。
六堡茶茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A恰好具有滋润眼睛、缓解用眼过度的疲劳、预防干眼症的作用。
3、抑制体重增加
电脑族长时间坐立不动，缺少运动，新陈代谢减慢，造成脂肪堆积以及便秘等，容易导致‘代谢综合症’。
而六堡茶的消脂减肥效果是最好的，因为六堡茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。六堡茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，具有分解脂肪的作用。麴菌后发酵六堡茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
六堡茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用，故而六堡茶具有显著的消除滞胀、止泻通便的作用。
因此，电脑族常喝六堡茶是最合适不过的，既可达到抗辐射的效果，又可减少脂肪积聚，还可养胃护胃，茶中的胡萝卜素尚可养眼护眼。另外，六堡茶属温性茶，不寒不热，所含茶碱比绿茶、乌龙茶相对较少，对胃部刺激性小，空腹饮用无不适感。
关于安化黑茶的误会您应该消除了
关于安化黑茶，我一直坚持给大家分享干货，关于安化黑茶的辨识方法、优劣品质的鉴别，功效作用，但是总有一些被黑茶行业某公司误导的朋友来找到我咨询说“听自己的朋友说黑茶有各种各样的功效包治百病，是不是真的？”
关于这个问题我一直坚持的一个观点是，安化黑茶是茶不是药，虽然有很好的调理身体的作用，但是毕竟是一味茶，而并非是药，能起到调理身体的功效，也必须长期坚持饮用，并且是淡茶温饮方能最养人，并且由于每个人的体质都不相同，所以如果有谁，或者某些公司给您打包票推荐包治百病的黑茶，不可信也。
茶与人一样，有红茶黑茶一类的温性茶，也有青茶、黄茶、绿茶一类的凉性茶；但是由于安化黑茶特殊的工艺流程，使其性平偏温，更适合大部分茶友的体质，仅此而已。
譬如安化黑茶有消脂减,肥、助消化、解油腻、顺肠胃的作用，那么就非常适合三高及肥胖缺少运动的朋友饮用，如果您本身就非常瘦弱肠胃吸收差的话就可能不太适宜喝黑茶，如果您实在喜爱黑茶，要喝的话建议您喝淡一点的黑茶，并且搭配上一些佐茶茶点增强您的膳食营养。
同样的如果您是三高肥胖人群，您也别奢望喝喝茶就能茶到病除了，还是建议您改善您的不良生活习惯，加强锻炼，保证自己的生活作息规律，搭配以安化黑茶的调理调养功效，慢慢养生才能达到真正的养生效果。
好了，今天的分享就到这里，如果您还有什么问题与疑问欢迎随时联系。感谢您的收听收看。谢谢。
黑茶抗辐射的功效！电脑族看过来！
黑茶抗辐射的功效！现在网络越来越发达，计算机行业的也越来越多，但是无知无觉中电脑给我们带来的伤害远远超出了我们想象！
安化黑茶含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
“电脑族一般不至于上火，即使表面看起来像是上火，实际上多为虚火。
因为电脑族一般在空调环境下长时间坐立不动，并不怎么流失水分，相反，会因血液循环减慢或不畅而导致咽痒咽痛、脸上长痘等‘虚火’症状；
并不像体力劳动者一样挥汗如雨又不喝水所致的真正意义上的上火，是为‘实火’”。
“再者，电脑族长时间坐立不动，新陈代谢减慢，造成脂肪堆积，以及便秘等，容易导致‘代谢综合症’。
因此，还有必要采取‘消脂减肥’、‘消滞通便’的措施。而安化黑茶的消脂减肥效果是最好的。
据科学研究证明，安化黑茶的儿茶素与茶黄素、茶多糖等有效成分丰富，尤其是茶多糖含量是所有茶类中最高的，具有降血脂、血糖、降三酸甘油脂、胆固醇以及降体重功效，健康疗效最大。
因为安化黑茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
安化黑茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，具有分解脂肪的作用。麴菌后发酵安化黑茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
有关研究资料显示，安化黑茶的有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，也促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。
其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。
安化黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用，故而安化黑茶具有显著的消除滞胀、止泻通便的作用。
因此，“以健康保健疗效来说，安化黑茶的功效与作用健康疗效最高。
此外，安化黑茶其性较平，不寒不热，所含茶碱比绿茶、乌龙茶相对较少，对胃部刺激性小，空腹饮用无不适感。
电脑族喝安化黑茶既可达到抗辐射的效果，又可补水清热、减少脂肪堆积，黑茶还可养胃护胃，茶中的胡萝卜素尚可养眼护眼。
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