【www.cy316.com - 黑茶高血压】
山西读者冯先生问:我患高血压和高脂血症已经10多年了。我通常连续服药治疗。我的血压和血脂仍在波动，但偶尔会出现头痛、头晕、眼痛、口干、腰酸、便秘等症状。敌人把我介绍给一方:取15克白菊花、10克荷叶、30克生山芝麻、30克枸杞、50克芹菜根和15克乌龙茶，加水煎煮，代替茶叶。我不知道这是否可行。
山东莱州慢性病防治医院主任医师郭光绪回答:高血压属于西医的“眩晕”、“风晕”和“头痛”范畴。它主要是由情感创伤、肝肾阴虚阳亢或饮食衰竭和痰阻所致。治疗应以滋阴平肝潜阳、化痰祛湿为主。
处方中白菊花具有祛风清热、平肝降压的作用。古代药理研究表明，白菊能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化和高胆固醇血症有很好的治疗作用。荷叶具有清热解暑、扩张血管、降血脂、降血压的功效，也是减肥的良药，更适合瘦高血压患者。生山茶能活血化瘀，改善冠状动脉供血，具有促进消化、增进食欲、降低血脂的作用。枸杞具有滋补肝肾、明目、抗氧化、抗衰老、调节免疫、降血糖、降血脂等功效。芹菜根自然凉爽，味道香甜辛辣。它能清热除烦、平肝利尿、消肿凉血、止血。主要用于治疗高血压、头痛、头晕、结膜充血、烦渴、水肿、排尿困难。乌龙茶具有疏肝理气、排毒养颜、润肠通便的功效。茶富含甲基化儿茶素，具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保肝、降血压等功能。所有药物均适用，具有清剿盗匪、平肝降压、降脂减肥的功效。宜高血压伴头痛、眼痛、口干、腰酸、红脸肿眼、便秘、尿黄，建议随餐服用。
值得注意的是，这种处方只能作为腕部治疗的辅助药物，不能替代降低血压的药物。胃或十二指肠溃疡、胃酸过多、气虚虚弱者不宜服用。
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天天喝乌龙茶好吗？喝乌龙茶的好处
乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类，适宜饮用好处非常多，具体如下！
喝乌龙茶的好处
1、解毒消食去油腻
茶被公认为人类最好的保健饮料，早在西汉《神农本草经》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”记载。进入20世纪，科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物，具杀菌解毒作用。乌龙茶具有解毒消食去油腻的功效。
2、美容减肥抗衰老
医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。此外，安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
3、防癌增智人聪明
英国科学家发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料，乌龙茶的碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。此外，乌龙茶中的安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高，这些物质同样为科研证实，与大脑发育关系密切，对提高人的智力产生良好影响。
4、交友养性心情好
乌龙茶在待客、交友和个人修身养性方面，功效独特。乌龙茶需要冲泡，待客时要烧水洗杯，准备过程宾主嘘寒问暖，其情融融;客人边品茶边与主人叙旧，过程十分融洽亲和，故而程序化冲泡品饮，使人心静利于养性怡情。
5、提神益思
饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功。乌龙茶可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。
6、改善听力
乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
7、减肥功效
乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
8、降血脂
乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。
9、抗衰老
乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
喝乌龙茶的禁忌
1、忌空腹饮用
空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸，降低食物的消化能力，加上胃肠是人体吸收最重要的器官，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、忌睡前饮茶
乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
3、忌饮冷茶
乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。
4、忌生理特殊时期饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
综上所得，乌龙茶茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分，内含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素等成分，适宜饮用好处很多！
喝乌龙茶有哪些禁忌_乌龙茶
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乌龙茶是中国六大茶类之一,也是品种较多的一个茶种。乌龙茶的功效与禁忌,各国的研究机构以及研究者的实验发现,乌龙茶对人体的健康在各方面都有着积极作用。
乌龙茶图片
那么喝乌龙茶有哪些禁忌呢？
1、空腹或饭前不宜喝茶；
茶友们都知道我国自古以来都有“不饮空心茶”的说法；是指不能空腹饮茶；空腹喝茶就会被茶性侵入脾胃，而导致脾胃受寒，脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能会拉肚子或腹痛；所以空腹或饭前就尽量不要喝茶吧，以免影响身体健康。
2、冷茶烫茶不宜饮；
冷却茶喝多了会导致身体受寒、痰多等毛病；经常喝烫茶会引致胃壁损伤，而出现胃部疾病；最好的茶温在50度以下15度以上，这样喝才能提神醒脑，有益身体。
3、浓茶和多次泡的茶不宜喝；
浓茶内含有过多的茶碱和咖啡因，喝了对身体没有益处，喝浓茶的后不但没有提神醒脑，还会失眠和头痛；而三次泡用的茶水，这时已经没有了营养，而且也泡出了危害人体的物质；喝了不但会头痛、还睡不着而且对身体没有益处，这样的浓茶和多次泡用的茶你还敢喝吗？
4、时间长和隔夜茶不能喝；
搁了很长时间的茶水中没有了有益人体的维生素，而且因长时间受了环境的污染，而滋生了许多对人体有害的细菌；所以搁了长时间的“好茶”就别心疼了，为了身体着想还是把它倒掉吧。