夏天喝红茶对血压。
最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“夏天喝红茶，4个好处让你对红茶爱不完！”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“夏天喝红茶，4个好处让你对红茶爱不完！”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
中国人自古以来就都非常喜欢喝茶，不管是红茶还是绿茶，都是很多人的挚爱，有些人几乎已经到了一天不喝茶就根本无法工作和学习的这种地步。品茶其实也是一种艺术，有部分人表示自己非常的喜欢喝红茶，这些人想要了解清楚喝红茶到底对身体有哪些好处。那么夏天喝红茶对身体的好处到底是什么呢?
夏天喝红茶的好处有哪些？
1、促进消化
茶里面富含茶多酚，会刺激胃，而红茶是一种发酵烘制的茶，而且茶多酚里的氧化酶会有所减少，茶多酚的氧化产物可以促进消化。
2、提神消疲Cy316.COM
夏天人们很容易会产生困意，总是在学习或工作中犯困，而红茶里富含咖啡碱可以刺激神经中枢，加快血液循环，促进新陈代谢，可以提神醒脑，消除疲劳，所以夏天喝红茶可以提神消疲。
3、生津清热
红茶具有生津清热效果，特别适合夏天饮用，它富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，可以刺激唾液的分泌，令你感觉口腔滋润，还会产生一种清凉感，红茶里的咖啡碱还可以控制下视丘的体温中枢，调节身体的温度，令身体感觉清凉舒爽。
4、暖胃
夏天，因为天气炎热，不少人喜欢喝冷饮，吃雪糕，吃冷食，这样很容易会伤脾胃，这个时候，饮用红茶可以养胃。
夏天喝红茶的注意事项
红茶中的咖啡碱及芳香物质在联合作用下可以增加肾脏的血流量，从而提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。红茶不同于其他茶叶，红茶更适于随冲随泡，泡的时间长了，会使香味减少，鞣酸与茶碱大量渗出，茶叶色泽变深，味道苦涩，营养价值也会大幅度降低。夏天饮用红茶，不少人会喜欢放凉喝，或者放冰箱里冷藏后再饮用，但是红茶并不适宜放凉饮用，否则会影响红茶的暖胃效果，所以夏天喝红茶的时候，最好可以热饮，具有暖胃效果。
以上就是有关红茶的知识介绍。红茶的保健功效在众多茶叶种类中是最为丰富的，经常饮用对身体具有强大的保护作用。而红茶是适合在夏天进行饮用的，不但可促进消化还能提神消疲、生津清热以及暖胃等作用。但是要注意，红茶并不适合冷饮，要热饮才能发挥出其功效，广大茶友们要注意。
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让你爱不释手的柠檬红茶泡法
中国的红茶虽然十分有名，但是因其味道略微苦涩，特别是新茶的味道，所以并非每个人都爱喝这样的喝茶。但是红茶既养生又美容，所以有无数女性就想要喝红茶来美容养颜。但是味道苦涩怎么办呢?不用担心，今天小编教你一个让你爱不释手的柠檬红茶的冲泡方法。
1、备具
茶盘1只，如意壶1只;长身玻璃杯3只;料缸2只;不锈钢夹l只;茶叶罐1只(内置茶叶);赏茶碟(闻香碟)1只;茶巾1块;水盂1只;茶匙组合1套;开水壶1只;沸水。
2、赏茶
在冲泡“柠檬红茶”之前，可以先简要介绍一下所选用的红茶的品质特征以及其文化背景。接着打开茶样罐，然后用茶匙摄取少量的茶样，再放在赏茶盘中，端于客人前，稍欠身，用双手奉上，供客人观赏闻香。
3、冲泡
用回旋斟水法将90～95℃左右的开水注壶1 周后，再用“凤凰三点头”法注壶八成满;盖上壶盖后，闷茶2分钟左右。
4、分茶
提起茶壶，再轻轻的摇晃，待茶汤浓度都均匀后，再将茶均匀入杯，每杯至七成满。加方糖1～2块，柠檬片1～2片。
5、品茶
品饮时，须用茶匙调匀茶汤，进而依次闻香、观色、尝味。
柠檬红茶的泡法小编就教给大家了，你们学会了吗?柠檬本身就是一种美白很好的尤物，现在再加上了红茶的养生美容的功效，效果翻倍哦!最后小编还需要提醒大家，虽然柠檬红茶既好喝又美容养生，但是我们一定不要在空腹的时候喝哦。
夏天喝红茶，夏天喝红茶有哪些好处？
夏季是一个炎热的季节，在这样的季节里面，选择适合的饮品非常的重要，在众多的饮品中，说到夏季，大家可能首先想到的就是绿茶，但是其实红茶也适合夏季喝，且夏季喝红茶有很多的好处喔！具体如下！
夏天喝红茶的好处
1、消除疲劳
夏天喝红茶有消除疲劳的好处，从而能够有效帮助人们缓解身体的疲乏。因为夏天人们运动量加大，饮用红茶可以松弛神经，消除疲劳。红茶还有怡人香气，也能让紧绷的神经得到放松。
2、提神
夏天喝红茶有提神的好处，从而能够有效使得人们恢复精神和体力。因为红茶中含有咖啡因成分，咖啡因能刺激肌肉释放能量，刺激大脑中枢神经，使人快速恢复体力，起到解困提神的效果。
3、降血压
夏天喝红茶有降血压的好处，从而能够有效预防高血压疾病。因为红茶中的单宁酸成分含量很高，具有降压和稳定血压的作用。夏天适量饮用红茶，可使血压稳定，达到预防中风的目的。
4、预防感冒
夏天喝红茶有预防感冒的好处，从而能够有效避免流感对人们的侵袭。因为红茶中含有抑菌成分，可有效防止流行性感冒的病毒传染与繁殖。经常饮用红茶或用红茶漱口，能起到预防感冒的作用。
5、减肥
夏天喝红茶有减肥的好处，对于肥胖人士来说是个理想的饮品。因为红茶中的咖啡因有促进脂肪燃烧的作用，能加速脂肪分解。夏天喝红茶还能提升水分代谢，促进多余水分和废物的排出，达到减肥功效。
6、保护牙齿
夏天喝红茶有保护牙齿的好处，从而能够有效维护牙齿的健康。因为经实验证明，红茶中的氟成分，有抑制蛀牙形成的功效。所以吃完甜食，不妨来杯红茶，可以起到保护牙齿的作用。
7、利尿排毒
夏天喝红茶有利尿排毒的好处，从而能够使得体内的毒素得到有效排解。因为夏天喝红茶有利水功效，可刮肠通泄，加速身体的新陈代谢，促进体内废物排出，起到通便排毒的作用。
喝红茶的适宜人群
1、容易乏惫的人
红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2、尿路不畅的人
红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、胃部不适的人
红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有暖胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，适当饮用，有一定治疗的效果。
4、心脏病患者
研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
总而言之，红茶并不是冬季的专利，相反的，红茶在夏季也是可以喝的，且夏季喝红茶有很多的好处，非常值得品鉴，且适宜的人群喝红茶功效更多喔！
喝红茶的好处，细数夏天喝红茶的好处！
茶是生活的必须品，一年四季均可饮用。但由于茶性不同、个人体质不同，所以如何喝茶，什么时间喝合适，都是有讲究的。红茶做为一种温性发酵茶，那么往往是更加适合在冬天饮用的。但其实夏天也是很适合喝红茶的，夏天坚持喝红茶好处多。
夏天坚持喝红茶好处多
1、喝红茶，可预防风湿、颈椎病、腰椎病
对于那些长期坐办公室的人来说，在长期劳累的情况下，那么颈椎、腰椎会出现不同程度的损伤，而红茶可以起到预防的作用，因为红茶内含的多酚类物质，可以抑制骨细胞物质的活力。可预防骨质疏松，长期饮用，对于人的骨骼有很好的强壮作用。
2、红茶生津清热、有消暑的功效
很多人认为，是只有绿茶这样偏寒性的茶才可以消暑、防暑；但其实，红茶也具体消暑的功效的；红茶内含的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等物质，可以和口口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，让口腔有刺激感，产生清凉的感觉；并且所含的咖啡碱，可以控制下视丘的体温中枢，帮助调节体温，可以刺激肾脏，促进热量、污物的排泄，维持身体内的生理平衡。
3、夏季贪凉，喝红茶可暖胃
红茶不同于绿茶，属于是寒性茶，而红茶属于是全发酵茶，有暖胃养胃的功效；夏季天气炎热，很多人喜欢吃冰冷的东西，所以很容易伤到胃，长期吃冰冷的食物，脾胃更加的虚弱，更容易受到损伤，导致出现胃寒的现象；红茶的暖胃功效，刚刚好弥补了这一点，对于长期喜欢吃冰的人来说，那么夏季喝红茶，无疑是非常健康的。
4、夏季寒气重，红茶可祛湿、散寒
夏季气温高，很多人喜欢开空调，长期吹空调，身体寒气还是比较重的，身体体质也会变得更加的弱。而红茶性质温和，可以祛湿散寒，可以减少身体受寒气的长期入侵危害。
5、夏季天热，疲乏，喝红茶有助于消除疲劳
夏季天气炎热，出汗多，身体消耗能量大，所以人常感觉到精神疲劳，身体疲劳；红茶中富含的咖啡碱等物质，可以刺激神经中枢，可加速我们的血液循环，促进代谢，从而达到提神醒脑、消除疲劳的功效。
6、夏天喝红茶，有助于促进食欲
天气炎热，往往很容易导致人没有任何的胃口；而喝红茶，可以促进食欲，帮助消化，还可以有效的舒缓脾胃，促进食欲。
相信大家看完了以上的文章后，都不必纠结红茶到底是冬天喝好还是夏季喝好，其实红茶不仅仅适合冬天饮用，而且也是非常适合夏季饮用的。尤其是对于那些身体偏寒性体质的人群来说，那么一年四季都是可以喝红茶的。
夏天喝红茶的功效 夏天喝红茶的好处有哪些
红茶是生活中最受欢迎的一种饮品，它冲泡以后色泽红亮，香气诱人，另外红茶还含有多种对人体有益的营养成分，有不错的保健功效。但是它适不适合人们在夏天饮用呢？人们在夏天喝红茶有哪些好处呢？今天小编就带大家去具体了解一下。
夏天喝红茶的好处 夏天喝红茶的好处有哪些
1、夏天喝红茶能提神
夏天天气炎热，很多人都会出现精神萎迷的症状，这时喝一些红茶就能起到良好的提神功效，因为红茶中含有的咖啡碱可以刺激人类的大脑皮层，能让中枢神经兴奋，从而也就起到了提神醒脑的重要作用。
2、夏天喝红茶能消炎杀菌
红茶中含有大量的茶多酚，它们是天然的化合物，具有出色的消炎杀菌功效，而夏天又是炎症的高发期，这时多喝一些红茶，可以消除人体内的细菌，减少人类细菌性疾病的发生。特别是对细菌性痢疾和肠炎等疾病的预防功效明显。
3、夏天喝红茶能养胃护胃
养胃护胃也是夏天人们喝红茶的一个重要好处，因为红茶是一种发酵类的茶品，它含有的茶多酚在氧化酶的作用下，会产生一些对人体有益的酶类物质，可能提高肠胃功能，也能减少刺激性物质对人类的胃产生伤害。
学会一招，让你一分钟选对红茶
生活中，有了茶的参与，开心也好，难过也罢，都会将心情泡进茶里，泡出的茶汤就是你心中的滋味。
冷冽的严冬，正是喝红茶的好时候。喝红茶简单，但是如何挑选一款好的红茶，则需要茶友们通过望闻问切四个步骤来选择了。
望：看外形
事实上，选择红茶第一眼，就可以大致知道这款茶如何了，这和看人的第一印象同是一个道理，那到底是什么样外形的红茶为好茶呢。茶叶旦用三点来说：
⒈“净”“匀”“齐”
首先净，其实就是不能有杂质，其次，匀，打开茶后茶的茶叶如果发酵不均匀，就可以直接排除掉了。至于齐，是说叶子的整体都是一致并且茶叶破碎的很少。
⒉条索紧致
条索紧结完整干净，碎茶较少，条索粗细适中，匀整，重实，富有质感即为优质红茶。色泽一致，有的还需要看是否带金毫。
以传承红茶七十七年让的凤牌滇红工夫金星为例：片片嫩叶用心采摘的原料来源加上先进的生产设备和正宗的制茶工艺，制出的干茶苗锋秀丽完整，金毫显露，条索紧结。是不可多得的好茶。
闻：找茶香
品质好的香气浓郁，似蜜糖香，又蕴藏兰花香；辨别是否带有烟焦其他异味。优质红茶的干茶有甘香，冲泡后会有甜醇的愉快香气。尤其是花茶，茶香更胜。
西蜀茶缘蒙姜花红茶作为西蜀茶缘独创的一款秋季红茶窨制的花茶，茶坯选用秋季四川省雅安市蒙顶山，海拔1200米以上生态野放老树种川茶茶园，川茶品种产量低，发芽慢，但是在茶叶内质上，能完美表现出茶叶的香气。
川茶所制的红茶，再用香味独特的姜花加以窨制，成就了香味、韵味独特的一款冬季暖身花茶。初闻，花香沁润心神、蒙绕不散，淡雅不腻，茶香舒展气韵之间、花香隐留唇齿之上；蓦然回首间，已然身暖胃润，心旷神怡。
问：品滋味
倘若嗅干茶时不容易被发觉，此时就要通过冲泡来辨别。优质红茶的滋味主要以甜醇为主，次品或劣质茶身上则不明显，甚至有异味。
除了品尝滋味，一般来说还可以通过茶汤来判断，优质的红茶汤色红艳明亮，茶汤与茶杯接触处常显金圈，这就是红茶质优的表现。
切：观叶底
优质的红茶叶底红亮带褐，匀整细腻，叶底保存完整且油亮，散发着淡淡的余香。而劣质的红茶或次级红茶则淡然无味。
看了这么多，茶友们不妨到茶频道商城学以致用，为自己选一款红茶，周末在家，茶友们可以加糖或加奶调饮，加奶后的香气滋味依然浓烈哟。
夏天喝红茶上火吗？夏天喝红茶的7大好处
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。所以夏天喝红茶不上火！
夏天喝红茶的7大好处
1、消除疲劳
夏天喝红茶有消除疲劳的好处，从而能够有效帮助人们缓解身体的疲乏。因为夏天人们运动量加大，饮用红茶可以松弛神经，消除疲劳。红茶还有怡人香气，也能让紧绷的神经得到放松。
2、提神
夏天喝红茶有提神的好处，从而能够有效使得人们恢复精神和体力。因为红茶中含有咖啡因成分，咖啡因能刺激肌肉释放能量，刺激大脑中枢神经，使人快速恢复体力，起到解困提神的效果。
3、降血压
夏天喝红茶有降血压的好处，从而能够有效预防高血压疾病。因为红茶中的单宁酸成分含量很高，具有降压和稳定血压的作用。夏天适量饮用红茶，可使血压稳定，达到预防中风的目的。
4、预防感冒
夏天喝红茶有预防感冒的好处，从而能够有效避免流感对人们的侵袭。因为红茶中含有抑菌成分，可有效防止流行性感冒的病毒传染与繁殖。经常饮用红茶或用红茶漱口，能起到预防感冒的作用。
5、减肥
夏天喝红茶有减肥的好处，对于肥胖人士来说是个理想的饮品。因为红茶中的咖啡因有促进脂肪燃烧的作用，能加速脂肪分解。夏天喝红茶还能提升水分代谢，促进多余水分和废物的排出，达到减肥功效。
6、保护牙齿
夏天喝红茶有保护牙齿的好处，从而能够有效维护牙齿的健康。因为经实验证明，红茶中的氟成分，有抑制蛀牙形成的功效。所以吃完甜食，不妨来杯红茶，可以起到保护牙齿的作用。
7、利尿排毒
夏天喝红茶有利尿排毒的好处，从而能够使得体内的毒素得到有效排解。因为夏天喝红茶有利水功效，可刮肠通泄，加速身体的新陈代谢，促进体内废物排出，起到通便排毒的作用。
总的来看，夏天喝红茶不上火，而且有很多好处，此外，喝红茶时还可以加入蜂蜜、玫瑰、牛奶、柠檬等食物！
让你爱上红茶的三个理由
入秋后，天气渐凉，泡一杯温润的红茶，那红艳诱人的汤色，不仅带来如沐春风的温暖，心灵的抚慰，精神愉悦，而且有不少保健功效，让全世界为之倾倒。
今天小编为大家说出三点理由，让你爱上红茶。
一是红茶提神消疲精力充沛
经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
二是红茶性情温和驱寒滋养
红茶中含有丰富的蛋白质和糖类，属性甘润温和。
而在冬天的大多时候，气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。
甘温的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等则驱寒效果更好，还能补充各类人体所需的一些营养。
三是红茶养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。
经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
若把普洱茶作为一个植物学范畴的树种来看待，就有了野生茶、栽培茶和野放茶这些概念，野生茶、栽培茶和野放茶是对茶树种性特征和不同生育环境的表述：
【野生茶】：非人工栽培的茶树；
【栽培茶】：人工培养种植的茶树；
【野放茶】：丢荒、荒芜的栽培茶树。
也有人将野放茶用“野生茶”来称呼，其实这是两种茶了。
野生茶较多保留了原始茶树的形状，其种性是“野”的。
野放茶早年为人工栽培，后被荒芜，成为荒野之茶，这类茶大多是地方性很强的品种，多生长在人类活动的区域。
野生茶不是茶
从茶树分类学角度来看，野生茶不是人类社会几千年来所饮用的“茶”。
在植物学分类里，我们通常所饮用的茶，被列为植物界、被子植物们、双子叶植物纲、原始花被亚纲、山茶目、山茶科、山茶属、茶亚属、茶组、茶系。
茶组里有17个茶种，目前世界各国所栽培利用的“茶”，只是茶组里的一个“种”，其染色体多为二倍体，其余茶组植物，大多处于野生状态，虽也有被采摘利用的，但染色体多为单倍体。
因此，科学意义上的野生茶，是分类学里“茶系”以外的“茶组”植物的总称，它们不是人类广泛利用和饮用的“茶”
这种野生茶和目前广泛栽培的茶树不是同一类茶系植物，能否饮用，需待进一步科学验证。
野放茶的回归
野放茶如同以前丢失或遗弃的流浪狗，重新回归到主人怀抱，并在当下备受推崇，是当今普洱茶菁来源主力之一。
云南省还保留着大面积的野放茶，此类茶是经过前人茶园栽种之后长时间丢荒少有人工管理，不经人工化肥与农药，只是偶尔或有或没的人工翻土整理。
茶叶叶质肥厚，色泽比较茶园茶颜色深沉，树高约1.5米~2米，有的长在高山、有的藏于森林、有的分布在平地。
野放茶常常因为种生而有变异，所以野放茶的杂青稍多色杂，一般野放茶树龄要求50~60年树龄以上，有些因长久缺少管理或不管理而产量低，香气口感各方面比较茶园茶稍为温和，只是颜色和口感与茶园茶有所不同外其余基本相同。
野放茶因接近野生天然有机而无公害广受茶界推崇，如同当初遭到遗弃的流浪狗，找回了自己的春天。
饮红茶的好处，九大好处让你离不开红茶！
红茶在平时不少人都喜欢喝，虽然多数人只是把它当做一种饮品，但是你知道吗?红茶其实有很多的营养，喝了之后好处多多。一起来了解一下饮红茶的好处吧！
饮红茶的好处
1、提神消疲
喝红茶可以达到消灭疲劳的作用，红茶中含有不少的咖啡碱成分，咖啡碱能够刺激大脑神经，从而达到提神的效果。对于平时用脑比较多，经常脑疲劳的朋友，应该在身边常备一些红茶，感觉累了就喝一点，这样能够很快的增加身体活跃度。
2、生津清热
红茶具有清热的效果，虽然说红茶并不是寒性的饮品，属于温性的，但是红茶能够帮助刺激唾液的分泌，从而让口腔保持湿润，产生一种清爽的感觉。另外红茶里面的咖啡碱除了提神之外，还能够调节体温，帮助控制机体的平衡。
3、利尿
红茶的利尿效果也是很好的，红茶中的咖啡碱以及芳香物质，含量比较高，这两种成分会让肾脏的血流量得到提升，从而加速肾小球的过滤，使得尿量增加。对于痛风患者以及其他的体内多乳酸、尿酸的患者来说，喝红茶是非常有益处的。
4、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
5、解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
6、强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
7、抗衰老
在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
8、养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
9、舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
因为红茶具有很好的提神作用，但平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人要慎饮！
你有什么红茶？有4个品种，如金浩！
虽然许多人非常喜欢红茶，但是红茶有很多种。你知道英德红茶吗？英德红茶是一种产于中国南方广州的茶。随着我国的不断发展，这种茶产品逐渐增多，并出口到许多其他国家。 在中国送礼时，许多人会选择送英德红茶。 英国红茶和德国红茶有很多种。我们应该如何选择他们？虹影9号是英德红茶的一个品种，由于采摘原料的加工不同，分为几个系列，即金昊、金茂昊、金英红和虹影9号 1.金浩的原料主要是单芽。成品茶外观肥美，金黄油滑，覆盖金毫，富含毫香甜味，汤色鲜红色，滋味鲜浓醇，叶底丰满嫩，整个芽红色均匀明亮。 2.金毛昊主要发育在一芽一叶的开始。成品茶外观肥壮，嫩芽多，金黄油滑，披金毛，香甜可口，汤色鲜红色，口感鲜浓，叶底肥嫩，有全一芽和红色均匀明亮的颜色。 3.金虹影是由4月31日前采摘的一芽两片叶子制成的。成品茶外观肥壮，前苗多，金黄油滑，披金毛，嫩甜，汤色鲜红色鲜亮，滋味鲜浓，底部叶嫩亮。 4.虹影9号主要由一芽两叶组成。它的绳索又肥又结实，打结很紧。它的颜色是黑色、潮湿和明亮的。它的芳香浓郁而持久。它的汤是红色的，又浓又亮。它的味道清新醇厚。它的叶子柔软、均匀、明亮。 英德红茶的功能1。抗衰老英德红茶含有抗氧化剂，改善人体新陈代谢过程，能清除体内多余的自由基，防止自由基对人体的损害，从而起到延缓衰老的作用。 2.最近关于抗菌和杀菌活性的专家实验已经证明英德红茶中的儿茶素对一些引起人类疾病的细菌具有抑制作用，并且不会损害肠道中有益菌的繁殖。因此，英德红茶具有去除肠道污垢的功能。 此外，英德红茶对某些癌症也有抑制作用。 3.降血脂儿茶素可以降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇 4、减肥英德红茶含有茶碱和咖啡因，通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞积累，从而达到减肥效果。 5.防龋英德红茶含氟，儿茶素可抑制致龋细菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生 茶中含有的单宁酸具有杀菌作用，能防止食物残渣滋生细菌，因此能有效防止口臭。 此外，建议您不要饮用英德红茶鲜茶，因为鲜茶存放时间很短，而且还有许多多酚、醛类、醇类等物质没有被氧化。胃肠功能不良者，尤其是慢性胃炎者，往往容易刺激肠胃，容易诱发胃病。因此，最好在储存半个月后喝新鲜的茶。
夏天喝红茶好吗
红茶中含有丰富的维生素、钙、镁、磷等营养成分，夏天喝红茶同样能够起到很好的促进消化、增进食欲，利尿消肿等等效果。特别是夏天喜欢喝冷饮来帮助降温防暑的人，可以适当喝红茶来帮助护胃。那么夏天喝红茶好吗？
夏天喝红茶的好处
夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
夏天喝红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
夏天喝红茶不会上火
一般人认为夏天喝红茶会上火是错误的。我们说红茶是属于温性茶，并且热性茶，特别是全发酵的红茶还具有极好的养胃效果。夏天只要适量喝喝红茶并不会像进食热性食物一样引起上火，而且如果是体质虚寒的人夏天适当喝红茶还能够帮助祛湿养胃。
夏天怎么喝红茶
1、红茶+蜂蜜
方法：将红茶先冲泡好，放置晾到约60摄氏度温度时再依照个人口味添加蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
效果：能够帮助润肠排毒，抗菌消炎。
2、红茶+柠檬
方法：将红茶先冲泡好，然后将新鲜的柠檬切片放入1~2片柠檬片继续冲泡即可。也可以使用干柠檬片。
效果：能够帮助解暑开胃、清热化痰、美白肌肤。
3、红茶+黄芪
方法：加适量清水和15克黄芪入壶，煮约15分钟后，放入3克红茶煮5分钟后即可饮用。
效果：能够帮助补气升阳、调和脾胃、润肺生津，适合体质虚弱的人夏日饮用。
不过，从季节上来说冬天喝红茶最好。因为冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。还可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
红茶的饮用方法有哪些 让红茶喝出情调的4种喝法-
红茶可以说是所有茶叶中最不单纯的茶品，红茶简直就是饮品中的基础款以及百搭款。那么百年红茶的饮用方法有哪些呢?如何才能让红茶喝出情调呢?
1、水果红茶
水果红茶是近年来比较小资的喝法，有种掺杂料理的概念。用苹果、玻璃等酸度高、果香浓的水果切丁熬制茶底，倾入少许鲜榨或100%柳橙汁葡萄柚汁，等到再次滚沸，再倒入至少两三种不同风味的红茶叶，熄火，待茶汤呈现浓淡适中的金黄颜色，即滤去所有渣滓，盛入漂亮透明的茶壶中。
2、冰红茶
在炎热的夏天，一杯冰透了红透了的冰红茶，绝对是无法抗拒的沁凉诱惑。冰红茶的制作方法与奶茶基本相似。投茶量是平时的两倍，依据红茶冲泡法的步骤冲好茶，倒入已经装满冰块的玻璃玻璃杯中，均匀的搅拌，再依据个人的喜好加入柠檬片和糖浆，一款诱惑心动的冰红茶就可以饮用了。
温馨提示：在制作冰红茶的时候，冰块急速的冷却过程中，杯子底部刚开始的时候会出现混浊的情况，虽然卖相不太好，但是对冰红茶的味道并无大碍。
3、冷泡红茶
冷泡红茶虽然看起来与冰红茶无异，但是在制作和口感上却是相去甚远的。冷泡红茶的制作方法十分的简单，唯一需要付出耐心的的就是冷水泡茶慢慢浓。一般说来，每1000毫升水需10～15克茶叶。在壶底置茶叶，冲入冷水，在室温下放置3～4小时后，取出茶叶再放入冰箱冰镇至凉透即可。
很多人不习惯冷泡红茶，认为口感不及冰红茶饱满完整。但是冷泡茶却是有它自己的好处，一是失败率极低，二是冷泡茶尅避免冰红茶浊化的问题。
夏天喝红茶的四大好处
红茶具有健胃、养胃的功效经过全发酵处理的红茶，茶多酚在酶的作用下被氧化反应掉了，降低了茶多酚的含量，红茶不仅不会对胃造成伤害，反而有养胃的作用。喝红茶时加糖和牛奶，有助于保护胃黏膜，对胃溃疡的治疗也有一定的作用。那么夏天喝红茶的四大好处是什么呢？
夏天喝红茶的好处1、促进消化
茶里面富含茶多酚，会刺激胃，而红茶是一种发酵烘制的茶，而且茶多酚里的氧化酶会有所减少，茶多酚的氧化产物可以促进消化。
夏天喝红茶的好处2、提神消疲
夏天人们很容易会产生困意，总是在学习或工作中犯困，而红茶里富含咖啡碱可以刺激神经中枢，加快血液循环，促进新陈代谢，可以提神醒脑，消除疲劳，所以夏天喝红茶可以提神消疲。
夏天喝红茶的好处3、生津清热
红茶具有生津清热效果，特别适合夏天饮用，它富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，可以刺激唾液的分泌，令你感觉口腔滋润，还会产生一种清凉感，红茶里的咖啡碱还可以控制下视丘的体温中枢，调节身体的温度，令身体感觉清凉舒爽。
夏天喝红茶的好处4、暖胃
夏天，因为天气炎热，不少人喜欢喝冷饮，吃雪糕，吃冷食，这样很容易会伤脾胃，这个时候，饮用红茶可以养胃。
夏天喝红茶的注意事项
红茶中的咖啡碱及芳香物质在联合作用下可以增加肾脏的血流量，从而提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。
红茶不同于其他茶叶，红茶更适于随冲随泡，泡的时间长了，会使香味减少，鞣酸与茶碱大量渗出，茶叶色泽变深，味道苦涩，营养价值也会大幅度降低。
夏天饮用红茶，不少人会喜欢放凉喝，或者放冰箱里冷藏后再饮用，但是红茶并不适宜放凉饮用，否则会影响红茶的暖胃效果，所以夏天喝红茶的时候，最好可以热饮，具有暖胃效果。