夏天喝红茶会上火吗?正确喝法是关键

发布时间 : 2019-11-12
秋天喝红茶会不会上火 喝红茶会影响胃吗 白天喝红茶会失眠吗

秋天喝红茶会不会上火。

最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“夏天喝红茶会上火吗?正确喝法是关键”的知识,于是给大家收集整理了下面这些“夏天喝红茶会上火吗?正确喝法是关键”有关内容,感谢阅读,希望大家能够喜欢!

目前在茶界里有很多人会觉得夏天就是应该喝绿茶,清凉解暑,而红茶性燥,适合冬天养胃喝。其实不然,红茶属“温性”而不是“热性”,它是经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶,属于全发酵茶。中医认为,茶是分为寒性、中性、温性和热性的,而全发酵的红茶属于温性。

红茶茶性非常温和,也因此成为公认的“养胃茶”。注意!红茶的茶性是温厚不是燥热喔!而且外国人特别是英国人尤爱喝红茶,红茶基本上是他们每天的饮品,也没有“红茶上火”的说法。

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。那么夏天喝红茶如何做到不上火呢?正确的饮用方法是关键,以下推荐几种夏天喝红茶的正确姿势。

夏天和红茶的正确方法:

1、柠檬红茶

夏天到了,泡一杯冰镇柠檬红茶,清凉解暑,又可以温热暖胃。喝一口下去,觉得肠胃都能舒缓过来。

2、牛奶红茶

牛奶红茶有着奶茶的香醇,味道醇香宜人,各年龄段都适应。用极好的红茶来做奶茶,泡出来会特别香浓,再加上牛奶口感滑滑的,入口极佳,有种香滑的味道。

3、甘蔗红茶

甘蔗红茶,可以清热生津,治疗咽干口渴,是一年四季都适合的调饮。

4、玫瑰红茶

玫瑰有一个鲜为人知的别称,叫徘徊花。因花色香具备,令人遇之徘徊不前。当玫瑰花遇上红茶,它们的香气和味觉有机融合,更显相得益彰。

5、蜂蜜红茶

红茶加蜂蜜,在调饮茶的世界里,就如同炒菜放盐一般,再正常不过了。因为红茶的醇和,蜂蜜的甜香,让这两者的结合风靡了全世界,经久不衰。对于女生而言,蜂蜜红茶更是必备的养颜利器喔~

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喝红茶会上火?探究红茶的正确泡法


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红茶的泡法各式各样,经常喝红茶对人体十分有益健康,是重视养生健康的家中的常备之物。可是许多人察觉喝红茶喝得有点儿上火了,让大家一起来了解一下喝红茶是不是会上火。

红茶因为有着十分醇厚的口味而被许多人喜爱,红茶是一种高发酵的茶,在刚刚制作成红茶成品的时候,因为发酵形成的火气仍未完全挥发,因此火气相对而言较为重,比较上火。

可是经过时间的储置,其火气会渐渐地减少,或许前提条件是要选用合理的仓储管理方法,不必让茶叶返潮霉变。红茶的制作全过程也让红茶自身具备了一定的火气,例如红茶的干燥温度比通常茶叶要高。

许多人喜爱喝红茶由于它的香味,其实,闻着越香的红茶,越有机会造成上火,因为茶有赖于高温提香,针对某些对口味不敏感的人而言,这不容置疑是一种十分棒的茶,可是伴随着的通常是造成上火。

不一样烘焙方法制作的红茶其火气水平也不一样,容易上火的群体能够挑选低温干燥状态下制作的红茶,其火气会大大的降低。

综上所述,红茶确实会造成上火的,造成上火的原因是红茶的发酵和其干燥的温度等等。在酷热的夏天,人们挑选性凉的绿茶,清热祛火,十分适合。在即将到来的冬季,红茶就成了人们的不二之选,养胃健康养生。

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生姜红茶 喝生姜红茶会上火吗?


生姜红茶 喝生姜红茶会上火吗?

1、喝生姜红茶会上火吗

生姜和红茶一起喝,各人的效果不一样,一定要控制好量,体制弱的人最好不要喝太多,容易上火。首先红茶中氧化物的含量较高,会妨碍你肌肤的正常代谢。再来说生姜,性辣,所以对肠胃有一定刺激感,可能造成腹泻或泛酸。生姜红茶加快排便功能起暖身作用,不过很上火,也不怎么好喝,皮肤会变得比较干。

2、生姜红茶的功效作用

2.1、活血

生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

2.2、抑癌

科学证实,生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

2.3、驱寒

姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。

3、喝生姜红茶的禁忌

3.1、体质较热的女生

如果有些女生是常常觉得燥热,或者是便秘,常常觉得心烦想脾气,这类的女生最好是尽量少喝,特别是月经期间是不能喝姜茶的,因为本来体质是热的,就不太适合长期饮用姜茶,这样很可能会出现反效果。

3.2、孕妇

孕妇是不能喝姜茶的,姜茶温热,会使到孕妇可能会更加暴躁,本来孕妇的情绪就处于非常不稳定的状态,如果再加以饮用姜茶,很可能会因为情绪的波动进而影响小孩子的情绪。

3.3、哺乳期的妈妈

哺乳期的妈妈的体质通常都会使虚热的。更加不适合喝姜茶,而且有一部分的女性会有产后抑郁,那么更加不适合饮用姜茶了,补血燥热的姜茶很可能会使你更加暴躁。

天天喝红茶会上火吗?喝红茶降火!


红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抵抗,喝茶时最好是单纯品饮,体会茶的香气和滋味,那是不是喝红茶会上火呢?不是的,喝红茶不会上火!具体如下!

喝红茶降火

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑。

喝红茶的好处

1、提神消疲

实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强。

2、利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。

3、消炎杀菌

红茶中包含很多的多酚类化合物,这些化合物具有很好的消炎效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

4、解毒

据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,是一项福音。

5、强壮骨骼

红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

6、抗衰老

绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。报道称,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

7、养胃护胃

红茶是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

8、抗癌

关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做过许多的探索,但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面,有了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。

9、舒张血管

研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。

喝红茶的禁忌

1、新茶放置再喝

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2、先洗茶再品茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、切不可空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

4、饭后消化再喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶。

5、发烧不宜喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

6、肠胃不好忌喝

茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

7、特殊时期不宜喝红茶

在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

总而言之,红茶虽然属于发酵茶,且发酵的程度比较高,所以大家在饮用的时候不要喝新茶,且适量饮用,不要喝太多的话是不会上火的,且还有去火的好处!

2020祁门红茶上火吗?喝祁门红茶会上火的原因


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祁门红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抵抗,喝祁门红茶会上火吗?下面就详细介绍关于喝祁门红茶上火的问题。

喝祁门红茶会上火的原因

1、心火旺盛者喝祁门红茶易上火

首先,喝祁门红茶会上火的原因之一,是考虑个人体质的问题。那么人的体质基本也有3类,即心火旺盛、胃气稍弱、脾胃虚寒。所以,老年人喜欢喝温性茶,中年人宜饮花茶,青少年人可饮中、寒性茶。因此按个人的体质饮用祁门红茶不容易上火,心火旺盛者要注意少喝。但若反其道而行之,则会出现上火的问题。

2、夏季喝过量祁门红茶易上火

其次,喝祁门红茶会上火的原因之二,是考虑饮用季节的问题。那么按季节来看的话,冬天适合喝温性茶,夏天适合喝花茶。而在夏天人体是最容易上火的,因此许多朋友最喜欢在夏天喝一些偏凉性的茶了。而祁门红茶属于红茶类,在冬天喝完全是可以的,不仅不上火反而能起到养胃作用呢!那么,在夏天喝祁门红茶呢?简单来说,夏天喝太多还是很容易导致上火的。毕竟,祁门红茶属于温性茶,夏季气候本来就炎热了,再喝过多的温性茶很容易上火哦。

祁门红茶饮用禁忌

1、祁门红茶里含有较多的还没有经过氧化的醇类和多酚物质,饮用过多,可是会损害我们的肠胃的哦。尤其对于那些肠胃功能不好或者患有慢性肠胃炎的人来说,是非常不利于健康的。

2、不能用祁门红茶来送服药物,这样会大大影响药效哦。同时像那些喜欢往祁门红茶里加西洋参或人参的行为,是不被允许的哟。

总的来说,祁门红茶是一款非常不错的健康养生茶饮,并且具有一定的养胃暖胃功效,非常适合冬季饮用。但饮用祁门红茶时需热饮,不宜冷饮,否则会影响暖胃的功效,对健康非常不利。忌饮浓祁门红茶解酒,饭前饭后不宜饮用;服药前后1小时内也不要饮用哦。

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喝普洱茶会上火吗 哪些人喝普洱茶会上火


上火是生活人们经常会出现的一种不良症状,它发生以后人们会出现目赤肿痛和口舌生疮的症状,那么平时喝普洱茶会上火吗?怎么喝普洱茶不会上火呢?

喝普洱茶会上火吗

1、喝普洱茶不会上火

正常情况下喝普洱茶是不会上火的,因为普洱茶性质温和,能解油脂,也能促消化还能生津止渴,醒脾解酒 ,人们饮用以后能清理身体内积存的毒素,是不会有上火症状发生的,但是也有一些例外的情况存在,想近一步了解可以看看下面小编的具体介绍。

2、夏天喝普洱茶会上火

普洱茶不适合人们在夏天时喝,不然会就引发多种上炎症状,特别是普洱茶中的生茶,性质温热,冲泡以后会让人体内热毒增加,而夏天本来就天气炎热,人体缺水火旺,这时再喝普洱茶就会让上火的症状高发 。

3、血虚体质喝普洱会上火

虽然正常情况下喝普洱茶不会上火,但是那些血虚体质的人群却是例外,血虚火旺是相连的存在,这时再喝一些温热的普洱茶就会让火旺症状加重,会让人们出现多种上火症状,特别是会让人们面赤烦燥和口渴以及小便短赤、大便燥结的不良症状高发。

夏季喝红茶会上火吗?简述夏季喝红茶的好处!


红茶属于发酵茶,且是一种发酵程度很高的茶叶,所以很多的人会认为喝红茶会上火,且在夏季喝红茶上火会更加的严重,但是事实上喝红茶不会上火,具体如下!

夏季喝红茶不会上火

红茶的温性,并不等于燥热。要知道红茶可是号称“养胃茶”,而且外国人特别是英国人尤爱喝红茶,红茶基本上是他们每天的饮品,也没有“红茶上火”的说法。所以喝红茶一般来说是不会上火的,相反体质虚寒的人应该常喝红茶,可以祛湿养胃,让气血通畅起来。

夏季喝红茶的好处

1、消除疲劳

夏天,人的精神劲儿很差,时常昏昏欲睡,非常倦怠。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢,加快我们的血液循环,促进新陈代谢,从而可以提神醒脑、消除疲劳。

2、暖胃护胃

夏天,我们也总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己“降降温”。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃。而红茶属于热性,具有暖胃护胃的功效。

3、清热祛暑

夏天饮红茶还能止渴消暑。因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

4、除口臭

红茶是温性茶,趁温热慢慢饮用,有暖胃暖体的作用,所以这种“热性”的茶,不太适合口臭者、易生痘者、双目赤红的人品饮。夏天喝红茶不适合冷饮,这样会影响它暖胃护胃的功效,所以一定要热饮或者温饮。

夏季喝红茶的禁忌

1、忌饮浓茶

茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5-10克,分2次泡饮为宜。

2、忌空腹饮茶

古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。

3、忌饮隔夜茶

茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。

4、忌睡前饮茶

睡前两小时最好不饮茶,否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。老年人睡前饮茶,易致心慌不安、多尿,更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠,即使用安眠药,也是无济于事的。

综上所得,中医认为,茶是分为寒性,中性,温性以及热性的,可见,红茶则属于温性茶,哪怕在夏天喝也不容易上火,且由于红茶是温性茶,是著名的养胃茶!

喝金骏眉茶会上火吗


喝金骏眉茶会上火吗?金骏眉茶叶性质温热,过量的饮用是会上火的,特别是易上火体质的朋友,如果大量喝金骏眉茶更容易上火。同时,饮用不当还会致使脾胃虚冷,肾脏冷痛,甚至导致心悸、缺钙等坏处的发生。因此,喝金骏眉茶要适量的饮用,这样才对身体有好处,才能避免上火。

金骏眉茶饮用禁忌

1、忌空腹饮茶:空腹饮茶会引起身体不适,这是因为胃液会被茶水稀释淡化,使得消化功能变低,吸收率增高,导致茶叶中不良的成分大量进入血液,引发头痛、头晕等症状。

2、忌饭后马上饮茶:一般人喜欢在饭后马上喝茶,认为它具有清肠去油的功能,这么做有可能会产生反效果,原因在于它会冲淡胃液,影响食物的消化和吸收。

茶叶中的单宁酸会让食物里的蛋白质变成不容易消化的物质,同时大量的鞣酸与蛋白质结合造成收敛作用,使肠胃蠕动减缓,导致粪便在肠道时间变长,容易衍生便祕、制造有毒致癌物质等问题,建议大约在饭后一小时再喝。

3、忌醉酒饮茶:一般人喝醉酒常用喝茶来解酒,这不是正确的做法!通常,人在喝酒的时候,心脏跳搏会加快,如果再喝茶,血容量加大,心脏的负担会更重,发病的风险会很高;另外,茶叶虽然有助于利尿,但大量没有分解的乙醛通过肾脏,会使肾脏受损,产生病变。

4、忌饮新茶、浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因,喝入体内会刺激神经和心血管以及大脑。刚炒制的新金骏眉茶则很容易引起上火、便秘等症状。

5、不宜以茶配药:茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效,例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附,使得人体对此类药物的吸收减少。

6、避免热泡太久:单宁随时间越长释出越多,避免喝浸泡热水过久的茶,这就是不喝隔夜茶的道理。

7、忌喝冷泡茶:对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示,冷泡12小时后的茶汤,其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。

综上所述,过量喝金骏眉茶是会上火的。因此,为了避免上火的情况发生,大家在喝茶的时候要注意用量,适量的饮用即可。而体质容易上火的朋友,就最好少喝或者不喝红茶,以免加重上火的情况。而对于体寒的朋友而言,则可以经常饮用金骏眉,可改善寒凉的体质情况。

夏天红茶喝多了会上火吗


红茶是属于全发酵茶,其茶性温和,适合广大凉性寒性体质的人.特别是女生在喝红茶时候如果加蜂蜜或牛奶不但营养好喝,还有很好的保养功效。那么夏天红茶喝多了会上火吗?

夏天喝红茶不会上火

一般人认为夏天喝红茶会上火是错误的。我们说红茶是属于温性茶,并且热性茶,特别是全发酵的红茶还具有极好的养胃效果。夏天只要适量喝喝红茶并不会像进食热性食物一样引起上火,而且如果是体质虚寒的人夏天适当喝红茶还能够帮助祛湿养胃。

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

夏天喝红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

夏天怎么喝红茶

红茶+蜂蜜

方法:将红茶先冲泡好,放置晾到约60摄氏度温度时再依照个人口味添加蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

效果:能够帮助润肠排毒,抗菌消炎。

红茶+柠檬

方法:将红茶先冲泡好,然后将新鲜的柠檬切片放入1~2片柠檬片继续冲泡即可。也可以使用干柠檬片。

效果:能够帮助解暑开胃、清热化痰、美白肌肤。

红茶+黄芪

方法:加适量清水和15克黄芪入壶,煮约15分钟后,放入3克红茶煮5分钟后即可饮用。

效果:能够帮助补气升阳、调和脾胃、润肺生津,适合体质虚弱的人夏日饮用。

夏天喝红茶的注意事项

一、忌饮浓茶:茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5-10克,分2次泡饮为宜。

二、忌空腹饮茶:古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。

三、忌饮隔夜茶:茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃,尤其是夏天,会引起胃肠炎症。

四、忌睡前饮茶:睡前两小时最好不饮茶,否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。老年人睡前饮茶,易致心慌不安、多尿,更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠,即使用安眠药,也是无济于事的。

喝红茶真的会上火吗?


昨天有茶友问说:为啥我一年四季都不敢喝红茶,一喝就上火?

笔者发现,似乎也有不少茶友遇到了这样的情况。喝红茶上火,似乎已经成为一些人的固有印象。

今天我们也一起来了解一下,喝红茶是否会上火吧。

01.红茶是温柔的

性味,是中药的重要理论,一般可称之为“四气五味”。

四气(或四性),即寒凉温热,表明药物的寒热特性。

五味,即辛甘酸苦咸,表明药物的味道。

茶叶的性味,《新修本草》作“味甘、苦,微寒,无毒”。《本草纲目》作“味苦、甘,微寒,无毒”。

中医理论一般认为:甘者补而苦则泻,可知茶叶是功兼补泻的凉药。

微寒,即凉也。具寒凉之性的药物可清热解毒,也与茶的实际功效相符。

中医认为,茶分为寒性、中性、温性和热性。

完全不发酵的绿茶属于寒性,而完全发酵的红茶是经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶,是温性茶,不寒不燥,很温和。

02.喝红茶会上火吗

喝红茶容易上火?其实不然。

红茶温和不燥热,喝红茶一般来说是不会上火的,除非体质本身燥热。

相反体质虚寒的人应该常喝红茶,可以祛湿养胃,让气血畅通起来。

03.可能导致上火的原因

在红茶制作工艺中,主要是干燥过程导致其茶性温热与否。

许多红茶干燥温度毛火高达120℃,足火高达100℃。

这样的高温一定程度上会使制得的茶叶茶性燥热,品饮时可能会感受:上头、喉咙干等。

当然,不同的感受既与茶叶性质差异有关,也和品饮者自身体感的敏感程度有关。

因此,购买新制的红茶可以存放几个月再喝。

04.红茶更具包容性

在六大茶类中,红茶的包容性也是最强的。

喝红茶,可以搭配牛奶、蜂蜜、柠檬、玫瑰花等东西来调饮,可以生津又清热。

这么好的红茶,不应该再被误解、受委屈。在你的家里、在你的办公桌上,为家人为自己备上一些红茶吧!

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