夏季咽炎食疗茶推荐

发布时间 : 2019-11-13
黑茶治咽炎 黑茶对咽炎 乌龙茶推荐

黑茶治咽炎。

大海生地茶胖大海5克,生地12克,冰糖30克,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚至声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。

桑菊杏仁茶桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

双根大海茶板蓝根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

清音茶药用胖大海5克,蝉衣3克,石斛15克,水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

山楂利咽茶药用生山楂20克,丹参20克,夏枯草15克。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

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夏季推荐的五种茶


面对室外火热的太阳和闷热的空气,难免会出现中暑现象,此外,现在不少人患有三高。

夏季,烧一壶开水,沏上一杯茶,不仅可以消暑还可以刮“油”,何乐而不为。

一、花茶

龙井菊花茶:龙井有舒缓情绪的功效,菊花有祛风散热、清热解毒的功效。二者组合在一起,可以达到驱除外界暑热,发散体内燥热,具有安抚炎热天气烦躁情绪的功效。苦丁茶苦丁茶在普洱、临沧等地是民间常用的纯天然保健饮料佳品。清香有苦味、口感甘醇,回甘味不强烈,具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效。

二、黑茶

黑茶营养丰富,消暑清凉,健脾利胃,保证人的正常工作和身体健康。夏天,人消化功能减弱,抵抗力降低,食物中细菌易滋生,食物变质快,容易引起肠道疾病,如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。自古以来,安化民间就有一个治疗肠胃炎的秘方,就是安化老黑茶。

三、白茶

白茶不仅养颜,还有益健康。白茶毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘,甘醇生津,富含多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。

四、绿茶

竹叶青茶:中国名茶系列之一,为绿茶类。竹叶青在《本草纲目》早有记载,是清暑、祛湿佳品。此茶茶汤黄绿明亮,清香可口,鲜嫩醇爽,带栗香,具有生津止渴、消热解毒、化痰功效。

松萝茶:此茶属于药用茶。李时珍《本草纲目》中记载:“徽州松萝,专于化食。”长期引用此茶,对通便、白浊、痢疾、眼疾、伤寒感冒等十多种疾病均有疗效。民间对松萝茶总结出“三增三抗”“三消三降”的作用。三增,即增神、增智、增力;三抗是抗衰老、抗放射、抗辐射;三消是消炎、消毒、消臭;三降,即降血压、降血脂和降血糖。

夏饮松萝,祛病百疴。每天早晨或下午午睡后,取三钱松萝茶,放置于玻璃杯中,用90度热水浸泡。一杯饱含春意的浓浓绿茶呈现眼前,品饮的同时品出了健康。

五、红茶

红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

夏天喝红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

哪些茶能治疗咽炎?可以治疗咽炎的几种茶


患有咽炎的人,咽部干燥,吞咽疼痛,咽部充血肿胀等,其实,在生活中注意养生,在饮食上注意调理,很多时候咽炎也是可以治疗和预防的,比如饮用润喉的茶,那么,哪些茶能够治疗咽炎呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。

一、蜂蜜茶饮1、蜂蜜苦丁茶

做法:苦丁茶5克用开水冲泡后,加入30克蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用,每日3次。

功效:能够滋润喉咙,提高人体抵抗力,有利于治疗咽炎。

2、蜂蜜绿茶

做法:用开水冲泡5克绿茶,待温热后加入30克蜂蜜,拌匀后即可饮用。每日饮用1-2次。

功效:有咽炎症状的人,可以经常饮用该茶,做法简单,对缓解咽炎和慢性咽炎很有好处。

3、橄揽海蜜茶

做法:

①、准备橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙;

②、先将橄榄放入清水中煮片刻,加入胖大海及绿茶一起冲泡;

③、闷盖片刻后,加入蜂蜜调匀,徐徐饮之。

功效:每日饮用1~2次橄揽海蜜茶,能够清热解毒,滋润喉咙,利咽止咳,适用于慢性咽喉炎,咽喉容易干燥不适,或声音嘶哑等属阴虚燥热症状。

二、桑菊杏仁茶做法:

1、准备桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量;

2、将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中;

3、加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用;

4、边饮可边加开水,每天1剂。

功效:清热疏风,化痰利咽。

三、罗汉果茶做法:

1、准备罗汉果1个;

2、将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后即可;

3、不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。

效果:适用于喉咙干燥、痰多、咳嗽、声音嘶哑等症状,多喝罗汉果茶能够清肺化痰,止渴润喉。

四、大海生地茶做法:

1、准备胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量;

2、上诉材料一同放置于热水瓶中,用沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右;

功效:每日饮用2~3次大海生地茶,对咽炎很有好处,有滋阴润肺,生津利咽等效果。

五、二绿女贞茶做法:

1、准备绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g;

2、先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。

功效:每日饮用一次该茶,是缓解咽炎症状的好方法,能够利咽化痰,养阴行气。如果有肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感等问题的人,饮之更有良益。

咽炎喝什么茶可以缓解?咽炎喝什么茶好


咽炎这病其实说大不大,说小不小,不过很营养我们的日常生活,那么问题来了,咽炎要喝什么茶可以缓解呢?咽炎喝什么茶最好呢?下面我们来一起介绍下!

咽炎喝什么茶可以缓解

治咽炎喝什么茶?可多喝4种药茶

1、罗汉果茶

味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。

2、金银花茶

具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。

3、生甘草茶

具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

4、胖大海茶

具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。

慢性咽炎吃什么水果好?

1、樱桃

樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

2、柚

味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,解酒毒,孕妇食少口淡,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

3、杨梅

杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿痛,产生干痒咳嗽有一定缓和作用。

4、苹果

性味甘凉,生食或熬膏(果酱),有补脾气、养胃阴的作用,凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,有生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

5、梨

性味甘寒,生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

6、柿子

味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用,红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用,可治口干唇烂、心中烦热等症,取未成熟鲜柿,捣泥取果汁加蜜调服,对治疗甲状腺肿有效。

7、芒果

性味甘、酸、凉、无毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,营养价值很高,含有丰富的维生素和糖分。

推荐六种夏季养生茶好喝又养生


推荐六种夏季养生茶

1、山楂茶山楂茶。取山楂10克,麦芽10克,甘草1片。这三味药可以在中药房买到。将这些材料洗净,加500毫升开水直接冲泡,滤渣之后当茶喝,好喝又开胃。

2、绿茶

性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最合适不过了。绿茶属于未发酵茶,较多保留了鲜叶的天然物质,含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,具有较好的养生价值。能防治心血管疾病,抵抗病毒细菌,预防和治疗辐射伤害等。绿茶虽好,但溃疡患者、肝脏病患、孕妇、哺乳期妇女等人群不宜饮用。同时,也忌空腹饮用和饮隔夜茶。

3、薄荷茶

《医学衷中参西录》记载:“薄荷味辛,气清郁香窜,性平。其力能内透筋骨,外达肌表,宣通脏腑,贯串经络,服之能透发凉汗,为温病宜汗解者之要药,一切风火部热之疾,皆能治之。”用薄荷泡茶,具有疏风、清热、利尿的功效。也可与其他品种相搭配,将薄荷与菊花混合,加盖冲泡,可清热解毒、缓解疲劳;将薄荷与青蒿以3:1的比例,加盖闷泡,冷后代茶饮用,治虚热,解暑,尤其适用于中暑发热。关于薄荷的验方也颇多,如将薄荷6克,橄榄50克,煎水取汁,萝卜100克切碎,绞汁合入,代茶饮。有疏风清热,利咽生津之功效,主治风热壅盛,咽喉肿痛。

4、茉莉花茶茉莉花茶叶是将茶叶和茉莉花拼和、窨制,使茶吸收花香而成,是两者相互融合的产物。而茉莉花(代茶饮)是单纯的茉莉花朵,泡水冲饮味道简单清雅。

5、菊花茶

茉莉花性凉,味甘微苦,有清热解毒、利尿消肿的作用,常饮茉莉花有清肝明目、祛痰止痢、通便利尿之效。茉莉花可直接冲泡,也可搭配玫瑰花、勿忘我等。冲泡时将头汤少量水冲洗茶后倒掉,再冲泡花茶,水温70℃左右为宜。

菊花品种多,如杭白菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、红菊等,用于茶饮的以杭白菊、贡菊居多。

菊花味甘、苦,微寒,归肺、肝经,可清热解表,清肝明目。菊花茶适合肝火较旺,用眼较多,讲话多的人群饮用。除了直接饮用,菊花茶搭配其他花茶一起冲泡有不同的功效。如菊花和金银花搭配,可缓解感冒初期症状;若和枸杞子或决明子搭配,可缓解眼目昏花的情况;若咽喉不适,菊花搭配胖大海不错。一般以花形饱满、无杂质、味道清香最佳,推荐杭白菊、贡菊、胎菊。

6、金银花茶

金银花味甘,微苦,冲泡起来清新淡雅,味道微苦,能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等,具有广谱抗菌作用,因此能凉血止痢和抗菌。

金银花一年四季皆可饮用,尤其适合夏季饮用。日常饮茶,取金银花3克左右,大概5~8朵,开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶,能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。

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