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蜂蜜与柚子在日常生活中都比较常见，那蜂蜜柚子茶你是否喝过呢?你知道蜂蜜柚子茶功效吗?你对蜂蜜柚子茶功效了解吗?如果你的答案是否定的，那就一起来看看本文介绍。
蜂蜜柚子茶功效：柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
蜂蜜柚子茶功效，中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。
蜂蜜柚子茶所含成分与蜂蜜柚子茶功效：
维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
柚子酸：促进消化，消除疲劳
橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
Limonid：驱热功效
果胶：促进新陈代谢养颜美容
钙：强壮骨骼
柚子香：舒缓紧张情绪
以上就是蜂蜜柚子茶功效的介绍，希望本文的讲解，对想了解这一知识的朋友有所帮助。
精选阅读
蜂蜜柚子茶的功效与作用 蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶从韩国风靡至中国，两者似乎“一拍即合”，创造出了一种非常美味的新饮品。喜欢蜂蜜柚子茶的人不单单喜欢它的美味，更喜欢它随之带来的益处。蜂蜜柚子茶能够润肺健脾，美容美肤。下面就来看看蜂蜜柚子茶的功效与作用吧
蜂蜜柚子茶的功效与作用
一、蜂蜜柚子茶的营养功效
蜂蜜柚子茶中的柚子富含大量的蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，可以有助于促进脂肪的消减，胆固醇降低以及甘油三酯的降低。多食用蜂蜜柚子茶可以对症高血压，摆脱肥胖问题。
二、蜂蜜柚子茶什么时候喝
蜂蜜柚子茶什么时候喝比较好呢？最适合喝蜂蜜柚子茶的时间是早上起床后，这个时候通常没有什么食欲，喝上一杯蜂蜜柚子茶可以帮助开胃，也可以促进肠道蠕动，尽快排便。每天早上如果喝上一杯蜂蜜柚子茶的话，机体环境更加健康。
三、蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法很容易，将柚子去皮后切丝，煮开一锅水加入一些冰糖，糖溶化后就放入柚子肉和柚子皮丝，煮到粘稠厚实的感觉，有柚子香甜味飘出后就可以装盘放凉了。这个时候再搬入蜂蜜即可。
蜂蜜柚子茶的功效
柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝，冰冻过后能消暑清热，口感一流。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
*柚子酸：促进消化，消除疲劳
*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
*Limonid:驱热功效
*果胶：促进新陈代谢养颜美容
*钙：强壮骨骼
*柚子香：舒缓紧张情绪
蜂蜜柚子茶作用：
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子肉。
将皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，就像平时我们且的土豆丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来，不要皮跟核，将肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌，在前面所说的份量只是一个参考的数值，可以根据自己的喜好确定放多放少。搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不过放的时间越久，味道越好。
蜂蜜柚子茶
柚子500克（连皮带瓤）；白糖100克（最好是蔗糖）；蜂蜜：250克（最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜）。玻璃瓶： 可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用。将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。 然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将它剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，最后是柚子肉。 将皮切成大约4、5厘米长，宽度呢就是0.1-0.2厘米，就像平时我们切的土豆丝一样。白瓤也一样，切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来，不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌，在前面所说的分量只是一个参考的数值，可以根据自己的喜好确定放多放少.搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不过放的时间越久，味道越好喔。
蜂蜜柚子茶有什么功效？蜂蜜柚子茶的功效有哪些？
柚子是一种果肉含维生素C较高的水果，在我国长江以南地区比较常见，同时也是东南亚地区比较常见的一种水果。在我国，柚子的产区主要是福建、广东、广西、江西等地。具有清香、酸甜、润凉的特点，营养非常丰富，还具有很高的药用价值。除了当成水果外，蜂蜜柚子茶也是这几年比较热门的一款茶饮。那么，蜂蜜柚子茶有什么样的功效呢？蜂蜜柚子茶的作用有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。
蜂蜜柚子茶的功效
一、美白祛斑
因为蜂蜜中所含的L－半胱氨酸具有排毒作用，柚子中含有维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效较好好的结合起来，具有清热降火，嫩白皮肤。有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑功效。
二、清热去火
柚子中所含有的钙质和维生素极高，还含有丰富的天然枸橼酸及各种无机盐类，因此，不仅有助于胃、肝、肺的机能，还具有清热去火，止咳化痰、帮助消化、预防感冒的功效。
三、解毒润肠
柚子味酸、寒性、无毒。具有解毒、消食、除痰、行气、镇痛等各种功能。蜂蜜具有润肠的好处。因此蜂蜜柚子茶具有解毒润肠的功效。特别是对经常便秘、容易生暗疮的人效果更好。
温馨提示：
1、蜂蜜柚子茶性属寒凉，因此，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒的人更不能空腹饮用。
2、如想通过蜂蜜柚子茶来实现美白祛斑的作用，必须坚持服用一段时间，效果才好。
扩展阅读：喝蜂蜜柚子茶应注意什么？
1、身体虚弱，脾虚胃寒的人不要喝蜂蜜柚子茶，会容易出现腹泻现象。
2、因为柚子茶里所含糖份很高，因此，有糖尿病等代谢综合症的人不应多喝。
3、千万不要用柚子茶冲服药物。会导致药物代谢减弱，使血液中的药物浓度会增加，影响药效。
以上就是关于蜂蜜柚子茶的功效介绍。从上面我们知道，蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、清热去火、解毒润肠等功效，经常喝蜂蜜柚子茶有益身体健康。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
蜂蜜柚子茶可以解酒吗 蜂蜜柚子茶解酒吗？
蜂蜜柚子茶是一种养生的茶品饮料，很多女孩子都非常爱喝，今天小编就要为大家介绍下，蜂蜜柚子茶可以解酒吗?蜂蜜柚子茶解酒吗?
蜂蜜柚子茶可以解酒吗蜂蜜柚子茶可以解酒。蜂蜜柚子茶含有蜂蜜和丰富的维生素C，能加速酒精的代谢同时还能起到保护肠胃道的作用。喝酒前后可以喝一杯蜂蜜柚子茶，能起到解酒的效果。蜂蜜柚子茶中含有大量的维生素C和果糖，喝了蜂蜜柚子茶后，果糖可以不经消化系统就能直接被人体吸收，和维生素C一起可加速酒精的代谢，从而加快了酒精从血液中清除的速度或缓解酒精被人体吸收速度，所以和蜂蜜柚子茶可以解酒。
蜂蜜柚子茶功效蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶泡法一、热饮泡法:二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可,加入绿茶或红茶包口感更佳。
二、冷饮泡法:同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
蜂蜜柚子茶怎么喝 喝蜂蜜柚子茶的好处
蜂蜜柚子茶是一种起源于韩国的保健饮品，它是把新鲜的柚子与冰糖等食材一起熬制成的膏状物，多为金黄色，有自然的香气，平时人们饮用以后对身体有多种好处，那么蜂蜜柚子茶应该怎么喝呢？平时喝蜂蜜柚子茶又有什么好处呢？
蜂蜜柚子茶怎么喝 喝蜂蜜柚子茶的好处
1、蜂蜜柚子茶怎么喝
如果大购买的是现成的蜂蜜柚子茶，在喝的时可以直接取出适量放在杯子中，加温水冲调，然后直接喝就可以，如果想自己制作蜂蜜柚子茶则需要把柚子的果肉与果皮分离，果皮切丝与冰糖一起熬制，再把果肉打成泥状，加入蜂蜜与锅中熬好的果皮调匀，做好以后冷藏保存，想喝时取出用温水冲调就可以。
2、蜂蜜柚子茶能美白淡斑
平时喝蜂蜜柚子茶能美白也能淡斑，柚子中含有多种黄酮类物质和一些维生素C,它们能促进皮肤代谢，也能除皮肤炎症，而蜂蜜则有明显的排毒和美白作用，能让皮肤上的色斑淡化，也能减少色斑生成，经常饮用可以起到良好的美白作用。
3、蜂蜜柚子茶能减肥瘦身
减肥瘦身也是人们喝蜂蜜柚子茶的重要好处之一，它含有一些酸性成分和多种氨基酸，平时人们饮用以后可以促进身体内脂肪的分解，也能清理人体内积存的多种毒素，能让它们随大小便排出体外，从而也就起到不错的减肥作用，经常饮用会让人们的身材越来越苗条。
蜂蜜柚子茶的做法
材料
蜂蜜柚子茶“用料”
柚子：500克（连皮带瓤）、白糖：100克（最好是蔗糖）、蜂蜜：250克（最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜）、玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用
步骤
1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中（最好是不沾锅），加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可；期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀（一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质），装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。
蜂蜜柚子茶做法
材料：
柚子1个（挑圆形一点的，不要选有青色的），蜂蜜（最好使用香味较淡的蜜，这样可以突出柚子的果香味，用量大概是柚子重量的一半），冰糖半包。
做法：
１。首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。
２。用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。
３。用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。
４。将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
５。再将柚子皮放在清水里煮大概１０分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。
６。把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，３天后就可以食用了。
经过切丝、腌制，柚子皮上的苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些，经过放置，时间越长，苦味会越来越弱。爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜；喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点（其实苦一点，药效会更好）。随吃随取，想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶，再冲入适量温开水，调匀就可以了，也可以当果酱来吃。
蜂蜜柚子茶的功效和做法
蜂蜜柚子茶应该数得上是眼下最受欢迎的饮料之一了吧，这不单单是因为其味道甘甜可口，常喝蜂蜜柚子茶可以清热解毒，美容养颜，是养生的好饮品。
蜂蜜柚子茶的功效哪些？
1、蜂蜜柚子茶养生养胃的功效，蜂蜜柚子茶并不是单纯的由柚子和蜂蜜加工而成的，而是选用的一种源于韩国的特产柚子——黄金柚子，这种柚子富含营养并且人体必需的微量元素，后期加工的时候又将不利人体的元素去除了，可以说蜂蜜柚子茶将美味和养生完美的契合在了一起。
2、蜂蜜柚子茶可以美容养颜，去除皮肤里面的黑色素和色斑，还可以强健和促进青春期少年的骨骼发育。蜂蜜柚子茶中富含的维生素可以提高人体免疫力，消除疲劳。
3、蜂蜜柚子茶的做法很多，但是万变不离其宗，主要材料是蔗糖，蜂蜜和柚子，蜂蜜最好选用桂花蜜，柚子注意不要去皮，将柚子切成片状，然后和蔗糖蜂蜜一起浸泡在玻璃容器里待颜色变深即可饮用。更多蜂蜜茶知识就上多客网http://www.dancl.cn">www.dancl.cn
韩国蜂蜜柚子茶
效能：美容、养颜。 韩国纯天然蜂蜜柚子茶具有“艳、香、甜、柔、酸、爽”等六大特点，富含氨基酸、维生素和铁、锌、钙、镁等多种微量元素。常饮之，能开胃怡神、软化血管、益气暖肾、驻颜美容，且能强身健体，提高免疫力。 饮用方法推荐：
1） 柚子蜜茶： 2~3勺柚子蜜（约20g），加入温水约80g，充分搅拌后即可饮用。
2） 蜜柚冰茶： 2~3勺柚子蜜（约20g），放入shaker杯中，加冰块和水充分摇动，倒入杯 中，加柠檬片装饰。
3） 蜜柚红茶： 2~3勺柚子蜜（约20g），加入温水约80g，加入红茶包，充分抖动后即可饮用。
4） 蜜柚绿茶： 2~3勺柚子蜜（约20g），加入温水约80g，加入绿茶包，充分抖动后即可饮用。
5） 蜜柚奶茶： 2~3勺柚子蜜（约20g），加入温水约80g，加入红茶包，充分抖动后加入牛奶和糖油，调制口味后即可饮用。
6） 果汁柚奶： 2~3勺柚子蜜（约20g），加入牛奶，搅拌，如果加入的是冷牛奶，口感更好。 *此外，柚子蜜还可以与冰激凌共同使用，也可做果酱用，在面包上涂上一层柚子蜜，美味又健康。