龙井茶泡。
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近年来，人们不断发现茶叶中所含的营养成分和药理作用，所以喝茶的人越来越多。其实喝茶的习惯自古以来就有，在古代不管是皇帝还是官员亦或是平民百姓都有喝茶的习惯。而在众多的茶饮中，龙井茶是人们比较喜爱的一种，常喝龙井茶有什么好处呢?今天小编就为大家详细介绍一下龙井的功效与作用。
龙井的功效与作用一：抵抗癌细胞
对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝西湖龙井能够让人拜托癌症的追袭。龙井茶中含有百分之十五的儿茶素，儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。
龙井的功效与作用二：抗氧化防衰老
龙井茶对皮肤的最大好处便是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤暴露在空气中的，会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、甚至长色斑。龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，从而达到抗衰老的功效。
龙井的功效与作用三：减肥润颜
龙井茶中含有的物质，能够降低血液中的血脂及胆固醇。主要是其中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。
龙井的功效与作用四：延年益寿
西湖龙井茶含有丰富的儿茶素、胡萝卜素以及各种维他命，而这些物质能够帮助人体清除自由基，从而达到延缓缓衰老的作用。并且这些物质可以清除电脑等电子设备发出的辐射，因此，龙井茶也能够预防癌症。
最新的医学研究也已经表明，龙井茶还可以防止细胞的基因突变、抑制恶性肿瘤的生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病而且还可以预防感冒、蛀牙及消除口臭等。
通过上文的介绍，你知道龙井茶的神奇之处了吗?知道龙井的功效与作用都有哪些了吧!大家在平时的日常生活中，一定要养成喝茶的习惯，不仅有一定的功效，关键是对我们的健康养生有很大的作用。
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龙井茶的功效与作用 喝龙井茶的好处
龙井茶是中国十大名茶之一，也是一种历史悠久的高档茶叶，据说它早在几百年前就已经出现，它以色绿、香郁以味甘和形美等特点引来无数品茶人的目光，也使它在茶叶市场上拥有不可超越的地位。龙井从加工方式上看属于绿茶的一种，色泽翠绿，汤色滋澈透明，滋味甘醇，能提神醒脑也能缓解疲劳。
龙井茶的功效与作用
1、提神醒脑
提神醒脑，缓解疲劳，提高工作效率都是龙井茶的重要功效，因为龙井茶中含有丰富的咖啡碱和茶碱，这些物质可以让人类中枢神经保持兴奋，并能加快人体内乳酸代谢，人们冲泡饮用龙井茶以后能振奋精神，提高思维活跃能力，并能缓解身体疲劳。
2、利水消肿
龙井茶中含有的咖啡碱是一种天然的利水成分，能加快人体内多余水分代谢，阻止水分在人体内滞留，平时冲泡饮用龙井茶可以预防身体水肿，而人们在出现身体水肿和小便不利以及腹部胀痛等不良症状，以后多喝些龙井茶还能让症状好转。
喝龙井茶的好处
1、抗菌消炎
抗菌消炎是人们平时喝龙井茶的重要好处，因为龙井茶中含有的茶多酚和鞣酸都是天然药用成分，他们能消灭人体内多种致病菌对人类的上呼吸道感染和肠道疾病都有一定预防和缓解作用，另外人们出现真菌性皮炎或者皮肤出现疔疮肿痛时，还能用龙井茶泡水以后清洗患处，它能阻止患处感染还能加快患处愈合。
2、减肥瘦身预防疾病
人们冲泡饮用龙井茶，不但可以吸收丰富维生素和矿物质，还能吸收咖啡加叶酸以及泛酸等多种对人体有益的化合物，这些物质对人体内脂肪的代谢都有良好促进作用，而茶多酚和维生素c还能降低血液中胆固醇与脂肪的浓度，人们经常饮用可以预防肥胖也能减肥瘦身。龙井茶中含有的茶多酚和维生素c还能保护人类心血管并能提高身体抗病毒能力，坚持饮用可以预防动脉硬化和高血压等多种疾病发生。
西湖龙井茶的功效与作用
西湖龙井茶我国被誉为“国饮”，“院外风荷西子笑，明前龙井女儿红”就是形容西湖龙井茶的绝妙写真。当今科学研究证实正宗西湖龙井茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，而且还有药理功效。现在小编就带各位茶友看看西湖龙井茶的功效与作用。
西湖龙井茶的功效与作用
一、西湖龙井茶预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
二、美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
三、提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
四、抑制癌细胞。据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
五、防龋齿。茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
六、强力的抗氧化物质儿茶素，不仅具有抗癌效果，还能够抑制血管老化，从而净化血液。龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍。
以上就是小编为你们介绍的西湖龙井茶的功效与作用，希望对大家都有所帮助。如果你们想了解更多西湖龙井茶的功效与作用，那可以关注我们的我们。
西湖龙井茶十大神奇功效与作用
茶对人体功能特别大，经常饮用可以保持身体健康，茶已经成人们生活中不可缺少的一部分。1200多年前(公元780年)茶圣陆羽在《茶经》这部世界上第一部权威性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。
龙井茶是中国名茶之首，西湖龙井素有“绿茶皇后”之称，所以现在人们都非常喜欢西湖龙井，但是很多人都不太清楚西湖龙井的功效到底是什么，下面就让我们来了解一下龙井茶的功效和作用吧。
西湖龙井茶的功效与作用一抗菌消炎
把茶用作排毒的良药可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前)，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。
龙井茶之所以能抗菌是因为茶叶中含有茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。
龙井茶可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。如果皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。如果口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
西湖龙井茶的功效与作用二缓解压力，减肥养颜
当代大部分都会遇到压力过大的问题，压力过大会导致失眠、皮肤暗淡无光。西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的作用。所以经常和西湖龙井绿茶可以让人放松心情继而保护皮肤。
肥胖主要是因体内脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质能够帮助人们调节脂肪代谢，降低血液中的血脂及胆固醇，从而达到减肥效果。
龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，均比其他茶叶为多，营养丰富。长期饮用，可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老、美容养颜的作用。
西湖龙井茶的功效与作用三抵抗癌细胞
对于现代人来说，癌症是健康的第一杀手。对于癌症，目前贯彻的是以预防为主的方针，科学家们从天然植物中提取和筛选新的防癌、抗癌剂，控制和减少癌症的发生。日本、中国、美国、加拿大、法国、俄罗斯、土耳其等国的科学家通过多年的科学试验，得出比较一致的结论：绿茶有比较强的抗癌，抗突变的作用。中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所1986年曾对十七种茶叶进行比较试验，结果发现茶叶中含有的茶多酚可以阻断亚硝酸铰等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫能力的功效。其中西湖龙井茶的阻断率最高，达96%，经常喝西湖龙井能够对胃癌、肠癌等消化系统癌症有抑制的功效，对皮肤及肺、肝脏癌也有抑制作用。
西湖龙井茶的功效与作用四延缓衰老，益寿延年
早在二千多年前，《神农本草》一书中就已提出茶叶“久服安心益气……轻身不老”。人体新陈代谢过程中，如果过氧化，会产生大量自由基，使细胞老化。而SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。西湖龙井茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，防止脂肪酸的过氧化，清除自由基，从而抵抗老化。此外，西湖龙井茶中的胡萝卜素和为维他命含量都比较丰富，这些物质也可以帮人体清楚自由基来延缓衰老，有效帮助人们抑制血管的老化，从而延年益寿。
西湖龙井茶的功效与作用五提神醒脑，消除疲劳
茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，可以达到提神、消除疲劳的作用。
此外，龙井茶中还含有较多的嘌呤碱，可以缓解疲劳，提高思维能力，难怪良多作家、艺术家和科学家都喜好喝龙井茶。
西湖龙井茶的功效与作用六利尿
龙井茶中含有的咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，在治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效。
西湖龙井茶的功效与作用七降压降脂
茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改善毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有着抑制作用，能够直接起到降低血压的作用。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用。饮用龙井茶能防止血栓产生和预防动脉硬化。
西湖龙井茶的功效与作用八强心解痉
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
西湖龙井茶的功效与作用九防龋齿、清口臭
口腔中的龋齿病原菌在蔗糖存在时，会分泌出葡萄糖聚合酶，令蔗糖分解物葡萄锗聚合在该病原菌的周围，并附着在牙齿上，不断侵入牙内形成蛀孔。西湖龙井茶含有的茶多酚具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使葡萄糖不能聚合，有抑制生龋菌的作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。龙井茶含有的氟化物也能使牙齿表面的磷灰石形成氟磷灰石，变得更坚硬，抵抗病原菌的侵染。同时龙井茶含有的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
西湖龙井茶的功效与作用十预防和治疗辐射伤害
对于现代人而言，生活中的辐射伤害越来越多。龙井茶含有的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对于肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
经常喝龙井茶好吗？龙井茶的功效倍儿棒！
西湖龙井之所以是“绿茶皇后”，主要得益于其显著的保健功效及作用。喝龙井茶好处多多，除了能有效调理气血，还能抗氧化，美容养颜，功效非常全面。那经常喝龙井茶好吗？有没有什么禁忌呢？
经常喝龙井茶好吗？
1、提神健脑：龙井茶所含的咖啡因远比咖啡的含量少，对人体的刺激性较咖啡小，但仍会让你活力十足。工作之余不妨泡一杯龙井，让你头脑清醒、思维活跃。
2、抗菌消炎：茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的。茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即死亡，因此龙井茶在抗菌消炎方面的功效显著。
3、降压降脂：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚能够直接起到降低血压的作用，同时还能有效抑制动脉硬化、强心解痉。
4、减肥瘦身：多数的肥胖都是因为体内的脂肪过多造成的，茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。想要减肥的朋友不妨用茶替代各种含糖量超高的饮料。
5、消臭、助消化：食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味，口臭让不少人困扰不已。龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
6、延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍。
7、保护牙齿：龙井茶茶叶中含氟，对于牙齿的保健也具有很好的作用。饭后如果没有条件刷牙，不妨用茶水来漱口，保持口腔卫生。
喝龙井茶的禁忌
忌空腹饮茶：茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。我国自古就有“不饮空心茶”之说。
忌饮烫茶：太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62度茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56度以下。
忌饮冷茶：温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
忌饮浓茶：浓茶含咖啡因，茶碱多、刺激强，易引起头痛失眠。
忌饭前饮茶：饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
忌饭后马上饮茶：茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用。影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。
忌饮隔夜茶：因隔夜茶时间过久，维生素已丧失。而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。
忌用茶水服药：茶叶中含有大量鞣质。可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以俗话说：“茶叶水解药”。
此外，孕妇、哺乳期妇女、发烧者、肝病患者、尿结石患者、老年人也不宜饮用龙井茶。
龙井的功效与作用 正确解析龙井茶的好处
龙井茶是我国的十大名茶之一，属于绿茶类,产于浙江杭州一带。龙井茶的色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形如雀舌，具有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点，不仅如此，龙井茶的营养丰富，具有多种的功效。下面，小编给大家讲讲龙井的功效与作用吧。
龙井的功效与作用——抗菌消炎
龙井茶中含有茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。
龙井的功效与作用——利尿
同时由于咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，所以对于治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效。
龙井的功效与作用——降压降脂
茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改善毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有着抑制作用，能够直接起到降低血压的作用。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用。
龙井的功效与作用——抗癌症
研究表明茶多酚具有防止癌变的作用。此外，龙井茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，对防治癌症也有较大的作用。
龙井的功效与作用——保护牙齿
我们知道牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保健方面具有很大的功效，而茶叶中也含有氟的成分，因此对于牙齿的保健也具有很好的作用。所以饭后也会经常有茶水来漱口。
以上就是关于龙井的功效与作用的相关介绍，希望对各位茶友有所帮助。想要知道更多关于龙井茶的相关资讯
西湖龙井茶的功效与作用－正确解析龙井茶的好处
龙井茶简要认识
龙井茶是中国名茶之一，属于绿茶类，主要产地位于浙江杭州西湖。龙井茶因位于西湖的龙井村而得名。其中产于西湖地区的龙井茶就称为西湖龙井，这个在中国的名茶中算很出名的。其他的可以称为浙江龙井茶，包括钱塘龙井和越州龙井两种。龙井茶颜色呈翠绿色，味道甘醇，茶香浓郁，形状如毛尖。
作为茶类，龙井茶自然也具有挺多不错的功效，其中抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降压降脂、抗癌症、保护牙齿等。
西湖龙井茶主要功效
抗菌消炎：茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。
减肥瘦身：大家有听说过喝茶减肥吧，肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。
提神：大家知道喝茶的话会影响睡眠，是因为茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感。不过反过来的话就可以达到提神、消除疲劳的作用了。
利尿：同时由于咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，所以对于治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效。
降压降脂：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改善毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有着抑制作用，能够直接起到降低血压的作用。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用。
抗癌症：研究表明茶多酚具有防止癌变的作用。此外，龙井茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症也有较大的作用。
保护牙齿：我们知道牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保健方面具有很大的功效，而茶叶中也含有氟的成分，因此对于牙齿的保健也具有很好的作用。所以饭后也会经常有茶水来漱口。
龙井茶的功效与作用有哪些 探寻龙井茶的秘密
龙井茶的功效与作用有哪些?是作为和铁观音，碧螺春相媲美的好茶之一，在龙井茶里，很多饮料制作商看好了茶叶里面的茶多酚，和维生素C，来添加到人们的日常的饮品喝牙膏等产品中，下面，跟谁小编的笔端来到西湖之西翁家山的西北麓。去探寻龙井茶的秘密，了解龙井茶功效与作用。
龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，而这些成分也比其他的茶叶品种含量多，因为营养丰富，具有多种功效，深受广大的爱茶人士喜爱，很多人表示，喝龙井当然要到西湖去尝一尝啦。若以杭州虎跑泉水冲泡，香清味冽，不枉来西湖一趟。龙井茶的功效与作用是很强大吧!
龙井茶中含有多种维生素，所以，很多人喜爱在饭后来两杯，这样人体每天新陈代谢所需的维生素通过2~3杯龙井茶就能进行足够的补充，另外还有延缓衰老和避免人体水分消减的能。 龙井茶中含有一种物质叫嘌呤碱，这种物质深受广大的作家，司机，艺术家等用脑人士喜爱，因为这种物质可以缓解疲劳，提高思维能力，同时可以利尿、强心等多种功能，所以，在很多的商务场合，酒后喝一杯龙井茶通过利尿可加快酒精排出，到达解酒的目的。
除了上述小编为大家搜集的，其实龙井茶的功效与作用还有很多。常喝西湖龙井，可以强身健体，帮助肠胃快速消化，让你的生活变得健康而身材好!龙井茶各大商店都有出售，好的龙井也是价格较贵，希望认真选购。
龙井茶价格如何 你知道龙井茶的功效与作用吗
在我国，西湖龙井属于历史悠久的茶叶品种，源于唐朝时期，并在清朝达到鼎盛。如今，西湖龙井仍是备受追捧的茶叶品种，那么你了解西湖龙井价格，及西湖龙井属于绿茶吗?选购西湖龙井时，价格是选购的影响因素之一，西湖龙井价格有高有低，这取决于西湖龙井品质的优劣，那么来看下龙井茶价格和龙井茶的功效和作用都有哪些。
龙井茶价格如何?龙井茶的价格跟生长区域、茶树品种、生产批次、采摘季节、炒茶技艺都有关系。西湖龙井的黄金区域很小，产量少，然而市场需求旺盛，供不应求，使得西湖龙井茶叶价格自然不菲。通常情况下，西湖龙井茶一斤需200元到8000元不等，极品的西湖龙井茶甚至可以达到数十万元一斤。
龙井茶价格与芽尖采摘的季节是息息相关的。明前品质好的正宗西湖龙井头采茶，每斤的龙井茶价格大多在5000元至8000元不等;雨前西湖龙井茶每斤价格在400元至3000元不等，以1000元/斤左右的居多;谷雨前后的龙井茶价格相对来说比较实惠，一两百块钱就可以买到。
作为茶类，龙井茶的功效与作用自然具有很多挺多不错的功效，其中抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降压降脂、抗癌症、保护牙齿等。龙井茶喝起来不仅爽口，它的好处怎么多，能够增强人的体质，朋友们赶快拿起你的杯子，泡上一杯醇正的龙井茶，体会龙井的醇香。
龙井茶的功效是什么 龙井茶可以经常喝吗
只要对茶叶有些了解的朋友对于龙井茶一定不陌生，龙井龙出名于西湖西翁家山的西北麓。龙井茶并非一开始就名为龙井，它的原名为龙泓，有着很多的传说，但是今天小编不是为大家讲关于龙井的故事，而是为大家介绍龙井茶的功效。
龙井茶的功效：提神
大部分的茶都具有提神的左右，如铁观音、大红袍、茉莉花茶等，所以龙井茶也不例外，龙井也具有提神的作用。茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
龙井茶的功效：利尿
如果知道大红袍的朋友，就一定知道大红袍利尿的作用，其实龙井茶也具有利尿的功效，对我们的身体有益。龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
龙井茶的功效：强心解痉
对于支气管炎、哮喘等病人，龙井茶最适合这一类人的饮用，对他们的病有益无害，这是为什么呢？现在就来了解吧。咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
今天的内容就要结束了，很多朋友一定意犹未尽，但是大家不用担心，很多地方都有关于龙井茶的功效的讲解，而且中医也会用到龙井茶，所以龙井茶可以适当饮用，对我们的身体有很多的好处。
明前龙井茶的功效与作用
明前龙井是指在清明之前采摘制作的龙井茶叶，明前采制的龙井茶叶青绿透亮，叶片匀整而有光泽，将茶叶进行冲泡，芽叶舒展，鲜绿漂亮，味道清甜可口，入口柔和清香，给人以一种清新自然之感。那么明前龙井茶的功效与作用是什么呢？
明前龙井茶的品质特点
在我国的绿茶品种中相对来说要属龙井茶最为出名了，龙井茶在一整年中可以采制三季，这三季可被称为春茶、夏茶、和秋茶。其中春茶的品质相对后两者来的好，而春茶又可分为明前茶和雨前茶，其中以明前茶的品质为最佳。
明前茶就是指清明之前采摘制作的茶叶，这时的季节光照充足，降雨量充沛，对于茶树的生长十分适合，采摘的茶叶原料品质也是最好的，自然制作出来的茶叶品质也是最好的。这时采摘的一般是茶叶最新的嫩芽，采摘后虽还会长出，但品质和味道就会不如第一次的，因此明前茶的价格相对于其他时候的来的贵。
明前采制的龙井茶叶青绿透亮，叶片匀整而有光泽，茶叶中香味清甜，将茶叶进行冲泡，芽叶舒展，片片浮沉与水中，鲜绿漂亮，给人自然纯洁之感，品饮之，味道清甜可口，入口柔和清香，给人以一种清新自然之感。
明前龙井茶的功效与作用
西湖龙井茶素有"绿茶皇后"之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
1、龙井茶的功效延缓衰老
每天喝一杯龙井茶有助于新陈代谢，新陈代谢有助于延缓衰老，不知道你们有没有听说过中年油腻男的标准，其中一条就是每天泡茶喝，事实也证明喝茶有助于延缓衰老。
2、龙井茶的功效避免水分消减
龙井茶可以有助于人体的水分补充，喝茶每次都不能只喝一杯，而是泡开一杯后，会一杯接着一杯的喝，这样有利于避免水分消减。
3、龙井茶的功效缓解疲劳
当你觉得疲劳的时候，坐下来泡上一壶龙井茶，慢慢的品，有助于消除疲劳，还有就是龙井茶中含有嘌呤碱。
4、龙井茶的功效提高思维能力
为什么那么多的老板谈事情的时候喜欢喝龙井茶？画家、艺术家都爱喝茶？因为当一个问题想不透彻的时候，坐下来喝上一杯茶，慢慢的思维能力就放开了。
5、龙井茶的功效消炎解毒
我们都知道茶是有消炎解毒功能的，更何况是龙井茶呢？
6、龙井茶的功效抗肿瘤
因为在上述中有提到龙井茶能起到消炎解毒的作用，所以可以有效的抵抗肿瘤的发生。
7、龙井茶的作用兴奋作用
如果当你疲劳想睡觉的时候，来一杯龙井茶可以提神，就像和咖啡一样，咖啡对身体有害，龙井茶不会对身体造成很大的伤害。如果你是失眠患者，那你不能和龙井茶，这样只会加重你的失眠，使你彻夜难眠。
8、龙井茶的作用利尿
喝茶是很容易排毒的，排毒的主要通道是尿液，所以喝龙井茶有利尿的作用，但是不建议晚上喝，因为你都要睡觉了，会打扰你的正常作息的。
喝西湖龙井茶的禁忌
1、空腹饮茶
空腹饮茶：茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。我国自古就有“不饮空心茶”之说。
2、忌饮烫茶
太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
3、忌饮冷茶
温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
4、忌饮浓茶
浓茶含咖啡因，茶碱多、刺激强，易引起头痛失眠。
5、忌冲泡时间太久
冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化。不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值;而且由于西湖龙井茶叶中的维生素C，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
6、忌冲泡次数过多
一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%;二开茶汤含水浸出物总量的30%;三开茶汤则为10%;四开茶汤却只有1-3%;再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
龙井茶是大家都比较熟悉的绿茶，茶叶品质上乘，口感独特，保健养生的功效与作用显著，常喝对身体好处多多，但喝龙井茶也有禁忌事项要注意，通过本文的介绍，希望能帮助大家更好的饮用龙井茶。
龙井茶的功效与作用有哪些
龙井茶是盛产于杭州西湖，未经发酵是绿茶中的一种，中国众多茶客钟爱于西湖龙井，龙井茶的历史悠久，很久以前就有对龙井茶的记录，乾隆下江南的时候多次记载对龙井茶的喜爱，并且把西湖龙井封为御茶龙井茶是中国有名的茶种之一，冲泡出来的龙井茶水清淡颜色嫩绿草色，味道清香。连皇帝都如此欢喜的茶那么龙井茶的功效个作用有那些呢？下面我们来详细了解一下。
龙井茶的功效与作用有哪些
1兴奋作用
龙井茶里的咖啡碱能刺激脑神经，使其不容易疲劳，起到提神养精的功效，可以有效地防止人们在春困夏乏的时候容易打瞌睡影响精神。起到提神醒脑的作用，对于我们中枢神经的健康是有利的，可以作为一种提神用的选择哦。
2抑制动脉硬化作用
喝茶的人一般不容易高血压，因为茶叶中的茶多酚能有效的抑制心脏病和高血压的发病率预防动脉硬化所以一般老年人都很喜欢喝茶品茶之道，并在其中享受乐趣。可以获得身体上的健康以及心理上的静谧闲适，有助于身心健康，起到延年益寿的作用
3利尿作用
饮用龙井茶用来每天补充所需水分饮茶是很不错的选择，这主要是因为龙井茶叶中的有益成分能促进尿液的产生，有助于排除毒素，将体内的废水废气排出体外。可以起到在人体中促进我们新陈代谢的作用，特别是对于小便困难的患者来说，饮用龙井茶是绝佳的选择。
龙井茶的功效与作用及禁忌
龙井茶产于浙江杭州西湖区，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉。且茶叶中内含营养物质丰富，含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多，营养丰富，有不错的保健功效。下面，我们就来了解下龙井茶的功效与作用及禁忌。
龙井茶的功效与作用
（1）消臭、助消化功效
口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
（2）减肥养颜
龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。
（3）延缓衰老
龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。
（4）消除疲劳
龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
（5）防龋齿
龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
（6）利尿
龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于水肿、水滞瘤。
（7）强心解痉
龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环。
（8）抑制动脉硬化
龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
（9）抗菌抑菌
龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。
龙井茶的禁忌
龙井茶功效虽好，但也有禁忌，只有正确合理的饮茶才能利于身体健康。因此，喝龙井茶时要注意以下相关禁忌：
1、女性经期不宜饮茶
经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而自茶叶中含有高达百分之三十至五十的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，产生沉淀。
2、贫血不宜饮茶
茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。
3、缺钙或骨折时不宜饮茶
因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。
4、患骨质疏松不宜饮茶
最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出；另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。
5、服用某些药物时不宜饮茶
茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效成分发生沉淀不易被吸收。服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的蛋白质凝固，疗效难达。
6、女性孕期不宜饮茶
浓茶中含咖啡碱浓度高达百分之十，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。
7、女性哺乳期不宜饮茶
此期间若大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环，便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿健康。
西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶，因而茶叶中保留的天然营养物质较为丰富，饮用对身体的益处很多。但也因为是不发酵茶，所以性寒，因此体寒胃寒等人群要少喝或者不喝。
女性经常喝龙井茶好吗 龙井茶叶的功效有哪些
龙井茶，相信大家都有听过，或者品尝过。龙井茶，是绿茶的一种，属于未发酵茶，也是我国最著名的茶品之一，主要产自于浙江杭州西湖一带。龙井茶口感很好，价值很高，深受人们的喜爱。那女性经常喝龙井茶好不好?龙井茶叶的功效有哪些?
龙井茶叶的功效1：抵抗癌细胞
对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝龙井茶能够让人拜托癌症的追袭。龙井茶中含有百分之十五的儿茶素。儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。
龙井茶叶的功效2：抗氧化防衰老
龙井茶里面含有的特殊营养成分具有抗氧化防衰老的作用。这点对于女性朋友来说是最好的福利了。因为没有哪个女性不想拥有年轻的。而且龙井茶中的茶多酚能够快速消除人体内多余的自由基因。从而抵抗脂肪酸的过度氧化。
龙井茶叶的功效3：减肥润颜
龙井茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，其中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。
龙井茶叶的功效4：可以提高皮肤的抗氧化能力
龙井茶对皮肤的最大好处就是可以提高皮肤的抗氧化能力。我们的皮肤很大部分都是暴露在空气中的，尤其是脸部，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老的功效。
以上就是关于龙井茶叶的功效介绍，说了那么多，相信你对女性经常喝龙井茶好不好已经有答案了吧!